Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

الجيل الجديد مايصور الشحاطات على قولتها يصور الجسم كامل 🙂.

1,879,206 просмотров • 2 лет назад •via X (Twitter)

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

هذا الفيديو تم التقاطه في ريف حمص السورية بواسطة مصور كان على متن طائرة شحن إسرائيلية تطير على علو منخفض جدًا أقل من 1000 متر، محمية بطائرات F-16. قد لا تصدقون أن الطائرات الإسرائيلية لا تجرؤ على التحليق بهذا العلو فوق الضفة الغربية، فضلاً عن غزة! لكن في سوريا الجديدة، تفرض إسرائيل تفوقًا جويًا وسيطرة كاملة على الأجواء، مما يتيح لطائراتها المقاتلة والشحن العبور على ارتفاع أقل من 1000 متر بكل اطمئنان. الرسالة موجهة إلى تركيا وليس إلى سوريا. حمص لا تبعد عن الحدود التركية سوى 150 كم، والسيطرة النارية عليها تعني السيطرة الفعلية على كامل بلاد الشام وتثبيت الهيمنة الإسرائيلية على العقدة الجيوستراتيجية الأهم في المنطقة. الأتراك فهموا الرسالة جيدًا: الشام الجديدة أصبحت الفناء الخلفي لإسرائيل، وعلى تركيا أن تشاهد وتستمتع بإذلال حليفتها الحديدية علنًا. السؤال الآن: هل ستتحرك تركيا؟ وهل ستتجه فوهات بنادق الجيش السوري الجديد نحو العدو الحقيقي، أم أن إبادة الأقليات والتنكيل بهم تبقى الأولوية؟

CosmoTrade | تجارة الكون

416,885 просмотров • 10 месяцев назад

لا تستعجلوا المعركة.. وتأكدوا أن هزيمة الكهنوت مؤكدة ⭕الآن اتضحت الصورة: ▪️الشرعية تواصل التجهيزات _ كما أشرنا سابقا_ بينما الح..وثي يستميت ليعرقل خطواتها. ▪️ومن غباء الح..وثي أنه اختار الجبهات الخطأ ليختبر قدرات الجيش الحكومي.. مأرب وتعز والضالع و الساحل التهامي ، الأكثر صلابة .. ▪️اكتشف الكهنوت هذا المتغير الجديد ، كل الجبهات بروح واحدة ونفس واحد وقبضة واحدة.. هل لاحظتم كثرة التأكيدات من قيادات الشرعية على هذا البعد الأحادي في مختلف المحاور.. (الإعتداء على جبهة من جبهات الجيش هو اعتداء على كامل الجبهات ). ▪️ست جبهات مشتعلة في مأرب وحدها.. المخا .. تعز .. الضالع ..شبوة.. وكل المحاور بإيقاع واحد تدك أوكار الكهنوت بروح قتالية واحدة ووقت واحد.. ▪️من جهة الشرعية هذه مجرد بروفات والقادم أعظم.. انتهت سنوات الإفلات من الرد وهزيمتك محققة يا ح..وثي.. ▪️مصدر عسكري: حتى الآن لم تدخل الشرعية أسلحتها النوعية الفتاكة كالبيرقدار والشغل كله على الخفيف؛ فترة إحماء فقط واصطياد قطعان الكهنوت المتهورة.. ▪️هل سيصعد الحوثي بشكل أكبر بحيث يجبر الشرعية على المعركة الشاملة؟ حتى الآن هو لم يجد هذه الثغرة لينفذ منها ، فكلما حاول في جبهة وجد سدا فولاذيا قويا؛ بل قوبل بضربات نوعية تجعله يعيد التفكير ويغير مكان الخطة.. ▪️هناك رأي عام ضاغط بل وساخط ، وهو معذور ، يستعجل هزيمة الحوثي والتخلص منه، لكن للشرعية خطتها ولابد من صنعاء ولو طار الإنتظار...

عبدالرقيب الهدياني Raqeeb Al-hdiani

57,752 просмотров • 1 месяц назад

إسرائيل تكشف أوراقها بالكامل… وتعلن أنها تستعد لحرب طويلة. فقد وافقت الحكومة الإسرائيلية رسمياً على شراء سربين جديدين من أحدث الطائرات الأمريكية: سرب كامل من طائرات إف-35 لايتنينغ II الشبحية (الجيل الخامس) وسرب من طائرات إف-15 IA المتطورة، وهي النسخة الإسرائيلية المعدّلة عالية القدرة تكلفة الصفقة؟ عشرات المليارات من الشواكل… ما بين 8 و15 مليار دولار تشمل: التدريب، الصيانة، الذخائر، البنية التحتية… وكل ما يلزم لدخول السربين الخدمة فوراً. لكن ما لن يقال في البيانات هو التالي: ■ أولاً: من يدفع الفاتورة فعلياً؟ الجزء الأكبر من هذه التكلفة الفلكية لن يخرج من ميزانية تل أبيب… بل من المساعدات العسكرية الأمريكية التي تتدفق بلا توقف كالعادة. أي أن واشنطن تموّل التفوق الجوي بالكامل. ■ ثانياً: الاقتصاد الإسرائيلي ينزف… والجيش يأكل كل شيء وسط ركود اقتصادي واضح، انهيار قطاعات كاملة، وتراجع الاستثمار… تتجه الحكومة لضخ مليارات أخرى في الجيش. ■ ثالثاً: التوقيت ليس صدفة اتخاذ القرار الآن يرسل رسالة لا تحتمل التأويل: إسرائيل مقتنعة أن المواجهة مع إيران وحلفائها لن تتوقف… وأن المنطقة مقبلة على مرحلة تصعيد جديدة، وبين اختيار طائرات هجومية بعيدة المدى وقدرات اختراق عميقة، وبين دعم أمريكي… فهذا يعني: إسرائيل لا تبحث عن تهدئة… بل عن التفوق في حرب طويلة تُخطط للاستمرار فيها.

عائشة السيد - Aisha AlSayed

17,206 просмотров • 4 месяцев назад

تمرين تاي تشي : تقنية 36 سريعة + 36 بطيئة (ضم اليد وفتحها مع تنفس بطني وتركيز ذهني) ✅ طريقة الأداء: 1️⃣ الوقفة • قف باستقامة، القدمين بعرض الكتفين. • الركبتان مرنتان قليلًا. • الكتفين مرتاحين، الرقبة مستقيمة. 2️⃣ وضع اليدين • ارفع اليدين أمام الصدر بمستوى مريح. • افتح الكفين بالكامل. • ابدأ بضم الأصابع ببطء حتى تتشكل قبضة خفيفة. • ضم الإبهام داخل القبضة بلطف (بدون ضغط زائد). 3️⃣ التنفس البطني • عند فتح اليدين ➜ خذ شهيق عميق من الأنف (انتفاخ البطن). • عند ضم اليدين ➜ زفير بطيء من الفم (انكماش البطن). 🔥 المرحلة الأولى: 36 حركة سريعة • إيقاع سريع لكن مسيطر عليه. • التركيز على تزامن اليد اليمنى واليسرى معًا. • تنشيط الأعصاب والدورة الدموية. 🌿 المرحلة الثانية: 36 حركة بطيئة • إبطاء الحركة لأقصى درجة ممكنة. • إحساس كامل بكل إصبع. • تركيز ذهني عالي جدًا. • تنفس أعمق وأهدأ. 🎯 الفوائد: • تنشيط الأعصاب الطرفية. • تحسين قوة القبضة والمفاصل. • توازن نصفي الدماغ (يمين + يسار). • تهدئة الجهاز العصبي. • رفع التركيز الذهني. • تقوية طاقة الجسم وفق فلسفة Tai Chi. 💡 سر التقنية: التركيز ليس في القوة… بل في الوعي أثناء الحركة. كل ضمّة يد = رسالة عصبية جديدة للدماغ. كل زفير بطيء = إعادة ضبط للجهاز العصبي. منقول

bri8trose

19,629 просмотров • 7 месяцев назад