Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

-- Your Ultimate 4-Day Dumbbell Split Workout Plan_

aesthetics_way's profile picture

Aesthetic WorkOut

404,212 subscribers

88,354 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

Home Workout With Dumbbells: Day 1: - Dumbbell Rows 4 x 12 - Dumbbell Press 4 x 12 - Dumbbell Front Squat 4 x 12 - Dumbbell Bicep Curl 4 x 12 Day 2: - Dumbbell Rows 4 x 12 - Dumbbell Press 4 x 12 - Dumbbell Lunges 4 x 12 - Dumbbell Skull-Crushers 4 x 12 Easy & Effective.
0:24

Home Workout With Dumbbells: Day 1: - Dumbbell Rows 4 x 12 - Dumbbell Press 4 x 12 - Dumbbell Front Squat 4 x 12 - Dumbbell Bicep Curl 4 x 12 Day 2: - Dumbbell Rows 4 x 12 - Dumbbell Press 4 x 12 - Dumbbell Lunges 4 x 12 - Dumbbell Skull-Crushers 4 x 12 Easy & Effective.

Loc Ng

19,926 görüntüleme • 1 yıl önce

4 Dumbbell Only Back Workout: 1.
0:13

4 Dumbbell Only Back Workout: 1.

Valentina Ferrera

197,659 görüntüleme • 10 ay önce

Dumbbell Only LEGS workout! 1. Bulgarian Split: 3 x 10-12 per leg 2. Single-Leg Deadlift: 3 x 8-10 per leg 3. Goblet Split Squat: 3 x 10-12 per leg 4. Dumbbell Swing: 3 x 15-20 5. Sumo Squat: 3 x 12-15
0:18

Dumbbell Only LEGS workout! 1. Bulgarian Split: 3 x 10-12 per leg 2. Single-Leg Deadlift: 3 x 8-10 per leg 3. Goblet Split Squat: 3 x 10-12 per leg 4. Dumbbell Swing: 3 x 15-20 5. Sumo Squat: 3 x 12-15

Muscle Surge

348,418 görüntüleme • 1 yıl önce

Best 5 day workout split
0:18

Best 5 day workout split

Fitness Guide

13,679 görüntüleme • 2 ay önce

The secret to success is found in your daily routine. Start your day with these light dumbbell HIIT moves. #workout #workoutmotivation #fitness #hiit
0:15

The secret to success is found in your daily routine. Start your day with these light dumbbell HIIT moves. #workout #workoutmotivation #fitness #hiit

Jimmy Drew

54,250 görüntüleme • 2 yıl önce

Dumbbell workout
0:18

Dumbbell workout

Aesthetic WorkOut

86,982 görüntüleme • 2 yıl önce

Dumbbell workout
0:11

Dumbbell workout

Aesthetic WorkOut

36,062 görüntüleme • 3 ay önce

Single dumbbell core workout! Sculpt your abs for summer! #workout #workoutmotivation #fitness #abs #coreworkout #sixpack #dumbbellworkout
0:15

Single dumbbell core workout! Sculpt your abs for summer! #workout #workoutmotivation #fitness #abs #coreworkout #sixpack #dumbbellworkout

Jimmy Drew

31,750 görüntüleme • 1 yıl önce

Dumbbell workout
0:13

Dumbbell workout

Aesthetic WorkOut

266,127 görüntüleme • 2 yıl önce

Dumbbell workout
0:19

Dumbbell workout

Aesthetic WorkOut

18,186 görüntüleme • 5 ay önce

Dumbbell workout
0:13

Dumbbell workout

Aesthetic WorkOut

237,834 görüntüleme • 1 yıl önce

Kettlebell Dumbbell Workout!
0:11

Kettlebell Dumbbell Workout!

Muscle Surge

70,168 görüntüleme • 1 yıl önce

Dumbbell chest workout...
0:18

Dumbbell chest workout...

Fitness Workout

170,610 görüntüleme • 27 gün önce

DUMBBELL ARMS workout,
0:16

DUMBBELL ARMS workout,

Aesthetic WorkOut

152,591 görüntüleme • 11 ay önce

Dumbbell shoulder workout.
0:13

Dumbbell shoulder workout.

Aesthetic WorkOut

68,742 görüntüleme • 2 yıl önce

Back dumbbell workout
0:18

Back dumbbell workout

Fitness Code

50,711 görüntüleme • 1 yıl önce

Dumbbell shoulder workout
0:10

Dumbbell shoulder workout

Fitness | Health | Beauty

34,204 görüntüleme • 1 yıl önce

Dumbbell chest workout
0:17

Dumbbell chest workout

Aesthetic WorkOut

24,575 görüntüleme • 1 yıl önce

Dumbbell shoulder workout
0:16

Dumbbell shoulder workout

Aesthetic WorkOut

169,455 görüntüleme • 1 yıl önce