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Toca progresivo en periodos de descanso.
14 条评论
En el 2021 fui al gym y un instructor me puso a hacer mucho peso, aunque le decía que ya no podía más, y me obligaba, y tenía los brazos hinchados, cuando fui a orinar orine coca cola, paré en el hospital con sueros para limpiar, ya no voy al gym más, solo correr y calistenia.
A esta historia le falta un pedazo, yo creo que se inyectó o tomó demasiado preentreno
Ahora la gente se enferma y muere por el exceso de ejercicio
Pero el músculo tiene memoria... Uno puede trabajar con el mismo peso...
Excelente médico
Por eso no voy al gym
En una ocasión fui a labrar la tierra a un pueblo después de 2 meses, y orine rojizo y un dolor muscular, entonces podemos decir que me paso esto, mejore después de un descanso de 1 semana
Me pasó en la academia militar.
Todo en exceso es malo ¿No?
Ay, cabrón, por eso no hago ejercicio.
Osea que podemos asociar esto a cualquier esfuerzo físico? No necesariamente el hecho en un gimnasio?
Yo tuve eso. Padezco de ERC estadio 3
Nuevo miedo desbloqueado.
Me pasó haciendo CrossFit
