Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Bu video yüklenirken bir sorun oluştu. Bu geçici bir ağ sorunundan kaynaklanıyor olabilir veya video kullanılamıyor olabilir.

Ana Sayfaya Dön

Можно много говорить что дефицит калорий не работает, но вот самый простой вариант что бы работал + бюджетный Работа удаленная + почти все время встречи или когда я занимаюсь своими делами я хожу и могу спокойно находить 4-6 часов да за день что будет ровно 1200-1800 калорий в день!?)... show more

Bazanlazan

2,286 subscribers

47,364 görüntüleme • 4 ay önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilik Eğitim

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

И вот когда все дошло до крайней точки, я понял, что это конец, именно в этот момент я осознал сколько много она с моей дочерью для меня значат. Жизнь потеряла смысл. Панические атаки, отсутствие аппетита, метание по кухней, блок сигарет, скуренный за ночь и, наконец, осознание в полной мере смысла выражения ‘’лезть на стену’’. Мне понадобилось уничтожить все, что у нас было для того, чтобы впервые за десять лет начать ее слушать. Понять суть. Увидеть, что ее душа не так прекрасна как я думал – она в мириаду раз чище и красивей. Я понял, что я готов на все, но никогда ее не брошу. Я понял, что без нашей семьи моя жизнь просто на хуй не нужна. Я начал слушать и пришло осознание. Непонимание того, как же я мог превратиться в то убожество, которым стал. Мне теперь предстоит еще жить с этим, с осознанием той боли, тех травм которые я нанес самому близкому…единственному близкому для меня человеку во всем ебаном мире. Да, мне хочется оправдать себя тяжелым детством. Страхом перед людьми, алкоголем, чем угодно. Но факт в том, что наибольшим уебаном я был именно с человеком который ни разу в жизни не причинил мне ни капли зла. Человеку, который отдал мне все, что у него было, не прося взамен ничего. Мы говорили. Очень много говорили. И решили начать все сначала. Больше в моей жизни никогда не будет алкоголя. Эта поганая мразь больше никогда не будет разгонять мои слабости, комплексы и демонов, хитростью убеждая, что быть таки нормально. Мы с Ксю договорились начать все с нуля. Она дала мне шанс измениться и мне плевать, что я выгляжу сейчас как подкаблучник или соевая снежинка. Есть вещи для меня важнее и, даже если весь мир завтра разъебет трамповской ядерной, единственным важным для меня будет, чтоб они с Лео были рядом. Любви не существует. Это хуйня и тупо было бы думать, что можно просто так, случайно в кого-то влюбиться и любить всю жизнь. Семья это труд. Ты находишь человека, рядом с которым хочешь жить. Вы строите вместе свое счастливое будущее. Идете на уступки. Слушаете. Поддерживаете. Переживаете и терпите вместе. В этом и есть семейное счастье. Так что да. Мы не разводимся. Мы будем бороться вместе с кризисом. Я стану другим ради нее. Потому-что у нас самая прекрасная дочь, созданная из любви и страсти. Но самое главное, теперь есть уважение и наверное я даже рад, что все вышло так как вышло. Я бы не смог понять, увидеть всего этого если бы не точка кипения. Мне не нужен никто другой, я никогда больше не захочу никого любить. Все чего я хочу, стать достойным своей жены, обещавшей подавать мне патроны если весь мир будет против меня и ни разу свое слово не нарушившей. А потом, я просто хочу дожить с ней до седой старости и умереть держа за руку. Вместе с ней мы уже прошли огонь, воду, медные трубы, бедность, рай и ад. И второй такой жизни не прожить. Да, и без нее, она на хуй не нужна. Надеюсь вышло не слишком сумбурно.

И вот когда все дошло до крайней точки, я понял, что это конец, именно в этот момент я осознал сколько много она с моей дочерью для меня значат. Жизнь потеряла смысл. Панические атаки, отсутствие аппетита, метание по кухней, блок сигарет, скуренный за ночь и, наконец, осознание в полной мере смысла выражения ‘’лезть на стену’’. Мне понадобилось уничтожить все, что у нас было для того, чтобы впервые за десять лет начать ее слушать. Понять суть. Увидеть, что ее душа не так прекрасна как я думал – она в мириаду раз чище и красивей. Я понял, что я готов на все, но никогда ее не брошу. Я понял, что без нашей семьи моя жизнь просто на хуй не нужна. Я начал слушать и пришло осознание. Непонимание того, как же я мог превратиться в то убожество, которым стал. Мне теперь предстоит еще жить с этим, с осознанием той боли, тех травм которые я нанес самому близкому…единственному близкому для меня человеку во всем ебаном мире. Да, мне хочется оправдать себя тяжелым детством. Страхом перед людьми, алкоголем, чем угодно. Но факт в том, что наибольшим уебаном я был именно с человеком который ни разу в жизни не причинил мне ни капли зла. Человеку, который отдал мне все, что у него было, не прося взамен ничего. Мы говорили. Очень много говорили. И решили начать все сначала. Больше в моей жизни никогда не будет алкоголя. Эта поганая мразь больше никогда не будет разгонять мои слабости, комплексы и демонов, хитростью убеждая, что быть таки нормально. Мы с Ксю договорились начать все с нуля. Она дала мне шанс измениться и мне плевать, что я выгляжу сейчас как подкаблучник или соевая снежинка. Есть вещи для меня важнее и, даже если весь мир завтра разъебет трамповской ядерной, единственным важным для меня будет, чтоб они с Лео были рядом. Любви не существует. Это хуйня и тупо было бы думать, что можно просто так, случайно в кого-то влюбиться и любить всю жизнь. Семья это труд. Ты находишь человека, рядом с которым хочешь жить. Вы строите вместе свое счастливое будущее. Идете на уступки. Слушаете. Поддерживаете. Переживаете и терпите вместе. В этом и есть семейное счастье. Так что да. Мы не разводимся. Мы будем бороться вместе с кризисом. Я стану другим ради нее. Потому-что у нас самая прекрасная дочь, созданная из любви и страсти. Но самое главное, теперь есть уважение и наверное я даже рад, что все вышло так как вышло. Я бы не смог понять, увидеть всего этого если бы не точка кипения. Мне не нужен никто другой, я никогда больше не захочу никого любить. Все чего я хочу, стать достойным своей жены, обещавшей подавать мне патроны если весь мир будет против меня и ни разу свое слово не нарушившей. А потом, я просто хочу дожить с ней до седой старости и умереть держа за руку. Вместе с ней мы уже прошли огонь, воду, медные трубы, бедность, рай и ад. И второй такой жизни не прожить. Да, и без нее, она на хуй не нужна. Надеюсь вышло не слишком сумбурно.

Стас Бомбит

28,777 görüntüleme • 4 ay önce

Итак. Подвожу итоги 2025 года. Год был хуёвым — наверное, одним из самых хуёвых за последние лет десять (не считая 2022). Текста много, но он очень личный, я бы сказал интимный, но показывает весь пройдённый мной опыт за год. 1. Отношения. Самое болезненное и плохое в 2025: Я понял, что больше не не хочу входить в отношения с людьми, для которых эмоциональная близость не является ценностью, а сами отношения в первую очередь служат источником комфорта. Я прожил опыт, в котором полтора года любил человека, рядом с которым постоянно чувствовал, что моей любви и стараний недостаточно. Я много вкладывался, заботился, подстраивался, терпел и надеялся, что если буду любить сильнее и стараться больше, меня наконец увидят и начнут отвечать теплом. При этом мои просьбы были очень простыми. Я не требовал невозможного - мне было важно слышать слова «я тебя люблю», чувствовать эмоциональную вовлечённость, заботу и ощущение, что я важен. Я прямо и неоднократно говорил об этом, говорил - «не знаешь как - повторяй за мной”. Даже прямо озвученные и заранее обозначенные вещи оставались без отклика, и в итоге я оказывался в позиции человека, который всё делает и закрывает для себя сам. Даже когда я говорил что чувствую словно мы просто соседи, не было никаких действий в мою сторону. Вместо этого я всё чаще сталкивался с обесцениванием, оскорблениями и унижением. Даже мой уровень дохода становился предметом критики, при том что основной финансовый вклад в быт и комфорт вносил я. Я отдавал себя: старался закрывать быт как умел, заботился, подстраивался под чужой ритм и привычки, часто жертвуя своим комфортом и собой. Эти усилия иногда замечались, но со временем переставали восприниматься как ценность - они всё чаще сводились к списку недостатков и бытовых претензий, и возникало ощущение, что этого всё равно недостаточно и что планка ожиданий постоянно растёт. Да, я не был идеальным, но я всегда шёл на уступки и принимал его несовершенства, учился с ними жить и не делал из них повода для давления. При этом компромиссов и встречных шагов с другой стороны не появлялось. Даже когда компромиссы формально принимались, на практике ответственность за них оказывалась односторонней: правила работали для меня, но не применялись к другому человеку. Я делал и терпел все это не из обязанности, а из любви - надеясь, что забота и терпение со временем будут замечены и перестанут восприниматься как фон или должное. Этого не произошло. В какой-то момент у меня просто закончились силы и мотивация продолжать стараться и постоянно подстраиваться. На этом фоне начались ссоры. Вместо того чтобы попробовать разобраться, услышать меня и решать проблемы вместе, он для себя решил, что с этими отношениями нужно заканчивать. При этом фактический расставание произошло не сразу - а только после появления человека, к которому он мог уйти, не теряя привычного уровня комфорта и не сталкиваясь с необходимостью что-то менять. Это было ощущение не «у нас не получилось», а «меня просто заменили». Этот опыт научил меня главному. Когда от тебя ожидают, что ты будешь принимать чужие недостатки и учиться с ними жить, а твои — вечно подвергаются критике, унижению и требованию от них избавиться, — это уже не отношения, а поиск единоличного комфорта для себя. В такой динамике один человек вкладывается в близость, а другой ищет прежде всего удобство и комфорт для себя, и отношения держатся только за счёт ресурса одного. И как только этот ресурс заканчивается, вместо диалога и изменений часто происходит замена, а не совместная работа. Даже после расставания чувства такого партнёра легко обесцениваются. В период, когда я был на эмоциональном дне, мне было отказано даже в простой человеческой встрече и поддержке. Мои чувства и переживания тогда были напрямую названы «нюнями» и инфантилизмом, а моё эмоциональное состояние оказалось менее важным, чем ревность другого человека. Это окончательно разбило мне сердце. Несмотря на всё это, я всегда буду любить этого человека - за те редкие моменты счастья и заботы, которые я испытывал. Я искренне надеюсь, что человек, который сейчас рядом с ним, будет услышан, принят и не столкнётся с тем, через что прошёл я, и что он будет счастлив. А я больше не хочу доказывать свою ценность любовью и терять себя ради чужого комфорта. С этим опытом конечно пришла и боль Мне больно осознавать что человек, в которого я вложил всего себя, смог легко пойти дальше, как будто меня и не было. Я правда отдал этим отношениям всё, что у меня было - свою любовь, своё внимание, своё время, свои силы, свою заботу. Я старался быть рядом во всём, что было для него важно. Любая просьба или мысль, даже сказанная вскользь, становилась для меня целью. Я делал это быстро и искренне, потому что хотел, чтобы рядом со мной ему было спокойно, надёжно и комфортно. Я жил с постоянной мыслью о том, как сделать его жизнь легче. Я наверное никогда в жизни не любил так сильно. Больно что человек никогда этого не поймёт и будет думать, что он все делал как надо и его вклад был достаточен. И от этого особенно больно понимать, что это оказалось не взаимно. Больно, что моя любовь и старания не были увидены как ценность, а мелкие бытовые проблемы и различия в привычках перекрывали всё, что я делал. Я постепенно терял себя - свои привычки, границы, комфорт, ощущение «я» - ради того, чтобы соответствовать и быть рядом. Я держался из последних сил, потому что верил: если меня увидят и полюбят так же, как люблю я, всё это будет не зря. Но этого не случилось. И теперь мне приходится учиться жить с ощущением, что всей моей любви и самоотдачи оказалось недостаточно даже для того, чтобы меня выбрали. Самое болезненное в этом опыте - не само расставание. Самое болезненное - чувство, что от меня отказались не потому, что я был плохим или невозможным, а потому что так было проще, чем дать мне каплю того, что я просил, чтобы у меня были силы стараться дальше. Что вместо того, чтобы принять мои несовершенства, как это делал я с его, и попытаться быть вместе, был выбран более удобный и простой путь. И с этим ощущением потери, несправедливости и ненужности мне сейчас приходится учиться жить и восстанавливаться. Благо не в одиночку. 2. Люди вокруг. Наверное самое радостное и неожиданное в 2025: Под конец года для меня стало большим откровением, как много вокруг людей, способных на искреннюю поддержку. Когда я оказался на эмоциональном дне после расставания, помощь пришла оттуда, откуда я совсем её не ждал. Человек, с которым я почти не был знаком и лишь пару раз общался в переписке, просто пришёл и был рядом - без намёков, без ожиданий и без просьб что-то дать взамен. Он отнёсся к моим чувствам бережно и уважительно — так, как мне всегда хотелось, чтобы ко мне относились. Постепенно и другие люди, узнав о моём состоянии, начали выходить на контакт: кто-то писал, кто-то звал встретиться, кто-то просто делился чем-то тёплым и позитивным, помогая удержаться на поверхности. Это были люди, которых я раньше даже не рассматривал как близких, и только оказавшись в уязвимом состоянии, я понял, насколько глубоко ошибался. Этот опыт показал мне, что поддержка и забота могут существовать без давления и скрытых ожиданий, а близость не всегда про отношения - иногда это просто про человеческое присутствие и уважение к чувствам другого. 3. Что то новое про себя: В течение этого года я открыл в себе качества, о существовании которых раньше почти не задумывался. В сложные моменты оказалось, что у меня есть внутренний запас устойчивости, способность выдерживать боль, не разрушая себя, и честно смотреть на происходящее, даже когда это неприятно. Именно это помогло мне не рассыпаться в самый тяжёлый период и дойти до конца года в более собранном состоянии, чем я сам от себя ожидал. Я стал лучше понимать не только то, что мне важно, но и - что ещё важнее - кто мне нужен рядом. Где для меня проходит граница между компромиссом и самоотречением, что для меня является базовой нормой в отношениях, а с чем я больше не готов мириться. Вместе с этим у меня начало формироваться более чёткое ощущение направления. Я не могу сказать, что у меня уже есть готовый план, но у меня появилось понимание, куда я точно не хочу возвращаться и каким я хочу видеть своё будущее - более честным по отношению к себе, с опорой на собственные потребности и с людьми, рядом с которыми не нужно заслуживать право быть собой. 4. Вечное и никогда не стареющее: С каждым годом я всё больше убеждаюсь, что психотерапия - это не что-то «для слабых» или «в крайних случаях», а нормальный и честный способ разбираться с собой и своей жизнью. В 2025 году терапия снова стала для меня важной опорой: местом, где можно без страха говорить о сложных чувствах, видеть свои паттерны и постепенно учиться иначе реагировать на боль, утраты и кризисы. Хочу чтобы все поняли, что обращаться за помощью - это не про слабость и не про «что-то со мной не так», а про желание не оставаться с трудными вещами в одиночку. Терапия дала мне пространство, где можно было честно говорить о том, что происходит, не защищаться и не оправдываться, и постепенно разбираться в себе. Со временем я заметил, что это помогло мне лучше понимать не только свои реакции и потребности, но и людей рядом - их поведение, границы, мотивы и то, что на самом деле стоит за словами и поступками. Мне кажется важным говорить об этом вслух - не как о решении для всех, а как о возможности, которой не стоит бояться, если в какой-то момент становится слишком тяжело справляться одному. В итоге: Хочу послать 2025 на хуй, забыть всё хуёвое, что со мной происходило, и встретить 2026 как чистый лист. Всех с наступающим.

Итак. Подвожу итоги 2025 года. Год был хуёвым — наверное, одним из самых хуёвых за последние лет десять (не считая 2022). Текста много, но он очень личный, я бы сказал интимный, но показывает весь пройдённый мной опыт за год. 1. Отношения. Самое болезненное и плохое в 2025: Я понял, что больше не не хочу входить в отношения с людьми, для которых эмоциональная близость не является ценностью, а сами отношения в первую очередь служат источником комфорта. Я прожил опыт, в котором полтора года любил человека, рядом с которым постоянно чувствовал, что моей любви и стараний недостаточно. Я много вкладывался, заботился, подстраивался, терпел и надеялся, что если буду любить сильнее и стараться больше, меня наконец увидят и начнут отвечать теплом. При этом мои просьбы были очень простыми. Я не требовал невозможного - мне было важно слышать слова «я тебя люблю», чувствовать эмоциональную вовлечённость, заботу и ощущение, что я важен. Я прямо и неоднократно говорил об этом, говорил - «не знаешь как - повторяй за мной”. Даже прямо озвученные и заранее обозначенные вещи оставались без отклика, и в итоге я оказывался в позиции человека, который всё делает и закрывает для себя сам. Даже когда я говорил что чувствую словно мы просто соседи, не было никаких действий в мою сторону. Вместо этого я всё чаще сталкивался с обесцениванием, оскорблениями и унижением. Даже мой уровень дохода становился предметом критики, при том что основной финансовый вклад в быт и комфорт вносил я. Я отдавал себя: старался закрывать быт как умел, заботился, подстраивался под чужой ритм и привычки, часто жертвуя своим комфортом и собой. Эти усилия иногда замечались, но со временем переставали восприниматься как ценность - они всё чаще сводились к списку недостатков и бытовых претензий, и возникало ощущение, что этого всё равно недостаточно и что планка ожиданий постоянно растёт. Да, я не был идеальным, но я всегда шёл на уступки и принимал его несовершенства, учился с ними жить и не делал из них повода для давления. При этом компромиссов и встречных шагов с другой стороны не появлялось. Даже когда компромиссы формально принимались, на практике ответственность за них оказывалась односторонней: правила работали для меня, но не применялись к другому человеку. Я делал и терпел все это не из обязанности, а из любви - надеясь, что забота и терпение со временем будут замечены и перестанут восприниматься как фон или должное. Этого не произошло. В какой-то момент у меня просто закончились силы и мотивация продолжать стараться и постоянно подстраиваться. На этом фоне начались ссоры. Вместо того чтобы попробовать разобраться, услышать меня и решать проблемы вместе, он для себя решил, что с этими отношениями нужно заканчивать. При этом фактический расставание произошло не сразу - а только после появления человека, к которому он мог уйти, не теряя привычного уровня комфорта и не сталкиваясь с необходимостью что-то менять. Это было ощущение не «у нас не получилось», а «меня просто заменили». Этот опыт научил меня главному. Когда от тебя ожидают, что ты будешь принимать чужие недостатки и учиться с ними жить, а твои — вечно подвергаются критике, унижению и требованию от них избавиться, — это уже не отношения, а поиск единоличного комфорта для себя. В такой динамике один человек вкладывается в близость, а другой ищет прежде всего удобство и комфорт для себя, и отношения держатся только за счёт ресурса одного. И как только этот ресурс заканчивается, вместо диалога и изменений часто происходит замена, а не совместная работа. Даже после расставания чувства такого партнёра легко обесцениваются. В период, когда я был на эмоциональном дне, мне было отказано даже в простой человеческой встрече и поддержке. Мои чувства и переживания тогда были напрямую названы «нюнями» и инфантилизмом, а моё эмоциональное состояние оказалось менее важным, чем ревность другого человека. Это окончательно разбило мне сердце. Несмотря на всё это, я всегда буду любить этого человека - за те редкие моменты счастья и заботы, которые я испытывал. Я искренне надеюсь, что человек, который сейчас рядом с ним, будет услышан, принят и не столкнётся с тем, через что прошёл я, и что он будет счастлив. А я больше не хочу доказывать свою ценность любовью и терять себя ради чужого комфорта. С этим опытом конечно пришла и боль Мне больно осознавать что человек, в которого я вложил всего себя, смог легко пойти дальше, как будто меня и не было. Я правда отдал этим отношениям всё, что у меня было - свою любовь, своё внимание, своё время, свои силы, свою заботу. Я старался быть рядом во всём, что было для него важно. Любая просьба или мысль, даже сказанная вскользь, становилась для меня целью. Я делал это быстро и искренне, потому что хотел, чтобы рядом со мной ему было спокойно, надёжно и комфортно. Я жил с постоянной мыслью о том, как сделать его жизнь легче. Я наверное никогда в жизни не любил так сильно. Больно что человек никогда этого не поймёт и будет думать, что он все делал как надо и его вклад был достаточен. И от этого особенно больно понимать, что это оказалось не взаимно. Больно, что моя любовь и старания не были увидены как ценность, а мелкие бытовые проблемы и различия в привычках перекрывали всё, что я делал. Я постепенно терял себя - свои привычки, границы, комфорт, ощущение «я» - ради того, чтобы соответствовать и быть рядом. Я держался из последних сил, потому что верил: если меня увидят и полюбят так же, как люблю я, всё это будет не зря. Но этого не случилось. И теперь мне приходится учиться жить с ощущением, что всей моей любви и самоотдачи оказалось недостаточно даже для того, чтобы меня выбрали. Самое болезненное в этом опыте - не само расставание. Самое болезненное - чувство, что от меня отказались не потому, что я был плохим или невозможным, а потому что так было проще, чем дать мне каплю того, что я просил, чтобы у меня были силы стараться дальше. Что вместо того, чтобы принять мои несовершенства, как это делал я с его, и попытаться быть вместе, был выбран более удобный и простой путь. И с этим ощущением потери, несправедливости и ненужности мне сейчас приходится учиться жить и восстанавливаться. Благо не в одиночку. 2. Люди вокруг. Наверное самое радостное и неожиданное в 2025: Под конец года для меня стало большим откровением, как много вокруг людей, способных на искреннюю поддержку. Когда я оказался на эмоциональном дне после расставания, помощь пришла оттуда, откуда я совсем её не ждал. Человек, с которым я почти не был знаком и лишь пару раз общался в переписке, просто пришёл и был рядом - без намёков, без ожиданий и без просьб что-то дать взамен. Он отнёсся к моим чувствам бережно и уважительно — так, как мне всегда хотелось, чтобы ко мне относились. Постепенно и другие люди, узнав о моём состоянии, начали выходить на контакт: кто-то писал, кто-то звал встретиться, кто-то просто делился чем-то тёплым и позитивным, помогая удержаться на поверхности. Это были люди, которых я раньше даже не рассматривал как близких, и только оказавшись в уязвимом состоянии, я понял, насколько глубоко ошибался. Этот опыт показал мне, что поддержка и забота могут существовать без давления и скрытых ожиданий, а близость не всегда про отношения - иногда это просто про человеческое присутствие и уважение к чувствам другого. 3. Что то новое про себя: В течение этого года я открыл в себе качества, о существовании которых раньше почти не задумывался. В сложные моменты оказалось, что у меня есть внутренний запас устойчивости, способность выдерживать боль, не разрушая себя, и честно смотреть на происходящее, даже когда это неприятно. Именно это помогло мне не рассыпаться в самый тяжёлый период и дойти до конца года в более собранном состоянии, чем я сам от себя ожидал. Я стал лучше понимать не только то, что мне важно, но и - что ещё важнее - кто мне нужен рядом. Где для меня проходит граница между компромиссом и самоотречением, что для меня является базовой нормой в отношениях, а с чем я больше не готов мириться. Вместе с этим у меня начало формироваться более чёткое ощущение направления. Я не могу сказать, что у меня уже есть готовый план, но у меня появилось понимание, куда я точно не хочу возвращаться и каким я хочу видеть своё будущее - более честным по отношению к себе, с опорой на собственные потребности и с людьми, рядом с которыми не нужно заслуживать право быть собой. 4. Вечное и никогда не стареющее: С каждым годом я всё больше убеждаюсь, что психотерапия - это не что-то «для слабых» или «в крайних случаях», а нормальный и честный способ разбираться с собой и своей жизнью. В 2025 году терапия снова стала для меня важной опорой: местом, где можно без страха говорить о сложных чувствах, видеть свои паттерны и постепенно учиться иначе реагировать на боль, утраты и кризисы. Хочу чтобы все поняли, что обращаться за помощью - это не про слабость и не про «что-то со мной не так», а про желание не оставаться с трудными вещами в одиночку. Терапия дала мне пространство, где можно было честно говорить о том, что происходит, не защищаться и не оправдываться, и постепенно разбираться в себе. Со временем я заметил, что это помогло мне лучше понимать не только свои реакции и потребности, но и людей рядом - их поведение, границы, мотивы и то, что на самом деле стоит за словами и поступками. Мне кажется важным говорить об этом вслух - не как о решении для всех, а как о возможности, которой не стоит бояться, если в какой-то момент становится слишком тяжело справляться одному. В итоге: Хочу послать 2025 на хуй, забыть всё хуёвое, что со мной происходило, и встретить 2026 как чистый лист. Всех с наступающим.

Хилер

15,524 görüntüleme • 9 ay önce

Это не должно быть идеально, это просто нужно закончить Пару месяцев назад я была готова выкатить длинный текст про недостатки американской системы образования и отсутствие мотивации. Но как ни странно, именно это видео с учительницей младших классов помогло вывезти все последние недели. Голосом этой волшебной женщины я успокаивала себя, и каждый раз напоминала, что это не конец света, главное закончить, подумаешь что-то забыла. Как ребенок токсичных родителей, я выросла параноиком: нужно всегда быть на шаг впереди, угадывать эмоции окружающих, их желания, подстраиваться под всех, и любая ошибка равна смерти. Ты в голове сидишь и пилишь себя и пилишь: надо было проверить, надо было положить, надо было положить и проверить, надо было с утра перепроверить, как ты могла забыть, надо быть осторожнее, надо быть умнее, надо быть внимательнее! У меня была смена работы, жилья, визаран и все за полторы недели. Я везде молодец, все успела, все смогла. При переезде ничего не потеряла, депозит получила, новую квартиру нашла ровно как надо на время, все хорошо. Но мне надо было восстановить доступ к карте и поменять настройки, а я все взяла, а паспорт забыла. Я бы пилила себя, но мудрая афроамериканка в моей голове говорила, что это не конец света, главное же сделать, ну возьмёшь сходишь завтра. И я сходила, и за 20 минут решила все вопросы в двух банках. Все самые главные вопросы я решала вовремя. То ли витамин Б наконец помог, то ли терапия. Но вместо вечно критикующих голосов в голове, у меня теперь сидит эта мудрая женщина. Есть вещи из-за которых надо больше переживать, ну явно не стоит ругать себя за забытую зарядку, если можно попросить у коллеги. Это всего лишь зарядка. Мне кажется я никогда в жизни не была так спокойна как в этот переезд, хотя по идее это одно из самых стрессовых событий. Ну не разложила вещи сразу за весь вечер, не отпарила сразу все белье, но главное же закончить. Главное что часть сделана, остальное доделаю завтра. Тут важно оговориться, что я реально всё доделывала, то есть не бросила все в кучу, просто медленнее разбирала. Нашлись силы, собралась и доделала. Мне так не хватало всегда такой теплой большой уютной женщины, которая успокоит, погладит по голове, и скажет, что мелкий проёб не конец света. Ну не отследила всё, в окно что ли теперь выходить? Меня так стрессует дорога до большого магазина, что я лучше из-за нее буду переживать, чем из-за того, что могу исправить или доделать. Я все ещё переживаю из-за работы, и все ещё сомневаюсь сделала ли правильный выбор (да, другого не было), все ещё возмущаюсь по поводу поездок, устаю от шума на новой работе, устаю физически столько ходить, жалуюсь на кучу разных вещей. Но я перестала пилить себя за мелочи, и стало настолько легче жить, что я готова заплакать. Ради одного этого стоило начинать.

Sensitive content

Это не должно быть идеально, это просто нужно закончить Пару месяцев назад я была готова выкатить длинный текст про недостатки американской системы образования и отсутствие мотивации. Но как ни странно, именно это видео с учительницей младших классов помогло вывезти все последние недели. Голосом этой волшебной женщины я успокаивала себя, и каждый раз напоминала, что это не конец света, главное закончить, подумаешь что-то забыла. Как ребенок токсичных родителей, я выросла параноиком: нужно всегда быть на шаг впереди, угадывать эмоции окружающих, их желания, подстраиваться под всех, и любая ошибка равна смерти. Ты в голове сидишь и пилишь себя и пилишь: надо было проверить, надо было положить, надо было положить и проверить, надо было с утра перепроверить, как ты могла забыть, надо быть осторожнее, надо быть умнее, надо быть внимательнее! У меня была смена работы, жилья, визаран и все за полторы недели. Я везде молодец, все успела, все смогла. При переезде ничего не потеряла, депозит получила, новую квартиру нашла ровно как надо на время, все хорошо. Но мне надо было восстановить доступ к карте и поменять настройки, а я все взяла, а паспорт забыла. Я бы пилила себя, но мудрая афроамериканка в моей голове говорила, что это не конец света, главное же сделать, ну возьмёшь сходишь завтра. И я сходила, и за 20 минут решила все вопросы в двух банках. Все самые главные вопросы я решала вовремя. То ли витамин Б наконец помог, то ли терапия. Но вместо вечно критикующих голосов в голове, у меня теперь сидит эта мудрая женщина. Есть вещи из-за которых надо больше переживать, ну явно не стоит ругать себя за забытую зарядку, если можно попросить у коллеги. Это всего лишь зарядка. Мне кажется я никогда в жизни не была так спокойна как в этот переезд, хотя по идее это одно из самых стрессовых событий. Ну не разложила вещи сразу за весь вечер, не отпарила сразу все белье, но главное же закончить. Главное что часть сделана, остальное доделаю завтра. Тут важно оговориться, что я реально всё доделывала, то есть не бросила все в кучу, просто медленнее разбирала. Нашлись силы, собралась и доделала. Мне так не хватало всегда такой теплой большой уютной женщины, которая успокоит, погладит по голове, и скажет, что мелкий проёб не конец света. Ну не отследила всё, в окно что ли теперь выходить? Меня так стрессует дорога до большого магазина, что я лучше из-за нее буду переживать, чем из-за того, что могу исправить или доделать. Я все ещё переживаю из-за работы, и все ещё сомневаюсь сделала ли правильный выбор (да, другого не было), все ещё возмущаюсь по поводу поездок, устаю от шума на новой работе, устаю физически столько ходить, жалуюсь на кучу разных вещей. Но я перестала пилить себя за мелочи, и стало настолько легче жить, что я готова заплакать. Ради одного этого стоило начинать.

Внутренняя Монголия

24,520 görüntüleme • 1 yıl önce

Хихи 8я неделя сушки подошла к концу. Я удержал все силовые, а значит будет и 9… Уже 3 недели на 1,5т калорий и на этой неделе еще и 240 минут кардио (4 по часу)

Хихи 8я неделя сушки подошла к концу. Я удержал все силовые, а значит будет и 9… Уже 3 недели на 1,5т калорий и на этой неделе еще и 240 минут кардио (4 по часу)

Bazanlazan

15,726 görüntüleme • 3 ay önce

Шок! Гимнастки выступают без трусов. Как это? Вы знали, что гимнастки выступают без трусов? Мне очень интересно, почему об этом нет никакой информации. Я спросила свою одногруппницу, которая тоже занималась гимнастикой, и она подтвердила эту информацию. Так у меня вопрос, почему, когда я вбиваю, например, в интернете про это, мне молчат, мне про это не пишут. На самом деле это очень мерзко, это неприятно, это некомфортно, это психологическая травма. Ну потому что, правда, одно дело, я не знаю, одно дело, например, взрослые гимнастки, как будто бы они еще могут найти решение для данной проблемы, в виде, не знаю, там, стрингов, например, да, как будто бы еще, может быть, это будет разрешено. Потому что когда ты выступаешь и понимаешь, что ты сейчас без трусов, это очень некомфортно. И как бы можно, вот можно подумать тоже немножко в данной сфере, почему, почему, зачем. Просто вот, например, есть же те самые уже, ну сейчас они, по-моему, не знаю, насколько раньше, конечно, они были популярны, бесшовные трусы. То есть, я не знаю, там, ну, вообще, опять же, они раньше вообще были или нет, я не знаю. Но сам факт, то есть, например, бесшовные трусы, там, да, типа, я не думаю, что это займет много времени, ну, я не знаю, либо реально для детей всем предоставлять прокладки, ну, ежедневки в плане, то есть, что-то с этим как будто бы подумать, почему, почему об этом вообще не говорится по факту, потому что об этом знают только гимнастки и все. Еще мне интересен момент с фигуристками, у них такая же тема происходит или нет? Кто фигурным катанием занимался или занимается, напишите, пожалуйста, об этом.

Шок! Гимнастки выступают без трусов. Как это? Вы знали, что гимнастки выступают без трусов? Мне очень интересно, почему об этом нет никакой информации. Я спросила свою одногруппницу, которая тоже занималась гимнастикой, и она подтвердила эту информацию. Так у меня вопрос, почему, когда я вбиваю, например, в интернете про это, мне молчат, мне про это не пишут. На самом деле это очень мерзко, это неприятно, это некомфортно, это психологическая травма. Ну потому что, правда, одно дело, я не знаю, одно дело, например, взрослые гимнастки, как будто бы они еще могут найти решение для данной проблемы, в виде, не знаю, там, стрингов, например, да, как будто бы еще, может быть, это будет разрешено. Потому что когда ты выступаешь и понимаешь, что ты сейчас без трусов, это очень некомфортно. И как бы можно, вот можно подумать тоже немножко в данной сфере, почему, почему, зачем. Просто вот, например, есть же те самые уже, ну сейчас они, по-моему, не знаю, насколько раньше, конечно, они были популярны, бесшовные трусы. То есть, я не знаю, там, ну, вообще, опять же, они раньше вообще были или нет, я не знаю. Но сам факт, то есть, например, бесшовные трусы, там, да, типа, я не думаю, что это займет много времени, ну, я не знаю, либо реально для детей всем предоставлять прокладки, ну, ежедневки в плане, то есть, что-то с этим как будто бы подумать, почему, почему об этом вообще не говорится по факту, потому что об этом знают только гимнастки и все. Еще мне интересен момент с фигуристками, у них такая же тема происходит или нет? Кто фигурным катанием занимался или занимается, напишите, пожалуйста, об этом.

Актуальна Правда

50,225 görüntüleme • 10 ay önce

Я обычно не выкладываю благодарности от тех, чьи сборы мы с вами закрываем, хотя, наверное, надо будет сделать отдельный пост с ними, так как всё-таки это благодарности вам в большей степени, а не мне. Но вот это хочу выложить отдельно. Это отчёт/благодарность от патронатной службы 93-й бригады. В ней в основном вдовы погибших героев. Я искренне хочу сказать спасибо всем, кто участвует в сборах. Более того, хочу сказать, что сборы – это то, что спасает во время войны. Причём тех, кто донатит. Знаете, почему в русскоязычной антипутинской среде творится такое безумие? (Наверняка до вас что-нибудь долетало.) Эти люди, и я не только про медийных, но и про обычных работяг, сходят с ума от бессилия. Подходит к концу третий год войны, Путин всё ещё у власти, лидер российской оппозиции убит, а Запад всё больше дуркует, давая диктатору поле для манёвра. И люди перестают понимать, что они вообще делают и зачем. Блогеры и политики пытаются делать вид, что они ещё зачем-то нужны, делая все три года (а на самом деле намного дольше) одно и то же, без какого-либо результата и надежды на результат; в той же позиции почти все СМИ в изгнании и просто лидеры мнений. Они ни на что не влияют. В итоге начинают буквально сходить с ума, "мочить" друг друга и бороться за какую-то невидимую никому корону будущего. И, возможно, я был бы таким же. Но я принял решение максимально помогать тем, на кого напала Россия. И, поверьте, это спасает. Попробуйте! Не хотите помогать чему-либо, что можно счесть оружием? Есть куча альтернатив. Например, медицина ( или помощь в вывозе людей с оккупированных территорий ( Сейчас будет зима, и наверняка понадобятся еще и генераторы. В общем, альтернатив масса, даже если вы увязли в псевдопацифизме. И каждый закрытый сбор, каждый солдат, который смог купить РЭБ и выжить, каждый ребёнок, который получил подарок, каждый гражданский, дождавшийся эвакуации – это причина продолжать. Реальный результат, глядя на который ты понимаешь, что и зачем ты делаешь. Вы своими донатами буквально спасаете жизни. Мы с вами не можем спасти всех, не можем остановить войну, не можем заставить Запад начать по-настоящему помогать Украине, не можем сместить Путина. Мы много чего не можем. Но важнее – что мы можем. И спасибо всем и каждому, кто что-то делает. Спасибо тем, кто не отворачивается. Я бы поклонился каждому из вас в ноги. Но вас настолько много, что, боюсь, не останется времени на работу. Так что уже после войны. И, самое главное, – спасибо вам от патронатной службы 93-й бригады за то, что не проходите мимо. Эти героические женщины – напоминание каждому из нас. Они потеряли очень многое, самое дорогое. Но продолжают помогать другим.

Я обычно не выкладываю благодарности от тех, чьи сборы мы с вами закрываем, хотя, наверное, надо будет сделать отдельный пост с ними, так как всё-таки это благодарности вам в большей степени, а не мне. Но вот это хочу выложить отдельно. Это отчёт/благодарность от патронатной службы 93-й бригады. В ней в основном вдовы погибших героев. Я искренне хочу сказать спасибо всем, кто участвует в сборах. Более того, хочу сказать, что сборы – это то, что спасает во время войны. Причём тех, кто донатит. Знаете, почему в русскоязычной антипутинской среде творится такое безумие? (Наверняка до вас что-нибудь долетало.) Эти люди, и я не только про медийных, но и про обычных работяг, сходят с ума от бессилия. Подходит к концу третий год войны, Путин всё ещё у власти, лидер российской оппозиции убит, а Запад всё больше дуркует, давая диктатору поле для манёвра. И люди перестают понимать, что они вообще делают и зачем. Блогеры и политики пытаются делать вид, что они ещё зачем-то нужны, делая все три года (а на самом деле намного дольше) одно и то же, без какого-либо результата и надежды на результат; в той же позиции почти все СМИ в изгнании и просто лидеры мнений. Они ни на что не влияют. В итоге начинают буквально сходить с ума, "мочить" друг друга и бороться за какую-то невидимую никому корону будущего. И, возможно, я был бы таким же. Но я принял решение максимально помогать тем, на кого напала Россия. И, поверьте, это спасает. Попробуйте! Не хотите помогать чему-либо, что можно счесть оружием? Есть куча альтернатив. Например, медицина ( или помощь в вывозе людей с оккупированных территорий ( Сейчас будет зима, и наверняка понадобятся еще и генераторы. В общем, альтернатив масса, даже если вы увязли в псевдопацифизме. И каждый закрытый сбор, каждый солдат, который смог купить РЭБ и выжить, каждый ребёнок, который получил подарок, каждый гражданский, дождавшийся эвакуации – это причина продолжать. Реальный результат, глядя на который ты понимаешь, что и зачем ты делаешь. Вы своими донатами буквально спасаете жизни. Мы с вами не можем спасти всех, не можем остановить войну, не можем заставить Запад начать по-настоящему помогать Украине, не можем сместить Путина. Мы много чего не можем. Но важнее – что мы можем. И спасибо всем и каждому, кто что-то делает. Спасибо тем, кто не отворачивается. Я бы поклонился каждому из вас в ноги. Но вас настолько много, что, боюсь, не останется времени на работу. Так что уже после войны. И, самое главное, – спасибо вам от патронатной службы 93-й бригады за то, что не проходите мимо. Эти героические женщины – напоминание каждому из нас. Они потеряли очень многое, самое дорогое. Но продолжают помогать другим.

МАЛЫЙ ТОКМАЧ

52,098 görüntüleme • 1 yıl önce

Для Соловьева не приглшение на ПМЭФ – это прям тревожный звоночек. Даже в моей ленте появилось несколько репортажей от людей, непосредственно бывших там. Я бы отнес их к такой кагорте умеренных пропагандистов, рассказывающих, как при дорогом Сергесеменыче похорошела Москва, или тех, кто рассказывает, что не все так однознчно. Отсутствие упырей уровня Соловьева на главном событии сезона говорит о том, что запроса на отмороженно ястребинную повестку нет. Что, видимо, есть понимание, что и элиты, и обычные люди устали от этого и не стоит их еще больше раздражать. Даже коллега по цеху Прилепин почувствовал это и быстро сменил хаки на костюмчик проректра в Горном. Это кстати хорошо, меньше ястребов, больше шансов, что бойня хотя бы приостановится. Соловьев, уверен, это тоже понимает, забавно будет если через пару недель и он начнет говорить, что надо беречь людей и завершать войну. А за ним и Милонов может запеть, что всегда был за разноообразие прайд. Но это будет уже совсем другая история)

Для Соловьева не приглшение на ПМЭФ – это прям тревожный звоночек. Даже в моей ленте появилось несколько репортажей от людей, непосредственно бывших там. Я бы отнес их к такой кагорте умеренных пропагандистов, рассказывающих, как при дорогом Сергесеменыче похорошела Москва, или тех, кто рассказывает, что не все так однознчно. Отсутствие упырей уровня Соловьева на главном событии сезона говорит о том, что запроса на отмороженно ястребинную повестку нет. Что, видимо, есть понимание, что и элиты, и обычные люди устали от этого и не стоит их еще больше раздражать. Даже коллега по цеху Прилепин почувствовал это и быстро сменил хаки на костюмчик проректра в Горном. Это кстати хорошо, меньше ястребов, больше шансов, что бойня хотя бы приостановится. Соловьев, уверен, это тоже понимает, забавно будет если через пару недель и он начнет говорить, что надо беречь людей и завершать войну. А за ним и Милонов может запеть, что всегда был за разноообразие прайд. Но это будет уже совсем другая история)

Андрей Пивоваров

33,057 görüntüleme • 3 ay önce

Эмиграция, Шаман и прогноз на 2027-ой — Алла Пугачева дала первое интервью после начала «СВО» Журналистка Катерина Гордеева опубликовала более чем 3-часовое интервью с Аллой Пугачевой. Это первое появление народной артистки СССР с начала войны с Украиной и собственной эмиграции. Собрали главное: 🔹 Алла Пугачева рассказала, что за два дня до объявления ее мужа Максима Галкина «иноагентом» встречалась с замглавы администрации президента Сергеем Кириенко. Тот заверил ее, что у власти нет претензий к их семье; 🔹 после присвоения Галкину «иноагентского» статуса их детей в школе начали называть «детьми шпионов»: «Мы собрали чемоданчики, позвонили папе, что мы выезжаем. С собой у нас было 30 тысяч долларов, которые можно провести. И уехали в Израиль. Без гражданства»; 🔹 Певица заявила, что не могла промолчать: «Совесть, Катя, дороже славы, дороже роскоши, дороже всего. Особенно в моем возрасте. В последнюю минуту ты будешь думать о том, что ты сделал и как ты относился к людям»; 🔹 «Кому нравится эта война? Пожалуй, никому. Тем более, когда война с братьями»; 🔹 Пугачева не считает себя предателем: «А что я, собственно, предала? Я давно сказала, что могу покинуть страну, если она меня предаст. Она меня предала»; 🔹 О доносчиках: «Это позорище. Родилась при доносчиках. Живу, оказывается, при доносчиках. Доносчики — это грибок страны. Надо очищать, но если им позволяют — это кранты. Они есть и в Минюсте, и в Следственном комитете. Я думаю, что для них это позорище». 🔹 Про Шамана (Ярослава Дронова): «Я действительно была абсолютно уверена, что это настоящая звезда. Харизма. Но я же не слепая была: пацан такой сильный, скромный. Образ такой у него был, который меня подкупил. Я очень верила в него. Я не ожидала, что он превратится вот в такого певца. Весь мир бы надолго у него в ногах лежал». На вопрос Катерины Гордеевой о том, чего ждать дальше, Алла Пугачева ответила так: «Я знаю, но не могу говорить. Запомни: 2027 год».

Эмиграция, Шаман и прогноз на 2027-ой — Алла Пугачева дала первое интервью после начала «СВО» Журналистка Катерина Гордеева опубликовала более чем 3-часовое интервью с Аллой Пугачевой. Это первое появление народной артистки СССР с начала войны с Украиной и собственной эмиграции. Собрали главное: 🔹 Алла Пугачева рассказала, что за два дня до объявления ее мужа Максима Галкина «иноагентом» встречалась с замглавы администрации президента Сергеем Кириенко. Тот заверил ее, что у власти нет претензий к их семье; 🔹 после присвоения Галкину «иноагентского» статуса их детей в школе начали называть «детьми шпионов»: «Мы собрали чемоданчики, позвонили папе, что мы выезжаем. С собой у нас было 30 тысяч долларов, которые можно провести. И уехали в Израиль. Без гражданства»; 🔹 Певица заявила, что не могла промолчать: «Совесть, Катя, дороже славы, дороже роскоши, дороже всего. Особенно в моем возрасте. В последнюю минуту ты будешь думать о том, что ты сделал и как ты относился к людям»; 🔹 «Кому нравится эта война? Пожалуй, никому. Тем более, когда война с братьями»; 🔹 Пугачева не считает себя предателем: «А что я, собственно, предала? Я давно сказала, что могу покинуть страну, если она меня предаст. Она меня предала»; 🔹 О доносчиках: «Это позорище. Родилась при доносчиках. Живу, оказывается, при доносчиках. Доносчики — это грибок страны. Надо очищать, но если им позволяют — это кранты. Они есть и в Минюсте, и в Следственном комитете. Я думаю, что для них это позорище». 🔹 Про Шамана (Ярослава Дронова): «Я действительно была абсолютно уверена, что это настоящая звезда. Харизма. Но я же не слепая была: пацан такой сильный, скромный. Образ такой у него был, который меня подкупил. Я очень верила в него. Я не ожидала, что он превратится вот в такого певца. Весь мир бы надолго у него в ногах лежал». На вопрос Катерины Гордеевой о том, чего ждать дальше, Алла Пугачева ответила так: «Я знаю, но не могу говорить. Запомни: 2027 год».

SOTA

97,939 görüntüleme • 1 yıl önce

В одном из выпусков The Late Show британский комик и атеист Рики Джервейс обсудил религию со Стивеном Колбером — американским телеведущим и католиком. — Почему вообще существует Вселенная? Почему есть «что-то», а не «ничего»? — Для меня главный вопрос не «почему», а «как». Атеизм — это не система веры. Атеизм в двух словах выглядит так: вы говорите «Бог существует». Я спрашиваю: «Можете это доказать?» Вы отвечаете: «Нет». Тогда я говорю: «Значит, я вам не верю». — Но ты не уверен в своём атеизме? — Уверен. Потому что атеизм — это просто отказ принять утверждение о существовании Бога без доказательств. — Я верю в одного Бога. — Есть около 3000 богов, в которых люди верили или верят. Ты не веришь в 2999 из них. А я просто не верю ещё в одного. — Но разве у тебя никогда не бывает чувства благодарности за само существование? — Конечно, бывает. Я понимаю, что шанс оказаться на этой планете именно мной — один на миллиарды. И такого больше никогда не повторится. — Я не могу доказать тебе, что Бог есть, да и не хочу. Но я могу описать свой опыт: у меня есть сильное желание направить эту благодарность кому-то или чему-то. — Конечно. Мы смертны. Мы пытаемся придать смысл природе и науке, потому что трудно осознать, что вся Вселенная когда-то была сжата в нечто меньше атома. — Но ты этого не знаешь. Ты просто веришь Стивену Хокингу. Это тоже вопрос веры в его способности. — Нет. Наука постоянно проверяется и подтверждается. Если взять любую священную книгу или художественную литературу и уничтожить её, через тысячу лет она не вернётся в том же виде. А если уничтожить все научные книги и все научные факты, через тысячу лет они вернутся, потому что те же эксперименты дадут те же результаты. — Это хорошо. Это правда хорошо.

В одном из выпусков The Late Show британский комик и атеист Рики Джервейс обсудил религию со Стивеном Колбером — американским телеведущим и католиком. — Почему вообще существует Вселенная? Почему есть «что-то», а не «ничего»? — Для меня главный вопрос не «почему», а «как». Атеизм — это не система веры. Атеизм в двух словах выглядит так: вы говорите «Бог существует». Я спрашиваю: «Можете это доказать?» Вы отвечаете: «Нет». Тогда я говорю: «Значит, я вам не верю». — Но ты не уверен в своём атеизме? — Уверен. Потому что атеизм — это просто отказ принять утверждение о существовании Бога без доказательств. — Я верю в одного Бога. — Есть около 3000 богов, в которых люди верили или верят. Ты не веришь в 2999 из них. А я просто не верю ещё в одного. — Но разве у тебя никогда не бывает чувства благодарности за само существование? — Конечно, бывает. Я понимаю, что шанс оказаться на этой планете именно мной — один на миллиарды. И такого больше никогда не повторится. — Я не могу доказать тебе, что Бог есть, да и не хочу. Но я могу описать свой опыт: у меня есть сильное желание направить эту благодарность кому-то или чему-то. — Конечно. Мы смертны. Мы пытаемся придать смысл природе и науке, потому что трудно осознать, что вся Вселенная когда-то была сжата в нечто меньше атома. — Но ты этого не знаешь. Ты просто веришь Стивену Хокингу. Это тоже вопрос веры в его способности. — Нет. Наука постоянно проверяется и подтверждается. Если взять любую священную книгу или художественную литературу и уничтожить её, через тысячу лет она не вернётся в том же виде. А если уничтожить все научные книги и все научные факты, через тысячу лет они вернутся, потому что те же эксперименты дадут те же результаты. — Это хорошо. Это правда хорошо.

Атеист

93,602 görüntüleme • 5 ay önce

Порядком подзадрало меня уже все это. Одни недоразвитые бегают кричат, что их вождь нагнул США и Трампа… А вторая «группа» все время меня пытается объединить с Арестовичем. Это наверное очень удобно почитать пост Дубинского, сделать рерайт и опубликовать у себя… потом послушать Елисевича и выдать мысли за свои и конечно первоисточником в глазах хомяков будет тот, у кого больше подписчиков. Я и не против, лишь бы идеи проростали и реализовались… Но так нагло подчеркивать: «А кто еще?»… ??? Так ты ютуб открой и даты сравни, дружище мой… Ты тогда еще смачно зад вылизывал «Черчиллю», тебе не до этого было. И у меня даже нет претензий к Арестовичу… как говорил Ющенко: «Нехай бавиться»… Я просто продолжаю хереть с общества. Клоуна сделали президентом, потом клоуна сделали Че Геварой на минималках и вот он уже угрожает Трампу. А тут Алексей, который к 50 будки собачей не построил (без обид), рассказывает блять, что вы там это… мелочь пузатая, а я кандидат в Президенты. А как он им стал? Потому что один спецслужбист посадил другого в телевизор в начале войны? Случайно конечно. Вот вам все достижения в жизни. Я первый начал писать посты-обращения на английском в Х на английском, это сработало, многие повторили, а сегодня уже и сам Алексей это делает. Ждите, завтра он скажет , что и это придумал он. А этот рюкзак с ушами слева, что? Сидит и кивает, подставка под микрофон… Та нет, нахер это все. В Украине обезьяну можно сделать Президетом, если эта обезьяна в правильных руках. Я к чему это…Нездоровое у нас общество. Нездоровое. А возглавить нездоровых может только самый нездоровый. Так и случилось. А как в здоровом? На Трампа посмотрите и на Джей Ди Вэнса, а потом биографии их почитайте. Потому у нас, кстати, и залетают гастролеры «лечить»… А потом им так нравится, что они уже и уезжать не хотят. Всё.

Порядком подзадрало меня уже все это. Одни недоразвитые бегают кричат, что их вождь нагнул США и Трампа… А вторая «группа» все время меня пытается объединить с Арестовичем. Это наверное очень удобно почитать пост Дубинского, сделать рерайт и опубликовать у себя… потом послушать Елисевича и выдать мысли за свои и конечно первоисточником в глазах хомяков будет тот, у кого больше подписчиков. Я и не против, лишь бы идеи проростали и реализовались… Но так нагло подчеркивать: «А кто еще?»… ??? Так ты ютуб открой и даты сравни, дружище мой… Ты тогда еще смачно зад вылизывал «Черчиллю», тебе не до этого было. И у меня даже нет претензий к Арестовичу… как говорил Ющенко: «Нехай бавиться»… Я просто продолжаю хереть с общества. Клоуна сделали президентом, потом клоуна сделали Че Геварой на минималках и вот он уже угрожает Трампу. А тут Алексей, который к 50 будки собачей не построил (без обид), рассказывает блять, что вы там это… мелочь пузатая, а я кандидат в Президенты. А как он им стал? Потому что один спецслужбист посадил другого в телевизор в начале войны? Случайно конечно. Вот вам все достижения в жизни. Я первый начал писать посты-обращения на английском в Х на английском, это сработало, многие повторили, а сегодня уже и сам Алексей это делает. Ждите, завтра он скажет , что и это придумал он. А этот рюкзак с ушами слева, что? Сидит и кивает, подставка под микрофон… Та нет, нахер это все. В Украине обезьяну можно сделать Президетом, если эта обезьяна в правильных руках. Я к чему это…Нездоровое у нас общество. Нездоровое. А возглавить нездоровых может только самый нездоровый. Так и случилось. А как в здоровом? На Трампа посмотрите и на Джей Ди Вэнса, а потом биографии их почитайте. Потому у нас, кстати, и залетают гастролеры «лечить»… А потом им так нравится, что они уже и уезжать не хотят. Всё.

Denys Yelisevych

108,174 görüntüleme • 1 yıl önce

«Я прощаю вас, ваша честь. Я прощаю следователей, оперативников, судей других судов. Я прощаю всех, кто нарочно или нет причинил мне зло» Последнее слово фигуранта дела «Весны» Евгения Затеева На прошлом заседании сторона обвинения запросила для Евгения Затеева 10 лет колонии общего режима. В начале выступления Затеев заявил, что все годы процесса настаивал на своей невиновности и подчеркивал: интерес к политике не является преступлением — даже если взгляды расходятся с позицией Владимира Путина. Он напомнил, что не покинул страну после возбуждения дела, тем самым, по его словам, доказав свою любовь к России, и добавил, что не жалеет о своем выборе. «Однако четыре года я говорю, и за это время я устал. Что толку говорить о снисхождении, милосердии, понимании? Этой системе эти слова неизвестны», — отметил активист. Он также заявил, что в материалах дела отсутствуют доказательства его руководящей роли и его вина не доказана: «Где хоть одна бумажка о моих распоряжениях подчиненным? Где хоть одно показание, что я кого-то куда-то посылал, что-то сделал? Что доказывает, что я руководитель структурного подразделения экстремистского сообщества? Я уже не говорю, что самого экстремистского сообщества не существует. Это юридическая фикция. Все это фиговый листок законности, прикрывающий вранье, политические репрессии и приспособленчество». В своем выступлении Затеев также подчеркнул, что выступает против войны и считает ее трагедией для страны: «Четыре года бездарной войны, тысячи разрушенных жизней, домов. Я был и остаюсь против этой войны. В конце концов она закончится, а будущее покажет, что я был прав, к сожалению». Отдельно он остановился на показаниях, данных на следствии. Подсудимый заявил, что считает их ошибкой и отказывается от них, пояснив, что рассчитывал на «гибкость» следствия и возможность увидеться с семьей: «Я хотел домой к семье, ведь знал, что мой арест очень сильно ударил по ним». Значительную часть выступления Евгений Затеев посвятил теме прощения, назвав его «прививкой от ненависти». По его словам, ответственность за происходящее неизбежна, однако путь к будущему лежит через отказ от ненависти. «Совесть, нравственный долг, а может, девиз, который всегда был мне близок: давайте строить мосты, а не стены. Поэтому я прощаю вас, ваша честь, и вас, представители гособвинения. Я прощаю следователей, оперативников, судей других судов. Я прощаю всех, кто нарочно или нет причинил мне зло. За все, что было сказано или сделано. За все зло, ненависть, лицемерие. Я прощаю всех ради памяти моей мамы и бабушки. Я надеюсь, что теперь смогу жить дальше — помня, но без злобы, с благодарностью», — сказал подсудимый. «Очистившись от векового зла и научившись с пониманием относиться друг к другу, можно обрести любовь. Я верю, что в России это возможно и даже неизбежно. Неизбежна весна», — добавил он. В завершение активист поблагодарил супругу, семью и адвокатов за поддержку, а также всех, кто присутствовал в зале суда и следил за процессом. Обращаясь к судье, он сказал: «Ваша честь, делайте свое дело. Я свое сделал. Спасибо».

«Я прощаю вас, ваша честь. Я прощаю следователей, оперативников, судей других судов. Я прощаю всех, кто нарочно или нет причинил мне зло» Последнее слово фигуранта дела «Весны» Евгения Затеева На прошлом заседании сторона обвинения запросила для Евгения Затеева 10 лет колонии общего режима. В начале выступления Затеев заявил, что все годы процесса настаивал на своей невиновности и подчеркивал: интерес к политике не является преступлением — даже если взгляды расходятся с позицией Владимира Путина. Он напомнил, что не покинул страну после возбуждения дела, тем самым, по его словам, доказав свою любовь к России, и добавил, что не жалеет о своем выборе. «Однако четыре года я говорю, и за это время я устал. Что толку говорить о снисхождении, милосердии, понимании? Этой системе эти слова неизвестны», — отметил активист. Он также заявил, что в материалах дела отсутствуют доказательства его руководящей роли и его вина не доказана: «Где хоть одна бумажка о моих распоряжениях подчиненным? Где хоть одно показание, что я кого-то куда-то посылал, что-то сделал? Что доказывает, что я руководитель структурного подразделения экстремистского сообщества? Я уже не говорю, что самого экстремистского сообщества не существует. Это юридическая фикция. Все это фиговый листок законности, прикрывающий вранье, политические репрессии и приспособленчество». В своем выступлении Затеев также подчеркнул, что выступает против войны и считает ее трагедией для страны: «Четыре года бездарной войны, тысячи разрушенных жизней, домов. Я был и остаюсь против этой войны. В конце концов она закончится, а будущее покажет, что я был прав, к сожалению». Отдельно он остановился на показаниях, данных на следствии. Подсудимый заявил, что считает их ошибкой и отказывается от них, пояснив, что рассчитывал на «гибкость» следствия и возможность увидеться с семьей: «Я хотел домой к семье, ведь знал, что мой арест очень сильно ударил по ним». Значительную часть выступления Евгений Затеев посвятил теме прощения, назвав его «прививкой от ненависти». По его словам, ответственность за происходящее неизбежна, однако путь к будущему лежит через отказ от ненависти. «Совесть, нравственный долг, а может, девиз, который всегда был мне близок: давайте строить мосты, а не стены. Поэтому я прощаю вас, ваша честь, и вас, представители гособвинения. Я прощаю следователей, оперативников, судей других судов. Я прощаю всех, кто нарочно или нет причинил мне зло. За все, что было сказано или сделано. За все зло, ненависть, лицемерие. Я прощаю всех ради памяти моей мамы и бабушки. Я надеюсь, что теперь смогу жить дальше — помня, но без злобы, с благодарностью», — сказал подсудимый. «Очистившись от векового зла и научившись с пониманием относиться друг к другу, можно обрести любовь. Я верю, что в России это возможно и даже неизбежно. Неизбежна весна», — добавил он. В завершение активист поблагодарил супругу, семью и адвокатов за поддержку, а также всех, кто присутствовал в зале суда и следил за процессом. Обращаясь к судье, он сказал: «Ваша честь, делайте свое дело. Я свое сделал. Спасибо».

SOTA

24,254 görüntüleme • 7 ay önce

В Подольске полицейские почти сутки удерживали в отделе уроженку Бурятии и избили ее Жительница подмосковного Подольска Мария Цыденова рассказала бурятскому телеканалу Arigus, что полицейские незаконно продержали ее в отделе около 17 часов, избивали и унижали. По словам Цыденовой, ее задержали в ночь на 8 января в нескольких минутах от дома, когда она возвращалась от друзей. Ее доставили в отдел полиции, сославшись на отсутствие паспорта, но не позволили ей зайти домой, чтобы взять документы. Потом женщину отвезли в наркологическую клинику, после чего снова вернули в отдел. Цыденова утверждает, что за все время задержания ей не давали еду и воду, а при задержании ударили по спине и скрутили руки. Она также рассказала о многочисленных оскорблениях. «Я просидела там с 2 часов ночи до 7 вечера. Получается, 17 часов ада. Я что только там не услышала. Меня всяко-разно оскорбляли. Говорили, я — бурятская мразь. Я — бурятская подстилка. Что я сосать должна. Что я сейчас пойду снег желтый убирать», — рассказала женщина телеканалу. Врачи зафиксировали у нее кровоподтек правого плеча, ушибы мягких тканей головы и грудной клетки справа. «В отделе полиции, где происходили события, установлены видеокамеры, поэтому всё, что происходило и как происходило зафиксировано. Есть и видеозаписи с нагрудных камер сотрудников. Поэтому проверка будет полной и объективной», — написал глава Бурятии Алексей Цыденов. Видео: Arigus

В Подольске полицейские почти сутки удерживали в отделе уроженку Бурятии и избили ее Жительница подмосковного Подольска Мария Цыденова рассказала бурятскому телеканалу Arigus, что полицейские незаконно продержали ее в отделе около 17 часов, избивали и унижали. По словам Цыденовой, ее задержали в ночь на 8 января в нескольких минутах от дома, когда она возвращалась от друзей. Ее доставили в отдел полиции, сославшись на отсутствие паспорта, но не позволили ей зайти домой, чтобы взять документы. Потом женщину отвезли в наркологическую клинику, после чего снова вернули в отдел. Цыденова утверждает, что за все время задержания ей не давали еду и воду, а при задержании ударили по спине и скрутили руки. Она также рассказала о многочисленных оскорблениях. «Я просидела там с 2 часов ночи до 7 вечера. Получается, 17 часов ада. Я что только там не услышала. Меня всяко-разно оскорбляли. Говорили, я — бурятская мразь. Я — бурятская подстилка. Что я сосать должна. Что я сейчас пойду снег желтый убирать», — рассказала женщина телеканалу. Врачи зафиксировали у нее кровоподтек правого плеча, ушибы мягких тканей головы и грудной клетки справа. «В отделе полиции, где происходили события, установлены видеокамеры, поэтому всё, что происходило и как происходило зафиксировано. Есть и видеозаписи с нагрудных камер сотрудников. Поэтому проверка будет полной и объективной», — написал глава Бурятии Алексей Цыденов. Видео: Arigus

SOTA

13,536 görüntüleme • 8 ay önce

«Если бы был референдум, я бы поддержала объединение с Румынией», — президент Молдовы Майя Санду По словам Санду, такой стране, как Молдова, становится «все сложнее выживать» и «существовать как демократия», поэтому лично она была бы не против поглощения республики Румынией. Она оговорилась, что находится в меньшинстве по этому вопросу: «Как президент Молдовы, я понимаю, что нет большинства, которое бы поддерживало объединение с Румынией, но есть большинство, которое поддерживает вступление в ЕС, и мы работаем над достижением этой цели. Это гораздо более реалистичная цель, которая помогает нам защитить наш суверенитет». Президент Молдовы также рассказала, что, учитывая большое количество людей, которые поддерживали движение национального возрождения в конце 1980-х, в то время, вероятно, можно было бы провести референдум за объединение с Румынией. На недавних парламентских выборах в Молдове партия Санду «Действие и солидарность» победила, получив почти ровно 50% голосов. На втором месте левый «Патриотический избирательный блок» с 24%, а на третьем — блок «Альтернатива». За день до начала голосования от участия в выборах отстранили две оппозиционные партии.

«Если бы был референдум, я бы поддержала объединение с Румынией», — президент Молдовы Майя Санду По словам Санду, такой стране, как Молдова, становится «все сложнее выживать» и «существовать как демократия», поэтому лично она была бы не против поглощения республики Румынией. Она оговорилась, что находится в меньшинстве по этому вопросу: «Как президент Молдовы, я понимаю, что нет большинства, которое бы поддерживало объединение с Румынией, но есть большинство, которое поддерживает вступление в ЕС, и мы работаем над достижением этой цели. Это гораздо более реалистичная цель, которая помогает нам защитить наш суверенитет». Президент Молдовы также рассказала, что, учитывая большое количество людей, которые поддерживали движение национального возрождения в конце 1980-х, в то время, вероятно, можно было бы провести референдум за объединение с Румынией. На недавних парламентских выборах в Молдове партия Санду «Действие и солидарность» победила, получив почти ровно 50% голосов. На втором месте левый «Патриотический избирательный блок» с 24%, а на третьем — блок «Альтернатива». За день до начала голосования от участия в выборах отстранили две оппозиционные партии.

SVTV NEWS

26,288 görüntüleme • 8 ay önce

«Я не хочу выживать, я хочу жить»: новосибирские медики рассказали министру о падении зарплат, а в ответ услышали, что они ворчат и мало работают В Новосибирской области медсестра Искитимской ЦРБ выступила перед министром здравоохранения Ростиславом Заблоцким с речью о катастрофической ситуации с урезанием зарплат и нехваткой расходных материалов. «У меня семья, двое детей. 3 года назад я получала больше зарплату. Я не хочу выживать, я хочу жить. Я выполняю все свои обязанности, я работаю на полторы ставки, чтобы получить больше зарплаты», – сообщила министру работница. – «Нам сунули допсоглашения, вступающие в силу с января 2026 г., и там написано, что у меня, у медсестры участковой, будет зарплата 46 тыс. рублей». Накануне коллектив Искитимской ЦРБ записал обращение, в котором заявил, что персоналу урезали зарплату, а также в больнице нет реактивов для проведения анализов. Сотрудникам приходится самим покупать бинты, пластыри, моющие средства и бумагу. Водители скорой помощи увольняются – в среднем их зарплаты урезали на 10 тысяч, а машины рассыпаются, около 10 из них вообще стоят на летних шинах. В 2025 году медикам в ЦРБ не провели индексацию зарплаты, урезали стимулирующие выплаты без их согласия, а летом задержали выплаты. Сотрудники обратились в следственный комитет, прокуратуру и к губернатору. Обсудить происходящее явился к медикам и министр здравоохранения Заблоцкий. «Мы волнуемся не только за себя, но и за пациентов. Пациент пришёл, реактивов нет, реагентов нет, общего анализа мочи позорно не можем сделать у нас в поликлинике. Да когда такое было? Мы пациентам говорим – извините, мы не можем вам это предоставить. Пациент скажет, что мы плохие, а не вы, не они, не кто-то выше», – указала пальцем медсестра на Заблоцкого и его замов. Одна из замов, Елена Аксенова, подала голос и заявила, что дефицит кадров в больницах не связан с маленькими зарплатами – медики увольняются из-за «ворчания коллег» и плохих взаимоотношений с коллективом. По её словам, если в организации сильная текучка кадров, то виноват персонал, а не зарплата или график. А министр Заблоцкий сообщил, что стимулирующие медикам урезали потому что «экономисты всё напутали». По итогам встречи глава минздрава сообщил, что создаст «рабочую группу», чтобы она ещё раз изучила проблему. По остальным пунктам министр резюмировал, что больница мало зарабатывает, лечит мало пациентов, отсюда и проблемы с деньгами. #зарплата #здравоохранение #жалоба #новосибирская #россия #antijob

«Я не хочу выживать, я хочу жить»: новосибирские медики рассказали министру о падении зарплат, а в ответ услышали, что они ворчат и мало работают В Новосибирской области медсестра Искитимской ЦРБ выступила перед министром здравоохранения Ростиславом Заблоцким с речью о катастрофической ситуации с урезанием зарплат и нехваткой расходных материалов. «У меня семья, двое детей. 3 года назад я получала больше зарплату. Я не хочу выживать, я хочу жить. Я выполняю все свои обязанности, я работаю на полторы ставки, чтобы получить больше зарплаты», – сообщила министру работница. – «Нам сунули допсоглашения, вступающие в силу с января 2026 г., и там написано, что у меня, у медсестры участковой, будет зарплата 46 тыс. рублей». Накануне коллектив Искитимской ЦРБ записал обращение, в котором заявил, что персоналу урезали зарплату, а также в больнице нет реактивов для проведения анализов. Сотрудникам приходится самим покупать бинты, пластыри, моющие средства и бумагу. Водители скорой помощи увольняются – в среднем их зарплаты урезали на 10 тысяч, а машины рассыпаются, около 10 из них вообще стоят на летних шинах. В 2025 году медикам в ЦРБ не провели индексацию зарплаты, урезали стимулирующие выплаты без их согласия, а летом задержали выплаты. Сотрудники обратились в следственный комитет, прокуратуру и к губернатору. Обсудить происходящее явился к медикам и министр здравоохранения Заблоцкий. «Мы волнуемся не только за себя, но и за пациентов. Пациент пришёл, реактивов нет, реагентов нет, общего анализа мочи позорно не можем сделать у нас в поликлинике. Да когда такое было? Мы пациентам говорим – извините, мы не можем вам это предоставить. Пациент скажет, что мы плохие, а не вы, не они, не кто-то выше», – указала пальцем медсестра на Заблоцкого и его замов. Одна из замов, Елена Аксенова, подала голос и заявила, что дефицит кадров в больницах не связан с маленькими зарплатами – медики увольняются из-за «ворчания коллег» и плохих взаимоотношений с коллективом. По её словам, если в организации сильная текучка кадров, то виноват персонал, а не зарплата или график. А министр Заблоцкий сообщил, что стимулирующие медикам урезали потому что «экономисты всё напутали». По итогам встречи глава минздрава сообщил, что создаст «рабочую группу», чтобы она ещё раз изучила проблему. По остальным пунктам министр резюмировал, что больница мало зарабатывает, лечит мало пациентов, отсюда и проблемы с деньгами. #зарплата #здравоохранение #жалоба #новосибирская #россия #antijob

Antijob.net

33,591 görüntüleme • 9 ay önce

Окей, Мэдисон, Я тебя услышал. Хочешь так, значит, будет так. Я до последнего тебе предлагал просто не трогать друг друга и пойти на мировую. Все здесь свидетели. Ну, если я успею завершить ролик до всех заявлений, которые на меня будут от твоих прекрасных зрителей и твоих политических друзей, которых ты сейчас подключил к разъёбу меня и посадке меня в тюрьму, то, значит, выпущу. Если не выпущу, то где-то через две недели здесь появится ссылка на несколько гигабайт материалов про Мэдисона, наподобие того видеоролика, который я прикрепил. Ещё раз: я не хотел этим заниматься. Я предложил Мэдисону пойти на мировую и больше просто меня не трогать. Но раз он решил действовать в правовом поле, писать на меня заявления в ФСБ и остальные органы, то я, как всегда, воспользуюсь единственным, что у меня есть: публичностью и гласностью. Как вы знаете, я ни разу ни на кого не писал заявлений. Единственное, что я делал, это снимал ролики в интернете. Раз Мэдисон теперь захотел работать в таком ключе, то хорошо, займусь полноценным разбором на него. Обидно, конечно, что придётся сейчас на это тратить время и нервничать по поводу доносов и всего остального. Тем более что Илья в доносах уже преуспел, как вы видите по ролику, который я кидал выше, и занимался доносительством весьма регулярно. По его доносам люди уже сажались в тюрьму, поскольку аудитория у чела совершенно не думает головой и всё воспринимает как шутку. Так что, видимо, это будет последняя легендарная битва с самыми конченными отморозками интернета. Надеюсь, что успею её завершить. Если вам есть чем дополнить обзор на Мэдисона, есть отрывки из его видео или вы являетесь пострадавшей стороной и обладаете доказательствами, то вот мой публичный аккаунт. Можете писать и скидывать отрывки туда: @stas_ikakprosto_public Или на почту: stas@ikakprosto.ru Постирония так постирония.

Окей, Мэдисон, Я тебя услышал. Хочешь так, значит, будет так. Я до последнего тебе предлагал просто не трогать друг друга и пойти на мировую. Все здесь свидетели. Ну, если я успею завершить ролик до всех заявлений, которые на меня будут от твоих прекрасных зрителей и твоих политических друзей, которых ты сейчас подключил к разъёбу меня и посадке меня в тюрьму, то, значит, выпущу. Если не выпущу, то где-то через две недели здесь появится ссылка на несколько гигабайт материалов про Мэдисона, наподобие того видеоролика, который я прикрепил. Ещё раз: я не хотел этим заниматься. Я предложил Мэдисону пойти на мировую и больше просто меня не трогать. Но раз он решил действовать в правовом поле, писать на меня заявления в ФСБ и остальные органы, то я, как всегда, воспользуюсь единственным, что у меня есть: публичностью и гласностью. Как вы знаете, я ни разу ни на кого не писал заявлений. Единственное, что я делал, это снимал ролики в интернете. Раз Мэдисон теперь захотел работать в таком ключе, то хорошо, займусь полноценным разбором на него. Обидно, конечно, что придётся сейчас на это тратить время и нервничать по поводу доносов и всего остального. Тем более что Илья в доносах уже преуспел, как вы видите по ролику, который я кидал выше, и занимался доносительством весьма регулярно. По его доносам люди уже сажались в тюрьму, поскольку аудитория у чела совершенно не думает головой и всё воспринимает как шутку. Так что, видимо, это будет последняя легендарная битва с самыми конченными отморозками интернета. Надеюсь, что успею её завершить. Если вам есть чем дополнить обзор на Мэдисона, есть отрывки из его видео или вы являетесь пострадавшей стороной и обладаете доказательствами, то вот мой публичный аккаунт. Можете писать и скидывать отрывки туда: @stas_ikakprosto_public Или на почту: [email protected] Постирония так постирония.

Стас Бомбит

19,745 görüntüleme • 1 ay önce