Загрузка видео...
Не удалось загрузить видео
بعلمك على شغله بتغير حياتك باذن الله او على الاقل بتقلل من حدة اعراض التوتر والقلق وتفيدك اذا فاجئتك نوبة الهلع .. تمرين التنفس العميق ابيك تاخذ شهيــق من الخشم و زفير من الفم بشرط ان الزفير تطلعه على اقل من مهلك طبقها ٥ مرات باليوم وفي كل مرة... show more
47,139 просмотров • 3 лет назад •via X (Twitter)
Комментарии: 3

د بندر المطيري3 лет назад
ممكن بالبداية بتحس بدوخه لانك مو مليّق الرئة و المخ مو متعود على كمية الاكسجين اللي تدخله .. حبه حبه وعلى مهلك !

الهنـوف ❤︎ ..3 лет назад
شكراااااا شكراااا اسوي تمرين التنفس بس مده اقل .. شكراااا هذا فرق معاااااي 💐💐💐💐💐

علاج الوسواس القهري3 лет назад
اللهم كن مع كل متألم ألماً نفسياً، اللهم اشفهم، فإنه لا يعلم مقدار ألمهم سواك، اللهم امسح دمعهم، وهدئ روعهم، وانتشلهم من كل يأس جاثم، وعجز دائم، فالألم لا يطاق، والطريق شائك، ولا أحد يفهمهم، اللهم فرجك القريب، اسألك يارب أن تشفيهم وتعيد لهم حياتهم فلا أحد قادر على ذلك سواك.
Похожие видео
0:08
Sensitive content
اول ما داومت بالجامعة التكنلوجية حبيت ولد مهندس يداوم بالمعماري مرحلة خامسة وهو هم حبني هذا من الرجال القلة الي گدروا يجاروني بالحوارات الفلسفية المطولة من دون ان يُهزم ويبين زمال گدامي بل بالعكس كان يناور بشراسة حاد الذكاء بشكل منقطع النضير صاحب خيال واسع وامتزج الخيال بالفلسفة وانعكس على اعماله وتصاميمه بحيث حالياً شركته من انجح شركات البناء والعمارة بالبلد وجزء جبير من تعاقدات الدولة وياه الولد رياضي لكن مو نفس الرياضات الي اني مهتمة بيها هو مهتم بالفنون القتالية وهاي هم نقطة ايجابية خطية عالاقل يدافع عن نفسه وما يشبع جلاليق وياي 😹 المهم اكو انسجام فكري وفلسفي واهتمامات مشتركة وياها حبچيات بنهاية السنة تحول الامر بشكل جدي الى بداية ارتباط جدي وخطبة والولد عرفني على عائلته الاب معمم من مؤسسين حزب الدعوة عادمين اخوانه فمهاجر ومستقر ومتزوج بايران وراجع للعراق ب٢٠٠٣ لكن ما منخرط بالعمل السياسي رجل جداً مثقف فيلسوف من قابلته نسينا نفسنا بالسوالف گتله عمو انت لو بعمري الا اتزوجك هلگد ما الرجل جدا مثقف والحديث وياه ممتع طبعا الرجل مو فقير ولا قليل شر بالعكس بربوك درجة اولى البنات الاثنين طبيبات ورسامات ورياضيات وحدة سباحة والثانية لاعبة جمباز وهم وكحات وناشطات سياسيات والعجيب ناشطات بالضد من الاسلام السياسي رغم ابوهن معمم وابد مو قليلات شر العائلة كلها تعبانة على نفسها وعندهم سقف عالي من الحرية كل هذولة حاكمتهم ام نسرة ايرانية سالفة السيد اسعد وكحة متنجرع البيت مرجفته ترجف الرجال والجهال يرجفون منها رجيف مو طبيعي ابوي من شافها رفض رفض قاطع ابوي رجال صح شهادته من اوربا بس ابوي رجال عربي من قرية طباعه وعاداته وتصرفاته بعدها نفس القرية اذا يروح يخطب او يجون يخطبون منه وتكون الام وكحة او صوته عالي اعلى من صوت رجلها مايناسبهم ولايتزوج منهم ولاينطيهم مرة وفوگاها اجنبية اهل القرى مايحبون الزواج من الاجانب والسادة بالذات يفضلون الزواج من السادة هذا الحجي رغم اني وعماتي و ٩٩,٩٩ ٪ من العلويات وكحات وصوتهن عالي وعرمات والله ميجرعهن ويشردن عرب بس هو بعد قناعته بالزواج هاي مااكدر اني او غيري اغيرها وامي بالضبط مثل ما يريد رقيقة هادئة فقيرة فعاد هسة السيد اسعد ذكرني بهاي السالفة وضحكت 😹😹😹 الفديو من مطعمي المفضل المطعم الايراني بأسطنبول بمناسبة الاحتفال بعيد ميلادي
Noor Mohammed
49,273 просмотров • 6 месяцев назад
