正在加载视频...

视频加载失败

إذا مو اقوى حصري ميني شات 💀💯 تفاصيل 👈🏻

72,333 次观看 • 3 天前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

حصري ميني شات 🔥!!
0:46

Sensitive content

حصري ميني شات 🔥!!

Tala

360,659 次观看 • 9 天前

ميني شات حصري🔥 تبي اكثر ؟
0:59

Sensitive content

ميني شات حصري🔥 تبي اكثر ؟

Ha

1,146,038 次观看 • 5 天前

حصري ميني شات 🔥 تبي اكثر هنا
0:54

Sensitive content

حصري ميني شات 🔥 تبي اكثر هنا

شات ميني

94,313 次观看 • 5 天前

#وعي_اللحظة #الذكاء_العاطفي تعلم ان ترد لا ان تنفجر ! ✨كُن أنت المُتحكم في ردات أفعالك لا المُتَحكم به ✨ خمسة أساسيات تغيّر ردّة فعلك… وتغيّر حياتك… أول ما تبدأ أي لحظة ضغط تتطلب منك استجابه … فيه شعور يحكمك، وفكرة تحكمك، وردّة فعل تنتظر منك قرار، ✨وهنا يبدأ الوعي الحقيقي✨ ‼️أنا الي أختار الموقف لان مو كل مكان يناسب هدوئي، ومو كل نقاش يستحق أعصابي.. قبل أدخل أي لحظة ممكن تستنزفني… أسأل نفسي بصراحة: هل وجودي هنا يضيف لي… ولا يرهقني؟ بمجرد ما أسمح لنفسي انها تختار، يصير عندي مساحة أوسع للراحة والاتزان. هذا مو هروب… هذا احترام لطاقتي. ‼️أعدّل الموقف بدل ما أتصادم معه بدل ما أسمح للتوتر يتحكم فيني، أغيّر تفاصيل بسيطة تغيّر إحساسي بالكامل: أقلل حدّة الصوت، انتفس ، أترك المكان ، أغير نظرتي، أو حتى أغيّر أسلوب الحوار. أحيانًا التغيير الصغير يصنع فرق كبير… ويحسسني إني ما زلت ماسك زمام الأمور، بدون ما أدخل في مواجهة أو انفعال.. ‼️أنتبه وين رايح تركيزي التركيز مثل الكشاف… إذا وجهته على الخوف، يكبر. وإذا وجهته على التنفس والحضور، يهدأ كل شيء. أنا اللي أقرر وش يكبر داخلي. ‼️أعيد تفسير الحدث مو كل كلمة ضدّي… ومو كل تصرف هجوم. أحيانًا الشخص المقابل مرهق، مشغول، أو مو واعي. لما أغيّر القصة في راسي… يتغير إحساسي كله. أنا أختار الفكرة اللي تخليني أرتاح، مو الفكرة اللي تجرّحني. ‼️أهدّي استجابتي قبل ما أرد أتنفس. أعدّ للعشرة. أهدي صوتي. أكتب شعوري على ورقة لو احتجت. القوة مو في الرد السريع… القوة في الرد اللي يحترم نفسي. ‼️كل انفعال يبدأ بشعور حاكم ويكبر بفكرة تقول لك: ردّ الآن… اثبت نفسك… لا تسكت( وهنا الايغو الي تكلم بس الوعي يقول: لحظة… أنا مو ردّة فعل. أنا اختيار. اهدء … لاحظ … واختار وبكذا تكون انت الي تدير قصتك … لان ردات الفعل هي الي تحدد انت المتحكم او المتحكم به .. هل انت ردات فعل ام اختيار .. والرسول اكبر معلم لنا (قال النبي ﷺ: "إذا غضب أحدكم وهو قائمٌ فليجلس، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع".) #كن_واعي #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

37,058 次观看 • 8 个月前

#رسالة_اليوم #حقيقة_يجب_ان_تدركها 🤍 أنتِ كاملة… مو ناقصك أحد يكملك لا زواج، ولا أمومة، ولا نجاح، ولا أي دور في الحياة هو اللي يمنحك قيمتك. لكن كثير منا تربّى على فكرة أن الكمال موجود في الخارج… وأن قيمتنا تكتمل إذا صرنا زوجات، أو أمهات، أو نساء ناجحات، او ابنه باره، أو حصلنا على القبول والحب من الآخرين. ومع الوقت، يتحول هذا إلى شعور خفي بالنقص، فنظل ننتظر الشيء القادم من الخارج حتى نشعر أننا اكتملنا. لكن الحقيقة أن شعور النقص مو حقيقتنا… هو شعور ومعتقد تمت زراعته فينا، حتى صدقناه وكأنه جزء منا. فالزواج تجربة، والأمومة تجربة، والنجاح تجربة… وانتي اساس هذه التجارب .. ‼️كلها تضيف إلى حياتك، لكنها لا تضيف إلى قيمتك‼️ ✅لأن قيمتك ما تبدأ عندما تصبحين شيئًا، ولا تنقص إذا فقدتِ شيئًا.✅ ✨ التحرر الحقيقي… لما تعرفين أن قيمتك ما تنولد من حب أحد، ولا تموت برحيل أحد، ولا ترتبط بدور تؤدينه أو لقب تحملينه. ♥️أنتِ كاملة القيمة منذ البداية♥️ وقيل إن المرأة خُلقت من ضلع اعوج، ففسّر البعض ذلك على أنه نقص، مع أن الضلع خُلق ليحمي القلب ويحتضنه ❤️ ولولا اعوجاجه لما قام بتلك الحمايه .. ✨الله ما يخلق شيئًا ناقص✨ لكن أحنا ننقص من ذواتنا اذا صدقنا معتقدات برمجونا عليها .. أنتِ مو مشروع يحتاج إلى إكمال… أنتِ روح خلقها الله كاملة الكرامة والقيمة. وكلما تحررتِ من وهم النقص، توقفتِ عن البحث عمّن يكملك، وبدأتِ تعيشين من مساحة الامتلاء، لا الاحتياج… ومن مساحة الحب، لا الخوف… ومن حقيقة ما أنتِ عليه، لا مما قيل لكِ إنكِ يجب أن تكونيه. ✨🌿 👈🏻كل شيء اضافة ،،، وانتي الاساس 👉🏻 #حب_الذات #الانوثة_المتوازنه #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

10,385 次观看 • 1 个月前

🇧🇦ظلموها وقالوا عنها ديرة مكشات فقط..!! بما اني متواجد حالياً في البوسنه راح يكون حديثي اليوم عنها.. وعن اجراءات الدخول والإعفاء من التأشيرة وانخفاض الأسعار فيها، اعتقد طيران ناس ذكي جداً في اختيار وجهاته والتعامل معها وبقولك ليش..! 🤷🏻‍♂️ تفاصيل مهمه ومختصرة عن سراييفو الوجهة اللي تبعد عنك 5 ساعات فقط.. 🇧🇦السفر واجراءات الدخول: - بدون تأشيرة من اليوم وحتى 30 سبتمبر - رحلات مباشره من الرياض وجدة عبر Flynas - تحتاج حجز فندق - تشتري تأمين صحي من احد شركات التأمين عندنا أنا كلفني 25 ريال وفي دقيقتين.. - الدخول سريع وسهل بدون اي اسئلة 🇧🇦عن البوسنة وبالتحديد سراييفو - العملة المارك( 1 ريال يعادل 0,50 مارك) - الانتقال من المطار إلى وسط سراييفو 75 ريال - البوسنه امنه بشكل عام ومناسبة للعوائل - النقاب مسموح ودارج في سراييفو - اسعار التكاسي مشوار 10 دقايق يكلف 15 ريال - الأسعار في المطاعم رخيصه (تفاصيل في سنابي) - المقاهي منتشره في مناطق الجذب السياحي - الأطباق الرئيسية للاكل في البوسنه اللحوم - اللغة الإنجليزية دارجة وتجد من ينطق عربي - خيارات السكن شقق فنادق وفلل - البوسنه مناسبة ايضاً للشباب ولمحبين المكشات لتميزها بالطبيعه ولكن لايقتصر على ذلك، البلد يحمل تاريخ عريق وملتقى وجسراً بين الثقافات والحضارات يلتقي فيه الشرق والغرب. 🇧🇦 مناطق الجذب السياحي في سراييفو - الجسر اللاتيني - شلالات سكاكافاتس - نفق الحياة - المدينة القديمة - سوق بروسا - حديقة ربيع البوسنه - جبل بلاشنيتسا - اماكن كثيره موجوده في Trip advisor 🇧🇦 الفنادق الموصى فيها في سراييفو - الأفضل سويس أوتيل سراييفو - فندق ملاك ريجنسي - منتجع هيلز - رادون بلازا - شقق وفلل كثير موجودة على Booking 🇧🇦هل اقدر اجمع دول مع البوسنه ؟ اي نعم ومن وجهة نظري إذا معك شنغن الافضل 1- سراييفو إلى دوبروفنيك الكرواتية 🇭🇷 2- دوبروفنيك إلى سبيلت الكرواتية 3- سلبيت الى موستار البوسنية 4- موستار الى سراييفو 🇧🇦 مدن مهمه في البوسنة - سراييفو - موستار - بيهاتش - فيشغراد - ترافينك 📌 هذا مو كل شي تفاصيل كثيره موجودة على سنابي الرابط في البايو .. 🚨مهم.. - لاتنسى دائماً ان تكون سفيراً لوطنك🇸🇦🤍 - الابتعاد عن الأماكن المشبوهه - الأفضل استأجر السياره من الشركات المعروفة او من المطار او استخدم تطبيق Rentalcar

محمد القعود

1,063,874 次观看 • 2 年前