Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

Tu cuerpo quemando calorías

elcasicreativo's profile picture

Fred Lammie

38,673 subscribers

13,020 просмотров • 1 год назад •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

1. Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) Das el máximo esfuerzo por cortos periodos, descansas brevemente y repites. Hace que tu corazón lata rápido y quema muchísimas calorías en poco tiempo. Lo mejor: sigues quemando calorías hasta 24 horas después. Una excelente forma de quemar grasa.
0:37

1. Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) Das el máximo esfuerzo por cortos periodos, descansas brevemente y repites. Hace que tu corazón lata rápido y quema muchísimas calorías en poco tiempo. Lo mejor: sigues quemando calorías hasta 24 horas después. Una excelente forma de quemar grasa.

MindBodyIsLife

908,167 просмотров • 1 год назад

1. Entrenamiento a intervalos de alta intensidad (HIIT) Te esfuerzas al máximo en ráfagas cortas, descansas brevemente y repites. Acelera el ritmo cardíaco y quema muchísimas calorías rápidamente. Esto nos permite seguir quemando calorías hasta 24 horas después. Una excelente manera de quemar grasa.
0:53

1. Entrenamiento a intervalos de alta intensidad (HIIT) Te esfuerzas al máximo en ráfagas cortas, descansas brevemente y repites. Acelera el ritmo cardíaco y quema muchísimas calorías rápidamente. Esto nos permite seguir quemando calorías hasta 24 horas después. Una excelente manera de quemar grasa.

Vive con Propósito.

58,654 просмотров • 11 месяцев назад

Cuando empiezas a moverte, tu cuerpo reduce su ritmo para ahorrar energía. Se acostumbra al entrenamiento y quema menos calorías, aunque estés realizando la misma cantidad de esfuerzo. Así es como te perjudica:
1:07

Cuando empiezas a moverte, tu cuerpo reduce su ritmo para ahorrar energía. Se acostumbra al entrenamiento y quema menos calorías, aunque estés realizando la misma cantidad de esfuerzo. Así es como te perjudica:

Jesús Osorio

46,852 просмотров • 1 год назад

No veas el ejercicio como un autocastigo por todo lo que has comido o como una forma de quemar calorías. Ve el entrenamiento como una forma de expresar toda la riqueza de movimiento de la que tu cuerpo es capaz. Recuerda que el movimiento no es una recomendación de salud, es una demanda biológica. Tu cuerpo necesita movimiento.
0:28

No veas el ejercicio como un autocastigo por todo lo que has comido o como una forma de quemar calorías. Ve el entrenamiento como una forma de expresar toda la riqueza de movimiento de la que tu cuerpo es capaz. Recuerda que el movimiento no es una recomendación de salud, es una demanda biológica. Tu cuerpo necesita movimiento.

Marcos-FitRebelde

16,230 просмотров • 1 год назад

Formación de grasa en el cuerpo: se produce cuando las calorías ingeridas superan las necesidades energéticas. Estas calorías excedentes se convierten en triglicéridos y se almacenan en las células adiposas como reserva de energía en forma de grasa.
0:27

Formación de grasa en el cuerpo: se produce cuando las calorías ingeridas superan las necesidades energéticas. Estas calorías excedentes se convierten en triglicéridos y se almacenan en las células adiposas como reserva de energía en forma de grasa.

Comunidad Biológica

258,253 просмотров • 2 лет назад

“La conversación es directamente del cuerpo técnico con el jugador”. ¿Están quemando a Warren de filtrar lo filtrado?
0:42

“La conversación es directamente del cuerpo técnico con el jugador”. ¿Están quemando a Warren de filtrar lo filtrado?

Josué Quesada.

54,174 просмотров • 1 месяц назад

Hidrata tu Cuerpo!!
0:20

Sensitive content

Hidrata tu Cuerpo!!

Roxana Moll

36,815 просмотров • 2 лет назад

¡Esta ENSALADA baja en CALORÍAS con espinacas y FRESA se convertirá en tu cena favorita! Ve la receta AQUÍ ➡
0:44

¡Esta ENSALADA baja en CALORÍAS con espinacas y FRESA se convertirá en tu cena favorita! Ve la receta AQUÍ ➡

kiwilimón

129,859 просмотров • 3 лет назад

Perder grasa no es solo "matarse" en el gym. A veces, el secreto está en lo que haces (o dejas de hacer) fuera de él. 🧵👇 3 hacks subestimados para transformar tu cuerpo: 1️⃣ Comer despacio es un superpoder: El cerebro tarda 20 minutos en registrar la saciedad. Si masticas bien y no devoras, la hormona leptina hace su magia y dejas de comer antes de pasarte de calorías. 2️⃣ Corta las calorías "fantasma": Los refrescos y jugos no te llenan, pero disparan tu insulina. Prioriza el agua. Eliminar calorías líquidas es la forma más fácil de entrar en déficit sin pasar hambre. 3️⃣ Duerme para quemar: Si duermes <7 horas, tu cortisol sube y tu cuerpo se aferra a la grasa. La falta de sueño aumenta la hormona del hambre (grelina). Dormir bien es literalmente un quemador de grasa natural. Menos estrés, masticar y mejor descanso. La base del éxito. 📈🔥 #FitnessTips #Salud #Nutricion
1:02

Perder grasa no es solo "matarse" en el gym. A veces, el secreto está en lo que haces (o dejas de hacer) fuera de él. 🧵👇 3 hacks subestimados para transformar tu cuerpo: 1️⃣ Comer despacio es un superpoder: El cerebro tarda 20 minutos en registrar la saciedad. Si masticas bien y no devoras, la hormona leptina hace su magia y dejas de comer antes de pasarte de calorías. 2️⃣ Corta las calorías "fantasma": Los refrescos y jugos no te llenan, pero disparan tu insulina. Prioriza el agua. Eliminar calorías líquidas es la forma más fácil de entrar en déficit sin pasar hambre. 3️⃣ Duerme para quemar: Si duermes <7 horas, tu cortisol sube y tu cuerpo se aferra a la grasa. La falta de sueño aumenta la hormona del hambre (grelina). Dormir bien es literalmente un quemador de grasa natural. Menos estrés, masticar y mejor descanso. La base del éxito. 📈🔥 #FitnessTips #Salud #Nutricion

𝕯𝖎𝖊𝖌𝖔 𝕻𝖆𝖑𝖊𝖗𝖒𝖔

15,199 просмотров • 4 месяцев назад

Tu cuerpo es tu castigo. Y NO VAS
0:36

Tu cuerpo es tu castigo. Y NO VAS

Torombolo 🦍

83,221 просмотров • 2 лет назад

¡Quema grasa al máximo! 🔥 Si buscas eficiencia en tu rutina, estos 3 ejercicios son los reyes del gasto calórico: 1️⃣ Burpees: El terror de muchos, pero trabaja todo el cuerpo y acelera el corazón en segundos. 💣 2️⃣ Saltar la cuerda: Cardio puro. 10 minutos pueden equivaler a correr 30 a buen ritmo. 🏃‍♂️💨 3️⃣ Sprints: Explosividad total. El efecto "afterburn" te hará seguir quemando calorías incluso sentado en el sillón. ⚡️ ¿Cuál es el que más odias pero mejores resultados te da? 👇 #FitnessTips #Cardio #WorkOut
0:26

¡Quema grasa al máximo! 🔥 Si buscas eficiencia en tu rutina, estos 3 ejercicios son los reyes del gasto calórico: 1️⃣ Burpees: El terror de muchos, pero trabaja todo el cuerpo y acelera el corazón en segundos. 💣 2️⃣ Saltar la cuerda: Cardio puro. 10 minutos pueden equivaler a correr 30 a buen ritmo. 🏃‍♂️💨 3️⃣ Sprints: Explosividad total. El efecto "afterburn" te hará seguir quemando calorías incluso sentado en el sillón. ⚡️ ¿Cuál es el que más odias pero mejores resultados te da? 👇 #FitnessTips #Cardio #WorkOut

𝕯𝖎𝖊𝖌𝖔 𝕻𝖆𝖑𝖊𝖗𝖒𝖔

28,539 просмотров • 4 месяцев назад

No es tu cuerpo, está en tu cuerpo, y jamás pediría una ley para acabar con los padres no deseados.
0:52

No es tu cuerpo, está en tu cuerpo, y jamás pediría una ley para acabar con los padres no deseados.

Fascista Asintomático

101,873 просмотров • 2 лет назад

Lo que necesita tu cuerpo.
3:26

Lo que necesita tu cuerpo.

Ricardo De Spirito Balbuena.

177,761 просмотров • 2 лет назад

El agua en tu cuerpo.
1:06

El agua en tu cuerpo.

Ricardo De Spirito Balbuena.

38,731 просмотров • 7 месяцев назад

La chía en tu cuerpo.
1:06

La chía en tu cuerpo.

Ricardo De Spirito Balbuena.

170,147 просмотров • 10 месяцев назад

No es tu cuerpo. Es tu mente. #AnsiedadSexual #DisfuncionErectil #Sexologia
0:33

No es tu cuerpo. Es tu mente. #AnsiedadSexual #DisfuncionErectil #Sexologia

Dave el psicosexologo

31,194 просмотров • 4 месяцев назад