Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

السر ليس في حجم العضلات (RAM)، بل في كيفية استخدامها (Optimization). 🧠💪

Sn0wbrave's profile picture

App Hunter 

45,996 subscribers

1,281,158 views • 2 months ago •via X (Twitter)

Health & WellnessScience & Technology
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

في منطقة تحت الإبط، تراكم الدهون يغير من شكل الجسم ويقلل من الرشاقة. ولكن هناك تمرين بسيط وفعال يعمل على العضلات بعمق، يشد الجلد ويذيب الدهون بهدوء. 💡 السر ليس في قسوة التمرين، بل في الاستمرارية والتركيز على التفاصيل. مارسه يومياً وكن صبوراً..فالنتيجة ستتجاوز توقعاتك.
0:23

في منطقة تحت الإبط، تراكم الدهون يغير من شكل الجسم ويقلل من الرشاقة. ولكن هناك تمرين بسيط وفعال يعمل على العضلات بعمق، يشد الجلد ويذيب الدهون بهدوء. 💡 السر ليس في قسوة التمرين، بل في الاستمرارية والتركيز على التفاصيل. مارسه يومياً وكن صبوراً..فالنتيجة ستتجاوز توقعاتك.

رياضة منزلية

30,067 views • 1 year ago

احفظ الفيديو عندك، بتحتاجه وقت التبليط👌🏻 السر مو بس في جودة المنتج السر في طريقة استخدامها. هنا شرح تفاصيل بسيطة تهم صاحب البيت أو المشروع وانصحه يشاركها مع المقاول👇🏻
1:53

احفظ الفيديو عندك، بتحتاجه وقت التبليط👌🏻 السر مو بس في جودة المنتج السر في طريقة استخدامها. هنا شرح تفاصيل بسيطة تهم صاحب البيت أو المشروع وانصحه يشاركها مع المقاول👇🏻

مهندس مساعد القفاري

141,550 views • 5 months ago

"د.عبدالرحمن المطرف": خلال السنوات المقبلة ستتغير الكثير من الخدمات، والسباق العالمي يتمحور حول إرضاء العميل أو المراجع، والتسارع الذي نراه اليوم ليس فقط في تقديم الخدمات، بل في كيفية تقديمها وتيسيرها.
2:15

"د.عبدالرحمن المطرف": خلال السنوات المقبلة ستتغير الكثير من الخدمات، والسباق العالمي يتمحور حول إرضاء العميل أو المراجع، والتسارع الذي نراه اليوم ليس فقط في تقديم الخدمات، بل في كيفية تقديمها وتيسيرها.

هاشتاق السعودية

75,171 views • 1 month ago

هذا المنظر ليس في غابات الامزون بل في جازان
1:00

هذا المنظر ليس في غابات الامزون بل في جازان

؏ﺒداﻟﻠﮫ ڄﺒران 🇸🇦

17,090 views • 3 months ago

🚨⚡️الرئيس فلاديمير بوتين يكشف سر تدريب عضلات البطن بطريقة صحيحة… -: ليس فقط في السياسة، بل حتى في اللياقة البدنية! 😁💪
0:29

🚨⚡️الرئيس فلاديمير بوتين يكشف سر تدريب عضلات البطن بطريقة صحيحة… -: ليس فقط في السياسة، بل حتى في اللياقة البدنية! 😁💪

الموجز الروسي | Russia news 🇷🇺

27,395 views • 1 year ago

توفيق الخليفة عبر فرانس 24 الإمارتيون يقولون عندنا عضلات و الحقيقة : ما عندهم مراية يشوفون حجم العضلات ما بين السعودية و الإمارات ليس خلاف ،، بل أزمة وجود و أمن قومي
6:31

توفيق الخليفة عبر فرانس 24 الإمارتيون يقولون عندنا عضلات و الحقيقة : ما عندهم مراية يشوفون حجم العضلات ما بين السعودية و الإمارات ليس خلاف ،، بل أزمة وجود و أمن قومي

موجز الأخبار 🇸🇦

452,237 views • 6 months ago

هذه المقطع إستثنائي ويُخلد في الذاكرة.. ليس لأهمية الهدف فحسب، بل شاهدوا احتفال جماهير #الاتحاد في وسط مدرجات النصر وفي وسط ملعبه😁 تعريف السطوة والتفرد وفرد العضلات! أكثر من 70% من المتواجدين في الملعب كانوا إتحاديين 🥶🔥 إكتساح في الملعب والمدرج☝🏻🟡⚫️
0:30

هذه المقطع إستثنائي ويُخلد في الذاكرة.. ليس لأهمية الهدف فحسب، بل شاهدوا احتفال جماهير #الاتحاد في وسط مدرجات النصر وفي وسط ملعبه😁 تعريف السطوة والتفرد وفرد العضلات! أكثر من 70% من المتواجدين في الملعب كانوا إتحاديين 🥶🔥 إكتساح في الملعب والمدرج☝🏻🟡⚫️

فهد المحياوي

256,487 views • 1 year ago

Kugoo يغزو الشوارع انتشرت هذي الدرجات الان في كل مكان بأسعار رخيصة المشكلة ليس في بيعها لكن في سوء استخدامها من الشباب الصغار في الشوارع و الحارات امس ٦ منهم يتسابقون في الشارع مسؤولية اولياء امورهم في حالة شرائها عدم استخدامها في المدن لكن في المناطق المفتوحة في البر
1:05

Kugoo يغزو الشوارع انتشرت هذي الدرجات الان في كل مكان بأسعار رخيصة المشكلة ليس في بيعها لكن في سوء استخدامها من الشباب الصغار في الشوارع و الحارات امس ٦ منهم يتسابقون في الشارع مسؤولية اولياء امورهم في حالة شرائها عدم استخدامها في المدن لكن في المناطق المفتوحة في البر

عتيق سيف السويدي

76,003 views • 1 month ago

اكبر كارثة تضرب في الوطنية ليس في #البحرين فقط بل في كل الدول #حقيقة
3:38

اكبر كارثة تضرب في الوطنية ليس في #البحرين فقط بل في كل الدول #حقيقة

جعفر سلمان

30,158 views • 3 months ago

هذا الفيديو ليس في اوروبا بل في ارض الحرمين الشريفين ، في عهد الداشر بن سلمان.
1:00

هذا الفيديو ليس في اوروبا بل في ارض الحرمين الشريفين ، في عهد الداشر بن سلمان.

مجتهد نجران

10,332 views • 2 months ago

ليس مجرد بلغم في حلقك بل هو إنذار !
2:33

ليس مجرد بلغم في حلقك بل هو إنذار !

الطب البديل

161,567 views • 8 months ago

مشكلة ايران ليس مع الأشقاء في دول الخليج بل في القواعد الصهيونيه الامريكية
3:48

مشكلة ايران ليس مع الأشقاء في دول الخليج بل في القواعد الصهيونيه الامريكية

ياسر اليماني

17,379 views • 4 months ago

🚨معلومة | إذا كنت ذكياً ولم تنجح… هذه هي المشكلة التي لا يراها البعض الحياة لا تكافئ الأذكى، بل الأكثر حركة واستمراراً. كثير من الأذكياء يتقنون اختراع الأعذار بدل البدء، بينما الناجح يربح لأنه ينفذ، السر ليس في التخطيط المثالي، بل في التنفيذ المتكرر و المحاولة.
1:08

🚨معلومة | إذا كنت ذكياً ولم تنجح… هذه هي المشكلة التي لا يراها البعض الحياة لا تكافئ الأذكى، بل الأكثر حركة واستمراراً. كثير من الأذكياء يتقنون اختراع الأعذار بدل البدء، بينما الناجح يربح لأنه ينفذ، السر ليس في التخطيط المثالي، بل في التنفيذ المتكرر و المحاولة.

Economy news | Bitcoin | AI

17,685 views • 4 months ago

حجم العضلات ليس كل شيء.. كثافة وجودة عضلات الصدر والظهر تحميك من النوبات القلبية 🫀 بنسبة تزيد عن 30%
0:48

حجم العضلات ليس كل شيء.. كثافة وجودة عضلات الصدر والظهر تحميك من النوبات القلبية 🫀 بنسبة تزيد عن 30%

صحيفة سبق الإلكترونية

23,695 views • 26 days ago

الجانب الجميل من خريف ظفار ليس فقط في ضبابه ومطره بل في طيبة ضيوفها
1:19

الجانب الجميل من خريف ظفار ليس فقط في ضبابه ومطره بل في طيبة ضيوفها

علي محمد جعبوب

31,699 views • 11 months ago

جائني احساس بأنه سوف يخرج ويقول ان الحل ليس في باكستان بل في مصر
1:00

جائني احساس بأنه سوف يخرج ويقول ان الحل ليس في باكستان بل في مصر

عمر مدنيه

51,364 views • 3 months ago

🇦🇪🇨🇳 🔴 رجل الأعمال الإماراتي محمد العبار يكشف سر قوة الصين في قمة «رويترز نِكست»: السر ليس في عدد السكان، بل في الـDNA الصيني الذي يصنع الفارق! 💬 وأضاف مازحاً: "الصين لديها مشكلتان فقط: لا تتحدث الإنجليزية، ولا تملك CNN أو هوليوود".
1:37

🇦🇪🇨🇳 🔴 رجل الأعمال الإماراتي محمد العبار يكشف سر قوة الصين في قمة «رويترز نِكست»: السر ليس في عدد السكان، بل في الـDNA الصيني الذي يصنع الفارق! 💬 وأضاف مازحاً: "الصين لديها مشكلتان فقط: لا تتحدث الإنجليزية، ولا تملك CNN أو هوليوود".

الصين بالعربية

364,606 views • 9 months ago

طريقة نحت الجبال في مشروع القدية شيء يفوق الوصف! 🤯⛰️🇸🇦 شوفوا حجم العمل والدقة والهندسة… كأن الجبل يُعاد تشكيله ليصبح أحد أعظم الوجهات الترفيهية في العالم ما يحدث في السعودية اليوم ليس مشاريع عادية، بل صناعة مستقبل يُبهر العالم👏🏼
0:36

طريقة نحت الجبال في مشروع القدية شيء يفوق الوصف! 🤯⛰️🇸🇦 شوفوا حجم العمل والدقة والهندسة… كأن الجبل يُعاد تشكيله ليصبح أحد أعظم الوجهات الترفيهية في العالم ما يحدث في السعودية اليوم ليس مشاريع عادية، بل صناعة مستقبل يُبهر العالم👏🏼

عنزروت

638,560 views • 21 days ago

الشتاء لا يختلف عن الصيف بالطقس فقط.. بل في عدد الأيام أيضًا، فما السر؟
0:50

الشتاء لا يختلف عن الصيف بالطقس فقط.. بل في عدد الأيام أيضًا، فما السر؟

صحيفة سبق الإلكترونية

21,487 views • 19 days ago