正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

السر ليس في حجم العضلات (RAM)، بل في كيفية استخدامها (Optimization). 🧠💪

App Hunter 

45,489 subscribers

1,280,862 次观看 • 2 个月前 •via X (Twitter)

健康养生科学技术

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

في منطقة تحت الإبط، تراكم الدهون يغير من شكل الجسم ويقلل من الرشاقة. ولكن هناك تمرين بسيط وفعال يعمل على العضلات بعمق، يشد الجلد ويذيب الدهون بهدوء. 💡 السر ليس في قسوة التمرين، بل في الاستمرارية والتركيز على التفاصيل. مارسه يومياً وكن صبوراً..فالنتيجة ستتجاوز توقعاتك.

في منطقة تحت الإبط، تراكم الدهون يغير من شكل الجسم ويقلل من الرشاقة. ولكن هناك تمرين بسيط وفعال يعمل على العضلات بعمق، يشد الجلد ويذيب الدهون بهدوء. 💡 السر ليس في قسوة التمرين، بل في الاستمرارية والتركيز على التفاصيل. مارسه يومياً وكن صبوراً..فالنتيجة ستتجاوز توقعاتك.

رياضة منزلية

30,067 次观看 • 11 个月前

"د.عبدالرحمن المطرف": خلال السنوات المقبلة ستتغير الكثير من الخدمات، والسباق العالمي يتمحور حول إرضاء العميل أو المراجع، والتسارع الذي نراه اليوم ليس فقط في تقديم الخدمات، بل في كيفية تقديمها وتيسيرها.

"د.عبدالرحمن المطرف": خلال السنوات المقبلة ستتغير الكثير من الخدمات، والسباق العالمي يتمحور حول إرضاء العميل أو المراجع، والتسارع الذي نراه اليوم ليس فقط في تقديم الخدمات، بل في كيفية تقديمها وتيسيرها.

هاشتاق السعودية

75,171 次观看 • 25 天前

احفظ الفيديو عندك، بتحتاجه وقت التبليط👌🏻 السر مو بس في جودة المنتج السر في طريقة استخدامها. هنا شرح تفاصيل بسيطة تهم صاحب البيت أو المشروع وانصحه يشاركها مع المقاول👇🏻

احفظ الفيديو عندك، بتحتاجه وقت التبليط👌🏻 السر مو بس في جودة المنتج السر في طريقة استخدامها. هنا شرح تفاصيل بسيطة تهم صاحب البيت أو المشروع وانصحه يشاركها مع المقاول👇🏻

مهندس مساعد القفاري

141,550 次观看 • 5 个月前

هذا المنظر ليس في غابات الامزون بل في جازان

هذا المنظر ليس في غابات الامزون بل في جازان

؏ﺒداﻟﻠﮫ ڄﺒران 🇸🇦

17,090 次观看 • 3 个月前

🚨⚡️الرئيس فلاديمير بوتين يكشف سر تدريب عضلات البطن بطريقة صحيحة… -: ليس فقط في السياسة، بل حتى في اللياقة البدنية! 😁💪

🚨⚡️الرئيس فلاديمير بوتين يكشف سر تدريب عضلات البطن بطريقة صحيحة… -: ليس فقط في السياسة، بل حتى في اللياقة البدنية! 😁💪

الموجز الروسي | Russia news 🇷🇺

27,395 次观看 • 1 年前

توفيق الخليفة عبر فرانس 24 الإمارتيون يقولون عندنا عضلات و الحقيقة : ما عندهم مراية يشوفون حجم العضلات ما بين السعودية و الإمارات ليس خلاف ،، بل أزمة وجود و أمن قومي

توفيق الخليفة عبر فرانس 24 الإمارتيون يقولون عندنا عضلات و الحقيقة : ما عندهم مراية يشوفون حجم العضلات ما بين السعودية و الإمارات ليس خلاف ،، بل أزمة وجود و أمن قومي

موجز الأخبار 🇸🇦

452,237 次观看 • 5 个月前

هذه المقطع إستثنائي ويُخلد في الذاكرة.. ليس لأهمية الهدف فحسب، بل شاهدوا احتفال جماهير #الاتحاد في وسط مدرجات النصر وفي وسط ملعبه😁 تعريف السطوة والتفرد وفرد العضلات! أكثر من 70% من المتواجدين في الملعب كانوا إتحاديين 🥶🔥 إكتساح في الملعب والمدرج☝🏻🟡⚫️

هذه المقطع إستثنائي ويُخلد في الذاكرة.. ليس لأهمية الهدف فحسب، بل شاهدوا احتفال جماهير #الاتحاد في وسط مدرجات النصر وفي وسط ملعبه😁 تعريف السطوة والتفرد وفرد العضلات! أكثر من 70% من المتواجدين في الملعب كانوا إتحاديين 🥶🔥 إكتساح في الملعب والمدرج☝🏻🟡⚫️

فهد المحياوي

256,485 次观看 • 1 年前

Kugoo يغزو الشوارع انتشرت هذي الدرجات الان في كل مكان بأسعار رخيصة المشكلة ليس في بيعها لكن في سوء استخدامها من الشباب الصغار في الشوارع و الحارات امس ٦ منهم يتسابقون في الشارع مسؤولية اولياء امورهم في حالة شرائها عدم استخدامها في المدن لكن في المناطق المفتوحة في البر

Kugoo يغزو الشوارع انتشرت هذي الدرجات الان في كل مكان بأسعار رخيصة المشكلة ليس في بيعها لكن في سوء استخدامها من الشباب الصغار في الشوارع و الحارات امس ٦ منهم يتسابقون في الشارع مسؤولية اولياء امورهم في حالة شرائها عدم استخدامها في المدن لكن في المناطق المفتوحة في البر

عتيق سيف السويدي

75,986 次观看 • 1 个月前

اكبر كارثة تضرب في الوطنية ليس في #البحرين فقط بل في كل الدول #حقيقة

اكبر كارثة تضرب في الوطنية ليس في #البحرين فقط بل في كل الدول #حقيقة

جعفر سلمان

30,134 次观看 • 3 个月前

مشكلة ايران ليس مع الأشقاء في دول الخليج بل في القواعد الصهيونيه الامريكية

مشكلة ايران ليس مع الأشقاء في دول الخليج بل في القواعد الصهيونيه الامريكية

ياسر اليماني

17,379 次观看 • 3 个月前

ليس مجرد بلغم في حلقك بل هو إنذار !

ليس مجرد بلغم في حلقك بل هو إنذار !

الطب البديل

161,567 次观看 • 8 个月前

🚨معلومة | إذا كنت ذكياً ولم تنجح… هذه هي المشكلة التي لا يراها البعض الحياة لا تكافئ الأذكى، بل الأكثر حركة واستمراراً. كثير من الأذكياء يتقنون اختراع الأعذار بدل البدء، بينما الناجح يربح لأنه ينفذ، السر ليس في التخطيط المثالي، بل في التنفيذ المتكرر و المحاولة.

🚨معلومة | إذا كنت ذكياً ولم تنجح… هذه هي المشكلة التي لا يراها البعض الحياة لا تكافئ الأذكى، بل الأكثر حركة واستمراراً. كثير من الأذكياء يتقنون اختراع الأعذار بدل البدء، بينما الناجح يربح لأنه ينفذ، السر ليس في التخطيط المثالي، بل في التنفيذ المتكرر و المحاولة.

Economy news | Bitcoin | AI

17,685 次观看 • 3 个月前

الجانب الجميل من خريف ظفار ليس فقط في ضبابه ومطره بل في طيبة ضيوفها

الجانب الجميل من خريف ظفار ليس فقط في ضبابه ومطره بل في طيبة ضيوفها

علي محمد جعبوب

31,699 次观看 • 11 个月前

جائني احساس بأنه سوف يخرج ويقول ان الحل ليس في باكستان بل في مصر

جائني احساس بأنه سوف يخرج ويقول ان الحل ليس في باكستان بل في مصر

عمر مدنيه

51,364 次观看 • 3 个月前

حجم العضلات ليس كل شيء.. كثافة وجودة عضلات الصدر والظهر تحميك من النوبات القلبية 🫀 بنسبة تزيد عن 30%

حجم العضلات ليس كل شيء.. كثافة وجودة عضلات الصدر والظهر تحميك من النوبات القلبية 🫀 بنسبة تزيد عن 30%

صحيفة سبق الإلكترونية

23,695 次观看 • 16 天前

🇦🇪🇨🇳 🔴 رجل الأعمال الإماراتي محمد العبار يكشف سر قوة الصين في قمة «رويترز نِكست»: السر ليس في عدد السكان، بل في الـDNA الصيني الذي يصنع الفارق! 💬 وأضاف مازحاً: "الصين لديها مشكلتان فقط: لا تتحدث الإنجليزية، ولا تملك CNN أو هوليوود".

🇦🇪🇨🇳 🔴 رجل الأعمال الإماراتي محمد العبار يكشف سر قوة الصين في قمة «رويترز نِكست»: السر ليس في عدد السكان، بل في الـDNA الصيني الذي يصنع الفارق! 💬 وأضاف مازحاً: "الصين لديها مشكلتان فقط: لا تتحدث الإنجليزية، ولا تملك CNN أو هوليوود".

الصين بالعربية

364,606 次观看 • 8 个月前

طريقة نحت الجبال في مشروع القدية شيء يفوق الوصف! 🤯⛰️🇸🇦 شوفوا حجم العمل والدقة والهندسة… كأن الجبل يُعاد تشكيله ليصبح أحد أعظم الوجهات الترفيهية في العالم ما يحدث في السعودية اليوم ليس مشاريع عادية، بل صناعة مستقبل يُبهر العالم👏🏼

طريقة نحت الجبال في مشروع القدية شيء يفوق الوصف! 🤯⛰️🇸🇦 شوفوا حجم العمل والدقة والهندسة… كأن الجبل يُعاد تشكيله ليصبح أحد أعظم الوجهات الترفيهية في العالم ما يحدث في السعودية اليوم ليس مشاريع عادية، بل صناعة مستقبل يُبهر العالم👏🏼

عنزروت

637,814 次观看 • 11 天前

ليس مشهد سينمائي بل انه سيل القبيلة اليمنية القحطانية في وجه الولاية الهاشمية الاستعبادية فقحطان ليس في قاموسها العبودية للبشر 🔥

ليس مشهد سينمائي بل انه سيل القبيلة اليمنية القحطانية في وجه الولاية الهاشمية الاستعبادية فقحطان ليس في قاموسها العبودية للبشر 🔥

أرحب

61,027 次观看 • 21 天前

الشتاء لا يختلف عن الصيف بالطقس فقط.. بل في عدد الأيام أيضًا، فما السر؟

الشتاء لا يختلف عن الصيف بالطقس فقط.. بل في عدد الأيام أيضًا، فما السر؟

صحيفة سبق الإلكترونية

21,487 次观看 • 9 天前