Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

اجعلها عادة يومية.

1Tobar_'s profile picture

سمير مصطفى

65,464 subscribers

11,192 Aufrufe • vor 15 Tagen •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

عادة يومية واحدة قد تنقذ حياتك
1:38

عادة يومية واحدة قد تنقذ حياتك

طبيبي

98,799 Aufrufe • vor 9 Monaten

5 اعمال يومية اساسية، اجعلها اقل القليل ولا تغادرها.
2:19

5 اعمال يومية اساسية، اجعلها اقل القليل ولا تغادرها.

سعد المالكي

209,758 Aufrufe • vor 11 Monaten

عادة يومية بسيطة تساهم في خفض خطر الإصابة بـ #السرطان
0:46

عادة يومية بسيطة تساهم في خفض خطر الإصابة بـ #السرطان

صحيفة سبق الإلكترونية

19,958 Aufrufe • vor 2 Monaten

“المشي رجعني 40 سنة وراء” 👌🏼 العم خالد، اختار نمط حياة صحيًّا، وجعل المشي عادة يومية. #امش30
1:29

“المشي رجعني 40 سنة وراء” 👌🏼 العم خالد، اختار نمط حياة صحيًّا، وجعل المشي عادة يومية. #امش30

وزارة الصحة السعودية

443,648 Aufrufe • vor 1 Jahr

تحولت إلى عادة يومية... مسن سوداني يخصص جزءًا من صباحه لإطعام الكلاب التي باتت تعرف موعد قدومه وتنتظره كل يوم #شبكة_واكب
1:16

تحولت إلى عادة يومية... مسن سوداني يخصص جزءًا من صباحه لإطعام الكلاب التي باتت تعرف موعد قدومه وتنتظره كل يوم #شبكة_واكب

واكب | Wakeep

20,796 Aufrufe • vor 22 Tagen

🔥 تحدّى نفسك اليوم مع تمارين الايروبيك لحرق دهون البطن💪🏻🔥 احرق الدهون، شد بطنك، وخلّي طاقتك تتفجر من أول تمرين✨ ⚡️ نصائح لتصل لأفضل النتائج: مارس التمارين 20-30 دقيقة يوميًا بدون توقف. ركّز على التنفس الصحيح مع كل حركة. اجعلها عادة يومية… فالاستمرارية تصنع الفرق. 💡 سر النجاح: التمارين + غذاء صحي + نوم كافي = جسم مشدود ونشاط لا ينتهي. جاهز للتحدي؟ ابدأ الآن ولا تؤجل.🚀 🚀
0:22

🔥 تحدّى نفسك اليوم مع تمارين الايروبيك لحرق دهون البطن💪🏻🔥 احرق الدهون، شد بطنك، وخلّي طاقتك تتفجر من أول تمرين✨ ⚡️ نصائح لتصل لأفضل النتائج: مارس التمارين 20-30 دقيقة يوميًا بدون توقف. ركّز على التنفس الصحيح مع كل حركة. اجعلها عادة يومية… فالاستمرارية تصنع الفرق. 💡 سر النجاح: التمارين + غذاء صحي + نوم كافي = جسم مشدود ونشاط لا ينتهي. جاهز للتحدي؟ ابدأ الآن ولا تؤجل.🚀 🚀

رياضة منزلية

19,689 Aufrufe • vor 9 Monaten

🔴 تعرف على "الطريقة السويدية الخفية لمضاعفة الثروات" 💰 من خلال "الادخار والاستثمار" وهي عادة يومية من عمر 13 عاما جعلهم يجنون مكاسب منذ سن المراهقة 👍 كيف تبني ثروتك بأسلوب السويديين؟
1:34

🔴 تعرف على "الطريقة السويدية الخفية لمضاعفة الثروات" 💰 من خلال "الادخار والاستثمار" وهي عادة يومية من عمر 13 عاما جعلهم يجنون مكاسب منذ سن المراهقة 👍 كيف تبني ثروتك بأسلوب السويديين؟

THE WOLF OF TASI ™

243,523 Aufrufe • vor 9 Monaten

فتاة عراقية من بغداد تقول عند التحرش ؛ الشرطة و الحكومة تطالبنا بترك الشكوى. هذا هو حال مدن بغداد و جنوبها فسيطرة المليشيات و الجماعات المسلحة جعل الشرطة لا قيمة لها و التحرش عادة يومية.
1:30

فتاة عراقية من بغداد تقول عند التحرش ؛ الشرطة و الحكومة تطالبنا بترك الشكوى. هذا هو حال مدن بغداد و جنوبها فسيطرة المليشيات و الجماعات المسلحة جعل الشرطة لا قيمة لها و التحرش عادة يومية.

مجتهد كوردستان✹

199,601 Aufrufe • vor 6 Monaten

التايم لاين العراقي مع الاسف بسبب عدم وجود نظام يحمي الناس على الارض و انتشار عصابات المخدر|ت و الجريمة المنظمة اصبح التحرش بالنساء هو عادة يومية في مدن بغداد ومحافظات جنوب العراق. #التحرش_الجماعي
0:24

Sensitive content

التايم لاين العراقي مع الاسف بسبب عدم وجود نظام يحمي الناس على الارض و انتشار عصابات المخدر|ت و الجريمة المنظمة اصبح التحرش بالنساء هو عادة يومية في مدن بغداد ومحافظات جنوب العراق. #التحرش_الجماعي

مجتهد كوردستان✹

48,562 Aufrufe • vor 6 Monaten

اللهم صيباً نافعا اللهم اجعلها امطار خير وبركة اللهم اجعلها سقيا رحمة لا سقيا عذاب 🕊️🤍
0:26

اللهم صيباً نافعا اللهم اجعلها امطار خير وبركة اللهم اجعلها سقيا رحمة لا سقيا عذاب 🕊️🤍

اسكندرية - Alexandria

21,713 Aufrufe • vor 1 Jahr

فاللهُمَّ اجعلها بُشرى خير!
1:29

فاللهُمَّ اجعلها بُشرى خير!

أدهم شرقاوي

121,532 Aufrufe • vor 1 Jahr

هذه عادة نيفيز .. ليس هدف جميل عابر عادة 🇵🇹💙
1:24

هذه عادة نيفيز .. ليس هدف جميل عابر عادة 🇵🇹💙

خالد القحطاني

156,331 Aufrufe • vor 6 Monaten

هذا يسمونه Kneading " عجن" كأن القط يعجن بإيده. فروستي عادة يعجن بطني من صغره، صارت كأنها وظيفة يومية يؤديها بكل تفاني 🤣 يحبون البطن لانه طري ولين ما فيه عظام. في كثير دلالات لهذي الحركة، بس اكثر شي مألوف هو انها علامة للثقة والمحبة. يعتقد انه يقدم لي خدمة انا احبها، فيعملها بكل حب. بعد ما يخلص شغله عادة ينسدح جنبي وينام، خلاص انتهى وقت العمل حان وقت الراحة 😌
0:43

هذا يسمونه Kneading " عجن" كأن القط يعجن بإيده. فروستي عادة يعجن بطني من صغره، صارت كأنها وظيفة يومية يؤديها بكل تفاني 🤣 يحبون البطن لانه طري ولين ما فيه عظام. في كثير دلالات لهذي الحركة، بس اكثر شي مألوف هو انها علامة للثقة والمحبة. يعتقد انه يقدم لي خدمة انا احبها، فيعملها بكل حب. بعد ما يخلص شغله عادة ينسدح جنبي وينام، خلاص انتهى وقت العمل حان وقت الراحة 😌

Sara J Almukaimi 🌼

33,532 Aufrufe • vor 1 Monat

اللهم اجعلها اجراً لوالدي الغالي
1:01

اللهم اجعلها اجراً لوالدي الغالي

S a b t

189,370 Aufrufe • vor 1 Jahr

اللهم اجعلها أمطار خير وبركة
0:47

اللهم اجعلها أمطار خير وبركة

عادل العبدالجبار ⚖️

26,581 Aufrufe • vor 3 Monaten

🏃‍♂️🔥 كيف تصبح عدّاءً لا يُقهَر؟ الأمر ليس سِرًّا… بل عادة يومية: ✨ استمرارية 👣 ✨ عقل قوي 🧠 ✨ غذاء نظيف 🥗 ✨ نوم كافٍ 😴 ✨ ثقة بالنفس 💪 كل خطوة تُضيف طاقة جديدة… وكل كيلومتر يقربك أكثر من النسخة الأفضل منك 🚀
1:17

🏃‍♂️🔥 كيف تصبح عدّاءً لا يُقهَر؟ الأمر ليس سِرًّا… بل عادة يومية: ✨ استمرارية 👣 ✨ عقل قوي 🧠 ✨ غذاء نظيف 🥗 ✨ نوم كافٍ 😴 ✨ ثقة بالنفس 💪 كل خطوة تُضيف طاقة جديدة… وكل كيلومتر يقربك أكثر من النسخة الأفضل منك 🚀

عمر الفيلكاوي

12,187 Aufrufe • vor 10 Monaten

جنازات يومية للقتلى الاسرائيليين!!
1:15

جنازات يومية للقتلى الاسرائيليين!!

Dr.Sam Youssef Ph.D.,Ph.D.,DPT.

381,289 Aufrufe • vor 2 Jahren

عادة ذميمة !
2:17

عادة ذميمة !

خالد المنيف (أسلوب حياة)

13,126 Aufrufe • vor 1 Monat

اللهم اجعلها صدقه جاريه لك يا وافي
0:37

اللهم اجعلها صدقه جاريه لك يا وافي

ناصر بن سعد

63,480 Aufrufe • vor 1 Jahr

#الحوثيين اللهم اجعلها نهايتهم ولاتبقي منهم احدا
2:00

#الحوثيين اللهم اجعلها نهايتهم ولاتبقي منهم احدا

Lady 🇸🇦

114,351 Aufrufe • vor 1 Jahr