Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

Squat 180 Kg 5 reps Tapi yang ngepump dada 😅

KPHYudi's profile picture

Yudi

62,580 subscribers

27,275 views • 1 year ago •via X (Twitter)

SportsHealth & WellnessComedy
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

Suaranya doang yang gahar tapi aslinya cuma macan lansia yang ompong! 😅
0:16

Sensitive content

Suaranya doang yang gahar tapi aslinya cuma macan lansia yang ompong! 😅

BozzP4nc1

29,330 views • 5 months ago

Lagi ngepump 👌✨
0:11

Lagi ngepump 👌✨

Dul

28,408 views • 3 years ago

Age 38, paused 5” squat 146 kg (321 lbs) One of my favorite lifts of 2024!
0:18

Age 38, paused 5” squat 146 kg (321 lbs) One of my favorite lifts of 2024!

Squat University

150,372 views • 1 year ago

Weekly squat 120kg cuman 3 reps sad🥲
0:10

Weekly squat 120kg cuman 3 reps sad🥲

Rakun🦝🔻🏁♻️☢️🌱

60,887 views • 1 year ago

Katanya lagi menangkap ikan, tapi yang kena jaring malah perhatian netizen. 😅🐟 Ada yang mau bantu gak?🤭😭
0:13

Katanya lagi menangkap ikan, tapi yang kena jaring malah perhatian netizen. 😅🐟 Ada yang mau bantu gak?🤭😭

Crozs 🌾🔥

32,783 views • 6 days ago

🤷🏻‍♀️: "Ah gue bisa tuh turun 7 kg seminggu!" Kata siapa nggak bisa? Jangankan seminggu, nih ada yang bisa nurunin hampir 6 kg cuma dalam 90 menit! Nggak usah bangga dulu ente. 🤣 Tapi....
0:14

🤷🏻‍♀️: "Ah gue bisa tuh turun 7 kg seminggu!" Kata siapa nggak bisa? Jangankan seminggu, nih ada yang bisa nurunin hampir 6 kg cuma dalam 90 menit! Nggak usah bangga dulu ente. 🤣 Tapi....

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

349,243 views • 1 year ago

Senang kalo ngepump gini 😁😋
0:15

Senang kalo ngepump gini 😁😋

obby

35,414 views • 2 years ago

RT yang pecinta dada, LOVE yang pencinta ketek
0:12

Sensitive content

RT yang pecinta dada, LOVE yang pencinta ketek

Dhika Suzaf

36,005 views • 3 years ago

Pemandangan jam 5 pagi di Kuala Lumpur. Makin risau pulak tengok weh. Dah macam dekat luar negara dah. Tak kisah local ke tak tapi benda ni boleh bejangkit. Tapi mostly ramai student melayu je yang pergi tempat macamni 😅
0:15

Pemandangan jam 5 pagi di Kuala Lumpur. Makin risau pulak tengok weh. Dah macam dekat luar negara dah. Tak kisah local ke tak tapi benda ni boleh bejangkit. Tapi mostly ramai student melayu je yang pergi tempat macamni 😅

kamaghul deghaman

507,338 views • 25 days ago

100 kg no front squat hj🥹😭
0:10

100 kg no front squat hj🥹😭

Jô

13,465 views • 8 months ago

Total Body Transformation🔥 1. Full Squat: 4 sets x 8-10 reps 2. Leg Press: 4 sets x 10-12 reps 3. Wide Pulldown: 3 sets x 10-12 reps 4. Shoulder Press: 3 sets x 8-10 reps 5. Bench Press: 4 sets x 8-10 reps 6. Abdominal Crunch: 3 sets x 15-20 reps
0:15

Total Body Transformation🔥 1. Full Squat: 4 sets x 8-10 reps 2. Leg Press: 4 sets x 10-12 reps 3. Wide Pulldown: 3 sets x 10-12 reps 4. Shoulder Press: 3 sets x 8-10 reps 5. Bench Press: 4 sets x 8-10 reps 6. Abdominal Crunch: 3 sets x 15-20 reps

Muscle Surge

179,180 views • 1 year ago

This 638 lbs / 290 kg front squat is FLAWLESS!
0:10

This 638 lbs / 290 kg front squat is FLAWLESS!

Squat University

59,131 views • 1 month ago

Ngelus dada gue, level kepala negara tapi tdk paham sejarah bangsanya sendiri. SD Inpres program melegenda, success story bangsa Indonesia yang adopsi bangsa lain dan diapresiasi UNESCO Katanya kepemimpinan ibarat tongkat estafet tapi meremehkan legacy pendahulunya! Ampyun dah!
0:11

Ngelus dada gue, level kepala negara tapi tdk paham sejarah bangsanya sendiri. SD Inpres program melegenda, success story bangsa Indonesia yang adopsi bangsa lain dan diapresiasi UNESCO Katanya kepemimpinan ibarat tongkat estafet tapi meremehkan legacy pendahulunya! Ampyun dah!

King Purwa

194,005 views • 3 years ago

3 things are well known in the Gym World. A. Must Squat: 5 Reps with 1.5 Times YOUR Bodyweight B. Must Pull Hamstrings Deadlifts 5 Reps with Twice of HER Bodyweight C. Heavy Legs Sessions take your Testosterone beyond 1000 ng/dl.
0:14

3 things are well known in the Gym World. A. Must Squat: 5 Reps with 1.5 Times YOUR Bodyweight B. Must Pull Hamstrings Deadlifts 5 Reps with Twice of HER Bodyweight C. Heavy Legs Sessions take your Testosterone beyond 1000 ng/dl.

Anand Nagu

350,705 views • 6 months ago

Dia yang minum obat kuat tapi dia yang lemah 🤣🤣🤣 . Biarpun semalem sampe 5 ronde , tapi aku masih bisa bangun lebih awal😜 . Walaupun miaw aku sampe perih banget ini
0:15

Dia yang minum obat kuat tapi dia yang lemah 🤣🤣🤣 . Biarpun semalem sampe 5 ronde , tapi aku masih bisa bangun lebih awal😜 . Walaupun miaw aku sampe perih banget ini

Rianaa

12,063 views • 2 years ago

LEGS: @matttralli5 AT HOME DUMBBELL LEGS WORKOUT 5 Rounds 10 reps of each 60 seconds of rest Sumo Goblet Squat x10 Goblet Split Squat ×10 (each side) Staggered Stance RDL x10 (each side) Cossack Squat ×10 #legs #legday #legsworkout #legworkout #quads #hamstrings #athomeworkouts #homeworkout #homeworkoutroutine #dumbbellworkout
0:13

LEGS: @matttralli5 AT HOME DUMBBELL LEGS WORKOUT 5 Rounds 10 reps of each 60 seconds of rest Sumo Goblet Squat x10 Goblet Split Squat ×10 (each side) Staggered Stance RDL x10 (each side) Cossack Squat ×10 #legs #legday #legsworkout #legworkout #quads #hamstrings #athomeworkouts #homeworkout #homeworkoutroutine #dumbbellworkout

muscle_fitness

715,184 views • 2 years ago

180 kg بغت تهج لكن تدراكنا الوضع
0:15

Sensitive content

180 kg بغت تهج لكن تدراكنا الوضع

R

659,449 views • 8 months ago

Diciptakan Tuhan dengan wujud rupa yang sempurna tapi cuma jadi belut kesetrum! Mubazir, mending juga ondel-ondel dikasih nyawa sekalian! 😅
0:14

Sensitive content

Diciptakan Tuhan dengan wujud rupa yang sempurna tapi cuma jadi belut kesetrum! Mubazir, mending juga ondel-ondel dikasih nyawa sekalian! 😅

BozzP4nc1

509,202 views • 1 year ago

Rasa nya geli² gmna itu di raba² dada e tapi enak🤤💦
0:15

Sensitive content

Rasa nya geli² gmna itu di raba² dada e tapi enak🤤💦

Triyono

25,849 views • 3 years ago