正在加载视频...

视频加载失败

Мария Захарова заявила, что Европа без России не может позволить себе даже праздничное освещение к Рождеству. Не осталось денег в Европе. Средняя зарплата Германия: €4 323 Франция: €3 970 Россия: €560 Минимальная зарплата Германия: €2 161 Франция: €1 802 Россия: €239

147,079 次观看 • 8 个月前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

Путина спросили про Мерца, он резко занервничал. Язык тела Путина, вся мелкая моторика показывает это. Чертил что-то, запинался, ныл, что Мерц ему не звонит. А потом вовсе сорвался на бред про гибель немецкого автопрома. Байка про умирающий немецкий автопром - одна из любимых у рядовых ватников. (Вот увидите, они и в реплаи прибегут рассказать про это). Но с этих убогих какой спрос. Рядовые ватники верят, что немцы моются собаками, что в Германии арестовывают за невыключенный свет, и что люди там вырубают городские парки, чтобы согреться. Но этот же бред озвучивает президент РФ. Причём не на "прямой линии", а в беседе с иностранными СМИ. Президент страны, автопром которой выпускает в 6 раз меньше машин, чем германский. В 2024 году Германия выпустила 4,3 млн. автомобилей, а Россия - 0,7 млн. Да, у германского автопрома есть проблемы (у кого их нет). Китай давит, с экспортом не безоблачно, где-то сокращения идут. Но российский автопром даже до нынешнего уровня германского не дотянется просто никогда. Ни по объёмам выпуска, ни по качеству, ни по позициям в мире. Весь мир, Германия в том числе, давно выпускает электромобили. Вставшая с колен Россия уже 15 лет анонсирует выпуск своего, но так и не может выпустить. Авторынок РФ просто лёг под Китай. "Автопром" в России - это прикручивание шильдиков к китайским машинам. Поэтому, когда президент России болтает о гибели немецкого автопрома, и видно, что он сам реально верит в это - этот президент просто смешон.

Проф. Преображенский

220,167 次观看 • 1 年前

Академик РАН Роберт Нигматулин на Московском экономическом форуме сказал вслух то, о чём в российских коридорах власти принято молчать. "Я искренне считаю, что Россия в беде. У нас самые низкие в Европе подушевые доходы. Даже в самых бедных регионах Китая доходы выше, чем в наших самых бедных регионах." За 10 лет средний рост ВВП — 1,5%. Потребительские цены выросли на 77%. Ни один президентский указ по экономике с 2012 года не выполнен. И никто за это не наказан. Машиностроение — некогда хребет советской индустрии — потеряло почти всё: 4 миллиона работников в 1999 году, 440 тысяч сейчас. Зато курьеров и охранников — уже полтора миллиона. "Мы идем к беде — двузначному падению экономики." Зал аплодировал. Академик говорил это в Москве, на российской площадке, российской аудитории. Что само по себе — диагноз системе, которая уже не может заглушить собственных экономистов, но и слышать их по-прежнему не собирается.

FAKE OFF

11,905 次观看 • 4 个月前

Российского военнослужащего, находящегося в плену в Украине, похоронили в Челябинске. Любаев Фёдор Владимирович (02.03.1988), ранее судимый военнослужащий 1-й ОМСБр (в/ч 41680), попал в плен в 2024 году. Полтора года он ждет обмена, но, судя по всему, из-за наплевательского отношения Министерства обороны РФ о нем не то что не вспоминали – оказалось, что его даже похоронили 14 июля 2025 года. По крайней мере, об этом сообщила его бывшая жена, а сам Фёдор ошибочно попал в базу данных погибших Медиазона Как обычно, похороны прошли в закрытом гробу, а кого именно хоронили – разбираться не стали. Ситуация абсурдна, поскольку, в отличие от России, Украина не препятствует посещению военнопленных представителями Международного комитета Красного Креста. Россия в полном объеме получает через МККК информацию о своих военнопленных. В то же время к украинцам в российских местах содержания представителей МККК не допускают, и информацию о нахождении украинских военнослужащих в плену приходится узнавать разными неофициальными путями. Но даже имея данные от МККК, Россия так и не может наладить учёт своих людей. Обычная практика: российский военнослужащий находится в плену, родственникам в части говорят, что он СОЧ, на горячей линии сообщают, что он пропал без вести, а у Москальковой он числится в списках погибших. Им настолько плевать на своих людей, что они в открытую, через аппарат омбудсмена РФ, публиковали фейковые списки якобы пропавших жителей Курской области Также проводились обзвоны родственников погибших и пропавших без вести солдат с просьбой написать письмо и сообщить размер одежды для отправки посылки в “лагерь для военнопленных”, где те якобы содержатся. Ну перепутали списки погибших со списками военнопленных, с кем не бывает? Такое же наплевательское отношение и к телам погибших. Россия буквально регулярно передаёт Украине по репатриации тела своих же солдат, о чем мы уже неоднократно писали ( И в следующей репатриации России снова будет возвращено тело ее же военнослужащего, которого ранее передали в Украину – по ошибке или намеренно. Именно поэтому в Украине был создан проект “Хочу найти”, который предоставляет информацию семьям российских военнослужащих, пропавших без вести, погибших или попавших в плен в Украине. Чтобы Россия не могла отказываться от своих военнопленных, родственники могут получить подтверждение плена и видео с военнопленным, чтобы самостоятельно добиться присвоения ему официального статуса военнопленного в России. Получить информацию можно через чат бот проекта в телеграм

Проект «Хочу жить»

37,130 次观看 • 6 个月前

Ровно 500 дней с начала Великого трехдневного похода российской армии на Киев. Но не стоит забывать о том, что никто не говорил про 3 дня! Никто, НИ ЕДИНАЯ ДУША в России не обещала 8 лет подряд молниеносную победу России в случае начала полномасштабного вторжения в Украину. Ни один россиянин ни по ТВ, ни в соцсетях не спорил 24 февраля, сколько осталось жить Украине 2 дня или "до вечера". И уж конечно же ни с одного федерального телеканала не рассказывали о том, как легко и просто за 24 часа Россия может захватить такие города, как Берлин, Варшава, Таллин, Рига, Вильнюс. Ведь это невозможно, ведь все россияне прекрасно понимали, что война будет длится годами. Что маленький пригород Донецка (Города Марьинка и Авдеевка) не будут взяты российской армией даже спустя 500 дней штурма. А город Бахмут в Донецкой области будет держаться почти год. Россияне с самого начала понимали, что попытка взятия Киева обернется бегством российской армии в Беларусь. Что не будут взяты даже приграничные административные центры: Чернигов (60км от границы), Сумы (30 км от границы), Харьков (20 км от границы). И уж конечно же любой россиянин в марте-сентябре 2022 года вам бы с легкостью ответил - Херсон (единственный захваченный с февраля административный центр) Россия удерживает временно. Ибо уже осенью Херсон снова вернется под контроль Украины. Все программы на ТВ, все заявления МО России о полностью уничтоженной авиации, ПВО, силах ООС, все посты в соцсетях, все билборды "Россия здесь навсегда" - всё это дело рук американцев и укропропаганды. P.S. Украина победит. Слава Украине!

Вы поняли, да?

250,685 次观看 • 3 年前

«Я не хочу выживать, я хочу жить»: новосибирские медики рассказали министру о падении зарплат, а в ответ услышали, что они ворчат и мало работают В Новосибирской области медсестра Искитимской ЦРБ выступила перед министром здравоохранения Ростиславом Заблоцким с речью о катастрофической ситуации с урезанием зарплат и нехваткой расходных материалов. «У меня семья, двое детей. 3 года назад я получала больше зарплату. Я не хочу выживать, я хочу жить. Я выполняю все свои обязанности, я работаю на полторы ставки, чтобы получить больше зарплаты», – сообщила министру работница. – «Нам сунули допсоглашения, вступающие в силу с января 2026 г., и там написано, что у меня, у медсестры участковой, будет зарплата 46 тыс. рублей». Накануне коллектив Искитимской ЦРБ записал обращение, в котором заявил, что персоналу урезали зарплату, а также в больнице нет реактивов для проведения анализов. Сотрудникам приходится самим покупать бинты, пластыри, моющие средства и бумагу. Водители скорой помощи увольняются – в среднем их зарплаты урезали на 10 тысяч, а машины рассыпаются, около 10 из них вообще стоят на летних шинах. В 2025 году медикам в ЦРБ не провели индексацию зарплаты, урезали стимулирующие выплаты без их согласия, а летом задержали выплаты. Сотрудники обратились в следственный комитет, прокуратуру и к губернатору. Обсудить происходящее явился к медикам и министр здравоохранения Заблоцкий. «Мы волнуемся не только за себя, но и за пациентов. Пациент пришёл, реактивов нет, реагентов нет, общего анализа мочи позорно не можем сделать у нас в поликлинике. Да когда такое было? Мы пациентам говорим – извините, мы не можем вам это предоставить. Пациент скажет, что мы плохие, а не вы, не они, не кто-то выше», – указала пальцем медсестра на Заблоцкого и его замов. Одна из замов, Елена Аксенова, подала голос и заявила, что дефицит кадров в больницах не связан с маленькими зарплатами – медики увольняются из-за «ворчания коллег» и плохих взаимоотношений с коллективом. По её словам, если в организации сильная текучка кадров, то виноват персонал, а не зарплата или график. А министр Заблоцкий сообщил, что стимулирующие медикам урезали потому что «экономисты всё напутали». По итогам встречи глава минздрава сообщил, что создаст «рабочую группу», чтобы она ещё раз изучила проблему. По остальным пунктам министр резюмировал, что больница мало зарабатывает, лечит мало пациентов, отсюда и проблемы с деньгами. #зарплата #здравоохранение #жалоба #новосибирская #россия #antijob

Antijob.net

33,591 次观看 • 8 个月前

Илья Яшин дал интервью Максиму Курникову Ситуация следующая: 1. Яшин считает, что «от тех переговоров, которые начались, — только вред». Переговоры — это передышка, они приведут к эскалации 2. Путин диктатор, Путин убивает, Путин бомбит города, Путин — война, Путин должен уйти, Россия без Путина, Путин — военный преступник, это не СВО, это война, Россия будет свободной, Путин должен сидеть в тюрьме 3. Яшин ездит по всем городам Германии и проводит встречи, чтоб разговаривать (во время митинга Солидарности, который Пивоваров 24 февраля организовывал в Берлине, Илья, наверное, был в другом городе) 4. С Путиным нужно разговаривать с позиции силы. Это единственный разговор. Западные политики ничего не понимают. Партии, которые победили в Германии, организуют коалицию и сядут разговаривать с Путиным 5. Это не переговоры, а аморальная сделка по разделу ресурсов двух полукриминальных бизнесменов. Это не приемлемо 6. Марш 1 марта обращен к тем, кто в России и хотят, чтоб война поскорее закончилась и хотят, чтоб Россия стала свободной страной. Россия против Путина! 7. Голос марша в Берлине должны услышать те, кто будет участвовать в переговорах, т. е. европейские политики. Цель марша: показать что много людей и они поддерживают позицию Яшина, Навальной, Кара-Мурзы. «Мы должны показать легитимность» 8. Наша позиция: Российские войска должны быть выведены из Украины 9. Вывод из первого марша: людям это нужно, Яшину написали много сообщений из России и атмосфера на марше была воодушевляющей 10. Выводы из критики……. «Я не заметил особой критики» 11. Приходите на марш, мы — Россия с человеческим лицом, хотим мира и справедливости для своей страны Это не я сошла с ума. Это я вам пересказала тезисно всё то, что свалил в одну кучу Яшин. Ссылку оставлю, послушайте сами П.С.: журналисту Максиму Курникову — безграничное уважение за то, что он есть

Uliana Yapparova

334,003 次观看 • 1 年前

«Я стараюсь, чтобы босс получил деньги!»: екатеринбуржец вышел на протест из-за невыплаты зарплаты, его коллегам это не понравилось В Екатеринбурге работник компании «СпецЭнергоМодуль» по имени Владислав перекрыл въезд на территорию промзоны из-за отказа директора выплачивать зарплату. Чтобы привлечь внимание к проблеме, Владислав выставил перед воротами предприятия свой автомобиль с надписью «голодовка». По словам мужчины, в «СпецЭнергоМодуле» он работает менеджером снабжения с ноября 2023 г., – компания производит мобильные электростанции. В последнее время зарплату здесь платить перестали. «В августе я получил 23 тысячи рублей, в сентябре – 20», – рассказывает Владислав. – «В октябре и в ноябре ни копейки! Это притом, что заработная плата вся белая и составляет 75 тысяч рублей. Те, кто уволился в феврале, до сих пор так ничего и не получили. Директор обещал каждый день, что зарплата вот-вот будет. В очередной раз позвонил и сказал, что денег до пятницы не будет, типа приезжай в пятницу!». По словам Владислава, уже уволившиеся сотрудники написали коллективную жалобу в Следственный комитет. Сам он собирается последовать их примеру. Но прежде хочет предать огласке ситуацию на предприятии – руководство здесь кидает с зарплатой. Однако некоторые коллеги не просто не поддержали протестующего Владислава, но даже яростно набросились на него, защищая директора и требуя пропустить их на работу, ведь «как бы чего не вышло» и как бы «и без того сложная ситуация не стала хуже». «Если у него сейчас сложности, так позже рассчитается!», – налетел на Владислава у ворот усатый мужчина. – «Мы тут работаем, занимаемся всей толпой, чтобы деньги получить, а ты тут пришёл. Самый умный что ли? Вообще страх потерял? Я стараюсь, чтобы он получил деньги, чтобы ты получил деньги!». Впрочем, стараются работники ради босса уже месяцами, и, очевидно, зря – денег так и нет, и в ближайшее время, вероятно, не будет. Руководитель предприятия Роман Неуймин подтвердил факт задолженности по зарплате и объяснил отсутствие денег «экономической ситуацией в стране». Неуймин также сочинил для СМИ целую характеристику Владислава и назвал его «неадекватным», «прогульщиком» и «плохим работником». При этом директор заверил, что обязательно рассчитается с Владиславом и остальными работниками (надо подождать). #зарплата #голодовка #задержка #екатеринбург #россия #antijob

Antijob.net

24,653 次观看 • 8 个月前

- 12 мая 1944 года генерал ВВС США Карл Спаатц предложил сконцентрировать усилия стратегической авиации на германских заводах синтетического топлива. Считается, что это было одно из наиболее важных стратегических решений всей войны. Многие немецкие специалисты назвали бомбардировки нефтяной промышленности решающим ударом по немецкой экономике. Решение украинского командования сосредоточить свои усилия на нефтеперерабатывающей промышленности РФ тоже является одним из самых успешных стратегических решений Украины в этой войне. Второе - вынос Черноморского флота (морскими дронами). Третье - деятельность РДК и «Легиона Свободы». Успешные ассиметричные решения, дающие стратегический эффект и каждое по отдельности, и в сумме. Судя по всему, Европа, хорошо напуганная перспективой США оставить ее один на один с Путиным и столкнувшись с де факто ядерным ультиматумом Кремля, тоже опомнилась и приняла (в свою очередь) свои стратегические решения: - решили не прогибаться, - решили отвечать силой в случае силового давления на нее - даже без поддержки США. Эти решения сами по себе сенсационны, но объяснимы - одно дело поддерживать/не поддерживать Украину, другое - когда противник угрожает твоему, вполне сложившемуся положению. Фронтменом такого решения выступила Франция, и лично президент Макрон. Честно говоря, проснувшуюся Европу иначе, как чудо Господне, квалифицировать сложно, ибо Европа казалась уснувшей навсегда. А дальше - следствия. Франция анонсирует ввод французских войск в Украину «…в случае необходимости», но понятно, что это - крайнее решение, которое имеет сейчас статус предупреждения. Но сам факт декларации готовности фактически к прямому военному столкновению с РФ - сигнал вполне определенный, меняющий стратегический расклад в Европе и срывающий планы кремлевского глобального шантажа. Зато Франция, а вместе с ней многие другие страны Европы, приняли решение увеличить военную помощь Украине - раз. Увеличить собственный военный потенциал в готовности к военному столкновению с РФ - два. На этом этапе - вполне достаточно и без ввода французских/союзных войск. Российский потенциал не позволяет решительно переломить ситуацию на фронте/в войне при условии продолжения поддержки Украины Западом даже на том уровне, что есть. А при увеличении - тем более. Французы перехватили стратегическую инициативу, сильно проблематизировав замысел (предполагаемый) Кремля, на ядерный шантаж, «…брошенной Штатами Европы» - вот цена смелых решений в политике. Теперь ход за Кремлем. Он будет вынужден корректировать замысел и стратегию, а его возможности здесь весьма ограниченны технически. Война далеко не окончена. За Кремлем маячит Глобальный Юг и реакция Китая, Ирана и так далее на возможное бОльшее вовлечение Европы еще неизвестна, а сумма противоречий, столкнувшая Украину и РФ намного шире и прямо касается противостояния Юг-Запад. Основное в этом всем, что и Украина, и Европа, похоже начинают осваивать главный принцип войны: - всегда бей, никогда не отбивайся. Полное видео - по ссылке:

Arestovych

70,325 次观看 • 2 年前

Новое - и официальное - доказательство системной подрывной работы РФ в Европе Британский политик Нейтан Гилл признал в суде, что получал взятки из России для ведения антиукраинской деятельности. Гилл, состоявший в разное время в нескольких правых партиях, получал деньги из РФ, когда был депутатом Европарламента в 2014-20 годах. Его задачей было распространение выгодных России нарративов, подача запросов, влияние на готовящиеся решения. Деньги Гилл получал через Олега Волошина, человека путинского кума Медведчука. Всего Гилл признал себя виновным по 8 пунктам обвинения из 9. Это событие доказывает, что: 1. Европейские структуры - и на национальном уровне, и на уровне ЕС - напичканы российскими агентами влияния. 2. Россия ещё задолго до полномасштабного вторжения в Украину вела подготовку к нему по многим направлениям. 3. Именно через таких агентов российская пропаганда вбрасывает ложь, которую потом сама и разгоняет под вывеской "это не мы придумали, это в самой Европе так говорят!"

Проф. Преображенский

113,133 次观看 • 10 个月前

Итак. Подвожу итоги 2025 года. Год был хуёвым — наверное, одним из самых хуёвых за последние лет десять (не считая 2022). Текста много, но он очень личный, я бы сказал интимный, но показывает весь пройдённый мной опыт за год. 1. Отношения. Самое болезненное и плохое в 2025: Я понял, что больше не не хочу входить в отношения с людьми, для которых эмоциональная близость не является ценностью, а сами отношения в первую очередь служат источником комфорта. Я прожил опыт, в котором полтора года любил человека, рядом с которым постоянно чувствовал, что моей любви и стараний недостаточно. Я много вкладывался, заботился, подстраивался, терпел и надеялся, что если буду любить сильнее и стараться больше, меня наконец увидят и начнут отвечать теплом. При этом мои просьбы были очень простыми. Я не требовал невозможного - мне было важно слышать слова «я тебя люблю», чувствовать эмоциональную вовлечённость, заботу и ощущение, что я важен. Я прямо и неоднократно говорил об этом, говорил - «не знаешь как - повторяй за мной”. Даже прямо озвученные и заранее обозначенные вещи оставались без отклика, и в итоге я оказывался в позиции человека, который всё делает и закрывает для себя сам. Даже когда я говорил что чувствую словно мы просто соседи, не было никаких действий в мою сторону. Вместо этого я всё чаще сталкивался с обесцениванием, оскорблениями и унижением. Даже мой уровень дохода становился предметом критики, при том что основной финансовый вклад в быт и комфорт вносил я. Я отдавал себя: старался закрывать быт как умел, заботился, подстраивался под чужой ритм и привычки, часто жертвуя своим комфортом и собой. Эти усилия иногда замечались, но со временем переставали восприниматься как ценность - они всё чаще сводились к списку недостатков и бытовых претензий, и возникало ощущение, что этого всё равно недостаточно и что планка ожиданий постоянно растёт. Да, я не был идеальным, но я всегда шёл на уступки и принимал его несовершенства, учился с ними жить и не делал из них повода для давления. При этом компромиссов и встречных шагов с другой стороны не появлялось. Даже когда компромиссы формально принимались, на практике ответственность за них оказывалась односторонней: правила работали для меня, но не применялись к другому человеку. Я делал и терпел все это не из обязанности, а из любви - надеясь, что забота и терпение со временем будут замечены и перестанут восприниматься как фон или должное. Этого не произошло. В какой-то момент у меня просто закончились силы и мотивация продолжать стараться и постоянно подстраиваться. На этом фоне начались ссоры. Вместо того чтобы попробовать разобраться, услышать меня и решать проблемы вместе, он для себя решил, что с этими отношениями нужно заканчивать. При этом фактический расставание произошло не сразу - а только после появления человека, к которому он мог уйти, не теряя привычного уровня комфорта и не сталкиваясь с необходимостью что-то менять. Это было ощущение не «у нас не получилось», а «меня просто заменили». Этот опыт научил меня главному. Когда от тебя ожидают, что ты будешь принимать чужие недостатки и учиться с ними жить, а твои — вечно подвергаются критике, унижению и требованию от них избавиться, — это уже не отношения, а поиск единоличного комфорта для себя. В такой динамике один человек вкладывается в близость, а другой ищет прежде всего удобство и комфорт для себя, и отношения держатся только за счёт ресурса одного. И как только этот ресурс заканчивается, вместо диалога и изменений часто происходит замена, а не совместная работа. Даже после расставания чувства такого партнёра легко обесцениваются. В период, когда я был на эмоциональном дне, мне было отказано даже в простой человеческой встрече и поддержке. Мои чувства и переживания тогда были напрямую названы «нюнями» и инфантилизмом, а моё эмоциональное состояние оказалось менее важным, чем ревность другого человека. Это окончательно разбило мне сердце. Несмотря на всё это, я всегда буду любить этого человека - за те редкие моменты счастья и заботы, которые я испытывал. Я искренне надеюсь, что человек, который сейчас рядом с ним, будет услышан, принят и не столкнётся с тем, через что прошёл я, и что он будет счастлив. А я больше не хочу доказывать свою ценность любовью и терять себя ради чужого комфорта. С этим опытом конечно пришла и боль Мне больно осознавать что человек, в которого я вложил всего себя, смог легко пойти дальше, как будто меня и не было. Я правда отдал этим отношениям всё, что у меня было - свою любовь, своё внимание, своё время, свои силы, свою заботу. Я старался быть рядом во всём, что было для него важно. Любая просьба или мысль, даже сказанная вскользь, становилась для меня целью. Я делал это быстро и искренне, потому что хотел, чтобы рядом со мной ему было спокойно, надёжно и комфортно. Я жил с постоянной мыслью о том, как сделать его жизнь легче. Я наверное никогда в жизни не любил так сильно. Больно что человек никогда этого не поймёт и будет думать, что он все делал как надо и его вклад был достаточен. И от этого особенно больно понимать, что это оказалось не взаимно. Больно, что моя любовь и старания не были увидены как ценность, а мелкие бытовые проблемы и различия в привычках перекрывали всё, что я делал. Я постепенно терял себя - свои привычки, границы, комфорт, ощущение «я» - ради того, чтобы соответствовать и быть рядом. Я держался из последних сил, потому что верил: если меня увидят и полюбят так же, как люблю я, всё это будет не зря. Но этого не случилось. И теперь мне приходится учиться жить с ощущением, что всей моей любви и самоотдачи оказалось недостаточно даже для того, чтобы меня выбрали. Самое болезненное в этом опыте - не само расставание. Самое болезненное - чувство, что от меня отказались не потому, что я был плохим или невозможным, а потому что так было проще, чем дать мне каплю того, что я просил, чтобы у меня были силы стараться дальше. Что вместо того, чтобы принять мои несовершенства, как это делал я с его, и попытаться быть вместе, был выбран более удобный и простой путь. И с этим ощущением потери, несправедливости и ненужности мне сейчас приходится учиться жить и восстанавливаться. Благо не в одиночку. 2. Люди вокруг. Наверное самое радостное и неожиданное в 2025: Под конец года для меня стало большим откровением, как много вокруг людей, способных на искреннюю поддержку. Когда я оказался на эмоциональном дне после расставания, помощь пришла оттуда, откуда я совсем её не ждал. Человек, с которым я почти не был знаком и лишь пару раз общался в переписке, просто пришёл и был рядом - без намёков, без ожиданий и без просьб что-то дать взамен. Он отнёсся к моим чувствам бережно и уважительно — так, как мне всегда хотелось, чтобы ко мне относились. Постепенно и другие люди, узнав о моём состоянии, начали выходить на контакт: кто-то писал, кто-то звал встретиться, кто-то просто делился чем-то тёплым и позитивным, помогая удержаться на поверхности. Это были люди, которых я раньше даже не рассматривал как близких, и только оказавшись в уязвимом состоянии, я понял, насколько глубоко ошибался. Этот опыт показал мне, что поддержка и забота могут существовать без давления и скрытых ожиданий, а близость не всегда про отношения - иногда это просто про человеческое присутствие и уважение к чувствам другого. 3. Что то новое про себя: В течение этого года я открыл в себе качества, о существовании которых раньше почти не задумывался. В сложные моменты оказалось, что у меня есть внутренний запас устойчивости, способность выдерживать боль, не разрушая себя, и честно смотреть на происходящее, даже когда это неприятно. Именно это помогло мне не рассыпаться в самый тяжёлый период и дойти до конца года в более собранном состоянии, чем я сам от себя ожидал. Я стал лучше понимать не только то, что мне важно, но и - что ещё важнее - кто мне нужен рядом. Где для меня проходит граница между компромиссом и самоотречением, что для меня является базовой нормой в отношениях, а с чем я больше не готов мириться. Вместе с этим у меня начало формироваться более чёткое ощущение направления. Я не могу сказать, что у меня уже есть готовый план, но у меня появилось понимание, куда я точно не хочу возвращаться и каким я хочу видеть своё будущее - более честным по отношению к себе, с опорой на собственные потребности и с людьми, рядом с которыми не нужно заслуживать право быть собой. 4. Вечное и никогда не стареющее: С каждым годом я всё больше убеждаюсь, что психотерапия - это не что-то «для слабых» или «в крайних случаях», а нормальный и честный способ разбираться с собой и своей жизнью. В 2025 году терапия снова стала для меня важной опорой: местом, где можно без страха говорить о сложных чувствах, видеть свои паттерны и постепенно учиться иначе реагировать на боль, утраты и кризисы. Хочу чтобы все поняли, что обращаться за помощью - это не про слабость и не про «что-то со мной не так», а про желание не оставаться с трудными вещами в одиночку. Терапия дала мне пространство, где можно было честно говорить о том, что происходит, не защищаться и не оправдываться, и постепенно разбираться в себе. Со временем я заметил, что это помогло мне лучше понимать не только свои реакции и потребности, но и людей рядом - их поведение, границы, мотивы и то, что на самом деле стоит за словами и поступками. Мне кажется важным говорить об этом вслух - не как о решении для всех, а как о возможности, которой не стоит бояться, если в какой-то момент становится слишком тяжело справляться одному. В итоге: Хочу послать 2025 на хуй, забыть всё хуёвое, что со мной происходило, и встретить 2026 как чистый лист. Всех с наступающим.

Хилер

15,524 次观看 • 8 个月前