الترجمه لمن يهمه الامر

ماذا يحدث لجسمك اذا قمت بالصيام عن الطعام لمدة 36 ساعة! الصيام هذا بمثابة اعادة ضبط الجسم حيث يدخل في مرحلة تسمى " التهام ذاتي " وهي مرحلة تجدد فيها خلايا الجسم

@iirode0 ماهو جاي ١٢ ساعه الا قد سكري انخفض وخلص ماعاد فيه نقطه جلكوز

@iirode0 شكراً على الترجمه الصيام بهالشكل ينفع بعشر ذي الحجة يكون الإفطار بشكل صحي وبسيط جداً