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Ana Sayfaya Dön

TABULE DE LENTEJAS SOBRE JOCOQUE 🇲🇽 📷mesa_sana INGREDIENTES PARA EL TABULE DE LENTEJAS 1 taza de lentejas crudas que ponemos a cocer (viene en los pasos) 2 tazas de perejil picado 1 y½ tazas de pepino picado (1 y½ tazas) o 2 jitomates picados sin semillas ¼ de cebolla...

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El Fogón de Palo🔥

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♨️ Albóndigas de Lentejas Verdes 👩‍🍳sunum_agaci | SELİN ATİLLA Ingredientes: 2 tazas de lentejas 1 cebolla 1 papa 2 zanahorias (una grande es suficiente) 1 cucharadita de sal 1 huevo 1 taza de pan rallado 1 cucharadita de comino, 1 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo Media cucharadita de pimienta negra Un cuarto de manojo de perejil Instrucciones: Lava las lentejas y ponlas en una olla. Agrega las papas, la cebolla y las zanahorias, y luego agrega aproximadamente 2.5 tazas de agua. Agrega sal, tapa y cocina hasta que las lentejas y las verduras estén muy blandas. Después de cocinarlas, machácalas con un machacador de papas y pásalas a un recipiente aparte para que se enfríen. Una vez que la mezcla se haya enfriado por completo, añade el resto de los ingredientes y amasa bien. Luego, dales forma y fríelos en aceite caliente hasta que estén dorados por ambos lados. El yogur con eneldo y ajo les va de maravilla; lo recomiendo muchísimo. ¡Buen provecho!
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♨️ Albóndigas de Lentejas Verdes 👩‍🍳sunum_agaci | SELİN ATİLLA Ingredientes: 2 tazas de lentejas 1 cebolla 1 papa 2 zanahorias (una grande es suficiente) 1 cucharadita de sal 1 huevo 1 taza de pan rallado 1 cucharadita de comino, 1 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo Media cucharadita de pimienta negra Un cuarto de manojo de perejil Instrucciones: Lava las lentejas y ponlas en una olla. Agrega las papas, la cebolla y las zanahorias, y luego agrega aproximadamente 2.5 tazas de agua. Agrega sal, tapa y cocina hasta que las lentejas y las verduras estén muy blandas. Después de cocinarlas, machácalas con un machacador de papas y pásalas a un recipiente aparte para que se enfríen. Una vez que la mezcla se haya enfriado por completo, añade el resto de los ingredientes y amasa bien. Luego, dales forma y fríelos en aceite caliente hasta que estén dorados por ambos lados. El yogur con eneldo y ajo les va de maravilla; lo recomiendo muchísimo. ¡Buen provecho!

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36,613 görüntüleme • 4 ay önce

Croquetas de atún 🍣 fáciles y deliciosas para esos días en los que no tienes mucho tiempo para cocinar 😉👌🏼 Por: salomecocina (inst) Ingredientes: 💚2 latas de atún en aceite vegetal 💚1 papa grande 💚1 huevo 💚1/4 taza de pan rallado 💚1/4 taza de cebolla finamente picada 💚2 dientes de ajo, picados 💚2 cdas de perejil fresco 💚Sal y pimienta al gusto 💚Aceite para freír Salsa especial: 🤍1/2 taza de yogur griego 🤍2 cdas de mayonesa 🤍1 cda de jugo de limón 🤍1 diente de ajo 🤍1 cdta de mostaza 🤍1 cdta de perejil fresco 🤍Sal y pimienta al gusto Cocina la papa hasta ablandar y tritura. Cuela el atún en aceite vegetal y agrega al puré junto con cebolla, perejil, ajo, pan rallado, huevo, sal y pimienta. Integra muy bien hasta obtener una mezcla compacta. Forma tus croquetas y refrigera por 5 min. Luego, fríe en abundante aceite caliente hasta dorar por todos sus lados y retira. Acompaña con una salsa especial majando ajo con sal. Une con yogur, mostaza, mayonesa, limón, perejil y pimienta. Comparte esta receta con tu cociner@ estrella para que te consienta 🤩
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Croquetas de atún 🍣 fáciles y deliciosas para esos días en los que no tienes mucho tiempo para cocinar 😉👌🏼 Por: salomecocina (inst) Ingredientes: 💚2 latas de atún en aceite vegetal 💚1 papa grande 💚1 huevo 💚1/4 taza de pan rallado 💚1/4 taza de cebolla finamente picada 💚2 dientes de ajo, picados 💚2 cdas de perejil fresco 💚Sal y pimienta al gusto 💚Aceite para freír Salsa especial: 🤍1/2 taza de yogur griego 🤍2 cdas de mayonesa 🤍1 cda de jugo de limón 🤍1 diente de ajo 🤍1 cdta de mostaza 🤍1 cdta de perejil fresco 🤍Sal y pimienta al gusto Cocina la papa hasta ablandar y tritura. Cuela el atún en aceite vegetal y agrega al puré junto con cebolla, perejil, ajo, pan rallado, huevo, sal y pimienta. Integra muy bien hasta obtener una mezcla compacta. Forma tus croquetas y refrigera por 5 min. Luego, fríe en abundante aceite caliente hasta dorar por todos sus lados y retira. Acompaña con una salsa especial majando ajo con sal. Une con yogur, mostaza, mayonesa, limón, perejil y pimienta. Comparte esta receta con tu cociner@ estrella para que te consienta 🤩

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269,455 görüntüleme • 1 yıl önce

BÁSICOS DE COCINA PT. 2: MAYONESA CASERA SIN AZÚCAR Y BAJA EN CARBOHIDRATOS. soycetogenica(inst) 📝 Toma nota de esta receta de mayonesa fácil y de tres sabores: natural, aguacate y de ajo. 🍋 INGREDIENTES MAYONESA NATURAL: 2 huevos duros 1/2 taza de aceite de aguacate 1 cdita de mostaza Dijon 1 cda de jugo de limón 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto 🥑 INGREDIENTES MAYONESA AGUACATE: 2 huevos duros 1 aguacate maduro 1/4 taza de aceite de aguacate 1 cda de jugo de limón 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto INGREDIENTES MAYONESA AJO: 2 huevos duros 1/2 taza de aceite de aguacate 1 cda de jugo de limón 5 dientes de ajo asado 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto PROCEDIMIENTO: 1.- En una licuadora, agrega 2 huevos duros, el jugo de limón y el aceite de aguacate. 2.- Para la versión natural, añade mostaza Dijon; para la de ajo, incorpora los ajos asados; y para la de aguacate, agrega un aguacate maduro. 3.- Sazona con sal y pimienta al gusto. 4.- Procesa hasta obtener una textura cremosa y homogénea. Si es necesario, ajusta la consistencia con un poco más de aceite. . .
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BÁSICOS DE COCINA PT. 2: MAYONESA CASERA SIN AZÚCAR Y BAJA EN CARBOHIDRATOS. soycetogenica(inst) 📝 Toma nota de esta receta de mayonesa fácil y de tres sabores: natural, aguacate y de ajo. 🍋 INGREDIENTES MAYONESA NATURAL: 2 huevos duros 1/2 taza de aceite de aguacate 1 cdita de mostaza Dijon 1 cda de jugo de limón 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto 🥑 INGREDIENTES MAYONESA AGUACATE: 2 huevos duros 1 aguacate maduro 1/4 taza de aceite de aguacate 1 cda de jugo de limón 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto INGREDIENTES MAYONESA AJO: 2 huevos duros 1/2 taza de aceite de aguacate 1 cda de jugo de limón 5 dientes de ajo asado 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto PROCEDIMIENTO: 1.- En una licuadora, agrega 2 huevos duros, el jugo de limón y el aceite de aguacate. 2.- Para la versión natural, añade mostaza Dijon; para la de ajo, incorpora los ajos asados; y para la de aguacate, agrega un aguacate maduro. 3.- Sazona con sal y pimienta al gusto. 4.- Procesa hasta obtener una textura cremosa y homogénea. Si es necesario, ajusta la consistencia con un poco más de aceite. . .

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176,600 görüntüleme • 1 yıl önce

Ensalada de Papa Navideña🎄 Por; foodistrictpanama (inst) 4 papas 3 zanahorias 2 tallitos de apio 1/2 taza cebollina 4 huevos 1 taza de guisantes verdes 1 cebolla morada 1 1/4 taza mayonesa (400g) Sal y pimienta al gusto Para marinar las Cebollas: 1 cebolla morada picadita 3 cdas. Vinagre 2 cdas. Aceite de oliva Sal (Preparar esto de primero para que la cebolla agarre todo el sabor, y luego agregan esta mezcla con todo el liquido a la mayonesa)
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Ensalada de Papa Navideña🎄 Por; foodistrictpanama (inst) 4 papas 3 zanahorias 2 tallitos de apio 1/2 taza cebollina 4 huevos 1 taza de guisantes verdes 1 cebolla morada 1 1/4 taza mayonesa (400g) Sal y pimienta al gusto Para marinar las Cebollas: 1 cebolla morada picadita 3 cdas. Vinagre 2 cdas. Aceite de oliva Sal (Preparar esto de primero para que la cebolla agarre todo el sabor, y luego agregan esta mezcla con todo el liquido a la mayonesa)

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120,097 görüntüleme • 1 yıl önce

Ya casi llega la temporada de sopas, y la de brócoli y queso cheddar es una de las mejores🥦🧀🥖. Con tocino crujiente y pan con mantequilla, ¡delicioso! ¡ 📹cocina con amigos Todo en una sola olla para una limpieza fácil! Ingredientes: - cebolla blanca - 5-6 dientes de ajo - aceite de oliva - 3 cucharadas de mantequilla - sal, pimienta, cebolla y ajo en polvo - 1/4 taza de harina - 4 tazas de caldo de pollo - 1/2 taza de leche al 2% - 1/2 taza de crema de leche - 2 tazas de queso cheddar - brócoli - zanahoria rallada *opcional* - tocino - pan francés tostado con mantequilla
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Ya casi llega la temporada de sopas, y la de brócoli y queso cheddar es una de las mejores🥦🧀🥖. Con tocino crujiente y pan con mantequilla, ¡delicioso! ¡ 📹cocina con amigos Todo en una sola olla para una limpieza fácil! Ingredientes: - cebolla blanca - 5-6 dientes de ajo - aceite de oliva - 3 cucharadas de mantequilla - sal, pimienta, cebolla y ajo en polvo - 1/4 taza de harina - 4 tazas de caldo de pollo - 1/2 taza de leche al 2% - 1/2 taza de crema de leche - 2 tazas de queso cheddar - brócoli - zanahoria rallada *opcional* - tocino - pan francés tostado con mantequilla

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72,411 görüntüleme • 11 ay önce

Coctel de camarones🍤 con aguacate🥑 Por; foodistrictpanama (inst) Comparte y guarda esta receta♥️ 1 lb. de camarones 1/2 taza de mayonesa 1/4 taza de ketchup 1 cdta. Salsa picante de tu preferencia (agrega menos o más, depende de tu gusto🔥) 1/2 limón (agregar mas al gusto) 1/4 taza de cebolla morada picadita 1/4 taza de cilantro picado 2 aguacates Sal y pimienta al gusto Para hervir los camarones 1 cebolla cuarteada 5 dientes de ajo 3 hojitas de laurel Pimienta en grano 1 cdta. Sazón Completo Un poco de Sal
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Coctel de camarones🍤 con aguacate🥑 Por; foodistrictpanama (inst) Comparte y guarda esta receta♥️ 1 lb. de camarones 1/2 taza de mayonesa 1/4 taza de ketchup 1 cdta. Salsa picante de tu preferencia (agrega menos o más, depende de tu gusto🔥) 1/2 limón (agregar mas al gusto) 1/4 taza de cebolla morada picadita 1/4 taza de cilantro picado 2 aguacates Sal y pimienta al gusto Para hervir los camarones 1 cebolla cuarteada 5 dientes de ajo 3 hojitas de laurel Pimienta en grano 1 cdta. Sazón Completo Un poco de Sal

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264,083 görüntüleme • 2 yıl önce

Deliciosos y fáciles wraps de pollo con salsa casera de imitación de Raising Cane 📹eman_enlacocina TkTk —Ingredientes para el pollo— 2 libras de tiras de pollo (o muslos o pechugas de pollo, lo que prefieras o tengas) 1 cucharada de ajo en polvo 1 cucharada de cebolla en polvo 1 cucharada de pimienta de limón 1 cucharada de pimentón 1 cucharada de orégano 1 cucharadita de hojuelas de chile o menos 1 cucharadita de sal o al gusto 1 paquete de sazón El jugo de 1 limón 1/3 taza de aceite de oliva —Ingredientes de la salsa— 1 taza de mayonesa 1/3 taza de ketchup 1 cucharada de salsa Worcestershire o la que tengas 1/2 cucharadita de pimienta negra 1/2 cucharadita de cebolla en polvo 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1/2 cucharadita de pimentón —Otros ingredientes— Tortillas de harina grandes Tomates picados Cebolla roja en rodajas Lechuga picada Aceite en aerosol para tostar los wraps (opcional) 1. Corta el pollo en trozos del tamaño de un bocado y colócalos en un tazón grande. Agrega todos los condimentos junto con el jugo de un limón, revuelve bien y reserva mientras trabajas en el resto de los ingredientes. 2. Lava, pica, corta en cubitos y rebanadas la lechuga, los tomates y la cebolla. 3. Prepara la salsa : en un tazón combina todos los ingredientes para la salsa y mezcla bien. 4. Cocina el pollo: coloca una sartén a fuego medio-alto, espera a que la sartén se caliente, rocía con el aceite de oliva y luego el pollo. Cocina el pollo durante 15 a 20 minutos, revolviendo ocasionalmente hasta que todos los trozos de pollo estén bien cocidos. 5. Arma los wraps: en una tortilla, coloca la lechuga en capas, luego el pollo, los tomates, las cebollas y un chorrito de salsa. Sella las tortillas doblando primero los lados, luego dobla el borde largo, metiéndolo debajo del relleno y enrollándolo para crear un burrito apretado. 6. Coloca los wraps con la costura hacia abajo en una sartén ligeramente engrasada a fuego medio. Tuesta los wraps por todos lados hasta que estén dorados y crujientes. 7. ¡Sirve con más salsa y disfruta!
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Deliciosos y fáciles wraps de pollo con salsa casera de imitación de Raising Cane 📹eman_enlacocina TkTk —Ingredientes para el pollo— 2 libras de tiras de pollo (o muslos o pechugas de pollo, lo que prefieras o tengas) 1 cucharada de ajo en polvo 1 cucharada de cebolla en polvo 1 cucharada de pimienta de limón 1 cucharada de pimentón 1 cucharada de orégano 1 cucharadita de hojuelas de chile o menos 1 cucharadita de sal o al gusto 1 paquete de sazón El jugo de 1 limón 1/3 taza de aceite de oliva —Ingredientes de la salsa— 1 taza de mayonesa 1/3 taza de ketchup 1 cucharada de salsa Worcestershire o la que tengas 1/2 cucharadita de pimienta negra 1/2 cucharadita de cebolla en polvo 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1/2 cucharadita de pimentón —Otros ingredientes— Tortillas de harina grandes Tomates picados Cebolla roja en rodajas Lechuga picada Aceite en aerosol para tostar los wraps (opcional) 1. Corta el pollo en trozos del tamaño de un bocado y colócalos en un tazón grande. Agrega todos los condimentos junto con el jugo de un limón, revuelve bien y reserva mientras trabajas en el resto de los ingredientes. 2. Lava, pica, corta en cubitos y rebanadas la lechuga, los tomates y la cebolla. 3. Prepara la salsa : en un tazón combina todos los ingredientes para la salsa y mezcla bien. 4. Cocina el pollo: coloca una sartén a fuego medio-alto, espera a que la sartén se caliente, rocía con el aceite de oliva y luego el pollo. Cocina el pollo durante 15 a 20 minutos, revolviendo ocasionalmente hasta que todos los trozos de pollo estén bien cocidos. 5. Arma los wraps: en una tortilla, coloca la lechuga en capas, luego el pollo, los tomates, las cebollas y un chorrito de salsa. Sella las tortillas doblando primero los lados, luego dobla el borde largo, metiéndolo debajo del relleno y enrollándolo para crear un burrito apretado. 6. Coloca los wraps con la costura hacia abajo en una sartén ligeramente engrasada a fuego medio. Tuesta los wraps por todos lados hasta que estén dorados y crujientes. 7. ¡Sirve con más salsa y disfruta!

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67,270 görüntüleme • 1 yıl önce

POLLO AL WHISKY (Para 4 personas) Por: tatanarroyo (inst) Para el pollo: 4 pierna perniles sin piel 2 cdas de paprika 1 1/2 cdas de ajo en polvo 1 cda de pimienta negra 1 cda de adobo para carnes 1 cdta de sal o sal al gusto. Perejil al gusto. Para la salsa: 2 cdas de mantequilla 6 cdas de aceite 1 cebolla blanca 1 pimentón 1 taza de zumo de naranja 1/4 de taza de agua 1/4 de taza de salsa inglesa 4 cdas de miel de abejas 1 onza de whisky Mandarina dulce y perejil al gusto.
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POLLO AL WHISKY (Para 4 personas) Por: tatanarroyo (inst) Para el pollo: 4 pierna perniles sin piel 2 cdas de paprika 1 1/2 cdas de ajo en polvo 1 cda de pimienta negra 1 cda de adobo para carnes 1 cdta de sal o sal al gusto. Perejil al gusto. Para la salsa: 2 cdas de mantequilla 6 cdas de aceite 1 cebolla blanca 1 pimentón 1 taza de zumo de naranja 1/4 de taza de agua 1/4 de taza de salsa inglesa 4 cdas de miel de abejas 1 onza de whisky Mandarina dulce y perejil al gusto.

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277,282 görüntüleme • 1 yıl önce

Salsa de cebolla caramelizada y perejil ✨🤩 original de Muve Flavors (inst) Ingredientes:🛒📝 Para la salsa: 1 Cdita de aceite de oliva 1 cebolla mediana cortada en cuadritos (110 gr) 2 dientes de ajo triturados 1/3 Cdita de sal 1 pizca de pimienta 1/2 taza de mayonesa 1/2 taza de queso crema (113 gr) 1 Cda de perejil fresco cortado pequeño 1 Cdita de mostaza Para las arepitas fritas: 1-1/4 taza de agua 1 cdita de sal 1 taza de harina de maíz precocida (harina pan) Procedimiento para las arepitas: 🔹En un recipiente diluir la sal en el agua y luego agregar la harina y amasar muy bien hasta obtener una masa integrada. 🔹Dejar reposar la masa por 5 minutos y luego armar las mini arepitas. Tomando una bolita de masa, luego aplanar un poco y hacerle un pequeño hoyo en el centro. 🔹Una vez armadas las arepitas llevar a freír en suficiente aceite a temperatura media alta y cuando estén doraditas girarlas, cocinarlas por 2 minutos más y listas para disfrutar.
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Salsa de cebolla caramelizada y perejil ✨🤩 original de Muve Flavors (inst) Ingredientes:🛒📝 Para la salsa: 1 Cdita de aceite de oliva 1 cebolla mediana cortada en cuadritos (110 gr) 2 dientes de ajo triturados 1/3 Cdita de sal 1 pizca de pimienta 1/2 taza de mayonesa 1/2 taza de queso crema (113 gr) 1 Cda de perejil fresco cortado pequeño 1 Cdita de mostaza Para las arepitas fritas: 1-1/4 taza de agua 1 cdita de sal 1 taza de harina de maíz precocida (harina pan) Procedimiento para las arepitas: 🔹En un recipiente diluir la sal en el agua y luego agregar la harina y amasar muy bien hasta obtener una masa integrada. 🔹Dejar reposar la masa por 5 minutos y luego armar las mini arepitas. Tomando una bolita de masa, luego aplanar un poco y hacerle un pequeño hoyo en el centro. 🔹Una vez armadas las arepitas llevar a freír en suficiente aceite a temperatura media alta y cuando estén doraditas girarlas, cocinarlas por 2 minutos más y listas para disfrutar.

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418,513 görüntüleme • 2 yıl önce

Prepara esta deliciosa pasta con salsa blanca👌le agregamos a la salsa espinacas tomaticos cherry y mucho queso parmesano 😋y no puede faltar un delicioso pollo a la plancha ❤️ Por; lacocinitadenieves (inst) 🚨🚨🚨NOTA IMPORTANTE: en el vídeo se me olvidó colocar y mencionar que pueden agregar agua de la cocción de la pasta o puedes sustituir por leche o caldo de pollo para hidratar la salsa. En total agregué 1/2 taza de agua de cocción de la pasta. 🫣🥹No me di cuenta de verdad disculpen 🚨🚨 🚨 📝Ingredientes: - 4 milanesas de pollo - 1/2 cda de mostaza - 1/2 Cda de ajo y cebolla en polvo - Sal y pimienta a gusto - 250 grs pasta de tu preferencia Para la salsa blanca: - Aceite - 1/2 cebolla - 1 cdta ajo triturado - 1 taza de crema de leche para comida salada - Un poco de agua de cocción de la pasta puedes sustituir por leche o caldo de pollo para el vídeo use 1/2 taza - 1 cda de jugo de limón (con la crema de leche y el jugo de limón estaremos preparando una crema agria casera y será deliciosa para esta receta 😉) - 1/2 Cda de orégano y tomillo - 1/2 taza de queso parmesano - 1 taza de espinacas - 1 taza de tomates cherry - Perejil a gusto 🥣Preparación: Coloca el pollo en un recipiente añade la mostaza, ajo, cebolla, sal y pimienta mezcla y cocina por ambos lados luego retira. Cocina la pasta de tu preferencia. En un sarten a fuego medio-alto agrega aceite y sofríe la cebolla y el ajo hasta dorar, luego agrega la crema de leche mezcla muy bien, añade el jugo de limón y un poco del agua de la pasta mezcla todo y añade orégano, tomillo, sal y pimienta mezcla todo y cocina minutos luego añade el queso parmesano las espinacas y los tomates cherry y un poco de perejil, cocina unos 5 minutos a fuego bajo para unir todos los sabores. Luego agrega la pasta mezcla muy bien y retira. Sirve y disfruta de esta deliciosa receta. Te va a encantar 😋
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Prepara esta deliciosa pasta con salsa blanca👌le agregamos a la salsa espinacas tomaticos cherry y mucho queso parmesano 😋y no puede faltar un delicioso pollo a la plancha ❤️ Por; lacocinitadenieves (inst) 🚨🚨🚨NOTA IMPORTANTE: en el vídeo se me olvidó colocar y mencionar que pueden agregar agua de la cocción de la pasta o puedes sustituir por leche o caldo de pollo para hidratar la salsa. En total agregué 1/2 taza de agua de cocción de la pasta. 🫣🥹No me di cuenta de verdad disculpen 🚨🚨 🚨 📝Ingredientes: - 4 milanesas de pollo - 1/2 cda de mostaza - 1/2 Cda de ajo y cebolla en polvo - Sal y pimienta a gusto - 250 grs pasta de tu preferencia Para la salsa blanca: - Aceite - 1/2 cebolla - 1 cdta ajo triturado - 1 taza de crema de leche para comida salada - Un poco de agua de cocción de la pasta puedes sustituir por leche o caldo de pollo para el vídeo use 1/2 taza - 1 cda de jugo de limón (con la crema de leche y el jugo de limón estaremos preparando una crema agria casera y será deliciosa para esta receta 😉) - 1/2 Cda de orégano y tomillo - 1/2 taza de queso parmesano - 1 taza de espinacas - 1 taza de tomates cherry - Perejil a gusto 🥣Preparación: Coloca el pollo en un recipiente añade la mostaza, ajo, cebolla, sal y pimienta mezcla y cocina por ambos lados luego retira. Cocina la pasta de tu preferencia. En un sarten a fuego medio-alto agrega aceite y sofríe la cebolla y el ajo hasta dorar, luego agrega la crema de leche mezcla muy bien, añade el jugo de limón y un poco del agua de la pasta mezcla todo y añade orégano, tomillo, sal y pimienta mezcla todo y cocina minutos luego añade el queso parmesano las espinacas y los tomates cherry y un poco de perejil, cocina unos 5 minutos a fuego bajo para unir todos los sabores. Luego agrega la pasta mezcla muy bien y retira. Sirve y disfruta de esta deliciosa receta. Te va a encantar 😋

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285,115 görüntüleme • 2 yıl önce

Pasta Cremosa de Camarones al Ajillo y Limón🍋🍤 Esta Pasta Cremosa de Camarones al Ajillo y Limón es decadente, llena de sabor y sorprendentemente fácil de hacer. La vibrante salsa de limón y ajo, junto a los camarones tiernos, es el 'comfort food' por excelencia, ¡y todo manteniéndose bajo en carbohidratos! ¡Guarda esta receta para una cena deliciosa y rápida durante la semana! INGREDIENTES: 1 lb de camarones, desvenados y sin cola 1 caja de pasta alta en proteína y baja en carbohidratos (ej. Pete's Pasta) 3 cdas. de mantequilla sin sal 1/4 taza de cebolla picada 3 dientes de ajo grandes, picaditos 1/2 taza de crema espesa 2 cdas. de queso parmesano rallado Jugo de 1 limón entero Ralladura de 1/2 limón Sazón para los camarones: Sal, pimentón, ajo en polvo 1/4 cdta. de sal (para la salsa) Pizca de pimienta negra Perejil fresco picado, para decorar INSTRUCCIONES: 1. Cocina la pasta baja en carbohidratos según las instrucciones del empaque. Seca los camarones y sazónalos con sal, pimentón y ajo en polvo. 2. En una sartén grande, derrite la mantequilla a fuego medio. Cocina los camarones por 1-2 minutos por cada lado. Retira los camarones y resérvalos. 3. En la misma sartén, sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén fragantes. Vierte la crema espesa, el jugo y la ralladura de limón. Deja que hierva suavemente. 4. Incorpora el queso parmesano y mueve hasta que se derrita y la salsa espese un poco. Sazona con sal y pimienta. Regresa los camarones cocidos y añade la pasta escurrida al sartén. Mezcla todo hasta que quede bien cubierto. 5. ¡Sirve inmediatamente, decorado con perejil fresco!
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Pasta Cremosa de Camarones al Ajillo y Limón🍋🍤 Esta Pasta Cremosa de Camarones al Ajillo y Limón es decadente, llena de sabor y sorprendentemente fácil de hacer. La vibrante salsa de limón y ajo, junto a los camarones tiernos, es el 'comfort food' por excelencia, ¡y todo manteniéndose bajo en carbohidratos! ¡Guarda esta receta para una cena deliciosa y rápida durante la semana! INGREDIENTES: 1 lb de camarones, desvenados y sin cola 1 caja de pasta alta en proteína y baja en carbohidratos (ej. Pete's Pasta) 3 cdas. de mantequilla sin sal 1/4 taza de cebolla picada 3 dientes de ajo grandes, picaditos 1/2 taza de crema espesa 2 cdas. de queso parmesano rallado Jugo de 1 limón entero Ralladura de 1/2 limón Sazón para los camarones: Sal, pimentón, ajo en polvo 1/4 cdta. de sal (para la salsa) Pizca de pimienta negra Perejil fresco picado, para decorar INSTRUCCIONES: 1. Cocina la pasta baja en carbohidratos según las instrucciones del empaque. Seca los camarones y sazónalos con sal, pimentón y ajo en polvo. 2. En una sartén grande, derrite la mantequilla a fuego medio. Cocina los camarones por 1-2 minutos por cada lado. Retira los camarones y resérvalos. 3. En la misma sartén, sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén fragantes. Vierte la crema espesa, el jugo y la ralladura de limón. Deja que hierva suavemente. 4. Incorpora el queso parmesano y mueve hasta que se derrita y la salsa espese un poco. Sazona con sal y pimienta. Regresa los camarones cocidos y añade la pasta escurrida al sartén. Mezcla todo hasta que quede bien cubierto. 5. ¡Sirve inmediatamente, decorado con perejil fresco!

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462,374 görüntüleme • 1 yıl önce

La Arepa es la reina de Venezuela 🇻🇪 le tenemos un montón de rellenos especiales pero mi favorito siempre será la #ReinaPepiada 🥑❤️ Por: Salomè Mata, salomecocina (inst) Comparte y guarda esta receta 👇🏼 Para el pollo: 🍗1 pechuga de pollo 🍗2 dientes de ajo 🍗1 cda de Sal 🍗1 cda de hojas de laurel Para el relleno: 🥑1 aguacate 🥑1 cebolla pequeña 🥑1 rama de perejil 🥑1/2 taza de mayonesa 🥑1 cdta de Sal 🥑1/2 cdta de pimienta Para las arepas: 🫓2 1/2 taza de agua 🫓2 tazas de harina de maíz 🫓1 pizca de Sal 🫓Aceite en spray Cocina la pechuga de pollo con laurel, ajo y una pizca de sal hasta que puedas desmenuzarla. Para las arepas, disuelve la sal en agua y agrega la harina de maíz, mezcla hasta obtener una masa homogénea. Forma las arepas, sella por ambos lados con acepte en spray y termina de cocinar en el horno por un par de minutos. Corta cebolla y perejil bien chiquito. Abre el aguacate y corta en cuadritos para luego triturar. Une con la cebolla, perejil, pollo, mayonesa, sal y pimienta. Abre la arepa y colócale bastante relleno.
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La Arepa es la reina de Venezuela 🇻🇪 le tenemos un montón de rellenos especiales pero mi favorito siempre será la #ReinaPepiada 🥑❤️ Por: Salomè Mata, salomecocina (inst) Comparte y guarda esta receta 👇🏼 Para el pollo: 🍗1 pechuga de pollo 🍗2 dientes de ajo 🍗1 cda de Sal 🍗1 cda de hojas de laurel Para el relleno: 🥑1 aguacate 🥑1 cebolla pequeña 🥑1 rama de perejil 🥑1/2 taza de mayonesa 🥑1 cdta de Sal 🥑1/2 cdta de pimienta Para las arepas: 🫓2 1/2 taza de agua 🫓2 tazas de harina de maíz 🫓1 pizca de Sal 🫓Aceite en spray Cocina la pechuga de pollo con laurel, ajo y una pizca de sal hasta que puedas desmenuzarla. Para las arepas, disuelve la sal en agua y agrega la harina de maíz, mezcla hasta obtener una masa homogénea. Forma las arepas, sella por ambos lados con acepte en spray y termina de cocinar en el horno por un par de minutos. Corta cebolla y perejil bien chiquito. Abre el aguacate y corta en cuadritos para luego triturar. Une con la cebolla, perejil, pollo, mayonesa, sal y pimienta. Abre la arepa y colócale bastante relleno.

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130,561 görüntüleme • 1 yıl önce

Arroz Chino🥢🍚 👩‍🍳 foodistrictpanama IG Ingredientes: 2 lb camaron limpio Sal y pimienta al gusto Chorrito aceite de sésamo - 1/2 lb. Carne picada en tiras Sal y pimienta al gusto Chorrito de aceite de sésamo Un chorrito de salsa de soya baja en sodio (la verde) - Mantequilla Sazonada 1 barra (100g.) mantequilla sin sal 2 cdtas. salsa de soya baja en sodio 3 dientes de ajo majados sin sal - Arroz: 3 tazas arroz cocido del dia anterior 3 a 4 cdas. Salsa de Soya baja en Sodio 2 cdtas. Salsa de ostion (opcional) Chorrito de aceite de sésamo 1 cdta. Jengibre rallado 5 dientes de ajo majados (con sal) 1 cebolla picada 2 zanahorias picadas 1/2 taza guisantes verdes 1/2 taza cebollina picada Pimienta al gusto 4 huevos batidos con sal y pimienta - *Importante usar arroz del dia anterior para que les quede sueltesito el arroz chino🍚 *agreguen primero las 3 cdas. Salsa de Soya y si hace falta agregan mas al gusto. *la salsa de ostion es opcional pero le da un toque extra
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Arroz Chino🥢🍚 👩‍🍳 foodistrictpanama IG Ingredientes: 2 lb camaron limpio Sal y pimienta al gusto Chorrito aceite de sésamo - 1/2 lb. Carne picada en tiras Sal y pimienta al gusto Chorrito de aceite de sésamo Un chorrito de salsa de soya baja en sodio (la verde) - Mantequilla Sazonada 1 barra (100g.) mantequilla sin sal 2 cdtas. salsa de soya baja en sodio 3 dientes de ajo majados sin sal - Arroz: 3 tazas arroz cocido del dia anterior 3 a 4 cdas. Salsa de Soya baja en Sodio 2 cdtas. Salsa de ostion (opcional) Chorrito de aceite de sésamo 1 cdta. Jengibre rallado 5 dientes de ajo majados (con sal) 1 cebolla picada 2 zanahorias picadas 1/2 taza guisantes verdes 1/2 taza cebollina picada Pimienta al gusto 4 huevos batidos con sal y pimienta - *Importante usar arroz del dia anterior para que les quede sueltesito el arroz chino🍚 *agreguen primero las 3 cdas. Salsa de Soya y si hace falta agregan mas al gusto. *la salsa de ostion es opcional pero le da un toque extra

El Fogón de Palo🔥

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DOS SALSAS DELICIOSAS. Por: marceyakii (inst) Mayonesa de Mango picante: -1/2 pimentón grande rojo (tatemado) -1/2 taza de pulpa de mango -1/3 taza de crema agria -1 taza de mayonesa -1 cdita de comino en polvo -1 cda pimienta roja en hojuelas ( o menos si quieres picante suave). -1/3 taza de zumo de limón -sal al gusto -2 cdas de azúcar blanco. Tártara (líquida): -1/4 de cebolla morada -2 a 3 dientes de ajo ( los llevas a una olla con agua hasta que los tape un poco, fuego medio/ alto y antes que rompa a hervir los sacas y llevas a agua fría unos segundos). Esto suaviza su sabor. -1/2 taza de perejil lavado previamente. -1/4 taza de pepinillos -1 cda de alcaparras -1/4 taza de leche -1 taza de mayonesa -1 cda de mostaza -1 1/2 cda de azúcar blanco -1 cdita al ras de sal pizca de pimienta Duración: hasta 2 semanas refrigeradas. Nota: Dejar en nevera una o 2 horas antes de consumir par que sus sabores se concentren
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DOS SALSAS DELICIOSAS. Por: marceyakii (inst) Mayonesa de Mango picante: -1/2 pimentón grande rojo (tatemado) -1/2 taza de pulpa de mango -1/3 taza de crema agria -1 taza de mayonesa -1 cdita de comino en polvo -1 cda pimienta roja en hojuelas ( o menos si quieres picante suave). -1/3 taza de zumo de limón -sal al gusto -2 cdas de azúcar blanco. Tártara (líquida): -1/4 de cebolla morada -2 a 3 dientes de ajo ( los llevas a una olla con agua hasta que los tape un poco, fuego medio/ alto y antes que rompa a hervir los sacas y llevas a agua fría unos segundos). Esto suaviza su sabor. -1/2 taza de perejil lavado previamente. -1/4 taza de pepinillos -1 cda de alcaparras -1/4 taza de leche -1 taza de mayonesa -1 cda de mostaza -1 1/2 cda de azúcar blanco -1 cdita al ras de sal pizca de pimienta Duración: hasta 2 semanas refrigeradas. Nota: Dejar en nevera una o 2 horas antes de consumir par que sus sabores se concentren

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Macarrones con Albóndigas 😍🤤🔥 Por; chefjuanneblett (inst) -1 lb de carne molida -1 cdt de sal -1 cdt de cebolla en polvo -1/2 cdt de ajo en polvo -1/2 cdt de pimienta molida -1/4 taza de pan molido -1 cdt de orégano seco -1 huevo -1/2 taza de perejil fresco picado -2 cd de aceite de oliva -1/2 cebolla picada -2 pimentones picados -3 dientes de ajo picados -1 cd de achiote en pasta -2 tomates picados -2 sobres de Pasta de Tomate -1 cdt de jengibre rayado (opcional) -1 taza de agua -3 hojas de culantro picadas -Sal al gusto *Cocinar 30 min a fuego medio
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Macarrones con Albóndigas 😍🤤🔥 Por; chefjuanneblett (inst) -1 lb de carne molida -1 cdt de sal -1 cdt de cebolla en polvo -1/2 cdt de ajo en polvo -1/2 cdt de pimienta molida -1/4 taza de pan molido -1 cdt de orégano seco -1 huevo -1/2 taza de perejil fresco picado -2 cd de aceite de oliva -1/2 cebolla picada -2 pimentones picados -3 dientes de ajo picados -1 cd de achiote en pasta -2 tomates picados -2 sobres de Pasta de Tomate -1 cdt de jengibre rayado (opcional) -1 taza de agua -3 hojas de culantro picadas -Sal al gusto *Cocinar 30 min a fuego medio

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Arroz Chino🥢🍚 Por:foodistricpanama (inst)🇵🇦 2 lb camaron limpio Sal y pimienta al gusto Chorrito aceite de sésamo - 1/2 lb. Carne picada en tiras Sal y pimienta al gusto Chorrito de aceite de sésamo Un chorrito de salsa de soya baja en sodio (la verde) - Mantequilla Sazonada 1 barra (100g.) mantequilla sin sal 2 cdtas. salsa de soya baja en sodio 3 dientes de ajo majados sin sal - Arroz: 3 tazas arroz cocido del dia anterior 3 a 4 cdas. Salsa de Soya baja en Sodio 2 cdtas. Salsa de ostion (opcional) Chorrito de aceite de sésamo 1 cdta. Jengibre rallado 5 dientes de ajo majados (con sal) 1 cebolla picada 2 zanahorias picadas 1/2 taza guisantes verdes 1/2 taza cebollina picada Pimienta al gusto 4 huevos batidos con sal y pimienta - *Importante usar arroz del dia anterior para que les quede sueltesito el arroz chino🍚 *agreguen primero las 3 cdas. Salsa de Soya y si hace falta agregan mas al gusto. *la salsa de ostion es opcional pero le da un toque extra
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Arroz Chino🥢🍚 Por:foodistricpanama (inst)🇵🇦 2 lb camaron limpio Sal y pimienta al gusto Chorrito aceite de sésamo - 1/2 lb. Carne picada en tiras Sal y pimienta al gusto Chorrito de aceite de sésamo Un chorrito de salsa de soya baja en sodio (la verde) - Mantequilla Sazonada 1 barra (100g.) mantequilla sin sal 2 cdtas. salsa de soya baja en sodio 3 dientes de ajo majados sin sal - Arroz: 3 tazas arroz cocido del dia anterior 3 a 4 cdas. Salsa de Soya baja en Sodio 2 cdtas. Salsa de ostion (opcional) Chorrito de aceite de sésamo 1 cdta. Jengibre rallado 5 dientes de ajo majados (con sal) 1 cebolla picada 2 zanahorias picadas 1/2 taza guisantes verdes 1/2 taza cebollina picada Pimienta al gusto 4 huevos batidos con sal y pimienta - *Importante usar arroz del dia anterior para que les quede sueltesito el arroz chino🍚 *agreguen primero las 3 cdas. Salsa de Soya y si hace falta agregan mas al gusto. *la salsa de ostion es opcional pero le da un toque extra

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Arroz Chino🥢🍚 Por:foodistricpanama (inst)🇵🇦 2 lb camaron limpio Sal y pimienta al gusto Chorrito aceite de sésamo - 1/2 lb. Carne picada en tiras Sal y pimienta al gusto Chorrito de aceite de sésamo Un chorrito de salsa de soya baja en sodio (la verde) - Mantequilla Sazonada 1 barra (100g.) mantequilla sin sal 2 cdtas. salsa de soya baja en sodio 3 dientes de ajo majados sin sal - Arroz: 3 tazas arroz cocido del dia anterior 3 a 4 cdas. Salsa de Soya baja en Sodio 2 cdtas. Salsa de ostion (opcional) Chorrito de aceite de sésamo 1 cdta. Jengibre rallado 5 dientes de ajo majados (con sal) 1 cebolla picada 2 zanahorias picadas 1/2 taza guisantes verdes 1/2 taza cebollina picada Pimienta al gusto 4 huevos batidos con sal y pimienta - *Importante usar arroz del dia anterior para que les quede sueltesito el arroz chino🍚 *agreguen primero las 3 cdas. Salsa de Soya y si hace falta agregan mas al gusto. *la salsa de ostion es opcional pero le da un toque extra
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Arroz Chino🥢🍚 Por:foodistricpanama (inst)🇵🇦 2 lb camaron limpio Sal y pimienta al gusto Chorrito aceite de sésamo - 1/2 lb. Carne picada en tiras Sal y pimienta al gusto Chorrito de aceite de sésamo Un chorrito de salsa de soya baja en sodio (la verde) - Mantequilla Sazonada 1 barra (100g.) mantequilla sin sal 2 cdtas. salsa de soya baja en sodio 3 dientes de ajo majados sin sal - Arroz: 3 tazas arroz cocido del dia anterior 3 a 4 cdas. Salsa de Soya baja en Sodio 2 cdtas. Salsa de ostion (opcional) Chorrito de aceite de sésamo 1 cdta. Jengibre rallado 5 dientes de ajo majados (con sal) 1 cebolla picada 2 zanahorias picadas 1/2 taza guisantes verdes 1/2 taza cebollina picada Pimienta al gusto 4 huevos batidos con sal y pimienta - *Importante usar arroz del dia anterior para que les quede sueltesito el arroz chino🍚 *agreguen primero las 3 cdas. Salsa de Soya y si hace falta agregan mas al gusto. *la salsa de ostion es opcional pero le da un toque extra

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CÓCTEL Y CEVICHE DE CAMARÓN Por: tatanarroyo(inst)🇨🇴 De proteína: 800g de camarones crudos desvenados. 2 tazas de agua. 1 cdta de comino 1 cdta de pimienta negra 1 cdta de sal Apio, cebolla larga, cebolla roja, pimentón y ajo al gusto Para el aderezo: 1/4 taza de salsa de tomate 3 cdas de salsa de soya 3 cdas de agua de ajo 1 limón 1 cda de salsa picante Sal al gusto Los vegetales y frutas que usé: Cebolla morada, pimentón, pepino, mango y cilantro. Nota: Para el cóctel de camarón, por 7 cdas de salsa de tomate, 1 de mayonesa.
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CÓCTEL Y CEVICHE DE CAMARÓN Por: tatanarroyo(inst)🇨🇴 De proteína: 800g de camarones crudos desvenados. 2 tazas de agua. 1 cdta de comino 1 cdta de pimienta negra 1 cdta de sal Apio, cebolla larga, cebolla roja, pimentón y ajo al gusto Para el aderezo: 1/4 taza de salsa de tomate 3 cdas de salsa de soya 3 cdas de agua de ajo 1 limón 1 cda de salsa picante Sal al gusto Los vegetales y frutas que usé: Cebolla morada, pimentón, pepino, mango y cilantro. Nota: Para el cóctel de camarón, por 7 cdas de salsa de tomate, 1 de mayonesa.

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Esta pasta cremosa con chuleta ahumada queda 10/10 ❤️ Por: salomecocina (inst) Ingredientes: 🍖500 g de pasta 🍖5 chuletas ahumadas 🍖300 g de quedo parmesano 🍖200 g de champiñones 🍖2 tazas de crema de leche 🍖4 dientes de ajo 🍖1 cebolla 🍖1 taza de maíz 🍖1/2 cdta de orégano 🍖Sal y pimienta al gusto 🍖Aceite En agua hirviendo con una pizca de sal, cocina la pasta hasta estar al dente. En aceite, sofríe los dientes de ajo y la cebolla por 5 min. o hasta que doren. Agrega las chuletas ahumadas cortadas en trocitos y sella bien. Haz espacio para añadir los champiñones y unos minutos después el maíz, la crema de leche, orégano, sal y pimienta. Mezcla con la pasta y queso parmesano. Sirve y disfruta 🤤
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Esta pasta cremosa con chuleta ahumada queda 10/10 ❤️ Por: salomecocina (inst) Ingredientes: 🍖500 g de pasta 🍖5 chuletas ahumadas 🍖300 g de quedo parmesano 🍖200 g de champiñones 🍖2 tazas de crema de leche 🍖4 dientes de ajo 🍖1 cebolla 🍖1 taza de maíz 🍖1/2 cdta de orégano 🍖Sal y pimienta al gusto 🍖Aceite En agua hirviendo con una pizca de sal, cocina la pasta hasta estar al dente. En aceite, sofríe los dientes de ajo y la cebolla por 5 min. o hasta que doren. Agrega las chuletas ahumadas cortadas en trocitos y sella bien. Haz espacio para añadir los champiñones y unos minutos después el maíz, la crema de leche, orégano, sal y pimienta. Mezcla con la pasta y queso parmesano. Sirve y disfruta 🤤

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Esta pasta cremosa con chuleta ahumada queda 10/10 ❤️ Por: salomecocina (inst) Ingredientes: 🍖500 g de pasta 🍖5 chuletas ahumadas 🍖300 g de quedo parmesano 🍖200 g de champiñones 🍖2 tazas de crema de leche 🍖4 dientes de ajo 🍖1 cebolla 🍖1 taza de maíz 🍖1/2 cdta de orégano 🍖Sal y pimienta al gusto 🍖Aceite En agua hirviendo con una pizca de sal, cocina la pasta hasta estar al dente. En aceite, sofríe los dientes de ajo y la cebolla por 5 min. o hasta que doren. Agrega las chuletas ahumadas cortadas en trocitos y sella bien. Haz espacio para añadir los champiñones y unos minutos después el maíz, la crema de leche, orégano, sal y pimienta. Mezcla con la pasta y queso parmesano. Sirve y disfruta 🤤
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Esta pasta cremosa con chuleta ahumada queda 10/10 ❤️ Por: salomecocina (inst) Ingredientes: 🍖500 g de pasta 🍖5 chuletas ahumadas 🍖300 g de quedo parmesano 🍖200 g de champiñones 🍖2 tazas de crema de leche 🍖4 dientes de ajo 🍖1 cebolla 🍖1 taza de maíz 🍖1/2 cdta de orégano 🍖Sal y pimienta al gusto 🍖Aceite En agua hirviendo con una pizca de sal, cocina la pasta hasta estar al dente. En aceite, sofríe los dientes de ajo y la cebolla por 5 min. o hasta que doren. Agrega las chuletas ahumadas cortadas en trocitos y sella bien. Haz espacio para añadir los champiñones y unos minutos después el maíz, la crema de leche, orégano, sal y pimienta. Mezcla con la pasta y queso parmesano. Sirve y disfruta 🤤

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