Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

Юлия Навальная в марафоне в поддержку политзаключенных #тынеодин рассказала о переписке с Алексеем Навальным. «Я посмотрела классный фильм, хочу Алексею о нем написать, а потом мне казалось, — нет, я лучше не буду писать, а когда выйдет, — мы вместе посмотрим». Мы собрали уже 11 миллионов рублей! Оставляйте донаты...

40,931 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

10 Yorum

Стас Бомбит profil fotoğrafı
Стас Бомбит1 yıl önce

чёт её разнесло как будто. Алкоголь?

Viktoria profil fotoğrafı
Viktoria1 yıl önce

Умственный интеллект на уровне 14-летней глупой деревенской девочки !🤡

⭐Санька Волтов⭐ profil fotoğrafı
⭐Санька Волтов⭐1 yıl önce

Скажите ей уже наконец, что аккаунт Навального ведёт Леонид Волков, а не её покойный муж с того света.

Григорий Охтин🏴 profil fotoğrafı
Григорий Охтин🏴1 yıl önce

Оппозиционость в России передаётся или по наследству, или половым путём, или по принципу личного знакомства с Самим. По другому никак. Даже если ты, конченный дебил, то если ты понравился кому надо, то тебя сразу продвинут.

Кеша Шнипперсон profil fotoğrafı
Кеша Шнипперсон1 yıl önce

А почему она не рассказала то, почему она отпустила мужа и отца детей на верную смерть? Друг интересуется

Andrei Kosykh 🇷🇺 profil fotoğrafı
Andrei Kosykh 🇷🇺1 yıl önce

Настоящий президент России

Крендель з маком profil fotoğrafı
Крендель з маком1 yıl önce

Главное мужа упомянуть, чтобы не забывали откуда она взялась

Чубчик Ленина profil fotoğrafı
Чубчик Ленина1 yıl önce

сколько уже сожно пиариться на навальном?

Кладбищенский сторож profil fotoğrafı
Кладбищенский сторож1 yıl önce

Юля - алкоголь не сделает тебя сильнее

Den Ver profil fotoğrafı
Den Ver1 yıl önce

И на что они собирают деньги?

Benzer Videolar

Расскажу вам сегодня историю о любви. В 2009 году судьба (в виде не выданной с первого раза рабочей визы в Чехию) забросила меня на 4 месяца жить в Киев. Тогда - это были прекрасные 4 месяца, мне они безумно понравились. И когда пришло время ехать в Чехию, в Казани и Ярославле проходила финальная серия Кубка Гагарина между АК Барсом и Локомотивом. Я по времени никак не попадал на первый домашний матч, только на второй. Друзья достали для меня билеты на вторую домашнюю игру. Первую мы выиграли. И вот я приехал в любимый Ярославль на второй матч и увидел с трибун, как мы его проиграли. Счёт в серии до 4 побед стал 2-2, и команды поехали в Казань. Матч в Казани Локо выиграл, что означало то, что если они выиграют следующий домашний матч, они станут чемпионами. Интернета тогда не было, достать билеты на игру - означало прийти в очередь задолго до открытия касс - они открывались в 11 утра. Насколько «задолго» спросите вы? А я вам скажу - в живой очереди без возможности её покинуть нужно было быть в 7 часов. Нет, не утра. В 7 часов вечера за день до - то есть, за 16 часов до открытия касс. Мы всю ночь пили пиво и играли с ОМОНом - 3 дядьками, которых послали «контролировать очередь» - в футбол, чтобы согреться, это был апрель, было холодно. Мы купили заветные квитки - и снова проиграли дома, и я снова это видел. Затем был 2011 год - авиакатастрофа, в которой погибла вся команда Локо. Весь город неделю просто молчал. Команду собрали заново, она начала снова побеждать к 2021-2022 годам, и в прошлом году вышла в Финал. Я не был в России 6 лет - ковид, война, сложно было очень. И страшно - пустят ли туда, пустят ли назад? Но по такому поводу в прошлом году я решился - и поехал на два домашних матча против Магнитогорска. И мы их оба проиграли, я видел, как вручают Кубок Гагарина у нас дома другой команде. Это очень паршивое чувство. Я уже думал, что проклят, и мне нельзя посещать домашние матчи Финала. Но в этом году я снова поехал. И мы снова проиграли первый матч, после которого я хотел уже подраться с персоналом, чтобы мне запретили вход на Арену. Но перед вторым домашним матчем в прошлый четверг я встретил в баре дядьку, которому рассказал о своём «проклятии». А он на меня посмотрел вопрошающе, и сказал: «Так мы всем городом были на тех же матчах, что и ты, и все видели, как мы их проиграли, нам что, всей Ареной выйти оттуда?» 🙂 И как же он чертовски был прав - мы выиграли матч в прошлый четверг. А потом два в Челябинске. А сегодня, дома, мы впервые в истории стали Чемпионами и обладателями Кубка Гагарина. Вот так любят Локомотив в Ярославле - особой любовью, с которой мало что сравнится. Гуляем, родной город! Мы этого дождались и заслужили. 🏆🥳🫶

Scar Tissue

14,917 görüntüleme • 1 yıl önce

🤪 Я буду баллотироваться на выборы в Мосгордуму-2024. Абсурд? Еще какой. Я выдвигаюсь от коалиции из 45 иноагентов и от незарегистрированной партии Партия «Случайные люди» 🎲 «Случайные люди». Сегодня в Госдуму как раз внесли законопроект, предлагающий запретить иноагентам баллотироваться на выборах всех уровней. А мы все равно будем избираться. Потому что «иноагентство» – это больная фантазия наших потерявших берега чиновников, а не реальный статус. Мы не иноагенты, а обычные люди, которым важно будущее нашей страны. Нам никто не платил за это. Единственное, чего лично я хочу для своей родины все эти годы, – это мира, повышения уровня жизни для каждого человека, внутреннего развития вместо внешней агрессии. Я хочу, чтобы все чувствовали себя безопасно и свободно. Чтобы насилия над людьми не было. Чтобы мы перестали бороться с несуществующими врагами в лице соседей и завели себе, наконец, друзей. Мой ответ тут будет такой же, как когда иноагентом признали меня за мою антивоенную и феминистскую позицию: идите в жопу, дорогие Минюст, Госдума и все неизбранные непредставители россиян. Подробнее о мотивациях моего выдвижения – в видео. Мы не иноагенты, а агенты иного: мирного, а не военного, свободного, а не тюремного, демократического, а не тиранического равноправного, а не бесправного

даша пишет 🎲

154,128 görüntüleme • 2 yıl önce

Экс‑сенатора Амира Галлямова оштрафовали за «дискредитацию» из‑за видео в поддержку украинцев, которое показал Владимир Соловьев В материалах административного дела упоминается видео, на котором Галлямов, одетый в майку с надписью «Мне не нужна война», говорит: «Я хочу передать своим друзьям со Львова, с Киева, с Харькова: ребята, мы с вами, Украина, мы с вами. Мы сегодня бежим этот марафон мира. Не знаю, пустят меня в этой майке или нет, но пока еще не убрали, я буду с вами, душой и телом». В постановлении отмечается, что видео появлялось 26 декабря 2024 года в эфире телепередачи «Вечер с Владимиром Соловьевым» на «России 1», а также 21 января 2025 года в ток-шоу «Полный контакт с Владимиром Соловьевым». Во время проверки информации оперативнику из 5-го отдела федерального Центра «Э» пришлось звонить соведущему Соловьева, чтобы узнать, как он получил видео

Медиазона

20,577 görüntüleme • 4 ay önce

«В этом железе столько любви». Мария Машкова — о Юлии Навальной Актриса Мария Машкова в интервью Катерине Гордеевой рассказала о своей встрече с Юлией Навальной и Марией Певчих. Машкова решила провести с ними время, чтобы подготовиться к спектаклю. Вот что актриса рассказала о Навальной: «Я не являюсь таким человеком, [как Юлия Навальная]. Поэтому я могу только представить себе, как это, и попробовать это сыграть. Мне бы очень хотелось быть таким человеком, но у меня нет на это силы такой внутренней. Это очень большая сила. Юлия железная внутри, но в этом железе столько любви, так много». Мария Машкова — дочь артиста Владимира Машкова, сопредседателя предвыборного штаба Путина. После начала полномасштабного вторжения российской армии в Украину Машков поддержал войну, а его дочь выступила против и порвала отношения с отцом. Сирена

Сирена

56,651 görüntüleme • 2 yıl önce

«Я не хочу выживать, я хочу жить»: новосибирские медики рассказали министру о падении зарплат, а в ответ услышали, что они ворчат и мало работают В Новосибирской области медсестра Искитимской ЦРБ выступила перед министром здравоохранения Ростиславом Заблоцким с речью о катастрофической ситуации с урезанием зарплат и нехваткой расходных материалов. «У меня семья, двое детей. 3 года назад я получала больше зарплату. Я не хочу выживать, я хочу жить. Я выполняю все свои обязанности, я работаю на полторы ставки, чтобы получить больше зарплаты», – сообщила министру работница. – «Нам сунули допсоглашения, вступающие в силу с января 2026 г., и там написано, что у меня, у медсестры участковой, будет зарплата 46 тыс. рублей». Накануне коллектив Искитимской ЦРБ записал обращение, в котором заявил, что персоналу урезали зарплату, а также в больнице нет реактивов для проведения анализов. Сотрудникам приходится самим покупать бинты, пластыри, моющие средства и бумагу. Водители скорой помощи увольняются – в среднем их зарплаты урезали на 10 тысяч, а машины рассыпаются, около 10 из них вообще стоят на летних шинах. В 2025 году медикам в ЦРБ не провели индексацию зарплаты, урезали стимулирующие выплаты без их согласия, а летом задержали выплаты. Сотрудники обратились в следственный комитет, прокуратуру и к губернатору. Обсудить происходящее явился к медикам и министр здравоохранения Заблоцкий. «Мы волнуемся не только за себя, но и за пациентов. Пациент пришёл, реактивов нет, реагентов нет, общего анализа мочи позорно не можем сделать у нас в поликлинике. Да когда такое было? Мы пациентам говорим – извините, мы не можем вам это предоставить. Пациент скажет, что мы плохие, а не вы, не они, не кто-то выше», – указала пальцем медсестра на Заблоцкого и его замов. Одна из замов, Елена Аксенова, подала голос и заявила, что дефицит кадров в больницах не связан с маленькими зарплатами – медики увольняются из-за «ворчания коллег» и плохих взаимоотношений с коллективом. По её словам, если в организации сильная текучка кадров, то виноват персонал, а не зарплата или график. А министр Заблоцкий сообщил, что стимулирующие медикам урезали потому что «экономисты всё напутали». По итогам встречи глава минздрава сообщил, что создаст «рабочую группу», чтобы она ещё раз изучила проблему. По остальным пунктам министр резюмировал, что больница мало зарабатывает, лечит мало пациентов, отсюда и проблемы с деньгами. #зарплата #здравоохранение #жалоба #новосибирская #россия #antijob

Antijob.net

33,591 görüntüleme • 8 ay önce

Пока, ФБК. За 12 лет я прошёл путь от юриста до директора. Это был огромный и ответственный путь рядом с Алексеем Навальным. Мы успели многое: Новосибирск, Барвиха, Мосгордума. Вся Москва сначала голосовала, потом защищала свой выбор. Мы создавали партию, работали сутками: горячие линии, суды, жалобы, защищали людей и боролись с несправедливостью. За сам факт моей работы директором на меня заводили уголовные дела, были обыски и аресты. Отец тогда сказал: «тебя посадят». Вышло даже хуже. Но я не боялся и не боюсь. Ни о чём не жалею. Пришлось пережить страшное. Никогда не думал, что буду заниматься похоронами Алексея и провожать его в прямом эфире. Говорить о начале войны на многомиллионную аудиторию. Терять друзей. Мы делали новости каждый день три года: десятки передач и тысячи часов эфира. Я научился вести эфиры, снимать, делать сайты, запускать дроны. Главное — научился не сдаваться, не бояться, говорить правду. Пять лет я защищал ФБК как мог — организацию, на которую обрушились самые большие репрессии в современной России. Работал честно и без страха. Сейчас наши пути расходятся. Без Алексея это совсем другое. Сегодня — только о хорошем; о причинах расскажу позже. В ФБК осталось много замечательных людей, с которыми мы прошли огромный путь. Многие пришли в команду по моему приглашению. Я переживал за каждого и буду переживать дальше. Знаю, что вы так же хотите свободную Россию. А теперь, о будущем. Я продолжаю работу самостоятельно и независимо. • Буду вести свой канал «Самое важное». Смотрите и подписывайтесь: • Нужна ваша помощь и поддержка — монтаж, участие в проекте, любые компетенции. Если готовы — напишите [email protected] . • Финансовая поддержка тоже важна: Patreon: BTC: bc1qlkxhz9yk7ea352nhkz8g5pz005gekd0uvsvh5sa9y6um2qqgfwwql9hy3f Возьмусь за книгу. Я работал на ключевой позиции в команде Навального, и мне есть что рассказать — про наш путь, героев и предателей. Моя цель, вернуться домой и бороться за честную политику, против Путина и против коррупции. Давайте оставаться на связи, общаться и объединяться. Я открыт к сотрудничеству и рабочим предложениям — пишите. Война закончится. Мы вернёмся в нашу страну. Всё будет хорошо. А сегодня я говорю: «Пока, ФБК». Ваш Иван

Ivan Zhdanov

156,305 görüntüleme • 11 ay önce

«Сделать что-то реальное, чтобы итогом были не только декларации и резолюции». Юлия Навальная призвала ЕС к конкретным действиям в поддержке россиян и борьбе с режимом Путина Сегодня, 5 июня, Юлия Навальная выступила на заседании Комитета Европарламента по международным делам, посвященном вопросам поддержки российских демократических сил со стороны Евросоюза. В начале выступления она задала риторический вопрос: почему за 25 лет правления Владимира Путина никому так и не удалось его остановить? По ее мнению, это не получилось ни у российских демсил, ни у ЕС из-за того, что усилия пока так и не были объединены. «Я не вижу никакого другого пути, кроме как начать взаимодействие с небольших конкретных проектов. Сделать что-то реальное, практическое и быстрое, чтобы итогом нашей встречи были не только декларации и резолюции», — подчеркнула Юлия. После этого политик предложила несколько идей. ▪️Во-первых, начать вести большую, полноценную политическую кампанию за освобождение политзаключенных режимов Путина и Лукашенко, а также украинских пленных. Сделать так, чтобы «имена политзаключенных звучали постоянно, громко, с каждой трибуны» и чтобы «никакая сделка с путинским режимом не могла состояться» без решения вопроса об их освобождении. Силы рычагов влияния у Европы, по словам Навальной, «более чем достаточно». ▪️Во-вторых, поддерживать тех, кто противостоит режиму Путина и станет «движущей силой перемен в России, когда придет время». «В Европе многие почему-то считают их виновными в том, что делает Путин и его режим. Но это не так. Эти люди — жертвы режима, а не его соучастники. Никто к нам с луны не прилетит и Россию нам не построит. Значит, и сейчас надо этих людей поддерживать», — заявила Юлия. Она уточнила, что помощь необходима независимым российским СМИ, работающим в эмиграции под давлением властей, а также правозащитным организациям, гражданским инициативам и технологическим проектам. «Нас не смущает тяжелая работа. Мы всегда были и остаемся готовыми к борьбе вдолгую, к марафону. Когда мы говорим, что мы готовы бороться с Путиным до победы, это не фигура речи. Он украл у нас страну. У нас другой страны нет. А у меня он украл еще и семью. Я никогда этого не забуду, и поэтому я буду бороться столько, сколько потребуется, и не опущу руки. Я надеюсь, что для многих из вас это тоже не просто красивые слова, и вы поддержите — действительно поддержите — нас в нашей борьбе», — заключила Юлия Навальная. Сирена

Сирена

55,612 görüntüleme • 1 yıl önce

Макаревич ответил Подрабинеку, обвинившему его «в участии в становлении диктатуры». В интервью Станиславу Кучеру 24 марта Андрей Макаревич, комментируя нынешнее состояние России, сказал, что не намерен возвращаться в нее из Израиля, сожалеет о том, что страну захватили «кгбшники» и «уверен, что те, кто там сегодня живет, будут расхлебывать то, что они сами заварили. Можно валить на Путина, можно валить на кого-угодно, но это они сами заварили…» ( Эту фразу процитировал диссидент Александр Подрабинек, сопроводив ее своим комментарием и фото Макаревича с Путиным и Медведевым из нулевых годов: «Оказывается это мы, миллионы россиян, ходили в Кремль встречаться с Путиным и Медведевым. Это мы заседали в президентском совете по культуре и искусству. Это мы просили у Путина денег на свои фестивали. «Я действительно поддерживаю Путина и Медведева», – откровенничал еще в 2008 году Макаревич в интервью для «Радио Свобода». Поддерживал он, а заварили, оказывается, мы. Он здесь ни при чем! Этот фрукт включил дурочку и обвиняет только тех, кто остался в России. О своем участии в становлении диктатуры – ни слова сожаления». ( Обвинения Подрабинека вскоре подхватил и публицист Аркадий Бабченко. ( В комментарии «Соте» Макаревич ответил на эти заявления. 💬Я впервые вообще изменяю своим принципам, потому что независимо от того, что я сейчас скажу, завтра эти же орлы напишут, что Макаревич пытался оправдаться. Я не пытался оправдаться, а не оправдываюсь, мне не в чем. Несколько пунктов. Во-первых, по поводу автора всей этой заварухи. Я с этим вашим Подрабинеком не знаком, в ленте у меня его нет. Я с ним на брудершафт не пью. Я не поленился и по твоей (Нателлы Болтянской – ред.) наводке прочитал его пост. Он мне просто хамит, как базарная баба. Я с хамами не дискутирую, не общаюсь, они мне не интересны. Поэтому, господин Подрабинек, идите в жопу. Что касается комментаторов, которые возбудились в очередной раз на мои фотографии с Путиным и Медведевым, я им хочу задать один вопрос всем. Эти фотографии были сделаны в период с 2005 по 2008 годы, когда я являлся членом художественного совета . Скажите мне, пожалуйста, был ли в это время среди вас хоть один какой-то прозревший человек, провидец, который говорил, что Путин через восемь лет захватит Крым, а еще через восемь лет нападет на Украину и верить ему нельзя? – Я не слышал. Я подозреваю, что и вы не слышали. Знаете, почему? Потому что тогда такого человека просто не было. Тогда даже Боря Немцов такого не говорил.💬 Смотрите полный комментарий Андрея Макаревича:

SOTA

19,523 görüntüleme • 4 ay önce

Пока мои зоотечественники стоят в очередях "Красное и Белое", я хочу обратиться к тем, для кого звуки взрывов стали привычнее тишины. К тем, кто сегодня в Одессе, Киеве, Харькове или в промерзшем окопе на территории Украины загадывает только одно — дожить до рассвета. ​Мне безумно стыдно быть в эпицентре этого «величия», которое несет вам только смерть. Но я хочу, чтобы вы знали: не все здесь ослепли. Есть те, кто задыхается от этой этической асфиксии вместе с вами. Мало, но есть... • ​Вы — Мужчины и Женщины с большой буквы. Ваша стойкость — это то, на чем еще держится этот сошедший с ума мир. • ​Ваш Президент — пример того, каким должен быть Лидер, а не тот жалкий образ «русского мира», который пытаются навязать нам. ​Я прошу у вас прощения — хотя на него сейчас у меня нет права. Я просто хочу разделить ваше горе, хотя бы на долю процента, чтобы вам не было так одиноко в эти холодные новогодние ночи. Мы здесь, в самом сердце тьмы, продолжаем донатить, продолжаем кричать и продолжаем плакать вместе с вами. ​Пусть 2026-й станет годом, когда справедливость наконец вспомнит дорогу домой. А пока — просто держитесь. Мое сердце сегодня бьется в ритме ваших тревог. ​Слава Украине! Мы помним. Мы знаем. Мы понимаем. Мы не отвернулись. хочу обратиться к тем, для кого звуки взрывов стали привычней Анюта Степанова

жозефина бонапард

18,428 görüntüleme • 7 ay önce

Итак. Подвожу итоги 2025 года. Год был хуёвым — наверное, одним из самых хуёвых за последние лет десять (не считая 2022). Текста много, но он очень личный, я бы сказал интимный, но показывает весь пройдённый мной опыт за год. 1. Отношения. Самое болезненное и плохое в 2025: Я понял, что больше не не хочу входить в отношения с людьми, для которых эмоциональная близость не является ценностью, а сами отношения в первую очередь служат источником комфорта. Я прожил опыт, в котором полтора года любил человека, рядом с которым постоянно чувствовал, что моей любви и стараний недостаточно. Я много вкладывался, заботился, подстраивался, терпел и надеялся, что если буду любить сильнее и стараться больше, меня наконец увидят и начнут отвечать теплом. При этом мои просьбы были очень простыми. Я не требовал невозможного - мне было важно слышать слова «я тебя люблю», чувствовать эмоциональную вовлечённость, заботу и ощущение, что я важен. Я прямо и неоднократно говорил об этом, говорил - «не знаешь как - повторяй за мной”. Даже прямо озвученные и заранее обозначенные вещи оставались без отклика, и в итоге я оказывался в позиции человека, который всё делает и закрывает для себя сам. Даже когда я говорил что чувствую словно мы просто соседи, не было никаких действий в мою сторону. Вместо этого я всё чаще сталкивался с обесцениванием, оскорблениями и унижением. Даже мой уровень дохода становился предметом критики, при том что основной финансовый вклад в быт и комфорт вносил я. Я отдавал себя: старался закрывать быт как умел, заботился, подстраивался под чужой ритм и привычки, часто жертвуя своим комфортом и собой. Эти усилия иногда замечались, но со временем переставали восприниматься как ценность - они всё чаще сводились к списку недостатков и бытовых претензий, и возникало ощущение, что этого всё равно недостаточно и что планка ожиданий постоянно растёт. Да, я не был идеальным, но я всегда шёл на уступки и принимал его несовершенства, учился с ними жить и не делал из них повода для давления. При этом компромиссов и встречных шагов с другой стороны не появлялось. Даже когда компромиссы формально принимались, на практике ответственность за них оказывалась односторонней: правила работали для меня, но не применялись к другому человеку. Я делал и терпел все это не из обязанности, а из любви - надеясь, что забота и терпение со временем будут замечены и перестанут восприниматься как фон или должное. Этого не произошло. В какой-то момент у меня просто закончились силы и мотивация продолжать стараться и постоянно подстраиваться. На этом фоне начались ссоры. Вместо того чтобы попробовать разобраться, услышать меня и решать проблемы вместе, он для себя решил, что с этими отношениями нужно заканчивать. При этом фактический расставание произошло не сразу - а только после появления человека, к которому он мог уйти, не теряя привычного уровня комфорта и не сталкиваясь с необходимостью что-то менять. Это было ощущение не «у нас не получилось», а «меня просто заменили». Этот опыт научил меня главному. Когда от тебя ожидают, что ты будешь принимать чужие недостатки и учиться с ними жить, а твои — вечно подвергаются критике, унижению и требованию от них избавиться, — это уже не отношения, а поиск единоличного комфорта для себя. В такой динамике один человек вкладывается в близость, а другой ищет прежде всего удобство и комфорт для себя, и отношения держатся только за счёт ресурса одного. И как только этот ресурс заканчивается, вместо диалога и изменений часто происходит замена, а не совместная работа. Даже после расставания чувства такого партнёра легко обесцениваются. В период, когда я был на эмоциональном дне, мне было отказано даже в простой человеческой встрече и поддержке. Мои чувства и переживания тогда были напрямую названы «нюнями» и инфантилизмом, а моё эмоциональное состояние оказалось менее важным, чем ревность другого человека. Это окончательно разбило мне сердце. Несмотря на всё это, я всегда буду любить этого человека - за те редкие моменты счастья и заботы, которые я испытывал. Я искренне надеюсь, что человек, который сейчас рядом с ним, будет услышан, принят и не столкнётся с тем, через что прошёл я, и что он будет счастлив. А я больше не хочу доказывать свою ценность любовью и терять себя ради чужого комфорта. С этим опытом конечно пришла и боль Мне больно осознавать что человек, в которого я вложил всего себя, смог легко пойти дальше, как будто меня и не было. Я правда отдал этим отношениям всё, что у меня было - свою любовь, своё внимание, своё время, свои силы, свою заботу. Я старался быть рядом во всём, что было для него важно. Любая просьба или мысль, даже сказанная вскользь, становилась для меня целью. Я делал это быстро и искренне, потому что хотел, чтобы рядом со мной ему было спокойно, надёжно и комфортно. Я жил с постоянной мыслью о том, как сделать его жизнь легче. Я наверное никогда в жизни не любил так сильно. Больно что человек никогда этого не поймёт и будет думать, что он все делал как надо и его вклад был достаточен. И от этого особенно больно понимать, что это оказалось не взаимно. Больно, что моя любовь и старания не были увидены как ценность, а мелкие бытовые проблемы и различия в привычках перекрывали всё, что я делал. Я постепенно терял себя - свои привычки, границы, комфорт, ощущение «я» - ради того, чтобы соответствовать и быть рядом. Я держался из последних сил, потому что верил: если меня увидят и полюбят так же, как люблю я, всё это будет не зря. Но этого не случилось. И теперь мне приходится учиться жить с ощущением, что всей моей любви и самоотдачи оказалось недостаточно даже для того, чтобы меня выбрали. Самое болезненное в этом опыте - не само расставание. Самое болезненное - чувство, что от меня отказались не потому, что я был плохим или невозможным, а потому что так было проще, чем дать мне каплю того, что я просил, чтобы у меня были силы стараться дальше. Что вместо того, чтобы принять мои несовершенства, как это делал я с его, и попытаться быть вместе, был выбран более удобный и простой путь. И с этим ощущением потери, несправедливости и ненужности мне сейчас приходится учиться жить и восстанавливаться. Благо не в одиночку. 2. Люди вокруг. Наверное самое радостное и неожиданное в 2025: Под конец года для меня стало большим откровением, как много вокруг людей, способных на искреннюю поддержку. Когда я оказался на эмоциональном дне после расставания, помощь пришла оттуда, откуда я совсем её не ждал. Человек, с которым я почти не был знаком и лишь пару раз общался в переписке, просто пришёл и был рядом - без намёков, без ожиданий и без просьб что-то дать взамен. Он отнёсся к моим чувствам бережно и уважительно — так, как мне всегда хотелось, чтобы ко мне относились. Постепенно и другие люди, узнав о моём состоянии, начали выходить на контакт: кто-то писал, кто-то звал встретиться, кто-то просто делился чем-то тёплым и позитивным, помогая удержаться на поверхности. Это были люди, которых я раньше даже не рассматривал как близких, и только оказавшись в уязвимом состоянии, я понял, насколько глубоко ошибался. Этот опыт показал мне, что поддержка и забота могут существовать без давления и скрытых ожиданий, а близость не всегда про отношения - иногда это просто про человеческое присутствие и уважение к чувствам другого. 3. Что то новое про себя: В течение этого года я открыл в себе качества, о существовании которых раньше почти не задумывался. В сложные моменты оказалось, что у меня есть внутренний запас устойчивости, способность выдерживать боль, не разрушая себя, и честно смотреть на происходящее, даже когда это неприятно. Именно это помогло мне не рассыпаться в самый тяжёлый период и дойти до конца года в более собранном состоянии, чем я сам от себя ожидал. Я стал лучше понимать не только то, что мне важно, но и - что ещё важнее - кто мне нужен рядом. Где для меня проходит граница между компромиссом и самоотречением, что для меня является базовой нормой в отношениях, а с чем я больше не готов мириться. Вместе с этим у меня начало формироваться более чёткое ощущение направления. Я не могу сказать, что у меня уже есть готовый план, но у меня появилось понимание, куда я точно не хочу возвращаться и каким я хочу видеть своё будущее - более честным по отношению к себе, с опорой на собственные потребности и с людьми, рядом с которыми не нужно заслуживать право быть собой. 4. Вечное и никогда не стареющее: С каждым годом я всё больше убеждаюсь, что психотерапия - это не что-то «для слабых» или «в крайних случаях», а нормальный и честный способ разбираться с собой и своей жизнью. В 2025 году терапия снова стала для меня важной опорой: местом, где можно без страха говорить о сложных чувствах, видеть свои паттерны и постепенно учиться иначе реагировать на боль, утраты и кризисы. Хочу чтобы все поняли, что обращаться за помощью - это не про слабость и не про «что-то со мной не так», а про желание не оставаться с трудными вещами в одиночку. Терапия дала мне пространство, где можно было честно говорить о том, что происходит, не защищаться и не оправдываться, и постепенно разбираться в себе. Со временем я заметил, что это помогло мне лучше понимать не только свои реакции и потребности, но и людей рядом - их поведение, границы, мотивы и то, что на самом деле стоит за словами и поступками. Мне кажется важным говорить об этом вслух - не как о решении для всех, а как о возможности, которой не стоит бояться, если в какой-то момент становится слишком тяжело справляться одному. В итоге: Хочу послать 2025 на хуй, забыть всё хуёвое, что со мной происходило, и встретить 2026 как чистый лист. Всех с наступающим.

Хилер

15,524 görüntüleme • 7 ay önce

Друзья, сегодня хочу поделиться новостью. Несколько месяцев назад у меня появилась идея, объединить уже работающие проекты в одну платформу. Сегодня мы её запускаем. Называется «Прогресс». Это платформа для проектов, которые уже работают. Не идеи на бумаге, не манифесты, а реальные дела. Покажу четыре из них. «Чёрные погоны» — открытая база военных преступников. Делаем вместе с проектом «Прощай, оружие». «Настоящие регионы» — сетка телеграм-каналов о реальной жизни в России от Калининграда до Владивостока. Без пропаганды. «Легион эльфов». Десятки тысяч комментариев там, где пропаганда чувствует себя в безопасности. И «Самое важное» — мой еженедельный разбор того, что происходит в стране. Платформу «Прогресс» мы делаем вместе с Борисом Золотаревским, с которым мы делали кампанию в Мосгордуму 2019 года. И мы приглашаем присоединиться. Если хочешь участвовать как волонтёр — заходи на сайт (ссылка в первом комменте) и оставь почту. Если у тебя уже есть свой работающий проект или есть желание это реализовать — напиши мне в DM. Против Путина. Против войны в Украине. За свободную Россию.

Ivan Zhdanov

68,008 görüntüleme • 3 ay önce

Лиза Монеточка поделилась стихом о сексуализированном насилии над детьми Дура, ***ха, в горле ком, Я тупее всех на свете. Не узнал бы кто потом В школе или в интернете. Дура, лифчик набекрень, Кудри смялись — смех и только. Зря морочилась весь день С двухсотградусною плойкой. За такую идиотку Стыдно солнцу и луне, Стыдно джинсам и колготкам, Что они достались мне. Он за ручку не держал, Не носил портфель мне. Как-то плюхнулся, прижал — И зафыркал зверем. Я застыла. Я молчу. В птицу превращаюсь — И лечу, лечу, лечу, Облаков касаюсь. К неизвестным берегам, К сказочным планетам, Оставляя где-то там, Снизу, куклу эту. Он был красный, как помада. Он оделся и ушёл. Может, это так и надо? Может, это хорошо? Может, мы — как мама с папой? И я взрослая теперь. И навечно въелся запах Странный — в кожу и в постель. Мылом, сахаром и солью Мою, тру — а толку нет. Тру сильней, чтоб стало больно. Не смывается секрет.
1:09

Sensitive content

Лиза Монеточка поделилась стихом о сексуализированном насилии над детьми Дура, ***ха, в горле ком, Я тупее всех на свете. Не узнал бы кто потом В школе или в интернете. Дура, лифчик набекрень, Кудри смялись — смех и только. Зря морочилась весь день С двухсотградусною плойкой. За такую идиотку Стыдно солнцу и луне, Стыдно джинсам и колготкам, Что они достались мне. Он за ручку не держал, Не носил портфель мне. Как-то плюхнулся, прижал — И зафыркал зверем. Я застыла. Я молчу. В птицу превращаюсь — И лечу, лечу, лечу, Облаков касаюсь. К неизвестным берегам, К сказочным планетам, Оставляя где-то там, Снизу, куклу эту. Он был красный, как помада. Он оделся и ушёл. Может, это так и надо? Может, это хорошо? Может, мы — как мама с папой? И я взрослая теперь. И навечно въелся запах Странный — в кожу и в постель. Мылом, сахаром и солью Мою, тру — а толку нет. Тру сильней, чтоб стало больно. Не смывается секрет.

Дождь

171,211 görüntüleme • 1 yıl önce

Выступил на сессии ООН, посвященной политзаключенным: «Я очень благодарен всем, кто приложил усилия к нашему освобождению. Это очень важный прецедент не столько для нас, сколько для тех тысяч политзаключённых, что остаются в тюрьмах. Я также благодарен за возможность обратиться сегодня с этой трибуны. Сегодня перед входом в зал возник спор о том, можно ли надевать значки с российским флагом — ведь это флаг страны-агрессора. Но я с этим не согласен: это флаг российского народа, а не Путина, и его представляют не чекисты в пиджаках, а мы, стоящие на этой сцене. Его представляю я. Человек, проведший 3 года и 2 месяца в тюрьме по политическому делу. Я не хочу и не буду отдавать свою страну и ее флаг Путину. Мои друзья говорили о многих важных вещах, назвали имена политзаключённых, которым нужна незамедлительная помощь. Я полностью присоединяюсь к ним и искренне прошу вас также не забывать об украинских заключенных. Я встречал их в тюрьме, и их условия намного хуже наших, и я надеюсь на вашу поддержку. Но также хочу обратить ваше внимание на ещё одну важную тему. Российские власти и лично Владимир Путин развязали эту войну, и страдания народа Украины ни в коем случае не сравнимы с тем, через что прошли мы и другие россияне. Но я бы хотел, чтобы вы помогли развенчать один из тезисов российской пропаганды: что весь западный мир против россиян, а не против политики Владимира Путина. После выхода России из ЕСПЧ, Комитет по правам человека ООН остается единственной площадкой, где россияне могут добиваться международной справедливости. Я прошу вас обратить внимание на то, что россияне тоже являются жертвами войны, развязанной Владимиром Путиным. Путин развязал эту войну и поставил под удар, в том числе, и собственных граждан. Лишил их прав и свобод, безопасности, которую обязан гарантировать. Я говорю в первую очередь о людях, которые находятся внутри страны, но лишены работы, подвергаются административному и уголовному преследованию, лишены основных прав из-за своих антивоенных взглядов. Эти люди тоже являются жертвами путинской войны. Конечно, это не сравнимо с тем, что переживают украинцы, но, признав факт того, что Путин воюет и с собственным народом, вы пошлёте ясный сигнал антивоенно настроенным россиянам, что Запад им не враг. Давайте вместе бороться с этой войной. Я уверен, что поражение Путина неизбежно, и антивоенно настроенные россияне ваши союзники».

Андрей Пивоваров

67,684 görüntüleme • 1 yıl önce