أول خطوة للتعافي 🌷

صراحة لا اتفق،انسان عنده مرض اكيد عنده نقص فيتامينات ومعادن،وما بتتعوض بالأكل الحالي ،لازم مكملات بشرط عدم احتواءها على مواد حافظة و هناك ماركات جيدة ، لي معنده مرض مش مشكلة ما ياخذها

هل تعلم أن قوة عضلات الفخذين والساقين قد تكون مفتاحًا لحياة أطول؟ اكتشف العلاقة العكسية بين حجم العضلات ومعدل الوفيات في 30 ثانية! زيادة قوة عضلات الفخذ وعضلات الساقين له ارتباط عكسي قوي مع معدلات الوفيات. كلما كانت عضلاتك السفلية أقوى، انخفض خطر الوفاة المبكرة!

دكتورة زوجتي ظهرت عليها حبوب صغير في اليدين وأخف منها في القدمين هل الحجامة و عصير تنظيف الكبد كافيين ان شاءالله؟

take the journey

مافهمت يعني ماناخذ فيتامينات؟

الله يحفظك ويزيدك بركة مع كل غاليج

طيب ما هو بديل هذه الفيتامينات هي اللي ترفع لنا الفيتامين ناقص يعني كيف نرفع فيتامين دال والحديد وزنك؟

طيب لوسمحتي ايش البدائل؟

فعلا طريق الغذاء الطبيعي والصحي هو أقصر طريق لسلامة الجسم من الأمراض المزمنة وغيرها شكراً دكتورة #رند

دكتوره رندا عندي نسيان وعدم التركيز والسرحان والتشتت وعدم الامتباه هل في علاج له عشان اتواصل معاج وشكرا

رند حامد وليس رند يوسف