Truco para la ansiedad 🙃

Tengo entendido que este ejercicio funciona con gente que padece ansiedad. No sé si deberíamos reírnos de ello.

A mi esto me lo enseñó mi psicóloga y al principio pensaba que era una gilipollez. Me sentí un poco como en este vídeo jajjajaa. Pero aseguro que funciona. Tiene sentido y no es nada aleatorio. Gracias a los profesionales de la salud mental por investigar técnicas que nos ayudan

Nos extinguimos. 😂😂😂

El video es gracioso, pero la técnica del abrazo de la mariposa se usa en problemas de ansiedad y trastornos de estrés post traumáticos, que se hagan chistes de esto es como reírse del respirar dentro de una bolsa de plástico en un ataque de ansiedad

Me gusta más la técnica de los power ranger... No me daría anciedad teniendo un robot de 30m de altura :P

¿Pero que has hecho Daniel?.

Esto es para la ansiedad o para erotismo?? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Nos extinguimos sensei 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Jajajajaja ansiedad ya no tengo eh, pero me siento gilip**** 🤣

El momento beso