إذا مارست شيئاً فسوف ينمو تدريجياً في حياتك:

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم إنما العلمُ بِالتَّعَلُّمِ، و إِنَّما الحِلْمُ بِالتَّحَلُّمِ، و من يَتَحَرَّ الخَير يُعْطَهُ، و من يَتَّقِ الشَّرَّ يُوقَهُ.

رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام قال (إنما العلم بالتعلم والحلم بالتحلم ) لو نقرأ في سيرته العطرة والأحاديث ونقتدي فيه عليه الصلاة والسلام نكسب دنيانا وآخرتنا

صحيح من يجعل العادة هدف يود الوصول إليه ينجح في تحقيق ما يطمح إليه،التدرج في فعل الشيء يعني اكتماله ما لا تُدركه كله لا تتركه كله ففي الفعل القليل محاولات كثيرة و هي في النهاية ما ستصبح عادة،يستطيع الانسان تحقيق العادة مثلما يفعل تحقيق الاعتياد بهِ تماماً.

fake it till you make it

تقدر تختصر هذا الفيديو في المثال اللذي يقول(من شب على شيء شاب عليه)

اذا سأمارس جمع النقود و توفيرها

( انما الحلم بالتحلم )

شكله يمني

أتفق مع الكلام ، عند وضع مثلًا عادة يوميًا حتى لو لنصف ساعة .. سينتاب الشخص شعور من الإدمان في التصرف اللاشعوري وفي المحصلة بعد فترة ستصبح هذه العادة من المسلّمات عند الشخص وأساسًا في يومه.

We don't practice we are enforced