Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

التضامن مع الموظفين الي يداومون يوم السبت أو ستة أيام بالأسبوع 🫂 - بعض الشركات تفرض عمل 6 أيام بالأسبوع.. و كثير منهم رواتبهم متدنية! يوجد 11.41 مليون موظف يعمل في القطاع الخاص.. 2.34 مليون منهم سعوديين.

AZK_SA's profile picture

Abdullah AL-Khmais

597,186 subscribers

855,295 görüntüleme • 2 yıl önce •via X (Twitter)

EğitimSağlık & İyilikHaberler & Politika
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

حل للمسامات الواسعة وكلها أشياء جميلة حتى لو فيك نص مسامه إستخدميها لأنها تشد البشرة وتشيل الخطوط😍 نياسيناميد 5% صباحاً مع مرطب وواقي شكس اذا تتعرضين للشمس ! ليلاً ريتنول خمس أيام بالأسبوع وهذا مجربته بنفسي شي يخلي بشرتك وردة وكنك شبعانة نوم ونفسيتك مرتاحة وشاربة لترين مويا ساليسيليك أسيد يومين بالأسبوع مع مرطب
0:13

حل للمسامات الواسعة وكلها أشياء جميلة حتى لو فيك نص مسامه إستخدميها لأنها تشد البشرة وتشيل الخطوط😍 نياسيناميد 5% صباحاً مع مرطب وواقي شكس اذا تتعرضين للشمس ! ليلاً ريتنول خمس أيام بالأسبوع وهذا مجربته بنفسي شي يخلي بشرتك وردة وكنك شبعانة نوم ونفسيتك مرتاحة وشاربة لترين مويا ساليسيليك أسيد يومين بالأسبوع مع مرطب

princess Hessah👸🏼

249,549 görüntüleme • 2 yıl önce

فيصل و حسين كل منهم مع مدربه الخاص وبرنامجه التدريبي ..
0:16

فيصل و حسين كل منهم مع مدربه الخاص وبرنامجه التدريبي ..

سعيد الربيعي

20,476 görüntüleme • 1 ay önce

⁨⁨كيف تتخلص من دهون البطن : 1. الأكل •قلل السكر والحلى، وخفف من العصيرات والمشروبات الغازية. •حاول تقلل من النشويات اللي ما فيها فايدة زي الخبز الأبيض والرز الأبيض. •زود البروتين في أكلك (زي الدجاج، البيض، التونة، اللحم). •كل خضار وفواكه كثير، عشان فيها ألياف تشبعك وتنظف البطن. •اشرب موية كثير، على الأقل 2 إلى 3 لتر في اليوم. 2. الرياضة •تمارين كارديو من 4 إلى 5 أيام بالأسبوع. •سوّ تمارين مقاومة من 3 إلى 5 أيام بالأسبوع. •تمارين البطن من مرتين إلى 3 ايام أسبوعياً. 3. نمط حياتك •حاول تنام زين، من 7 إلى 9 ساعات. •خفف التوتر والضغط النفسي، لأنه يسبب تجمع الدهون بالبطن.
0:15

⁨⁨كيف تتخلص من دهون البطن : 1. الأكل •قلل السكر والحلى، وخفف من العصيرات والمشروبات الغازية. •حاول تقلل من النشويات اللي ما فيها فايدة زي الخبز الأبيض والرز الأبيض. •زود البروتين في أكلك (زي الدجاج، البيض، التونة، اللحم). •كل خضار وفواكه كثير، عشان فيها ألياف تشبعك وتنظف البطن. •اشرب موية كثير، على الأقل 2 إلى 3 لتر في اليوم. 2. الرياضة •تمارين كارديو من 4 إلى 5 أيام بالأسبوع. •سوّ تمارين مقاومة من 3 إلى 5 أيام بالأسبوع. •تمارين البطن من مرتين إلى 3 ايام أسبوعياً. 3. نمط حياتك •حاول تنام زين، من 7 إلى 9 ساعات. •خفف التوتر والضغط النفسي، لأنه يسبب تجمع الدهون بالبطن.

رياضة منزلية

527,907 görüntüleme • 10 ay önce

جدول تمارين كامل (Full Body) في دقيقة واحدة. ⏳ الكاتل بيل يدمج لك الكارديو والمقاومة مع بعض. شيك على التمارين وطبقها 3 مرات بالأسبوع وشوف الفرق. 🔥👇
0:13

جدول تمارين كامل (Full Body) في دقيقة واحدة. ⏳ الكاتل بيل يدمج لك الكارديو والمقاومة مع بعض. شيك على التمارين وطبقها 3 مرات بالأسبوع وشوف الفرق. 🔥👇

رياضة منزلية

11,855 görüntüleme • 4 ay önce

٨٠ مليون في غوردون و ١٠٠ مليون في الفاريز
0:13

٨٠ مليون في غوردون و ١٠٠ مليون في الفاريز

Mohammed Alaa

135,069 görüntüleme • 3 ay önce

من نعم الله علينا وجود العمالة الباكستانية في موسم التمور وإلا كان بلشنا بالتمر بالنخل ما نلقى من يخرف ويفرز مثل أيام كورونا الله لا يعيدها مع العلم ان الخراف و الفرز والبيع في ذروة الصيف "طباخ التمر" "اللهم ارزقني وارزق مني" يبلغ عدد النخيل في المملكة العربية السعودية نحو 37.6 مليون نخلة، تنتج أكثر من 1.9 مليون طن من التمور سنوياً.
0:18

من نعم الله علينا وجود العمالة الباكستانية في موسم التمور وإلا كان بلشنا بالتمر بالنخل ما نلقى من يخرف ويفرز مثل أيام كورونا الله لا يعيدها مع العلم ان الخراف و الفرز والبيع في ذروة الصيف "طباخ التمر" "اللهم ارزقني وارزق مني" يبلغ عدد النخيل في المملكة العربية السعودية نحو 37.6 مليون نخلة، تنتج أكثر من 1.9 مليون طن من التمور سنوياً.

عبدالله البراك ابومحمد

161,953 görüntüleme • 13 gün önce

معقول 5 الف صعلوك يغلبوا 7 مليون مواطن والله بالعكاكيز نقتلهم ونحرر العاصمه منهم
0:18

معقول 5 الف صعلوك يغلبوا 7 مليون مواطن والله بالعكاكيز نقتلهم ونحرر العاصمه منهم

(قلم رصاص✏️🇸🇩)

49,587 görüntüleme • 3 yıl önce

وش يصير لو حطيتي وجهك مرتين بالأسبوع في موية وثلج !؟
0:13

وش يصير لو حطيتي وجهك مرتين بالأسبوع في موية وثلج !؟

عناية وجمال💅🏻💄

219,726 görüntüleme • 8 ay önce

من الذاكرة يوم البايرن عرض 80 مليون للتعاقد مع أراوخو و برشلونة رفض 😂😂
0:16

من الذاكرة يوم البايرن عرض 80 مليون للتعاقد مع أراوخو و برشلونة رفض 😂😂

Nadjib FcB

21,394 görüntüleme • 9 ay önce

موظف شركة وي و هو نازل يصلي العيد عشان الشهر عندهم 7 أيام بس
0:12

Sensitive content

موظف شركة وي و هو نازل يصلي العيد عشان الشهر عندهم 7 أيام بس

ميمزاوي باشا

92,109 görüntüleme • 6 ay önce

موظف القطاع الخاص اذا شاف ذي التغريده
0:12

موظف القطاع الخاص اذا شاف ذي التغريده

دحيم

537,666 görüntüleme • 3 ay önce

. لا تــــروح !! هذا المشهد ذكَّرني بوالدي رحمه الله تعالى في آخر أيام حياته، وكم أعاد عليّ وعلى أبنائه هذه الكلمة: «لا تروح!» فأصبحنا نتناوب عليه يداً بيد حتى فارق الحياة. ✦ نصيحة: فوق حسن الصلة بالوالدين حين عافيتهم كونوا قريباً منهم -وأشد وأكثر- في أيام مرضهم. فإنهم يشعرون بـ"وحشةٍ" عظيمة. إنها لحظات الفراق فراق أهله وغرسه طيلة أيام عمره فللوداع وحشة، وللفراق ألم فكونوا قريباً منهم لتسكن قلوبهم بكم وتنعم أعينهم برؤيتكم حتى آخر لحظة قبل الوداع الدنيوي
0:13

. لا تــــروح !! هذا المشهد ذكَّرني بوالدي رحمه الله تعالى في آخر أيام حياته، وكم أعاد عليّ وعلى أبنائه هذه الكلمة: «لا تروح!» فأصبحنا نتناوب عليه يداً بيد حتى فارق الحياة. ✦ نصيحة: فوق حسن الصلة بالوالدين حين عافيتهم كونوا قريباً منهم -وأشد وأكثر- في أيام مرضهم. فإنهم يشعرون بـ"وحشةٍ" عظيمة. إنها لحظات الفراق فراق أهله وغرسه طيلة أيام عمره فللوداع وحشة، وللفراق ألم فكونوا قريباً منهم لتسكن قلوبهم بكم وتنعم أعينهم برؤيتكم حتى آخر لحظة قبل الوداع الدنيوي

د. بدر بن علي العتيبي

362,999 görüntüleme • 1 yıl önce