Ненавижу планку, но приходится делать. Сколько минут у вас рекорд?

Когда активно делал дошел до 15 минут)

15😳😳😳😳 минут, офигеть👏👏👏👏👏

Have trouble falling asleep or getting a good night's rest? Wish you could turn off your racing thoughts like pressing a button? Don't compromise on your rest—take these steps to sleep better and wake up refreshed. #BetterSleep #RestWell #Sleep

Минут??

У меня в минутах исчисляется) раньше тоже в секундах было)

2:47 как-то выстоял, немного на самом деле. Но я не заморачиваюсь это на спор на мероприятии 😁

Очень хороший результат💪🏼💪🏼💪🏼

2 секунды

Я уверен, что дольше😉

Помню, когда гуляя с собакой решил делать по утрам планку. Первое время 10 секунд - было чем то нескончаемым🙈 Сейчас наверное максимум 1,5 минуты

У меня тоже сейчас 1,5 минуты. Хочу вернуть свое время. Я стал прям совсем слаб😀