¿Tu puedes hacer esto?

El famoso 4 7 3 para poder dormir !!

Nunca había visto el vídeo, pero desde que comenzó a hablar sobre respiración supe de que iba el tema. Es completamente cierto lo que dice. Llevo años practicando ese ejercicio de respiración y desde entonces me ven y comentan que soy un tipo muy relajado.

esos ejercicios son para ansiedad yo lo hago y si ayudan

Me dio sueño 😬 muchas gracias por el tip 🙏

Uno más y me desmayo

Ahora lo mismo pero dejate crecer las cejas 🤣🤣🤣

Se lo juro se me fue el dolor de cabeza!

Me marie. 🙆🏻😑 Pero si te relajas bastante.

Que pendejada!

Si se sintió muy relajante

🤔

No es cierto ahí sigue

Gracias

La concha de mi madre, es verdad

Muchas gracias, por compartir está valiosa información y ejercicios. Dios 🙏 le bendiga.

Muchas gracias

No sabia que podía respirar tanto gracias

Gracias

Nose porque me da risa jajajaj

yo sigo igualito 😆😆😆😆😆😆

Jajajja em no bullshit

@grok camilo esta compartiendo otro video mentira? comprueba si lo del video sirve

No mms

Waooo que vieja qué está hermosa...

Se siente bien

Pues no cierto pero buen ejercicio

Gracias por compartir, saludos ✨

Por qué comenzaba con 2?