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休息了一天,今天的深夜時段,跳脫上次說的早晨壞壞,全面性的來談談。 《你以為只是慾望,其實是身體機制》 很多人一提到性,第一反應是慾望、衝動、刺激。但只要把情緒濾鏡拿掉就會發現,其實就單純是身體調節系統在運作。人並不是因為想爽才有性衝動,是身體在暗示著 “我需要平衡一下了” 那麼我們說的親密行為-做愛,有哪些全面性的益處? 1)首先是大腦,親密行為時,大腦會大量釋放: 🔹 多巴胺 → 愉悅、動力來源 🔹 催產素 → 放鬆、安全感、連結感 🔹 內啡肽 → 天然止痛、情緒穩定 👉 這就像是天然的抗焦慮+抗憂鬱配方 ——————————❤️❤️ 2)其次是壓力靠的是釋放,現代人普遍處於高壓狀態,體內皮質醇基本都是偏高的。而規律的性釋放會幫助: 🔸 降低壓力荷爾蒙 🔸 放鬆肌肉緊繃 🔸 讓自律神經休息 很多人睡不好、情緒悶、煩躁易怒,其實是身體一直處於緊繃狀態,而親密與高潮就是來強制系統降頻 ——————————❤️❤️ 3)最後是愛愛之後,為什麼特別想睡?因為當下身體會進入: 🔹 心跳下降 🔹 血壓降低 🔹 神經興奮度下降 而愛愛時還會促進: 🔸 血液循環 🔸 荷爾蒙平衡 🔸 免疫系統活性 對男性來說還有前列腺代謝幫助,對女性來說則有骨盆腔血流促進。 ——————————❤️❤️ 以上的行為是建立在男女之間有著愛情與感情羈絆在,身心都是健康的,並不是說非得要你做愛才會整個人舒服。 做愛的前提是你想,對方也想,兩個人都想才做,可別為了得到上面提到的好處才做。 #許藍方 #性愛知識分享 #身心健康
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休息了一天,今天的深夜時段,跳脫上次說的早晨壞壞,全面性的來談談。 《你以為只是慾望,其實是身體機制》 很多人一提到性,第一反應是慾望、衝動、刺激。但只要把情緒濾鏡拿掉就會發現,其實就單純是身體調節系統在運作。人並不是因為想爽才有性衝動,是身體在暗示著 “我需要平衡一下了” 那麼我們說的親密行為-做愛,有哪些全面性的益處? 1)首先是大腦,親密行為時,大腦會大量釋放: 🔹 多巴胺 → 愉悅、動力來源 🔹 催產素 → 放鬆、安全感、連結感 🔹 內啡肽 → 天然止痛、情緒穩定 👉 這就像是天然的抗焦慮+抗憂鬱配方 ——————————❤️❤️ 2)其次是壓力靠的是釋放,現代人普遍處於高壓狀態,體內皮質醇基本都是偏高的。而規律的性釋放會幫助: 🔸 降低壓力荷爾蒙 🔸 放鬆肌肉緊繃 🔸 讓自律神經休息 很多人睡不好、情緒悶、煩躁易怒,其實是身體一直處於緊繃狀態,而親密與高潮就是來強制系統降頻 ——————————❤️❤️ 3)最後是愛愛之後,為什麼特別想睡?因為當下身體會進入: 🔹 心跳下降 🔹 血壓降低 🔹 神經興奮度下降 而愛愛時還會促進: 🔸 血液循環 🔸 荷爾蒙平衡 🔸 免疫系統活性 對男性來說還有前列腺代謝幫助,對女性來說則有骨盆腔血流促進。 ——————————❤️❤️ 以上的行為是建立在男女之間有著愛情與感情羈絆在,身心都是健康的,並不是說非得要你做愛才會整個人舒服。 做愛的前提是你想,對方也想,兩個人都想才做,可別為了得到上面提到的好處才做。 #許藍方 #性愛知識分享 #身心健康

Weigiston.L🐻🔶BNB | MemeMax⚡️ ∞ KIN

84,786 次观看 • 4 个月前