Video yükleniyor...
Video Yüklenemedi
Speed & power start from the ground Want to get better? Do this routine 2-3x per wk! 1. Bilateral extensive pogo 2x30 seconds 2. Unilateral extensive pogo 1x30 seconds 3. Bilateral intensive pogo 2x8 seconds 4. Unilateral intensive pogo 1x8 seconds Build big time feet/ankles!
36,313 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)
0 Yorum
Yorum bulunmuyor
Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek
