Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

Squat 180 Kg 5 reps Tapi yang ngepump dada 😅

KPHYudi's profile picture

Yudi

62,580 subscribers

27,275 Aufrufe • vor 1 Jahr •via X (Twitter)

SportGesundheit & WellnessComedy
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

Suaranya doang yang gahar tapi aslinya cuma macan lansia yang ompong! 😅
0:16

Sensitive content

Suaranya doang yang gahar tapi aslinya cuma macan lansia yang ompong! 😅

BozzP4nc1

29,330 Aufrufe • vor 5 Monaten

Lagi ngepump 👌✨
0:11

Lagi ngepump 👌✨

Dul

28,408 Aufrufe • vor 3 Jahren

Age 38, paused 5” squat 146 kg (321 lbs) One of my favorite lifts of 2024!
0:18

Age 38, paused 5” squat 146 kg (321 lbs) One of my favorite lifts of 2024!

Squat University

150,372 Aufrufe • vor 1 Jahr

😿 : "Maaf bang, aku udah berusaha tapi tetep ninggalin jejak” 👨‍🏭 : ….(ngelus dada) gpp kok Meng, yang penting km udah berusaha ccthread:triafitriani07
0:16

😿 : "Maaf bang, aku udah berusaha tapi tetep ninggalin jejak” 👨‍🏭 : ….(ngelus dada) gpp kok Meng, yang penting km udah berusaha ccthread:triafitriani07

🥀

1,340,810 Aufrufe • vor 1 Tag

Weekly squat 120kg cuman 3 reps sad🥲
0:10

Weekly squat 120kg cuman 3 reps sad🥲

Rakun🦝🔻🏁♻️☢️🌱

60,887 Aufrufe • vor 1 Jahr

Katanya lagi menangkap ikan, tapi yang kena jaring malah perhatian netizen. 😅🐟 Ada yang mau bantu gak?🤭😭
0:13

Katanya lagi menangkap ikan, tapi yang kena jaring malah perhatian netizen. 😅🐟 Ada yang mau bantu gak?🤭😭

Crozs 🌾🔥

32,783 Aufrufe • vor 16 Tagen

🤷🏻‍♀️: "Ah gue bisa tuh turun 7 kg seminggu!" Kata siapa nggak bisa? Jangankan seminggu, nih ada yang bisa nurunin hampir 6 kg cuma dalam 90 menit! Nggak usah bangga dulu ente. 🤣 Tapi....
0:14

🤷🏻‍♀️: "Ah gue bisa tuh turun 7 kg seminggu!" Kata siapa nggak bisa? Jangankan seminggu, nih ada yang bisa nurunin hampir 6 kg cuma dalam 90 menit! Nggak usah bangga dulu ente. 🤣 Tapi....

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

349,243 Aufrufe • vor 1 Jahr

Senang kalo ngepump gini 😁😋
0:15

Senang kalo ngepump gini 😁😋

obby

35,414 Aufrufe • vor 2 Jahren

pov dd sendiri dan pov ohyul. sudah se-namja dan se-swag mungkin, tapi ohyul aplot yang sebayi mungkin😅😅
0:10

pov dd sendiri dan pov ohyul. sudah se-namja dan se-swag mungkin, tapi ohyul aplot yang sebayi mungkin😅😅

yipei.

14,747 Aufrufe • vor 5 Tagen

RT yang pecinta dada, LOVE yang pencinta ketek
0:12

Sensitive content

RT yang pecinta dada, LOVE yang pencinta ketek

Dhika Suzaf

36,005 Aufrufe • vor 3 Jahren

Pemandangan jam 5 pagi di Kuala Lumpur. Makin risau pulak tengok weh. Dah macam dekat luar negara dah. Tak kisah local ke tak tapi benda ni boleh bejangkit. Tapi mostly ramai student melayu je yang pergi tempat macamni 😅
0:15

Pemandangan jam 5 pagi di Kuala Lumpur. Makin risau pulak tengok weh. Dah macam dekat luar negara dah. Tak kisah local ke tak tapi benda ni boleh bejangkit. Tapi mostly ramai student melayu je yang pergi tempat macamni 😅

kamaghul deghaman

508,025 Aufrufe • vor 1 Monat

100 kg no front squat hj🥹😭
0:10

100 kg no front squat hj🥹😭

Jô

13,465 Aufrufe • vor 9 Monaten

Total Body Transformation🔥 1. Full Squat: 4 sets x 8-10 reps 2. Leg Press: 4 sets x 10-12 reps 3. Wide Pulldown: 3 sets x 10-12 reps 4. Shoulder Press: 3 sets x 8-10 reps 5. Bench Press: 4 sets x 8-10 reps 6. Abdominal Crunch: 3 sets x 15-20 reps
0:15

Total Body Transformation🔥 1. Full Squat: 4 sets x 8-10 reps 2. Leg Press: 4 sets x 10-12 reps 3. Wide Pulldown: 3 sets x 10-12 reps 4. Shoulder Press: 3 sets x 8-10 reps 5. Bench Press: 4 sets x 8-10 reps 6. Abdominal Crunch: 3 sets x 15-20 reps

Muscle Surge

179,180 Aufrufe • vor 1 Jahr

This 638 lbs / 290 kg front squat is FLAWLESS!
0:10

This 638 lbs / 290 kg front squat is FLAWLESS!

Squat University

59,131 Aufrufe • vor 2 Monaten

Ngelus dada gue, level kepala negara tapi tdk paham sejarah bangsanya sendiri. SD Inpres program melegenda, success story bangsa Indonesia yang adopsi bangsa lain dan diapresiasi UNESCO Katanya kepemimpinan ibarat tongkat estafet tapi meremehkan legacy pendahulunya! Ampyun dah!
0:11

Ngelus dada gue, level kepala negara tapi tdk paham sejarah bangsanya sendiri. SD Inpres program melegenda, success story bangsa Indonesia yang adopsi bangsa lain dan diapresiasi UNESCO Katanya kepemimpinan ibarat tongkat estafet tapi meremehkan legacy pendahulunya! Ampyun dah!

King Purwa

194,011 Aufrufe • vor 3 Jahren

3 things are well known in the Gym World. A. Must Squat: 5 Reps with 1.5 Times YOUR Bodyweight B. Must Pull Hamstrings Deadlifts 5 Reps with Twice of HER Bodyweight C. Heavy Legs Sessions take your Testosterone beyond 1000 ng/dl.
0:14

3 things are well known in the Gym World. A. Must Squat: 5 Reps with 1.5 Times YOUR Bodyweight B. Must Pull Hamstrings Deadlifts 5 Reps with Twice of HER Bodyweight C. Heavy Legs Sessions take your Testosterone beyond 1000 ng/dl.

Anand Nagu

350,705 Aufrufe • vor 6 Monaten

Dia yang minum obat kuat tapi dia yang lemah 🤣🤣🤣 . Biarpun semalem sampe 5 ronde , tapi aku masih bisa bangun lebih awal😜 . Walaupun miaw aku sampe perih banget ini
0:15

Dia yang minum obat kuat tapi dia yang lemah 🤣🤣🤣 . Biarpun semalem sampe 5 ronde , tapi aku masih bisa bangun lebih awal😜 . Walaupun miaw aku sampe perih banget ini

Rianaa

12,063 Aufrufe • vor 2 Jahren

LEGS: @matttralli5 AT HOME DUMBBELL LEGS WORKOUT 5 Rounds 10 reps of each 60 seconds of rest Sumo Goblet Squat x10 Goblet Split Squat ×10 (each side) Staggered Stance RDL x10 (each side) Cossack Squat ×10 #legs #legday #legsworkout #legworkout #quads #hamstrings #athomeworkouts #homeworkout #homeworkoutroutine #dumbbellworkout
0:13

LEGS: @matttralli5 AT HOME DUMBBELL LEGS WORKOUT 5 Rounds 10 reps of each 60 seconds of rest Sumo Goblet Squat x10 Goblet Split Squat ×10 (each side) Staggered Stance RDL x10 (each side) Cossack Squat ×10 #legs #legday #legsworkout #legworkout #quads #hamstrings #athomeworkouts #homeworkout #homeworkoutroutine #dumbbellworkout

muscle_fitness

715,184 Aufrufe • vor 3 Jahren

180 kg بغت تهج لكن تدراكنا الوضع
0:15

Sensitive content

180 kg بغت تهج لكن تدراكنا الوضع

R

659,483 Aufrufe • vor 9 Monaten