Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

القراءة منبعنا العذب لكل الكلمات وأفقنا الممتد لكل فكرة، وكل تعبير.. #أدب_الأطفال_واليافعين #اليوم_العالمي_لكتاب_الطفل #هيئة_الأدب_والنشر_والترجمة

4 Yorum

Direct English Qatif profil fotoğrafı
Direct English Qatif3 yıl önce

@MOCLiterature فيديو رائع جداً جدً يحمل رسالة عظيمة شكراً @MOCLiterature

عبدالله المهنا🇸🇦 Abdullah Almohana profil fotoğrafı
عبدالله المهنا🇸🇦 Abdullah Almohana3 yıl önce

هيئه الادب الادب والنشر والترجمه👍🏻🇸🇦 ابدعتوا 🙏🏻👍🏻🇸🇦 الله يوفقهم ويعافيهم ويعينهم ويقويهم ويبارك فيهم وجهودهم🤲🏻🇸🇦 الله يحفظ ويعز سموسيدي خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز🇸🇦 الله يحفظ ويعز سموسيدي ولي العهدالامين الامير محمدبن سلمان🇸🇦 الله يحفظ ويعز سموقادتناوطنى والشعب السعودي الكريم🇸🇦 🇸🇦🕋🇸🇦

R..♈️🖤 profil fotoğrafı
R..♈️🖤3 yıl önce

@MOCLiterature عاد دايما بنتي ترسم من عمر4سنوات ونفسي اعرف وش تقصد بالرسم حقها مره جات قالت تبي يكون عندها اخوان وبيت واب بمااني منفصله وغير رسمات كثيير ودي اعرف تفسيره

فـهـد بن خصيوي العـمــري (الفـهـد1⃣) profil fotoğrafı
فـهـد بن خصيوي العـمــري (الفـهـد1⃣)3 yıl önce

@MOCLiterature @Badermasaker ارسلت لمعاليكم نسخة من كتابنا هذا على عنوان مؤسسة الأمير محمد بن سلمان بن الخيرية مسك نشرف بقبوله

Benzer Videolar

في الإعلام هناك قاعدة تقول: "بعض الوجوه تحبها الكاميرا"،ولا يحتاج الأمر إلى كثير من الشرح، يكفي أن تكون تابعت حوار الكابتن محمود الخطيب مع الإعلامية لميس الحديدي لتفهم المعنى بكل تفاصيله، فالخطيب نموذج حي لتلك القاعدة، ليس إعلاميًا، لكنه كنز لكل إعلامي يلتقيه، لأن وجوده أمام الكاميرا يضمن مشاهدة غير مسبوقة، وجمهورًا يتابع براحة واهتمام، ووسائل إعلام أخرى تترقب كل كلمة، وكل تعبير، وكل رد فعل يصدر عنه.. ولا يمكن تجاهل كفاءة لميس الحديدي في إدارة الحوار، إذ بدت متمكّنة، دقيقة، وواعية بالتفاصيل، وواضح أنها استعدّت جيدًا واطّلعت على معلومات شاملة عن الأهلي وتاريخه وتحدّياته والظروف التي مرّ بها مؤخرًا، فقادَت الحوار بثقة واحترام، وعقلٍ حاضرٍ وقلبٍ أهلاويٍ صادق.. محظوظون نحن الذين عاصرنا الخطيب لاعبًا عظيمًا، وتابعناه إداريًا ناجحًا، ورئيسًا لأكبر نادٍ في الشرق الأوسط، وفي حواره مع شعر كل أهلاوي بالفخر، لأن هذا الرجل أهلاوي أولاً، ومسؤول راقٍ ثانيًا، ورمز يُحتفى به في أي مكان داخل مصر أو خارجها، وفي ظهوره اليوم كان صارمًا دون قسوة، وواضحًا دون مبالغة، وراقيًا دون تكلّف، يتحدث بثقة الهدوء، ويُجيب بوزن الكلمات، فيُثبت أن العظمة لا تحتاج إلى ضجيج، وأن الكاريزما لا تُصنع، بل تُولد مع أصحابها، باختصار، حين يظهر الخطيب أمام الكاميرا، لا يكون مجرد ضيفٍ في برنامج، بل حالة إنسانية وإعلامية استثنائية. ❤️👑

mohamed salah

32,739 görüntüleme • 10 ay önce

كل متوقع آت… أقداركم تؤخذ من أفواهكم… وكل فكرة تكررها على نفسك، وكل شعور تعطيه انتباه ، يكبر داخلك أكثر. عشان كذا… ✨اجلس مع نفسك في #لحظة_صدق وهدوء وسكون وصدق ✨ واسأل: لو شلت كل كلام الناس عني… وكل التجارب اللي مرّيت فيها… وكل المخاوف اللي حملتها سنين… وش الحياة اللي أبي أعيشها؟ مو الحياة اللي تعودت عليها… ولا الحياة اللي أقنعوني إنها حدودي… ولا القصة الي انولدت داخلها … الحياة اللي يحس فيها قلبي بالاتساع والراحة، وتتفاعل معها كل مشاعري .. كثير من الناس يعيشون داخل صورة قديمة عن أنفسهم، صورة صنعها موقف، أو تجربة، أو كلمة سمعوها في وقت من الأوقات. لكن الحقيقة… الله ما خلقك عشان تعيش نسخة صغيرة منك. ﴿ولقد كرّمنا بني آدم﴾ يعني الأصل فيك الكرامة، والأصل فيك القيمة، والأصل فيك أن الله أودع فيك أكثر مما تعرف عن نفسك. عشان كذا… لا تتكلم عن نفسك من واقعك الحالي فقط، تكلم عنها من المكان اللي تبي توصله. لا تركز على اللي ناقص، ركز على قوتك الداخليه وعظمتك ... ولا تلتفت لكل باب تسكّر، يمكن الله يجهز لك بابًا أكبر منه. اكتب اللي تبي … وادعُ الله بها… وتخيل شعورك لو صارت حقيقة… ثم عِش يومك وأنت تتحرك باتجاهها. لا بخوف… ولا باستعجال… لكن بيقين وثقه . يقين إن الله إذا وضع أمنية في قلبك، فهو يعلمها، ويسمع دعاءك، ويهيئ لك من الأسباب والفرص أكثر مما ترى. بعض الأقدار تحتاج سعي، وبعضها يحتاج ثقه ويقين ، وكلها تحتاج ايمان بحقك مكخلوق عظيم ... فخفف خوفك… وارفع يقينك… واترك في قلبك مساحة واسعة لاستقبال الخير. يمكن اللي جايك الآن… أجمل بكثير من اللي كنت تتخيله. ✅اليوم لا تنام إلا وانت كاتب اول فصل او قصه تبيها تكون في حياتك 🎉 #توكيد 🤍أنا في حالة استقبال لكل خير، وكل يوم أقترب أكثر من الحياة اللي خلقني الله لها… مثال مميز 👌👇🏻 #قانون_الانعكاس #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

16,562 görüntüleme • 3 ay önce

معلمات #رياض_الأطفال يخضن تحديات خلال العام الدراسي ليست بالسهلة.. فالتعليم مع الصغار يتجاوز حدود المناهج ليصل إلى بناء الشخصية، واحتواء المشاعر، وصناعة الفرح في أدق التفاصيل.. مع معلمات #رياض_الأطفال نضمن لأبنائنا أجمل البدايات وأسعدها في رحلتهم التعليمية الطويلة.. وكل نهاية مرحلة معهم.. هي بداية عمر من الذكريات الجميلة التي تسكن ذاكرتهم.. معلمات #رياض_الأطفال، أنتن البدايات الجميلة لكل رحلة تعليم.. القلوب التي تحتضن، والأيادي التي تمسك بحب، والعقول التي تبني بصبر.. وفي #حفلات_التخرج، يبرز عملهن وابداعهن في أجمل صور البذل والعطاء.. يدربن، ويهذّبن، ويهيئن..ويصبرن بابتسامة رضا.. تنظيمٌ وإبداع، وتدريبٌ وعناية، ثم يصنعن لحظة لا تُنسى لأطفالنا ولنا، بكل حب وأناقة واهتمام.. لحظات #حفلات_التخرج فرح تُزرع في الذاكرة للأبد.. الكل في الحفل يفرح ويصفق وتدمع عينه فرحاً بابنه.. وهو يدرك أن هذا ما كان ليتم لولاهن بصبرهن وجدهن وحرصهن الممتد طوال العام الدراسي.. لذا نطوّق معلمات #رياض_الأطفال بباقات ورد وامتنان.. ونتمنى لهن واقعًا تعليميًا أكثر إنصافًا، وحقوقًا تليق بحجم ما يصنعنه من أثر في جيل بأكمله..🌹

خالد الباتلي

13,933 görüntüleme • 1 yıl önce

من أفضل الكلمات التي ألقيت في القمة العربية الإسلامية: كلمة أندونيسيا حيث تضمنت حلولا واقعية وعملية لإنهاء العدوان ومعاقبة الكيان المحتل جاء فيها: "اسرائيل لا تعرف غير لغة القوة والبطش والشراسة" "على القمة أن تخرج بخطوات عملية منها: 1. تعبئة الشعوب الإسلامية للمشاركة بكل ما يملكون لدعم نضال الشعب الفلسطيني في الاستقلال 2. إحداث موجات من الدعم العالمي لاستقلال فلسطين وتوسيع التحالفات العالمية 3. اعتبار كل أشكال المقاومة من كل الفصائل الفلسطينية حقا قانونيًَا أزليًّا لكل شعب مُستَعمر وليس إرهابا 4. الضغط على كل المؤسسات الدولية لعزل اسرائيل وإلغاء عضويتها من الامم المتحدة، ويجب ان لا تذهب جرائم الابادة الجماعية من غير معاقبة 5. قطع العلاقات الاقتصادية والاستثمارية والتجارية مع الكيان المحتل، وكل الشركات المتصلة بالصهيونية العالمية، وانهاء كل المشاريع الاسرائيلية الجارية في الدول الاعضاء 6. رفض كل محاولات التطبيع، واعادة النظر في العلاقات الدبلوماسية مع الكيان المحتل "كلنا فلسطين" "رحم الله شهداء فلسطين"

فيصل بن قزار الجاسم

148,797 görüntüleme • 1 yıl önce

كلمة أندونيسيا 🇮🇩 كانت أقوى الكلمات التي ألقيت في القمة العربية الإسلامية، احرجت الانظمة العربية بكلماتها الهزيلة: "اسرائيل لا تعرف غير لغة القوة والبطش والشراسة" "على القمة أن تخرج بخطوات عملية منها: 1. تعبئة الشعوب الإسلامية للمشاركة بكل ما يملكون لدعم نضال الشعب الفلسطيني في الاستقلال 2. إحداث موجات من الدعم العالمي لاستقلال فلسطين وتوسيع التحالفات العالمية 3. اعتبار كل أشكال المقاومة من كل الفصائل الفلسطينية حقا قانونيًَا أزليًّا لكل شعب مُستَعمر وليس إرهابا 4. الضغط على كل المؤسسات الدولية لعزل اسرائيل وإلغاء عضويتها من الامم المتحدة، ويجب ان لا تذهب جرائم الابادة الجماعية من غير معاقبة 5. قطع العلاقات الاقتصادية والاستثمارية والتجارية مع الكيان المحتل، وكل الشركات المتصلة بالصهيونية العالمية، وانهاء كل المشاريع الاسرائيلية الجارية في الدول الاعضاء 6. رفض كل محاولات التطبيع، واعادة النظر في العلاقات الدبلوماسية مع الكيان المحتل. "ورزقنا الله بفرصة الصلاة في المسجد الأقصى، وعقد القمة الإسلامية القادمة فيها"

الرادع المغربي 🇲🇦🔻🇵🇸

267,520 görüntüleme • 1 yıl önce

#دعاء #يوم_عرفة اللهم إني أنوي اليوم بكل وعي وحضور… أن أفتح أبواب الاتساع كلها في حياتي، وأن أسمح لنورك أن يتدفق إلى روحي، وقلبي، وواقعي، حتى تتغير حياتي من الداخل قبل الخارج. أنوي أن أتحرر الآن من كل فكرة قللت مني ، ومن كل خوف عطلني ، ومن كل شعور جعلني أعيش في طاقة الانتظار، أو النقص، أو التأخير. وأختار اليوم أن أتناغم مع الوفرة، واليسر، والبركة، والحظوظ المباركة التي تأتي من عندك بلطف وسلام. اللهم حمّل خلاياي الآن معنى الإتساع … ومعنى النفس التي لا تخاف لا من النور، ولا من النجاح، ولا من التوسع، ولا من الحب، واجعلني ممن تفتح له الأبواب في الوقت المناسب، ويجد القبول، والتسخير، والخير أينما نوى واتجه . يا رب… وسّع لي رزقي حتى يفيض، وسّع لي قلبي حتى يطمئن، وسّع لي أيامي حتى تمتلئ بالسعادة والسلام والنور، وسّع لي فرصي، وعلاقاتي، وحياتي، واجعلني في حالة انسجام كاملة مع كل خير كتبته لي. اللهم مكّن لي في الأرض تمكينًا مباركًا واسعًا، تمكينًا فيه قبول، وهيبة، ونور، وبركة، تمكينًا يجعلني أصل لما خُلقت له بيسر، ويجعل حضوري مباركًا، وأثري طيبًا، وأبوابي مفتوحة. أنوي اليوم أن أتحرر من كل الأحكام، والذكريات، والطاقات الثقيلة، وكل ما يمنعني من استقبال الحب النقي، والعلاقات الداعمة، والوفرة السهلة، والسلام الداخلي، والحياة التي تشبه روحي حقًا. اللهم اجعلني مغناطيس لكل ما هو جميل، وخفيف، ومتناغم معي… للأشخاص الذين يضيفون نورًا لحياتي، للفرص التي تفتح لي أبوابًا أكبر، وللتجليات التي تأتي فجأة فتغيّر حياتي بالكامل بلطفك. يا رب… أنزل عليّ اليوم بركة تغيّر مجرى أيامي، وحظًا مباركًا يفتح الأبواب المغلقة، ونورًا يوسّع بصيرتي، وسلامًا يهدّئ قلبي، ووفرة تجعلني أعيش الحياة براحة، وامتنان، ويقين. وفي يوم عرفة… أنوي أن أولد من جديد، بعقل متسع، وروح مطمئنة، وقلب ممتلئ نورًا، وحياة تتدفق فيها البركات، والحب، واليسر، والتمكين، والسعادة… كما لو أن السماء فتحت أبوابها لي دفعة واحدة. اللهم إني أستودعك هذه النية بكل يقين، وأسمح الآن لكل ما دعوت به أن يتحرك نحوي بأجمل الطرق، وفي التوقيت المناسب ، وببركة تتجاوز حدود توقعي. وقد تم… وقد اتّسع… وقد تيسّر… وقد كُتب لي من الخير أكثر مما طلب قلبي وتخيّل عقلي. الحمدلله على الأبواب التي فُتحت، وعلى البركة التي بدأت تتدفق، وعلى النور الذي عاد لروحي، وعلى الحياة التي تتشكل الآن بلطف الله كما تمنيتها وأجمل. (وَآخِرُ دَعْوَاهُمْ أَنِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ) #عشر_مباركة #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

95,530 görüntüleme • 3 ay önce

في مسيرة العمل، تمر أسماء كثيرة… لكن قلة فقط تترك أثرا يصبح جزءا من ذاكرة المكان، والأستاذة مها الوابل واحدة من تلك الأسماء التي لا تختصرها سنوات الخدمة ولا المسميات الوظيفية، بل تختصرها بصمة مهنية وإنسانية باقية. مسيرة امتدت بالجد والاجتهاد والانضباط والالتزام، وبإيمان حقيقي بأن العمل ليس مجرد مهام تنجز، بل مسؤولية وأمانة ومساحة للتطوير وصناعة الفرق. عرفنا الأستاذة مها بشغفها الدائم نحو الأفضل، وحرصها على جودة العمل، ودقتها في التفاصيل، ومهنيتها العالية، وقدرتها على تحويل الأفكار إلى عمل ملموس وأثر واضح. كانت دائما تبحث عن التطوير والتجديد، وتؤمن بأن بيئة العمل الناجحة هي التي لا تتوقف عند حدود المعتاد، بل تفتح أبواب الإبداع وتمنح الأفكار فرصة لتصبح واقعا. وفي الإعلام والعمل البلدي، كان لها حضورها وبصمتها، وأسهمت بما قدمته من جهد وفكر وتجربة في صناعة كثير من مساحات التطوير، وكان انضباطها والتزامها وجديتها في أداء المسؤولية نموذجا لمن عمل معها أو اقترب من تجربتها. لم تكن الإدارة بالنسبة لها منصبا فقط، بل مسؤولية وقيادة وقدوة. وكانت تعرف أن القائد الحقيقي لا يقاس بما ينجزه وحده، بل بما يصنعه في الآخرين، وبما يتركه من أثر في المكان ومن يعملون فيه. أما بالنسبة لي شخصيا، فالكلام عنها يحمل معنى مختلفا… فهي ليست فقط شخصية مهنية أقدرها وأعتز بمسيرتها، بل إنسانة لها في قلبي مكانة ومحبة خاصة. تعلمت منها الكثير، وساندتني في مراحل من حياتي المهنية، وكان لمواقفها وكلماتها وثقتها ودعمها أثر جميل لا أنساه. وفي بعض المحطات المهنية نلتقي بأشخاص لا يقدمون لنا نصيحة عابرة فقط، بل يمنحوننا دفعة، وثقة، وإيمانا بأنفسنا نستمر به سنوات… وكانت الأستاذة مها بالنسبة لي من هؤلاء الأشخاص. اليوم، ومع ختام مرحلة مهنية حافلة بالعطاء، لا نقول وداعا لمسيرة، بل نقف احتراما لها وامتنانا لما قدمته. فالتقاعد قد ينهي ارتباطا وظيفيا، لكنه لا ينهي أثرا، ولا يمحو بصمة، ولا يغيب اسما صنع لنفسه مكانا في ذاكرة العمل وقلوب الناس. شكرا لك أستاذة مها على سنوات العطاء، وعلى كل فكرة طورت، وكل عمل أضفت إليه، وكل شخص تركت فيه أثرا. وشكرا لك مني شخصيا على كل موقف جميل، وكل دعم، وكل كلمة كانت في وقتها تعني لي الكثير. أسأل الله أن يجعل القادم من حياتك امتدادا جميلا لكل ما قدمتي، وأن يكتب لك فيه الراحة والسعادة والرضا، وأن تبقى هذه المحبة التي أحاطت بك اليوم أجمل شهادة على مسيرة تستحق التقدير. قد ينتهي فصل من فصول العمل… لكن أصحاب الأثر لا يغادرون المكان فعلا، لأنهم يبقون في ذاكرته وفي قلوب من عرفوهم. دمتي اسما جميلا في ذاكرة الأمانة، وقامة نعتز بها، وإنسانة عزيزة ستبقين في قلوبنا دائما. #مها_الوابل🇸🇦 أمانة المنطقة الشرقية محمود الرتوعي وزارة الإعلام وزارة البلديات والإسكان ماجد الحقيل #مها_الوابل #مسيرة_عطاء #أثر_لا_ينسى #شكرا_مها_الوابل #التقاعد #رحلة_مهنية #صناعة_الأثر #التميز_المهني #الإعلام #الإبداع_البلدي #أمانة_المنطقة_الشرقية #المنطقة_الشرقية #قيادة_ملهمة #قدوة_مهنية #وفاء_وتقدير

منال الدوسري

41,662 görüntüleme • 13 gün önce

كل المحبة لكل الشعوب اللاتينية، وربما هم شعب طيب في أصله، لكني أتمنى هزيمة المكسيك وخروجًا نهائيًا اليوم من كأس العالم. السبب سياسي واجتماعي يخص سلوك بعض المكسيكيين في أمريكا. • كثير من لاعبي منتخب المكسيك تدربوا في معاهد ونظام تعليمي أمريكي، والمكسيك أغرتهم بالمال والنعرة القومية. • يخوض المكسيكيون هذه البطولة بأكبر أمل في تحقيق كأس العالم في تاريخهم كله، لكنهم يدمجونه مع الشماتة وتمني الفشل لأمريكا، وهذا أمر معيب في نظري. • أشاهد الجمهور المكسيكي وأقيمه كواحد من أسوأ الجماهير التي تحضر مباريات كأس العالم، بطريقة الإجتياح وبروح مسممة مشبعة بالكراهية لأمريكا وكل ما هو غريب. وهم حضور كبير في أي مباراة، خاصة في مناطق تجمعاتهم، ولديهم نزعة عدوانية ملحوظة. • هم أيضًا جمهور يمكن شراؤه بحفلة شواء وموسيقى وتيشرت وعلم و١٠٠ دولار كاش أو تذكرة مجانية، وهذا ما يحدث خارج الملاعب. • كان الأغلبية من جمهور الرأس الأخضر مكسيكيين، وحضورهم كان مزعجًا جدًا كحشود خارج الملعب. • لو وقع أحدنا بالخطأ وسط الجمهور المكسيكي، فقد يتعرض للأذى أو الاستهداف الجماعي بطريقة وقحة. وهم معروفون برش البيرة، وكثيرًا ما يستهدفون المحجبات بهذا الفعل بدافع الوقاحة. لذلك يتجنبهم الكثيرون. • جمهور المكسيك يسكر بدرجة غير مقبولة، ثم يستسكعون بعدها ليسخرون من الناس. وهذا ملاحظ لكل من خرج من الملعب ورأى أفرادًا أو مجموعات سكارى يتمسخرون على الناس وقد يؤذونهم. • الأسوأ، وما لا يمكن أن يمر عندي دون أن يترك أثرًا سلبيًا كبيرًا، هو أن كثيرًا منهم يظهرون حقدًا واضحًا على أمريكا. ففي أثناء عزف النشيد الوطني الأمريكي ينشدون النشيد المكسيكي ويشتمون أمريكا. • فكرة المكسيكيين في هذه البطولة تبدو لي تخريبية انتقامية كارهة، وفيها نعرة مقيتة. مع حاجة ملحة للإحساس بالقيمة التي يعبر عنها بشكل عدواني. • وقوفهم حول فندق منتخب بريطانيا (الذي لا أحبه) وعزفهم الموسيقى بصوت عالٍ وإطلاق الألعاب النارية مشهد يذكرني بسلوكهم الأرعن المستمر في التخريب والابتزاز والرغبة الملحة في التفوق بأي ثمن. الكرة تعوضهم شعور الفشل والفساد في بلدهم. • في تقديري، وبعد فوز منتخبهم، يصبح المشي في الشارع أقل أمانًا لأنهم يحتفلون بطريقة همجية ويستمتعون بإيذاء الناس. حتى الألعاب النارية يوجهونها أحيانًا نحو المارة. • ثقافيًا ومن تجربة شخصية، فإن أسوأ عامل أوظفه للأسف كان من المكسيكيين: استهبال وعبث ومماطلة وإدمان وعدم جدية، ولو أتيحت الفرصة فسرقة بدون تردد. أعرف أن العرب لديهم مشاعر رومنسية ويحبون المكسيك، وذلك طابع عام للتشابه الثقافي والبساطة وما إلى ذلك، او بسبب زيارات كانكون وغيرها لكن دورهم في كأس العالم هذه المرة سلبي ومرفوض بالنسبة لي، وأتمنى خروجهم. عندي مشكلة كبيرة مع من يعيشون في بلد، وينعمون بحياة كريمة، ويربون أبناءهم أحسن تعليم ورعاية، ثم يكرهون هذا البلد ويتمنون هزيمته وفشله بدافع أيديولوجي..!

خالد حبـش - Khalid Habash

87,323 görüntüleme • 2 ay önce

#تنظيف_الاجساد_السبعة #الصدمات مو كل شيء نمر فيه يختفي… بعض #الصدمات ما تروح، هي تتخزّن داخل أجسادنا… مو بس في الجسد المادي، بل في طبقات أعمق في مشاعرنا، أفكارنا، طاقتنا… وحتى وعينا. كل جسد فينا له صدماته الخاصة، وله تردداته اللي إمّا تكون متناغمة… أو مشوشة بسبب اللي مرّينا فيه. وعشان كذا… التنظيف مو رفاهية، هو وعي. فيه طرق كثيرة للتنظيف ومدارس مختلفة… لكن عن تجربة ✨ أعمق تأثير حسّيته… كان من خلال الترددات. والأجمل؟ 🤍 إن لكل جسد فيك له تردد… لون… وحتى آلة موسيقية. كأنك #سمفونية… وكل جزء فيك ينتظر ينضبط على نغمته. #أجسادك_السبعة… لكل جسد نغمة، ولكل نغمة مفتاح ✨ مو بس عندك جسد واحد… أنت منظومة متناغمة من سبعة أجساد، وكل جسد له تردد… كأنه آلة موسيقية داخلك، إذا تناغمت… عشت السلام والوفرة والحب. #الجسد_المادي صدماته: إجهاد، ضغط، إهمال، صدمات جسدية. علاماته: تعب، شدّ، آلام، ثقل. الآلة: الطبل 🥁 النغمة: Do التردد: 396 Hz التنشيط: امشِ حافي على الأرض، اسمع إيقاعات قوية، حرّك جسمك بدون تفكير ( رقص) … فقط اندمج مع الإيقاع. 🔻 سؤال وعي: كيف أسمح لجسدي يكون في أمان وثبات أكثر الآن؟ #الجسد_الأثيري صدماته: استنزاف، علاقات مرهقة، طاقة الآخرين. علاماته: خمول، فقدان طاقة، شعور أنك “منطفي”. الآلة: التشيلو 🎻 النغمة: Re التردد: 417 Hz التنشيط: تنفّس بعمق، تخيّل طاقة تتحرك حول جسدك مثل موج ناعم، ( نور آلهي) استمع لنغمات عميقة طويلة. 🔻 سؤال وعي: ما الطاقة التي يمكنني استقبالها الآن وتدعمني؟ #الجسد_العاطفي صدماته: خذلان، كتمان، حزن، رفض. علاماته: تقلبات، بكاء مفاجئ، أو جمود. الآلة: الكمان 🎻 النغمة: Mi التردد: 528 Hz التنشيط: اسمح لمشاعرك تطلع بدون مقاومة، اكتب، ابكي، اضحك… حرّرها، اسمع موسيقى تلامس قلبك. 🔻 سؤال وعي: ماذا أشعر الآن… بدون حكم؟ #الجسد_العقلي صدماته: أفكار سلبية، أحكام، قناعات محدودة. علاماته: تفكير زائد، قلق، جلد ذات. الآلة: البيانو 🎹 النغمة: Fa التردد: 639 Hz التنشيط: هدّئ أفكارك بالكتابة أو التأمل، رتّب أفكارك بدل ما تقاومها، اسأل: هل هذه الفكرة تخدمني؟ 🔻 سؤال وعي: أي فكرة لو تركتها الآن… أتحرر أكثر؟ #الجسد_الروحي صدماته: انغلاق القلب، فقدان الحب، خيبات عاطفية. علاماته: خوف من القرب، وحدة، صعوبة في الحب. الآلة: الفلوت 🪈 النغمة: Sol التردد: 741 Hz التنشيط: اجلس بصمت، ركّز على قلبك، اسمع صوتك الداخلي بدون تشويش. 🔻 سؤال وعي: ما الحقيقة التي يعرفها قلبي الآن؟ #الجسد_الحدسي صدماته: فقدان المعنى، التشتت، الضياع. علاماته: تساؤل دائم، عدم وضوح الاتجاه( اسئلة وجودية) الآلة: القيثارة ✨ النغمة: La التردد: 852 Hz التنشيط: اسأل نفسك: ليش أنا هنا؟ وش الشيء اللي لما أسويه أحس بالمعنى؟ اكتب نواياك بوضوح. 🔻 سؤال وعي: ما الخطوة التي تقرّبني من رسالتي الآن؟ #الجسد_النوري صدماته: انفصال، فقدان السلام، مقاومة. علاماته: فراغ ، عدم اتصال مع الذات داخلي، غياب الطمأنينة. الآلة: الأجراس / صوتك النغمة: Si التردد: 963 Hz التنشيط: ردّد أصوات (آه / أوم)، تخيّل نور يغمر جسدك، ادخل حالة تسليم وثقة. 🔻 سؤال وعي: كيف أسمح لنفسي أكون في انسجام كامل مع الوجود؟ 🤍أنت لست مجرد جسد…أنت سمفونية كاملة وكل ما تحتاجه… أنك تسمع نفسك… وتتناغم🤍 #توكيد شامل ✨ أنا في تناغم تام مع كل أجسادي، أهتز على تردد السلام، وأستقبل الحياة بكل حب وسهولة ، ومدعوم بنور خالقي سبحانه.. ✨لا يوجد حقيقة مثبته ، لكن #قصة_الارض للتجربة ، وانت الحقيقة الوحيدة✨ #آلالات_الاجساد_السبعة #ترددات_التنظيف #تحرير_الصدمات #التشافي #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

13,086 görüntüleme • 5 ay önce

النظرية الرئيسية في الفيديو هي: “علاج الأمراض المناعية (الذاتية) يبدأ بالامتناع عن الطعام”، وتحديدًا من خلال نظام غذائي صارم يُسمى AIP (Autoimmune Protocol). شرح النظرية ببساطة: المرأة (التي تعاني من مرض مناعي ذاتي أثر على بصرها) تشرح أن الجهاز المناعي عندما يكون “مضطربًا” أو “مفرط النشاط”، يهاجم الجسم نفسه. و70% من الجهاز المناعي موجود في الجهاز الهضمي (الأمعاء). إذا كان الشخص يتناول أطعمة تسبب له التهابًا مزمنًا أو حساسية خفية (حتى لو لم يلاحظ أعراضًا واضحة فورية)، فإن الجهاز المناعي يبقى في حالة “إنذار” و”نشاط مستمر”، مما يفاقم المرض المناعي. الحل حسب النظرية: 1الإقصاء الكامل (Elimination Phase): توقف تمامًا عن كل ما قد يهيج المناعة أو يسبب التهابًا لفترة (شهر أو أكثر). 2الهدف: إعطاء “راحة” للجهاز الهضمي والمناعي حتى يهدأ، فيقل الالتهاب وتتحسن الأعراض. ما أوقفته تمامًا في النظام (AIP): •الحبوب (الخبز، القمح، الشوفان، الأرز… إلخ). •السكر وكل المنتجات السكرية. •منتجات الألبان كلها. •البيض. •المكسرات والبذور (والمنتجات المشتقة منها). •البقوليات (فاصوليا، عدس، حمص…). •الفواكه (في البداية على الأقل). •البهارات المعقدة والمضافات. ما أكلته في الفترة الأولى: •شوربة عظام (فراخ أو لحم). •كوسة وخضروات معينة. •لحم، دجاج، سمك (مسلوق أو بزيت زيتون أو زيت جوز الهند). •قليل جدًا من الإضافات. بعد فترة الإقصاء (شهر أو شهر ونصف)، تعيد إدخال الأطعمة واحدًا تلو الآخر وتراقب الجسم: إذا عادت الأعراض، فهذا الطعام مُهيّج لها شخصيًا. لماذا تعتبرها “خطيرة” أو مهمة؟ •هي ليست نظامًا للتنحيف، بل علاجيًا للأمراض المناعية (مثل التصلب المتعدد، التهاب المفاصل الروماتويدي، الذئبة، التهاب القولون التقرحي، الصدفية… إلخ). •تعتمد على فكرة أن الطعام هو دواء أو سم حسب الشخص. •كثير من الناس لا يعرفون حساسياتهم الغذائية لأنهم يأكلون المهيجات يوميًا. ملاحظات مهمة: •هذه تجربة شخصية ناجحة لها (استطاعت تقليل الجرعات العالية من الكورتيزون وتحسين حالتها). ليست علاجًا رسميًا معتمدًا لكل الناس. •النظام صعب جدًا ومقيد، ويحتاج إشراف طبي أو متخصص تغذية، خاصة إذا كان الشخص يتناول أدوية. •يوجد أدلة علمية تدعم فكرة أن بعض الأطعمة (الغلوتين، اللاكتوز، بعض البقوليات…) تزيد الالتهاب عند أشخاص معرضين للأمراض المناعية، لكن النتائج تختلف من شخص لآخر. الفيديو يؤكد رسالة قوية: ابدأ علاجك بالامتناع عن ما يؤذيك قبل أن تلجأ للأدوية القوية فقط. هذا يتفق مع اتجاهات حديثة في الطب الوظيفي (Functional Medicine) التي تركز على الأمعاء والالتهاب كأساس لكثير من الأمراض المزمنة.

‏﮼الأعرابي القديم .

110,319 görüntüleme • 3 ay önce

الى الجهات المعنية .... لا ادري ان كانت وزارة الثقافة ام نقابة الفنانين ام هناك جهة اخرى هي المسؤولة عن الفنانين والاغاني العراقية الى هيئة الاعلام والاتصالات ايضا... الى لجنة المحتوى الهابط في الوقت الذي نطالب به بحصر السلاح بيد الدولة ونحاول جاهدين بنشر الوعي حول خطورة تفشي ظاهرة العنف بكافة اشكاله وألوانه وتعلو اصواتنا للتخلص من السلاح المنفلت وايضا خطورة العنف تطل علينا اغنية لفنان يعتبر حاليا من ضمن الفنانين الشباب في الصفوف الامامية ويتابعه ويهتم لسماعه الكثيرين يطل بأغنية يظهر فيه استخدام نوعين من المحظورات اولهما كما ظهر في الاغنية استخدام العنف والاهانة وضرب امرأة وفي مكان عام وايضا قتل انسان باستخدام السلاح كيف لهكذا عمل ان يمرر وان يتم تداوله على انه شيء او عمل طبيعي نشاهده ويشاهده الكثير من الفئات وكلنا يعلم ويدرك ان اكثر من يستهويهم فكرة قصة الاغاني وحتى سماع الاغاني هم فئة المراهقين والشباب كيف يسوق لهم هكذا افكار وهكذا صور على انها حدث طبيعي؟! نستطيع ان نراه ونتابعه ونكرره وكلنا يدرك ايضا انه الانسان حين يكرر المنظر او المشاهدة يعتاد الحدث ويصبح طبيعيا جدا ويألفه العقل ويتقبله كيف استطاع المخرج ان يوظف فكرة ان الرجل العراقي الشرقي العربي حين يرى امرأة برفقة رجل مهما كانت علاقته بها ان يتهجم عليها ويضربها امام الملأ منذ متى اصبح هذا المشهد عاديا او مستخدما؟؟؟ ولم يكتف السيد المخرج ولا اريد ان اذكر اسمه هنا بهذا المشهد فقط بل اكمله بكارثة اخرى وهي سحب السلاح وقتل انسان حيث برر وجود السلاح بأنه يعود لصديقه الذي كان يجلس معه في المكان العام كما شتشاهدون في المقطع الذي نشر من قبل المطرب على مواقع التواصل الاجتماعي كمقطع اعلاني تشويقي للعمل قبل بثه تخيلواااا معي نشوق الجمهور بهكذا مقطع دموي وعنيف مغلف بالاهانة وتخيلوا لم يصدر اي رد فعل واحدة من اي جهة !!! اي فن هذا الذي يشجع على الموت ويحرض على العنف! هل علينا ان نذكركم ان الفن رسالة هل علينا ان نضرب لكم الامثلة كيف للاغنية ولتصويرها تأثير على المتلقي وبشكل كبير في الحروب والازمات وامور وقضايا المجتمع يبرز كثيرا دور الفنان خاصة المطربين والمغنين والامثلة كثيرة جدا حتى باتت في الاونة الاخيرة منافسة شديدة بين المخرجين والفنانين من يطرح فكرة اقوى واعمق من خلال الاغاني و تصويرها بشكل يسلط الضوء على مشكلة من مشكلات المجتمع والعمل على توعية او تنبيه الناس لها من منكم يتذكر لقاء الفنان كاظم الساهر مع الاعلامية منى الشاذلي حين ذكر ان الرقابة تتابع كل نص شعري وترفض الذي لايليق بالمجتمع ومنها جملة وردت في قصيدة او اغنية زيديني عشقا فنان بحجم كاظم الساهر تتابعه الرقابة وتدقق خلفه لانها تدرك مدى تأثير الكلمة بالمجتمع وكيف للاغنية صدى كبير فما بالكم بالصورة لذا انا اسأل هل لدينا جهة رقابية تدقق النصوص قبل تصديرها لنا هل لدينا جهة تفحص الاغاني قبل ان تبث بالصوت والصورة ام اننا نسير على البركة كما يسير كل شيء ربما اغنية بسبس ميو ولا بوبو والكثير من الاغاني الهابطة تجيب عن سؤالي هذا اتمنى من كل الجهات المذكورة وغير المذكورة اعلاه والى مغني الاغنية ومخرجها وكل من يستطيع التدخل لحذف وتغيير فكرة هذا الگليب المحرض على العنف والقتل واصدار لائحة لكل من يهمه الامر لتفادي تصوير هكذا افكار وتسويقها لنا مستقبلا وكنت اتمنى ان ارى اغاني تصور وفيها من الرسائل الايجابية والمهمة والتوعوية عن الكثير من مشاكل مجتمعنا واهمها ظاهرة تفشي المخدرات والعنف والسلاح المنفلت وقلة الوعي والفقر وحقوق الطفل والمراة والانسان وحتى الحيوان وغيرها الكثير لكن يبدو انها لا تجلب المشاهدات والاموال... كفى تسويقا للموت بحجة الاكشن والتميز وانها الرائجة الان فرائحة بارود الحروب مازالت تغطي انوفنا والعنف كل يوم يكون سيد الموقف في العديد من البيوت المغلقة ارحمونا وارحموا هذا البلد رحمكم الله #ازل_السياب #رأي #وجهة_نظري #العراق #الاغنية_العراقية #اغاني #الى_من_يهمه_الامر

ازل السياب

70,610 görüntüleme • 10 ay önce

أنت متخيل حجم التغيير اللي بيحصل الآن بسبب الذكاء الاصطناعي؟😱 معظم الناس لسه بتفكر إنك محتاج فريق كامل علشان تدير شركة. لكن Grok Bot ممكن يغيّر المعادلة تمامًا. شخص واحد، حتى لو مش متخصص في البرمجة، ومعاه مجموعة من وكلاء الذكاء الاصطناعي، يقدر يدير أجزاء كبيرة من البيزنس: ← كتابة المحتوى ← إدارة حسابك على X ← المبيعات ← الإيميلات ← الفواتير ← العمليات اليومية احفظ البوست ده، لأن الطريقة اللي هنشتغل بيها هتتغير بشكل كبير خلال السنين الجاية. والأغرب؟ أنت ممكن تكون المدير الوحيد… والذكاء الاصطناعي هو الفريق. لكن علشان تعمل ده صح، فيه 7 قواعد مهمة: 1 - ابدأ بمساعد إداري رئيسي خليه يراجع مستنداتك، إيميلاتك، وأدوات الشغل، ويفهم البيزنس بالكامل، وبعدها يحدد لك أهم 3 مهام تستحق الأتمتة وتقدر تزود الإيرادات. 2 - متبنيش وكيل لكل فكرة جرب المهمة الأول، حسّن طريقة تنفيذها، وبعد ما تتأكد إنها شغالة، خليه يبني وكيل متخصص ينفذها. 3 - كل وكيل له مهمة واحدة متخليش وكيل واحد يدير المحتوى والمبيعات والفواتير وكل حاجة في نفس الوقت. 4 - متخليش الذكاء الاصطناعي ياخد القرارات مكانك هو ينفذ ويقترح. أنت اللي تحدد الاتجاه. 5 - أول أسبوع؟ متزودش وكلاء جدد شغّل النظام الموجود، افهمه، واكتشف المشاكل الحقيقية. 6 - بعد كده أضف وكلاء حسب احتياجك وكيل للمبيعات. وكيل للإيميلات. وكيل للمحتوى. وكيل للمتجر. كل واحد له وظيفة واضحة. 7 - وأخيرًا… خليهم يشتغلوا وأنت نايم. حوّل المهام المتكررة إلى عمليات تلقائية تشتغل من غير تدخل منك. الفكرة مش إن الذكاء الاصطناعي هيستبدل صاحب الشركة. الفكرة إن شخص واحد أصبح قادرًا على بناء وتشغيل فريق كامل من وكلاء الذكاء الاصطناعي. ولو الاتجاه ده استمر… مش مستبعد نشوف 100,000+ شركة صغيرة مبنية بالطريقة دي. وشوف الفيديو اللي تحت. الفيديو بيشرح الفكرة دي عمليًا، وبيوضح إزاي Grok Bot يقدر يساعد شخص واحد في بناء فريق من الوكلاء وإدارة مهام مختلفة داخل البيزنس. لو مهتم تعرف شكل الشركات في المستقبل هيكون عامل إزاي، الفيديو يستاهل المشاهدة. ولو البوست فادك، اعمل لايك ومتابعة علشان يوصلك كل جديد عن الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا.

‏عادل | مبرمج

107,869 görüntüleme • 1 ay önce