اخيرا جاء واحد بدون عضل ورفعها وقفل ملفهم!😁

محمد واضح مالك برياضه ماتشوف كتوفه والباي حقه ورا الثوب مايبين واضح انه متعود على التمرين هذا من التكنيك حقه ركبه قدام هذي ددلفت تكنيكها كذا حاول تثقف شوي

هذا معضل بدون هرمونات الاغلب يشوف المشاهير المعضلين بهرمونات فصار يشوفهم هم المعيار لحجم العضلات ما يدرو انهم هرمونات ومنشطات وحجمهم اضعاف الحدود الطبيعيه

وش لون من غير عضل شف كتفة ماشاء الله كيف معضل

هذا المعضل الوحيد في عينك

الترابيس والاكتاف بتشق الثوب وتقولي بدون عضل!

غير صحيح الرجال صاحب حديد اول شي من طريقه مسكه الوزن وثاني شي الرفع وثالث شي عينك على كتوفه والباي

هذا اقل شي له سنه اذا مو اكثر في النادي مشكلة اللي يحسب العضلات محصوره على المنفخين حقين الهرمونات

كأن في شي كان يمسك الحديد مايخليه يرفع اكثر

مبروك 🎉🎉 انزلاق غضروفي مع عرق النساء مجاناً

والله يا محمد مالك فيها، شكلك تشوف جسم ابو ربيعه وتحسب لازم تكون زيه عشان تكون معضل هههه

من كتوفه واضح انه يلعب حديد

مو لازم يلبس كت ولا شورت على شان يوريك عضلاته بالعقل العضلات بالجسم هي اللي تحرك كل شي

هذا اصلا يرفع اوزان ولكن جسمه طبيعي ماياخذ هرمونات

بدون عضل ! طيب الموضوع انه باورليفتر

كيف مب معضل هذا يلعب اللعبه ولا انا ما افهم

كيف بدون ولا عضل!! هذا اقل شي له خمس سنين يتمرن إذا مو اكثر لكن ما تنلام واضح ماعمرك تمرنت ولا تعرف وش يعني نادي!

ليس يمسك الثقل بوضعيه يدين مختلفه وحده للداخل والثانيه للخارج

ترا واضح ان عنده عضلات

بدون عضل مين بس

مين قال واضح انه رياضي واضح ان ماعندك سالفه

هذا لاعب حديد واضح التكنيك والاكتاف مو كل واحد يكون عنده عضلات عريضه مثل لاعبين كمال الاجسم بس هذا عنده خبره

الرفعه غلط الله ستر عليه وعلى ظهره

ماشاءالله تبارك الله واضح من جسمه انه يتمرن و الخبره واضحه من التكنيك

واضح انه يتمرن والعضل واضح

هذا باور لفتر ماله علاقة بكمال الاجسام

مين قال اولاً رفع الاوزان بناءً على العضل ؟ الاوزان تعتمد على قدرة الشخصي الطبيعية بعيد عن شكل جسمه او وزنه هي بالاعصاب قوة تحملها ثانياً الرجال التعزيز اللي قدامه تخليه يشيل دبلها مرتين 😂ماشاء الله تبارك الله الله لايضره بس ينتبه بنفس الوقت من ظهره والله اصابتها شينة 👌🏻

بدون عضل أجل 😂😂 ماخذين فكرة غلط عن العضلات

عشانه لابس ثوب عرفت انه موب معضل 😫😫😫😫

@grok مافائدة هذا التمرين

كيف بدون عضل وين عينك انت واضح من اكتافه معضل بس ضايع بالثوب

ما شاء الله كل هذا "وبدون عضل"

كيف بدون عضل وكته اكبر من راسك مشاء الله

شلون بدون عضل والي قدامك ذا وشو