أوقات تناول الفيتامينات في رمضان👏🏻🩷

مساءك خير حصه استخدم فيتامين بيرفكتيل وتعبني بشكل مو طبيعي واستفرغ بسببه وش السبب والبديل الافضل للشعر؟ ابي شي جربتيه وزان معاك جيناتي كويسه بالشعر بس لعبت فيه لعب

لاهو قوي قوي مجربته وماتحملته الشعر استخدمي الارقان زيت الارقان خيالي

If your crunchy, holistic friends have been raving about liver, they’re onto something. Grass-Fed Beef Liver is nature’s original superfood, packed with bioavailable nutrients like B12, iron, and vitamin A—everything your body needs to thrive. Tap here to try Beef Liver today.

انا شات جي بي تي علمني متى اخده ومع ايش لأني اخد كل اسبوع فيتامين دال 50000 وباليوم حبتين حديد وحبة B12

هذا لا يفهم شيء في التغذية والصحة الكالسيوم سم قاتل لا ناخده مكمل ابدأ مهما كان مصدره. اما الاوقات التي قال غير صحيح.السحور عنده أظنه هو العشاء ههذا لا يتسحر قبل الفجر أوقاته ليست دقيقة .

ياولد الشحاذين هذولا يبون واحد يكرشهم

من هب ودب يفتي للناس مكمل الحديد يعمل اكسدة في الجسم ولا يجب تناوله لا هو ولا الكلسيوم مضر جدا بالصحة

✅✅

هذه اشغال شاقة مش أخذ ڤيتامينات

طيب اذا باخذ مكمل وفيه كل الفيتامينات😂

وحبوب الغدة ؟