Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

🗣️ Trabajo de Pliometría ⚽

FutbolBase_PT's profile picture

FútbolBaseParaTodos

67,732 subscribers

46,327 просмотров • 1 год назад •via X (Twitter)

Новости и политикаСпортОбразование
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 1

Фото профиля El PaPi Ciruelo
El PaPi Ciruelo1 год назад

Normal que se rompan tantos ligamento hoy en día

Похожие видео

🗣️ Trabajo de Pliometría ⚽
0:52

🗣️ Trabajo de Pliometría ⚽

FútbolBaseParaTodos

16,316 просмотров • 1 год назад

🗣️ Trabajo de Condición Física ⚽
0:39

🗣️ Trabajo de Condición Física ⚽

FútbolBaseParaTodos

62,421 просмотров • 1 год назад

🗣️ Trabajo de velocidad ⚽ (Vía zmeu.denis)
0:46

🗣️ Trabajo de velocidad ⚽ (Vía zmeu.denis)

FútbolBaseParaTodos

25,077 просмотров • 5 месяцев назад

🗣️ Trabajo defensivo ⚽
0:22

🗣️ Trabajo defensivo ⚽

FútbolBaseParaTodos

26,438 просмотров • 1 год назад

🗣️ Trabajo defensivo ⚽ (Vía Carter)
0:20

🗣️ Trabajo defensivo ⚽ (Vía Carter)

FútbolBaseParaTodos

26,892 просмотров • 7 месяцев назад

🗣️ Trabajo de ajustes en el marcaje ⚽ (Vía Gabriel Sá en Arquibancada Tricolor | São Paulo FC)
0:37

🗣️ Trabajo de ajustes en el marcaje ⚽ (Vía Gabriel Sá en Arquibancada Tricolor | São Paulo FC)

FútbolBaseParaTodos

24,763 просмотров • 1 год назад

🔛⚽ ¡Viernes de trabajo! 👉 Castilla
0:47

🔛⚽ ¡Viernes de trabajo! 👉 Castilla

Cantera Real Madrid

17,715 просмотров • 11 месяцев назад

🗣️ "No es que crea en el trabajo de Corberán. Es que estoy totalmente convencido de ello" Luis Rioja y su total apoyo al técnico del Valencia #LALIGAenDAZN ⚽
0:36

🗣️ "No es que crea en el trabajo de Corberán. Es que estoy totalmente convencido de ello" Luis Rioja y su total apoyo al técnico del Valencia #LALIGAenDAZN ⚽

DAZN España

82,441 просмотров • 7 месяцев назад

🗣️ Tarea de Activación ⚽
0:46

🗣️ Tarea de Activación ⚽

FútbolBaseParaTodos

91,536 просмотров • 2 лет назад

🗣️ Prevención de lesiones ⚽
0:46

🗣️ Prevención de lesiones ⚽

FútbolBaseParaTodos

58,844 просмотров • 2 лет назад

🗣️Tarea de pases ⚽
0:20

🗣️Tarea de pases ⚽

FútbolBaseParaTodos

33,916 просмотров • 1 год назад

🗣️ Tiempo de Reacción ⚽
0:33

🗣️ Tiempo de Reacción ⚽

FútbolBaseParaTodos

19,868 просмотров • 1 год назад

🗣️ Batería de ejercicios ⚽
0:31

🗣️ Batería de ejercicios ⚽

FútbolBaseParaTodos

157,177 просмотров • 2 лет назад

🗣️ Patrón de pases ⚽
0:23

🗣️ Patrón de pases ⚽

FútbolBaseParaTodos

118,137 просмотров • 1 год назад

🗣️ Tarea de Finalización ⚽
0:34

🗣️ Tarea de Finalización ⚽

FútbolBaseParaTodos

71,296 просмотров • 1 год назад

🗣️ Tarea de finalización ⚽
0:34

🗣️ Tarea de finalización ⚽

FútbolBaseParaTodos

64,894 просмотров • 1 год назад

1. Ejercicio Su horario de entrenamiento está estructurado de manera precisa: • Lunes: Pecho y hombros (press inclinado, press militar, flexiones) • Martes: Pliometría (subir escaleras, zancadas, sentadillas con salto) y spinning • Miércoles: Espalda y bíceps (peso muerto, curls, dominadas) • Jueves: Cardio (saltar la cuerda, correr en la caminadora) con pesas • Viernes: Piernas y core (sentadillas, press de piernas, saltos con pesas) • Sábado: Pliometría, spinning y trabajo con bandas de resistencia • Domingo: Recuperación
0:27

1. Ejercicio Su horario de entrenamiento está estructurado de manera precisa: • Lunes: Pecho y hombros (press inclinado, press militar, flexiones) • Martes: Pliometría (subir escaleras, zancadas, sentadillas con salto) y spinning • Miércoles: Espalda y bíceps (peso muerto, curls, dominadas) • Jueves: Cardio (saltar la cuerda, correr en la caminadora) con pesas • Viernes: Piernas y core (sentadillas, press de piernas, saltos con pesas) • Sábado: Pliometría, spinning y trabajo con bandas de resistencia • Domingo: Recuperación

Mente Estoico

200,305 просмотров • 1 год назад

☀️🌱🛠️⚽ ¡Lunes de trabajo! 👉 Real Madrid B
0:48

☀️🌱🛠️⚽ ¡Lunes de trabajo! 👉 Real Madrid B

Real Madrid C.F.

20,802 просмотров • 1 год назад