بالنسبالي بعتبره تبن البني آدمين .. 😂😂

سبحان الله يا لميس انا بجد بافضل البيض خصوصا لوجبه زي الفطار لكن بنتي مريضه بمرض مناعي ما تقدرش تاكل بيض و لا لبن و لا اي منتجات ألبان و لا اي مشتقات دقيق و لا مكسرات يعني دقيق اللوز مقدرش و الحاجه الوحيده الي مسموحه الشوفان بقيت باعمله عيش و توست و استخدمت الارز لانه الحمد الله مسموح الإضافات الي بتتم علي الدقيق حولته لسم للأسف

شفاها الله وعافاها الدقيق الموجود حاليا من قمح معدل وراثيا مش بذور القمح الطبيعيه الطبيعيه كلها فايده ومابتتخنش الحمد لله ان لها بدائل كل حاجه ربنا خلقها لها فايدة

@lameesleli الشوفان بديل للدقيق والخبز مش البيض بالتأكيد

هو بيتكلم ان الدكاترة بيقولوا اكل البيض كل يوم خطر ودى معلومه غلط وان الشوفان صحي

@lameesleli إحنا دوخنا والله منهم مش عارفين نصدق مين روشونا

البيض افيد

السلام عليكم. أي أحد بيهبد من عنده. الشوفان يعتبر من المغذيات المهمة للإنسان. الحرص على الحصول عليه من مصدر مأمون يعني مش من مطحنة الغلال. توجد العديد من الشركات العالمية توزع الشوفان بتسميات تجارية مختلفة. ممكن عمله شربة بمرقة اللحمة و الطماطم أو مع الحليب المغلي.

قولت بالنسبالي مش بحبه جربته شوربه نوعا ما حلوة بس مش افضل اختيار

@lameesleli جبته مره وحاولت اعمله كان طعمه استغفر الله العظيم الباقي منه عملته مسكات للبشره

هو بس جربته شوربه كان نوعا ما كويس بس علشان مايترميش 😂