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SUPER FORMULA見たことある人? オートポリス来たことある人? 最初はまばらな挙手だったけど、最後にはNOBU先生が大好きになりました。 高瀬小学校の皆さん、来週末応援に来てね! 大分県の皆様、今日の学校訪問の様子はOABとOBSの夕方のニュースで📺✨ #オートポリス #SFormula

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【石丸伸二が考える未来とは】 2/8に仙台で開催された石丸さんの講演会に行ってきました。ライオンズクラブさんの主催で、石丸さんと学生たちとの対談も行われたのですが、会場は大いに賑わいました。 私が素晴らしいなと感じたのは、その会が本当の意味で学生たちのためのものであったこと。 こういったイベントだと、時に企業や団体や政治家の活動PRが目的で、そのために若者が駆り出されるという不純な意図が混じったものもあり、事実私もそれを目にして来たことはありました。 しかし、この会では学生たちや若者が一番前に座り、我々大人は後方席。質問も学生たちだけができるという形でした。大人は若者の話を聞くために、見守るために集まっている構図です。 最初に石丸さんの講演が30分ある予定でしたが、なんと石丸さんが「若者達の話す時間を少しでも長くしましょう」と言い、短めに切り上げました。 その後、中学1年生から大学4年生まで8人の学生たちが壇上に上がり、それぞれにいろんな思いや疑問を語るわけですが、その時、石丸さんと司会の方が彼らが話しやすいように促していて、学生たちの言葉に思わず拍手が鳴るという場面もありました。 その日は、はじめから終わりまでずっと若者たちが主役であり、ライオンズクラブの方々もまた、彼らのために企画をし、準備をしてきたのだなと。 終わったあともライオンズクラブの方々が登壇した学生たちと笑顔で「どうだった?緊張した?」などと話していたのが印象的でした。 石丸さんは「場末のネットメディアをやっております」というジョーク以外に自分のことは語らず、PRも宣伝も何一つせず、限りある時間を全て若者たちに使いたいという意思が感じられました。なんなら石丸さんが一番楽しそうにしてるなと思ったくらいです。 私もその日、大人の自分が若者にしてあげられることは何かなと、ずっと考えました。これからそれを、少しずつ実践していきたいなと思います。

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自分にとって「フィットネス」とは何か 8/30-9/1 沖縄でフィットネスをしている人たちと時間を共にして感じ 9/4-9/8 香港プロに帯同させて頂いて想ったことを記録として残したい 自分は本当にプロを目指したいのか? そんな問いを香港プロから帰る飛行機でずっと考えていました。 飛行機の中は電波がほぼ無く、自分とたくさん向き合える時間がありました。 そこで出た結論として「フィットネスは自分の人生を好きにするツールであり、フィットネスをやることがゴールではない」ということです。 フィットネスは人生よりも簡単に目標を作ることができます。 今の僕でいうと12月の大会で優勝するということ。 この目標は自分の生活、小さな食事の積み重ね、トレーニングを重ねる日々に大きな活力をくれます。 これは自分の「想像する最高の未来」がそうさせてくれています。 ただ、「想像する最高の未来」には僕の最高の体以外にも満たさないといけないことがあります。 それは「最高の過程」であることです。 「最高の過程」とは、栄養学的にとか解剖学的にとかそういう効率の話を指しているわけではないです。 「最高の未来」の状態にいる周りの仲間との関係性、家族との関係性、それまでに失われる時間の中で沢山したい経験、初めて味わう食事、景色。 人生でやりたいことを絶対に漏らさずやり尽くしつつ「最高の未来」を迎えること。 これが僕にとっての「最高の過程」であり「最高の物語」です。 その物語を創るためには、「最大効率」という言葉を捨てなければならないことがあります。 過度な有酸素からくる苛立ちにより、仲間にあたること 過度な食事制限をすることにより、人生で経験したい食事を捨てること 過度な体のケアにより、旅行に行くという経験を捨てること 「フィットネスは自分の人生を好きにするツール」であることを忘れた時、大切なポリシーを捨ててフィットネスをすることになります。 これを言葉にできた時、スッと心の重荷が軽くなったように感じました。 僕の生活は、他にプロを目指す人から見たら甘えたように見えるかもしれません。 ただ、僕は「自分の人生を好きになる」ためにプロという大きな目標を立てています。 プロ戦に出るのが目的ではないのかもしれないです。 今現状での僕のフィットネスに対しての考え方でした☺️

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あのね 岸くんの歌聴きに来たのに 隣の人がずっと歌ってて一つも楽しくなかったって📮見た たぶんね KP育ちの人たちって ちょうどCORONAで声出しちゃいけないときに 育って来てるのかな? でもさぁ 何のためにライブあると思う? 同じ時間をいっしょに楽しむのよね あなたと あなたの大好きな人と あなたと同じ人たちを、好きな人たちとね 何のために紫耀くんが 「楽しむ準備出来てますか?」 って聞いてるの? その時無言で拍手するの? それこそハァ? じゃないの? INZMでもっと上もっと上 とかいっしょに歌ったら楽しくない? いっしょにするから盛り上がれるってことあると思う ライブ会場はあなたの家ではないから あなたの好きなようには出来ませんよね それはわかるよねずっと歌うのは確かに?????かもしれないけど 楽しくなかったって言っちゃったら あんなに隅々まで幸せにするってあんな高いとこで 怖いだろうに頑張ってくれてる3人が可哀想じゃない?600くらいいいねついてたけど、なぜ他人を自分の思いに邪魔だからって、へんなひとあつかいするのかな? あなたの気に入らない人の隣で可哀想だったけど、反対にあなたがしている事を隣の人が、📮にあげてたらどう思う? 嫌だったら隣の人に言ってみれば 私岸くんの歌聴きたいから少し聞かせてください! そう言ってもぜんぜんいいと思うよ こう言うの陰口っていうの そんなの嫌でしょ 嫌だったらちゃんと戦ってよ 相手だって大人なんだから分かるよ こう言うの好きじゃない って言う私も ワガママかなぁ?

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改めまして、#東大王 について、これが最後の投稿となります🙇‍♀️ 私が初めて番組に出演したのは、大学2年生の冬でした。 きっかけは、大学に入学してから、自分の知識の幅が狭いと感じたことです。入試や大学の授業などは人並みに勉強していましたが、芸能や時事、地域の名所などに関する知識は非常に限られていました。 そんな中、テレビで観た東大王のメンバーたちが幅広いジャンルに精通している姿に感銘を受け、「私もクイズを通じて、こんな風になりたい✨」と思うようになりました。 その後、プロジェクト東大王の選考に臨みましたが、クイズの経験は全くなかったため、必死で勉強しました。初めて地球押しに成功した問題「カステル・デル・モンテ」の感動は、一生忘れられません🌏 その後も1軍2軍制度やサバイバルマッチなど、困難な時期がありました。厳しいご意見をいただいたり、なかなか結果が出せずに心が折れそうになったことも何度もありました。 ですが、そんな時にはいつもメンバーが支えてくれ、皆様が応援してくださったおかげでなんとか乗り越えることができました。 気づけば番組出演も4年近くなっていました。未熟な部分はまだまだありますが、出演当初と比べると少しは成長できたのではないかと思います😊 そして、カメラロールで収録の写真を振り返ると、いつもメンバーと一緒にとびきりの笑顔なんです。あぁ、私はこの現場が大好きだったなぁと。 先日、東大王のために使っていた参考書を整理し、ブックオフに売りに行きました(事情があって持ち物を減らす必要があったので!)。 世界遺産や歴史、漢字、地理などの本100冊ほどを約20,000円で買い取っていただきました。これまでは「まだまだダメだ」と自分を責めることが多かったのですが、この瞬間、「ああ、4年間頑張ったなぁ」と初めて自分を少し認めてあげられた気がします。 取り留めのない回想になってしまいましたが、この素晴らしい番組「東大王」で得た経験と仲間を、これからの人生でも大切にしていきたいと思います。 改めまして、応援してくださった皆様、本当にありがとうございました✨ 「東大王の河野ゆかり」ではなくなりますが、一個人の「河野ゆかり」として今後も邁進していきます。 今後とも何卒よろしくお願いいたします!

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