Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

اتذكر المعلمات قبل كانو مربايات وقدوات حسنه للطالبات لكن اللي صاير هذي الايام العلاقه بين الطلاب والمعلمات صارت غير طبيعيه، وش السبب برايكم ؟

123,722 Aufrufe • vor 2 Monaten •via X (Twitter)

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

أميلا ريد، مدربة أبوة معتمدة، تشرح إن اللعب الخشن بين الأب والطفل مو مجرد مرح، هو تدريب عملي على التنظيم العاطفي. وش اللي صاير في دماغ الطفل؟ المقطع يظهر أب وطفله يلعبون مصارعة على الكنبة: مطاردة، قفز، ضحك. هذا النوع من اللعب الجسدي عالي الطاقة يفعّل دوائر في الدماغ مرتبطة بالفرح والترابط الاجتماعي والتنظيم العاطفي، حسب أبحاث عالم الأعصاب جاك بانكسيب. ليش هذا مهم؟ الطفل يتعلم وهو يلعب إنه يقدر يتحمل المشاعر الجسدية القوية — مثل الإثارة وعدم التوقع — ويظل حاس بالأمان. الأب هنا هو اللي يضبط شدة اللعب: يقفز ويمسكه لكن ما يخليه يخاف. هذا التوازن بين "الإثارة" و"الأمان" هو جوهر التنظيم المشترك Co-regulation. المعنى: الطفل يفهم إن "المشاعر الكبيرة ممكن تصير، وأنا لسه بأمان لأن الشخص اللي أثق فيه بجنبي". هذي هي اللبنة الأساسية اللي يبني عليها الطفل قدرته على تنظيم مشاعره لحاله لما يكبر. النتيجة: الأبحاث تربط اللعب الخشن مع الأب بتحسن في التنظيم العاطفي والكفاءة الاجتماعية على المدى الطويل. الطفل يتعلم يتعامل مع الطاقة غير المتوقعة وهو مطمئن إن العلاقة آمنة. باختصار: الضحك والمطاردة والقفز على الكنبة بمثابة تدريب على التنظيم العاطفي في الوقت الحقيقي.

المُهندس زياد

139,047 Aufrufe • vor 1 Monat

#قانون_الانتباه #قانون_الانتباه يشتغل قبل #قانون_التجلي، لأنه هو البوابة الأولى اللي توجه طاقتك. أي شيء تعطيه #انتباهك، أنت فعليًا تعطيه جزء من #طاقتك ووعيك، ومع الوقت يبدأ يكبر في واقعك. عشان كذا انتبه وين يروح #تركيزك. لأن الانتباه مو مجرد ملاحظة، الانتباه هو بداية الخلق. كل #فكرة تكررها، وكل #شعور تعيشه، وكل شيء تركز عليه باستمرار، يبدأ يتغذى من طاقتك. و#قانون_الانتباه يشتغل جنبًا إلى جنب مع #قانون_التطابق و #قانون_الانعكاس. إذا كان اللي داخلك متوافق مع اللي تعطيه انتباهك، يصير فيه #تطابق، ومع التطابق يبدأ #التجلي ياخذ طريقه للظهور في حياتك. لهذا السبب، لا تعطِ #الخوف أو #النقص أو #المشاكل أكثر من حجمها، لأنك كل ما ركزت عليها أكثر، زدت من حضورها في وعيك. وبالمقابل، إذا وجهت انتباهك إلى #الوفرة و#الصحة و#الفرص و#الامتنان، فأنت ترفع #ذبذبتك وتفتح المجال لتجارب تشبه الحالة اللي أنت فيها. تذكر دائمًا: #طاقتك تمشي مع #انتباهك، و#انتباهك يقود #واقعك. لذلك اسأل نفسك كل يوم: وش الشيء اللي أبيه يكبر في حياتي؟ ثم أعطه انتباهك، ومشاعرك، و#اليقين، واترك #قانون_التجلي يكمل الباقي. أكيد، هذا امتداد بنفس الأسلوب الذي طلبته: خلني أعطيك مثال… أغلبنا يقول: أنا ركزت على الشيء اللي أبيه، لكن ما تجلّى! لكن لو وقفت مع نفسك شوي، بتكتشف إن انتباهك كان على الشيء اللي تبيه بعقلك، بينما شعورك كان متعلق بالشيء اللي ناقصك. مثل اللي يبي #الوفرة، لكنه طول يومه يفكر: ما عندي… متى تجي؟ ليه تأخرت؟ هو يعتقد إنه مركز على الوفرة، لكن انتباهه الحقيقي متجه إلى النقص، لأن الشعور المصاحب لفكرته هو شعور فقد واحتياج واستعجال. وقتها يصير فيه عدم انسجام بين الفكرة والشعور. الانتباه ما يشتغل بالكلمات اللي تقولها، يشتغل بالحالة اللي تعيشها. لذلك اسأل نفسك دائمًا: وش الشعور اللي يصاحب انتباهي؟ إذا كان انتباهك للهدف، لكن شعورك خوف، شك، أو قلق، فأنت ما زلت تعطي انتباهك لاحتمال عدم حدوثه أكثر من حدوثه. لهذا السبب، مجرد إنك تردد إنك تبي شيء ما يكفي. المهم من أي مساحة داخلية أنت تركز عليه. هل تركز عليه وأنت تشعر بالثقة والاطمئنان؟ أو تركز عليه وأنت تشعر أنه بعيد وصعب ومفقود؟ كل ما صار انتباهك متناغم مع شعور هادئ ومتزن، صار داخلك أكثر انسجامًا، وما عاد فيه شد وجذب بين اللي تتمناه وبين الحالة اللي تعيشها. لذلك قبل ما تسأل: ليش ما تجلّى؟ اسأل نفسك: أنا فعلًا وش كنت أعطي انتباهي؟ الرغبة… ولا الإحساس بالنقص؟ 🤍لاتنسى انت تستطيع ان تخلق ماتريد في قصتك لانك من يملكها 🤍 ✨انت الاساس والباقي كمبارس ✨ #القوانين_الكونية #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

31,793 Aufrufe • vor 1 Monat

الدكتور سو ثاين يشرح دراسة علمية رائدة قلبت الفكرة التقليدية عن قلق الطفولة والصدمة النفسية. الفكرة التقليدية أن الصدمة تجي من تجربتك أو تربيتك المعتاد إننا نعتقد إن قلق الطفل أو صدمته إما صارت له هو، أو تعلمها من أهله. الدراسة: الخوف ممكن ينتقل بيولوجيًا عبر الأجيال الباحثين دربوا فئران ذكور إنهم يخافون من رائحة زهر الكرز عن طريق صعقة كهربائية مع كل مرة يشمونها. بعد كم يوم، مجرد الرائحة كانت تخليهم يتجمدون من الخوف. لكن المدهش صار لما زاوجوا هذي الفئران: الأبناء اللي ما شموا رائحة الكرز ولا تعرضوا لصعقة — انفزعوا منها برضه. الأحفاد بعد جيلين — نفس رد الفعل، لسه يخافون من الرائحة. كيف صار هذا؟ الإبيجينيتكس السبب هو الإبيجينيتكس — يعني تغيرات في نشاط الجينات بدون ما يتغير الحمض النووي نفسه. الدراسة وجدت إن حيوانات الفئران الخائفة صار فيها تغيرات كيميائية اسمها "ميثلة DNA" على جين مستقبلات الشم. هذا التغير خلى الجين أكثر نشاطًا وزاد عدد الخلايا العصبية المسؤولة عن كشف رائحة الكرز في دماغ الأبناء والأحفاد، حتى بدون ما مروا بالتجربة. "القناة الثالثة" للخوف دكتور سو يقول إننا دايمًا نحكي قصتين عن مصدر خوفنا: وش صار لنا احنا وش تعلمناه من أهلنا لكن الدراسة تضيف قناة ثالثة: التجارب السلبية اللي صارت لأبوك أو حتى جدك ممكن تنعكس في جيناتك قبل ما تولد. نقطة مهمة هو ما يقول إن التربية ما تهم — بالعكس، التربية مهمة جدًا. لكن اختزال كل شيء في التربية فقط يبسط الموضوع زيادة عن اللزوم ويتجاهل أثر الصدمات التاريخية الموروثة على الصحة النفسية. الخلاصة جزء من قلق الطفل ممكن يكون إرث بيولوجي من أسلافه، مو بس من بيئته الحالية. وهذا يعطينا فهم أعمق وأشمل للصحة النفسية.

المُهندس زياد

14,965 Aufrufe • vor 29 Tagen

اتفق مع صاحب الفيديو السبب الحقيقي للتأخر بالزواج مهو المهور، فمثلًا اغلب الناس ياخذون سيارات سواء كاش او تقسيط قيمتها اعلى من المهر وفيه بالسعودية مثلًأ تسهيلات حكومية من ناحية المهور والزواج السالفة ان البشر حول العالم صاروا يتأخرون بالزواج وترى نفس الشي صاير في امريكا وكندا واوربا وغيرهم، متوسط اعمار اول زواج ارتفعت الى الثلاثينيات في مجتمعنا اتوقع الأسباب من ضمنها ان الحياة صار فيها تنوع وامور ترفيهية كثير واهداف وطموحات مختلفة عكس الحياة التقليدية القديمة اللي كانت مرسومة رسم: دراسة، وظيفة، زواج فاليوم الشباب ذكورًا وإناثًا صارت تهمهم صحتهم النفسية ومستحيل يقامرون فيها بزواج عشوائي .. صاروا يبون يتعلمون، يسافرون، يخوضون تجارب، ويبون يستمتعون بالحياة قبل الزواج وماعاد الزواج هو كل شيء ولهذا نلاحظ حتى المتزوجين كثر عندهم الطلاق، فسابقًا الواحد يظن ان الطلاق يعني شتات ومصيبة لكن الناس ادركوا ان كثير من الطلاق يكون فيه خير للأبناء بدلًا من العيش في اسرة فيها مشاكل وبالذات بعد زيادة حقوق المرأة، صاروا النساء ما يخافون من الطلاق بل احيانا يطلبونه او يفسخون الزواج بأنفسهم "نسيت المصطلح النظامي" بس ينهون عقد الزواج بأنفسهم الاكيد: السبب مهو المهور، الناس بس صاروا يحبون الحياة أكثر ولا يبون يقامرون بعلاقة غير قابلة للتنبؤ ومن ناحية ثانية انا اشوف هالشي له سلبياته وانا شخصيًا متأخر بالزواج، فمثلًا هالتأخر بيخليك تكبر كثير قبل ابنائك وهذي مشكلة

ابو دانتي - ماجد

346,903 Aufrufe • vor 5 Monaten

أنا بالنسبة لي الموضوع انتهى من زمان. مستحيل أنسى المواقف اللي صارت تجاه الأهلي في الفترات الماضية، ومستحيل فجأة أتقبل الصورة الجديدة للفراج وكأن شيء ما صار. اللي يبغى يحتفي أو يفرح هذا شيء راجع له، لكن بالنسبة لي فيه خط أحمر اسمه المواقف. الشخص نفسه قبل فترة كان يلمح ويقول “شوفلكم بن زكري مدرب على قد حالكم” وكان يبغى إنهاء مشروع كامل مع يايسله، و غير الي جنبه طايح بالمدرب موسمين و شغال تقليل من الأهلي و جمهوره. اللي يقهر أكثر إن الطاولة نفسها فيها 2 أهلاوية كانوا أصلًا يهاجموا المدرب ويبغوا إقالته، واليوم جالس يمرر إسقاطات ومعلومات غلط وما فيه أحد يصحح أو يوقفه عند حده. مرة يقول “الإدارة صبرت 3 سنوات وما جاب دوري”، رغم إن الموسم الثالث ما انتهى أصلًا، والرجل حقق بطولات تاريخية قبل حتى ما تكمل سنتين! ومرة يرمي كلام عن الصبر و ارث البطولات و يسقط على الاهلي و جمهوره . واللي واضح بالنسبة لي عن مواقف الفراج الحاليه إن كل هذا مرتبط بظروف المنافسة الحالية، خصوصًا مع النصر. لكن أول ما تتغير المعادلة وتصير المنافسة مباشرة بين الأهلي والهلال، وقتها راح تشوفون الوجه الحقيقي يرجع مرة ثانية، وترجع نفس الأسطوانة القديمة من التقليل والإسقاطات ومحاولة ضرب المشروع.

فارس احمد

169,281 Aufrufe • vor 4 Monaten

🚨 إنتو عايزيين من الآخر وكلام وش ومن غير لف ودوران ومش تهديد ولا تخويف ؟ كل اللي حصل وبيحصل ف سوريا ده صوره طبق الأصل طبق الأصل من اللي كان هايحصل ف #مصر ف 2012 و 2013 بنفس الادوات والفواعل ونفس السيناريو وبنفس الداعمين وبنفس تقسيم الدوله لكن إحنا اللي بننسي، ارجعو بالذاكره لورا وتابعو كلام الاخوان والخوارج والتكفيريين مع وجود جماعات ارهابيه وتكفيريه فالشرق ف سينا بتنسيق غربي وصهيو-ني ، والتركي كان جايلك من الغرب بميليشياته ، والجنوب كان سهل يتحرك زي ما اتحرك بين الدعم السريع والجيش السوداني لأن الدوله هناك رخوه وفيها سيوله امنيه بجانب ان السودان حدوده مع وسط وغرب أفريقيا مباحه نسبيا" لميليشيات ومرتزقه أفارقه وبوكوحرام وبوكوحلال. لو عايز تعرف كان ايه اللي هايحصل ف بلدك ف انتا مش محتاج والله لا وعي ولا حد يكلمك ويشرحلك ويجيبلك مصادر وخبراء واكاديميين ويقطع ف قلبه معاك ويرغي كتير ، كل اللي عليك تعمله انك تتابع بس الاخبار وتشوف ايه اللي بيحصل حواليك . ولعلمك . . . كل الوشوش الكالحه اللي بتشوفها جوا مصر وبرا مصر علي الشاشات كانو عارفين كل حاجه ومع ذلك والي الان مازالو بيزايدو علي الجيش والمؤسسه العسكريه وليه الجيش بيتسلح وبيصرف كتير علي تحديث الجيش واقتصاد الجيش ، لازم تكون فاهم ومتأكد 100% ان كل بلد وكل دوله فيها طابور خامس من جنسيتك ونفس لونك وبيتكلم لغتك لكن انتماءه لا لك ولا لبلدك وعلم بلدك وقواتك المسلحه ، انتماءه إما للمال والسلطه او لدوله تانيه . #مصر #الجيش_المصري #الامه_المصريه #السيسي #سيادة_مصر_خط_احمر #الأرض_الشعب_الجيش #انا_مصري_وفي_ضهر_بلدي #الجيش_المصري_قادر_وجاهز

🎇 🎆 ©️ سياج 🇪🇬

14,448 Aufrufe • vor 1 Jahr

📌 تخيل إنك بتتفرج على مشهد قٓـ.تال بين أسطورتين... بس المرة دي، الضربات حقيقية، والاتفاق بين الممثلين أغرب من الخيال! 🎬 مشهد المبارزة بين "أخيل" (براد بيت) و"هيكتور" (إريك بانا) في فيلم Troy مش مجرد مشهد عادي، ده اتصنّف من قِبل كتير من النقاد كواحد من أعظم مشاهد المبارزات الفردية في تاريخ السينما. ▪️اللي يخلي المشهد أسطوري مش بس الإخراج أو الأداء، لكن التفاصيل اللي وراه… 🗡️ براد بيت وإريك بانا دخلوا معسكر تدريبي لمدة 6 شهور، تحت إشراف خبراء في فنون القـ.تال بالسيـ.ـف، وتم تصميم القتال بأسلوب يشبه "الساموراي"، بيركّز على السرعة والدقة بشكل مرعب. والأغرب؟ إنهم رفضوا الاستعانة ببدلاء، وقرروا ينفذوا القتال بأنفسهم بالكامل. لكن هنا المفاجأة… الاتنين اتفقوا على "عقد شفهي" غريب: لو حد منهم أصـ.اب التاني أثناء التدريب، مفيش اعتذار… فيه تعويض مادي! 🔹 100 دولار على كل خبطة خفيفة 🔹 200 دولار على أي إصابة قوية النتيجة؟ براد بيت ما لمسش بانا بأي إصابة… لكن براد اتـ.صاب 3 مرات، وإريك بانا دفع له 600 دولار بالكامل! ▪️ومن النوادر اللي حصلت إن براد بيت قبل تصوير المشهد أصيب فعليًا في وتر أخيل! أيوه… إصابة حقيقية في نفس المكان اللي اتسمّى عليه الشخصية اللي بيلعبها! الإصابة دي أخّرت التصوير لأسابيع، لحد ما تعافى جزئيًا ورجع يكمل. الـ.قتال اتصور بلقطات طويلة من غير أي تسريع أو تقطيع مزيف. كل الضربات تقريبًا كانت حقيقية، باستثناء اللكمات القريبة جدًا. 🎥 مخرج الفيلم وولفجانج بيترسن قال بعدها جملة خالدة: > "ده كان أكتر مشهد معركة واقعي صورته في حياتي المهنية." وده السبب إن المشهد ده لحد النهاردة، لسه بيُعتبر علامة فارقة في تاريخ السينما 🖊️:نقلاً عن السيناريست والناقد الفني محمود مصطفى

Am尺⚡

790,110 Aufrufe • vor 6 Monaten

البطالة المقنعة كم واحد تعرفونه ماعنده شغل حقيقي؟ عمله بس واجهة او سعودة، او جامعي يشتغل استقبال او اوبر او بموسم الرياض هذي هي العطالة المقنعة، وأسبابها ؟ - تفضيل الاجنبي - فجوة بين التعليم ومتطلبات سوق العمل - قبول البعض بوظائف غير عادلة فتطمع الشركات بهضم الحقوق وتقليل المعايير الوظيفية لان الكل بيقبل اخيرًا ناهيك عن الاسباب الاقتصادية فهذا النوع من العطالة ينتشر في الاقتصاد الريعي لان الوظايف تكون اشبه بالضمان الاجتماعي وليست انتاج حقيقي التعليم والشركات ايضًا يساهمون بهالمشكلة ! فالشركات تستغل ذلك بتوظيف الاجانب في الوظائف الانتاجية الحقيقية وتعطي وظايف السعودة واللي هي عطالة مقنعة للسعوديين عشان تضمن وضعها قانونيًا وش عذرها بعدم توظيف السعوديين؟ صعب يقولون السبب انا نبي عمال رخاص ونبي نرفع الإنتاجية فيتعذرون بعدم وجود الكفاءات فالتعليم عندنا عندنا مايركز على متطلبات سوق العمل ولا يخرج مهنيين وفنيين كثير، وانما تخصصات قويه صوريًا لكن مالها استخدام باقتصادنا يتخرج الطالب بمعلومات لكن دون خبرة ولا برامج تدريب مدعومة ولا انترنشب فتختار الشركات توظيف مصري براتب اقل وعنده خبره عملية هذي المشكلة مرت على اليابان خلال فقاعتهم الاقتصادية والعقارية بالثمانينات فوظفوا عدد ضخم بوظايف خربوطية حتى ظهرت بطالة مقنعة بعد انفجار الفقاعة كيف حلوها ؟ - أعادوا هيكلة الشركات عبر التقاعد المبكر - دمجوا أقسام وخفضوا عدد الموظفين تدريجياً بدون صدمة مفاجئة. - طوروا برامج التدريب لإعادة تأهيل الموظفين لقطاعات جديدة. - تحفيز القطاع الخاص والمشاريع الصغيرة حتى استطاعوا امتصاص الصدمة تدريجياً وتقليل البطالة المقنّعة

ابو دانتي - ماجد

382,785 Aufrufe • vor 1 Jahr

شاهد بنفسك واحكم كانت شخصية الدكتور ضياء العوضي قبل الهجوم عليه والشطب من نقابة الأطباء تتميز بمسيرة أكاديمية وعلمية مرموقة في الطب التقليدي.إليك أبرز ملامح شخصيته ومسيرته قبل الخلاف:تفوق علمي مبكر من أكتر الشخصيات اللي اتظلمت في العصر الحديث.. هو دكتور ضياء العوضي ⚠️ خسر لقبه وعيادته وشغله ضحي بحريته ⚠️ سمع اسوأ نقد وشتايم من ناس اقل منه مليون مره 🤚 بل من حثاله المجتمع حرفيا تحمل ما لايتحمله بشر ⭕ اي واحد فينا لو لقي كومنت واحد ضايقه ممكن مايعرفش ينام وده كان بيتغلط فيه ليل نهار وكان بيتحمل.. بس عشان يوصل رساله👆 🛑 إحنا مش بنتكلم عن شخص عادي… 👈 بنتكلم عن واحد كان متفوق من صغره 👈 نابغة بشهادة كل أساتذته، دايمًا الأول رغم إنه ما كانش من النوع اللي بيحفظ كتير، لكن كان بيفهم بشكل مختلف.😊 ⭕ دخل مدارس المتفوقين… وتفوق فيها. ⭕ دخل كلية الطب… وطلع منها بامتياز بسهولة. 🤚 ثم اختار طريق من أصعب الطرق العناية المركزة، 👈 المكان اللي الحياة والموت فيه فرق لحظات…وبرضه تفوق فيه ⭕ وكان سبب بعد ربنا في إنقاذ حياة ناس كتير. ⚠️ مش بس دكتور… ده إنسان مثقف، قارئ،مفكر حافظ لكتاب الله، عنده عمق فكري مش طبيعي. 🙄 طيب… واحد بالمواصفات دي، كان سهل جدًا عليه يفتح عيادة… تكبر تبقى مستشفى… يبقى اسم كبير… يتعاقد مع شركات أدوية… يدخل في الـ safe zone… يعيش مرتاح، مشهور، وبيكسب ملايين. لكن هو اختار طريق تاني خالص. ⭕ وهو واقف وسط المرضى في العناية، وسط الحالات الصعبة، بدأ يسأل نفسه: 👈 هل الطب لوحده كفاية؟ 👈 هل كل مريض بيتعالج فعلًا؟ 👈 ولا في ناس كتير بتاخد دوا… لكن مش بنعالج السبب؟ 🛑 ومن هنا بدأت الرحلة. ابتدى يفكر بشكل مختلف… يتأمل… يربط بين العلم والواقع… بين الجسم وبين اللي بندخله له كل يوم. وصل لفكرة إن الجزء الوحيد اللي تقدر تتحكم فيه بشكل مباشر هو “اللي داخل جسمك”… أكلك. 🛑 وإن تغيير الأكل ممكن يغير نسبة كبيرة جدًا من الأمراض اللي إحنا بنجيبها لنفسنا… بعيدًا عن الحوادث أو الأمراض الوراثية. 🛑 ومن هنا بدأ يتكلم عن “التشافي بالغذاء”. ناس ممكن تختلف معاه في تفاصيل النظام… وده طبيعي… 🛑 لكن في نفس الوقت، ناس كتير جدًا قالت إنها جربت واستفادت، ونتائجها كانت مبهرة لدرجة خلت الكل يسأل: إزاي؟ 👈🛑 هو ما قالش إنك تاكل براحتك… ولا قال كميات سكر مجنونة… ↖️ بالعكس، كان بيركز على الصيام، وتنظيم الأكل، ومنع الحاجات اللي شايف إنها مؤذية. ❌ يمكن منع حاجات زي الفراخ بسبب المضادات الحيويه اللي بتاخدها واللي كلنا عارفين انها بقي ليها أوزان غير منطقيه ❌ أو اللبن بسبب تغير تركيبه ❌ أو بعض الأطعمة اللي بتتعب ناس كتير… 🤚 وكل ده موجود أصلًا في مدارس غذائية تانية كتير ⚫ الملفت للنظر ان الناس ابتدت تهاجمه بشده وباسلوب هجومي اوي.. رغم انه عرض مشروعه علي اساتذته وزمايله ومحدش عبره 🤔 ⚫ وطبيعي نشوفه باسلوبه العصبي بعد كل الهجوم اللي شافه ⛔ طيب السؤال ليه اتهاجم؟ ⚫ جزء من الهجوم كان من ناس مش متقبلة فكرة مختلفة عن اللي اتعلموه. ↖️ خصوصا مجموعه"المثقفين" او اللي اتعلمو أكاديمي ومعندهمش قدره علي تغيير افكارهم ومعتبرين ان العلم الغربي هو الحياه كلها وكانه نازل من السما.. مع ان التاريخ اثبت ان العلم بيتغير والدراسات بتتغير كل يوم🤚🤚 👈 حتي في ادويه بتتسحب من السوق عشان اثبتت انها بتضر الناس ⚫ وجزء تاني ممكن يكون بسبب مصالح…وده طبيعي لان لو الناس قللت استخدام الادويه في شركات هتخرب بيتها ⛔ ورغم أني شخصيًا مختلف معاه في تفاصيل النظام… 🤚 لكن متفق معاه في جزء كبير جدًا من فهمه لفسيولوجيا الجسم، ↖️ وتأثير الأكل ونمط الحياة..في تغيير حياه الناس وتحسين صحتهم 🛑 لأن في النهاية… القيمة مش في الشخص بس، لكن في الأثر اللي بيسبه. 🤚 وهو ساب أثر واضح في ناس كتير. ولو كان سهل عليه يعيش في المنطقة الآمنة وما عملش كده… 🛑 يبقى أقل حاجة نعملها إننا ما ندفنش صوته بعد ماجسمه اتدفن 👈 نسمعه… نناقشه… ونكمل من بعده… بعقل واعي، مش بعاطفة بس. 👆 لأن الأفكار… مش بتموت. الراجل الآن بين يدي الله ولا يجوز ان نتحدث عليه الا الخير❤️

#نظام _الطيبات .. محبي#د. ضياء _العوضي

40,343 Aufrufe • vor 3 Monaten

الأخصائية النفسية نينا باتيستا تتكلم عن 10 سلوكيات تلاعب يمارسها النرجسي بعد العلاقة الحميمة، وكيف هذي التصرفات أسلوب تحكم نفسي. أحد أكثر الأشياء المحيرة في الإساءة النرجسية إن حتى لحظاتك الحميمة ممكن تُستخدم عشان يخلقون عندك ارتباك، انعدام أمان، أو سيطرة. أمثلة على السلوكيات اللي تذكرها: 1- التغير المفاجئ بالشخصية: دقيقة يكون حنون وبعدها يصير بارد أو يتجاهلك كأنك غير موجود. 2- الانتقاد في لحظة الضعف: ينتقد جسمك أو كلامك أو تصرفك في أكثر وقت تكون فيه مكشوف وضعيف. 3- يتصرف كأن العلاقة مسحت كل شيء: بدون اعتذار أو مسؤولية، ويتوقع إن الجنس يغطي على المشاكل. 4- يخليك تحس بالذنب لو طلبت حنان: لو طلبت عناق أو كلام، يوصفك إنك متعلق أو عاطفي زيادة. 5- يذكر شخص ثاني فجأة: حتى في لحظاتك الخاصة يجيب سيرة طليقته أو زميلته عشان يخليك تتنافس. 6- يختفي بعدها: ساعات أو أيام بدون تفسير ويخليك تشك إن الاتصال اللي حسيته كان وهم. 7- الحنان يجي فقط بعد ما يجرحك: بعد خيانة أو صراخ، يرجع يحن عليك فيربط دماغك بين الألم والراحة على إنها حب. 8- يعاملها كصفقة: كأنك صرت مدين له، وما من حقك تطالب باحتياجاتك العاطفية بعدها. 9- يتركك بالخجل بدل الأمان: تبدأ تعيد كل شيء برأسك وتتساءل إذا ما كنت كافي أو جذاب كفاية. 10- قرب جسدي بدون قرب عاطفي: تعطيه أكثر جزء ضعيف فيك، لكن تطلع منه وأنت أحس بالوحدة أكثر من قبل. العلاقة الحميمة الصحية تخليك تحس بالأمان والحب، مو إنك تشك في قيمتك أو تحس إنك لازم تستحق المودة بعدها. إذا دايمًا تطلع من هذي اللحظات قلق أو مرفوض أو أكثر وحدة، هذا مو "مجرد جنس" بل نمط أكبر في العلاقة.

المُهندس زياد

10,706 Aufrufe • vor 1 Monat

بين حدائق #بابل وحدائق #شعب_صميعة >>>🟪<<< في تمام الساعة الثالثة فجرا بتوقيت #شعب_صميعة على ساكنيه أزكى السلام زُلزلت الأرض أيما زلزلة أيقظت الأحياء والأموات وإذا بنغمة جوال السيد #مارتن_كوبر تملأ الأرض والسماء طُرق بابنا الشرقي هرولت مسرعا وناسيا (الفتاتيق الثلاثة ) فتحت الباب وإذا بمخلوق هلام أمامي قلت : من ؟! حركت شعرها الذي يسحب نصفه في الأرض وأنشأت : شِعري وشَعرك يا (صُمَيْعةَ) طَرّزا الأنغامَ حُلْما رَسَمَا على خدّ الجمال برقّةٍ خالاً ووشما نَحَتَا على كبد الظلام لِحَامِل الأحقاد سهما شعري وشعرك يا صميعة شيَّدَا للحب حكما وتعانقا فانثال نوووور العشق فوق الأرض وَسْمَا نَقِشَا لنا في كل شبرٍ من سماء الطُّهر نجما وإذا استحال الكون آهاتٍ وآلاما وهَمّا مَزَجَا لأرباب التُّقى عسلاً وللباغين سُمّا 💎💎 أنا صميعتك ياهطيل خذ الجوال وأعطه #سندريلا_الجنوب تردّ على المكالمة قلت :من وين جبتي هذا الجوال المصيبة قالت :رن وصحاني من عز نومي وتتبعت الرنين حتى اهتديت إليه تحت السدرة الكبرى في قطعة شعب صميعة العليا بين جذورها العميقة ، أخذت منها الجوال غصب ينشال قلت : مرحبا ردت علي بصوت قادم من أقاصي الزمن ما أقدر أوصفه لكم : لا مرحباً ولا مسهلا وش دخلك ترد أنت!!! أعطني الشدقاء اللي عندك قلت تعوذي من الشيطان ! و( نغزتني ) #صميعة في جنبي نغزة كادت تطلع روحي منها وهي تقول: وش تعوذ ماتعوّذ نسيت إني هنا؟! قلت آسف أعوذ بالله مني أنا لكن هذه الخبلا استفزتني ، وصرخت في التيلفون : أنا خبلا ؟! تملخوا وجهك يارويك أنا ملكة بنت ملوك معك #أميديا_بنت_سياخريس قلت : يانعمين مرحبا مرحبا بأهل بابل كلهم طمنينا على الشيخ #نبوخذ_نصر قالت الله لا يحييك ماعليك منه وين سندرلاك يا قيس زمانك؟! هات أكلمها قلت : خير !! ردت :ماعند وجهك خير هاتها أكلمها لا تتدخل أخذت الجوال المصيبة وصحيت بنت خالي هي تقول : وش العلم!؟ قلت : هذي ملكة الملكات #أميديا_بنت_سياخريس تكلمك من #بابل ضحكت وقالت: وش تقرب لـ(بنت صين الصين) وأنشأت : (ياااااابنت صين الصين والمضحك ربابي وإن بـكى الصــفـري ومـابـي وعنقـهـا ياعـنـق صـيـد رأس قُلّة قلة للمجمول قلة وعينها العوام وإلا عين دابِ لادرج بيـن الحـدابي وصدرها ياهيـكل مصبوب مصبوب فـيــه بسـم الله مكـتوب ) قلت: بسم الله عليك وش وداك لاحمد بن جبران ذلحين وش أنحن فيه؟؟! قالت : تلومني فيك علمني ذلحين أنت صاحي والا نايم وتتحلم كالعادة؟! والا معك قصيدة جديدة؟! قلت: لا هذا ولا ذاك كلمي وتعرفين قالت :هذا تيلفون والا دينمو؟ أخذته وياليل ياعين الله لايسمعكم ماسمعت معركة كلامية مذهلة أخذت التيلفون من بنت خالي ودي أفك النشبة وقالت أميديا: يعني من زينك يوم تسويلك بنت خالك حدائق معلقة تجاكرني قلت : انتي من خمسمية سنة قبل الميلاد باقي تقاحرين؟! وش عليك؟ قالت سرقة الأفكار أكبر من سرقة الأموال قلت والمطلوب ؟! قالت تقلعونها كلها والا رفعت شكوى إدانتكم واضحة قلت هي زرعتها قبل ما أجري العملية لأنها تعرف مدى عشقي للنباتات والفراشات والنحل والطيور وسعدت بها خلال فترة (الاقامة الجبرية التي فرضها عليّ الطبيب مع ألأعمال غير الشاقة) قالت عساك ماتعوّد بطنك غدا منخل أقشعوها كلها والا والله لتشوفون علم مايسركم قلت : أنا ولد أبوي هي الحرب إذن موعدنا يوم الجمعة الجاي والله لا أعافر بك قدام ربعك واتقلع شعرك بأصابعي واخليك عبرة لمن يعتبر انتفرت بنت خالي ضايقة وش تقول؟! بعد تبغي تعاركها تمسك شعرها بيدك وانا اشوف؟! خلها لي وأنا أوريك شغلها ونطق صوت الحق يؤذن لصلاة الفجر وأنقطع الاتصال وبقي كعمور مارتن كوبر عندنا ومن له رغبة يشوفة يسلم ميتين والله لتسلم الميتين مادام …….🤣

حسن الزهراني

10,583 Aufrufe • vor 1 Jahr

#حقيقة_يجب_ان_تدركها رزقك مو بيد أحد. رزقك مو بيد أحد. رزقك مو بيد أحد. ﴿قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَن تَشَاءُ وَتَنزِعُ الْمُلْكَ مِمَّن تَشَاءُ وَتُعِزُّ مَن تَشَاءُ وَتُذِلُّ مَن تَشَاءُ بِيَدِكَ الْخَيْرُ إِنَّكَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ﴾ ✨رزقك فقط وفقط وفقط بيد الله✨ لكن الناس أسباب، والفرص أسباب، والوظائف أسباب، والتجارة أسباب، والأبواب اللي تنفتح لك أسباب. لا تخلط بين السبب ومصدر الرزق. المشكلة تبدأ لما تعطي السبب سلطة أكبر من حجمه… فتخاف من خسارة وظيفة وكأن رزقك بينتهي معها، وتخاف من رفض فرصة وكأن ما عاد فيه غيرها، أو تربط رزقك بشخص يقدر يعطيك أو يمنعك. وتخاف تطالب بحقك، وتخاف تنسحب، وتخاف تحط حدود، وتخاف وتخاف 🥲… والخوف هنا يرسل لك رسالة تقول: غيرك أهم منك. أنت مو مهم. وهنا تبدأ تتعلق بوظيفة، أو شخص، أو فرصة، أو مكان، وكأن خسارتها تعني خسارتك أنت، وكأن رزقك وقيمتك ومستقبلك كلها معلقة بها. ‼️هنا يتحول الأخذ بالأسباب إلى تعلق بالأسباب‼️ والتعلق بالرزق يظهر أحيانا في صورة خوف: إذا راحت هذي الفرصة، وش بيصير؟ إذا ما قبلوني، من وين بيجيني وظيفة ثانية؟ إذا ما…. كيف ؟ ( سؤال خوف و نٌدرة وتعلق ) لكن من قال إن رزقك محصور في هذا الباب؟ أنت تشوف سبب واحد… والله فاتح لك أبواب كثيره ما شفتاها بسبب خوفك وتعلقك. خذ بالأسباب بكل قوتك، لكن لا تخلي قلبك معلق فيها. اسع، قدّم، اطلب، طوّر نفسك، افتح أبوابا جديدة، وابحث عن الفرص… وطالب بحقك، وانسحب من المكان الذي يؤذيك، وحط حدودك، وقل «لا» عندما تحتاج… لأن هذا حقك … لان 👇🏻 وظيفة تطلع منها ، بيجي غيرها الافضل منها . مشروع يتعثر، ويولد غيره. باب يقفل، ويفتح الله باب ما كان في حسابك. مصدر دخل يتوقف، ويأتي رزق من جهة ما خطرت لك. ومع التوكل والثقة، الأبواب تفتح. ليه؟ لأنك لما تتوكل على الله، ما تعود محاصر بباب واحد. تتحرك من يقين، لا من خوف. تطلب حقك وأنت تعرف أن رزقك ما هو بيد الشخص الذي أمامك. وتضع حدودك وأنت مؤمن أن الله قادر يعوضك. وتنسحب من المكان الخطأ وأنت واثق أن إغلاق باب لا يعني نهاية الرزق. ✨التوكل ما يعني إنك تترك الأسباب، التوكل يعني تأخذ بها، لكن قلبك مع الله✨ تسعى، لكن ما تنكسر إذا تأخر الطريق. تجتهد، لكن ما تبيع كرامتك خوفا من الخسارة. وتفتح يدك للفرص، لكن ما تقفل قلبك على فرصة واحدة. الرزق أوسع من توقعاتك. وأوسع من خطتك. وأوسع من الأشخاص الذين تعرفهم. وأوسع من الباب الذي تقف أمامه الآن. لا تجعل خوفك من فقدان السبب يجعلك تتصرف وكأن الله لا يملك غيره. كلما زاد تعلقك بالسبب، زاد خوفك. وكلما اتسع يقينك بمسبب الأسباب، هدأ قلبك وأصبحت ترى خيارات أكثر. قل: «يا رب، ارزقني من حيث أحتسب ومن حيث لا أحتسب، وسخّر لي الأسباب التي تحمل لي رزقي، ولا تجعل قلبي متعلقا بها، واجعل يقيني بك أكبر من خوفي من فقدانها.» رزقك مو بيد مدير. ولا عميل. ولا جهة. ولا سوق. ولا ظرف. ولا شخص. هذه كلها أسباب. أما الرزق… فبيد الله. الفيديو مليان عبر وحكم 👇🏻👇🏻 #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

31,798 Aufrufe • vor 10 Tagen

5 اشخاص مهاجرين غير شرعيين يغتـ|صبون بنت إسبانية بوسط دولتها النتيجة إعدام الفتاة ————————————————— بعهد الملك خالد - رحمه الله - 🇸🇦 1981 طلع أب بعائلتة المكونه من أم وبنتين اعمارهم ماتجاوزت 20 سنة قرروا يطلعون يتمشون بأحد المناطق البريّة خارج الرياض ووصلوا لاحد المناطق الي كانت ربيع بعد الامطار المنطقة كانت فاضيه ولا حولها احد فجأة جوهم عسكريين بعد ماتأكدوا ان مامعهم رجال سوى ابوهم كبير السن فقط راحوا له وطلبوا منه اثباته سأل الاب انا وش سويت ماكان منهم الا انهم ضربوه ويحاولون يربطونه بهذي الاثناء الام كانت متوجهه نحو الخط العام لطلب المساعدة والبنات ماكان منهم الا انهم يحاولون يقاومون الرجال عن ابوهم قدروا العسكر انهم يربطونه ومسكوا بناته واغىَصـ/بوهم وهتكوا اعراضهم قدام ابوهم البنات يصرخون والاب امام عينه تُهتك اعراض بناته ولا بيده شي بعد ماخلصوا تركوهم ، وفكوا البنات ابوهم وهم في حالة انهيار وركبوا السيارة وراحوا يدورون امهم الى ان لقوها توها توصل للشارع العام ركبت معهم وراحوا للبيت الاب ماقدر ينام 3 ايام ويحاول يدخل عند الملك والحرس بطبيعة الحال كانوا رافضين ويقولون له علمنا وحنا نوصل موضوعك لكن الاب رافض الى ان سمحوا له بالدخول ودخل على الملك خالد وعلمه الموضوع كامل غضب الملك خالد وأمر الاجهزة الامنية وقال "تطلعون لي هذولا الاثنين من تحت الارض" وفي نفس اليوم قبضوا عليهم واحالوهم للتحقيق واعترفوا بكل شي وبالفعل جميع الادلة مثبتة ضدهم وراحوا بعض من رجال القيادات العليا للملك خالد ويقولون له " طال عمرك ترا قبضنا عليهم واعترفوا والآن بنحيلهم للمحاكمة لأن ثبت لنا انهم غير محصنين" رد الملك خالد - رحمه الله - رد فيه قوة وهيبة ودين " نعم!! أي محاكمة ؟ هذي باقي فيها محاكمة ؟؟ لما تكون وحدة تمشي بين الرجال ذيك الساعة قولوا لي محصن وغير محصن، لكن هذول رجال أمن مكلفين بالحماية يقومون يرهبون الناس ! اسمع انت وياه قبل الأصلي الظهر الا وانتم قـ|.صىٍن رقـ|بهم انتهى " وزوج الملك خالد البنتين وأعطى كل شاب مليون ريال عشان لايقصرون على البنات بشي مليون ريال في عام 1981 كانت شي غير طبيعي اللهم ان ال سعود أحسنوا الولاية فأحسن إليهم 💚 💚 💚
0:21

Sensitive content

5 اشخاص مهاجرين غير شرعيين يغتـ|صبون بنت إسبانية بوسط دولتها النتيجة إعدام الفتاة ————————————————— بعهد الملك خالد - رحمه الله - 🇸🇦 1981 طلع أب بعائلتة المكونه من أم وبنتين اعمارهم ماتجاوزت 20 سنة قرروا يطلعون يتمشون بأحد المناطق البريّة خارج الرياض ووصلوا لاحد المناطق الي كانت ربيع بعد الامطار المنطقة كانت فاضيه ولا حولها احد فجأة جوهم عسكريين بعد ماتأكدوا ان مامعهم رجال سوى ابوهم كبير السن فقط راحوا له وطلبوا منه اثباته سأل الاب انا وش سويت ماكان منهم الا انهم ضربوه ويحاولون يربطونه بهذي الاثناء الام كانت متوجهه نحو الخط العام لطلب المساعدة والبنات ماكان منهم الا انهم يحاولون يقاومون الرجال عن ابوهم قدروا العسكر انهم يربطونه ومسكوا بناته واغىَصـ/بوهم وهتكوا اعراضهم قدام ابوهم البنات يصرخون والاب امام عينه تُهتك اعراض بناته ولا بيده شي بعد ماخلصوا تركوهم ، وفكوا البنات ابوهم وهم في حالة انهيار وركبوا السيارة وراحوا يدورون امهم الى ان لقوها توها توصل للشارع العام ركبت معهم وراحوا للبيت الاب ماقدر ينام 3 ايام ويحاول يدخل عند الملك والحرس بطبيعة الحال كانوا رافضين ويقولون له علمنا وحنا نوصل موضوعك لكن الاب رافض الى ان سمحوا له بالدخول ودخل على الملك خالد وعلمه الموضوع كامل غضب الملك خالد وأمر الاجهزة الامنية وقال "تطلعون لي هذولا الاثنين من تحت الارض" وفي نفس اليوم قبضوا عليهم واحالوهم للتحقيق واعترفوا بكل شي وبالفعل جميع الادلة مثبتة ضدهم وراحوا بعض من رجال القيادات العليا للملك خالد ويقولون له " طال عمرك ترا قبضنا عليهم واعترفوا والآن بنحيلهم للمحاكمة لأن ثبت لنا انهم غير محصنين" رد الملك خالد - رحمه الله - رد فيه قوة وهيبة ودين " نعم!! أي محاكمة ؟ هذي باقي فيها محاكمة ؟؟ لما تكون وحدة تمشي بين الرجال ذيك الساعة قولوا لي محصن وغير محصن، لكن هذول رجال أمن مكلفين بالحماية يقومون يرهبون الناس ! اسمع انت وياه قبل الأصلي الظهر الا وانتم قـ|.صىٍن رقـ|بهم انتهى " وزوج الملك خالد البنتين وأعطى كل شاب مليون ريال عشان لايقصرون على البنات بشي مليون ريال في عام 1981 كانت شي غير طبيعي اللهم ان ال سعود أحسنوا الولاية فأحسن إليهم 💚 💚 💚

متداول اليوم

30,749 Aufrufe • vor 5 Monaten