Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

-- Your Ultimate 4-Day Dumbbell Split Workout Plan_

aesthetics_way's profile picture

Aesthetic WorkOut

404,212 subscribers

88,354 Aufrufe • vor 1 Jahr •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

Home Workout With Dumbbells: Day 1: - Dumbbell Rows 4 x 12 - Dumbbell Press 4 x 12 - Dumbbell Front Squat 4 x 12 - Dumbbell Bicep Curl 4 x 12 Day 2: - Dumbbell Rows 4 x 12 - Dumbbell Press 4 x 12 - Dumbbell Lunges 4 x 12 - Dumbbell Skull-Crushers 4 x 12 Easy & Effective.
0:24

Home Workout With Dumbbells: Day 1: - Dumbbell Rows 4 x 12 - Dumbbell Press 4 x 12 - Dumbbell Front Squat 4 x 12 - Dumbbell Bicep Curl 4 x 12 Day 2: - Dumbbell Rows 4 x 12 - Dumbbell Press 4 x 12 - Dumbbell Lunges 4 x 12 - Dumbbell Skull-Crushers 4 x 12 Easy & Effective.

Loc Ng

19,926 Aufrufe • vor 1 Jahr

4 Dumbbell Only Back Workout: 1.
0:13

4 Dumbbell Only Back Workout: 1.

Valentina Ferrera

197,659 Aufrufe • vor 10 Monaten

Dumbbell Only LEGS workout! 1. Bulgarian Split: 3 x 10-12 per leg 2. Single-Leg Deadlift: 3 x 8-10 per leg 3. Goblet Split Squat: 3 x 10-12 per leg 4. Dumbbell Swing: 3 x 15-20 5. Sumo Squat: 3 x 12-15
0:18

Dumbbell Only LEGS workout! 1. Bulgarian Split: 3 x 10-12 per leg 2. Single-Leg Deadlift: 3 x 8-10 per leg 3. Goblet Split Squat: 3 x 10-12 per leg 4. Dumbbell Swing: 3 x 15-20 5. Sumo Squat: 3 x 12-15

Muscle Surge

348,418 Aufrufe • vor 1 Jahr

Best 5 day workout split
0:18

Best 5 day workout split

Fitness Guide

13,679 Aufrufe • vor 2 Monaten

The secret to success is found in your daily routine. Start your day with these light dumbbell HIIT moves. #workout #workoutmotivation #fitness #hiit
0:15

The secret to success is found in your daily routine. Start your day with these light dumbbell HIIT moves. #workout #workoutmotivation #fitness #hiit

Jimmy Drew

54,250 Aufrufe • vor 2 Jahren

Single dumbbell core workout! Sculpt your abs for summer! #workout #workoutmotivation #fitness #abs #coreworkout #sixpack #dumbbellworkout
0:15

Single dumbbell core workout! Sculpt your abs for summer! #workout #workoutmotivation #fitness #abs #coreworkout #sixpack #dumbbellworkout

Jimmy Drew

31,750 Aufrufe • vor 1 Jahr

Dumbbell workout
0:18

Dumbbell workout

Aesthetic WorkOut

86,982 Aufrufe • vor 2 Jahren

Dumbbell workout
0:11

Dumbbell workout

Aesthetic WorkOut

36,062 Aufrufe • vor 3 Monaten

Dumbbell workout
0:13

Dumbbell workout

Aesthetic WorkOut

266,127 Aufrufe • vor 2 Jahren

Dumbbell workout
0:19

Dumbbell workout

Aesthetic WorkOut

18,186 Aufrufe • vor 5 Monaten

Dumbbell workout
0:13

Dumbbell workout

Aesthetic WorkOut

237,834 Aufrufe • vor 1 Jahr

Kettlebell Dumbbell Workout!
0:11

Kettlebell Dumbbell Workout!

Muscle Surge

70,168 Aufrufe • vor 1 Jahr

Dumbbell chest workout...
0:18

Dumbbell chest workout...

Fitness Workout

170,474 Aufrufe • vor 26 Tagen

DUMBBELL ARMS workout,
0:16

DUMBBELL ARMS workout,

Aesthetic WorkOut

152,591 Aufrufe • vor 11 Monaten

Dumbbell shoulder workout.
0:13

Dumbbell shoulder workout.

Aesthetic WorkOut

68,742 Aufrufe • vor 2 Jahren

Back dumbbell workout
0:18

Back dumbbell workout

Fitness Code

50,711 Aufrufe • vor 1 Jahr

Dumbbell shoulder workout
0:10

Dumbbell shoulder workout

Fitness | Health | Beauty

34,204 Aufrufe • vor 1 Jahr

Dumbbell chest workout
0:17

Dumbbell chest workout

Aesthetic WorkOut

24,575 Aufrufe • vor 1 Jahr

Unleash Your Strength: The Ultimate 4-Step Back Workout Routine for Power and Definition! 1.
0:14

Unleash Your Strength: The Ultimate 4-Step Back Workout Routine for Power and Definition! 1.

Elite Performance

149,521 Aufrufe • vor 2 Jahren