正在加载视频...

视频加载失败

تدريبات ليـ،ـلة الدخلة هذي مب تدريبات فروسية دام المدرب ولد...

11,599 次观看 • 2 个月前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

🚨🚨🚨🚨🎙️- نواف بوشل يروي مشكلته مع كاسترو: قبل انطلاق المعسكر بيوم تتصل علي وتقول انت مب معنا في المعسكر!! ، هذي قلت احترام منهم وعدم احترافية، المفروض يكون الخبر عند الوكيل قبل ومب اللاعب كاسترو مشكلته معي كانت جدا غريب حتى مع استدعائي للمعسكر كنت اتصل على وكيل اعمالي بعد كل مباراة واقول ابي اطلع خلاص وكان يقول تحمل انت الثابت و المدرب متحرك قلت له طيب ابي العب انا عندي هدف اروح المنتخب اتفقت مع نادي من احد الاندية الكبيرة اني بطلع اعارة وبعدها جاني اتصال من اداري نصراوي انك لازم تجي المعسكر وبعدها اتصلت على وكيلي وقلت مستحيل انا ما اروح ما احترموني في البداية ولا بعدين وتتصل علي على اخر 12 يوم من المعسكر وقد لعبوا 4 وديات وبعدها قلت خلاص مب مشكلة بروح و اشتغل وانا ما يهمني المدرب يهمني اشتغل و ربي راح يكرمني بعدها رحت و كان موجود المدير التنفيذي هييرو مع المدرب كاسترو وقالي كاسترو انت من اهم اللاعبين عندي وانا احتاجه وبعدها عطيته نظره وقلت وين هذا الكلام من قبل وين اهم لاعب وجايبني اخر 12 يوم 😂 من افضل القرارات في حياتي إقالة كاسترو بعد مباراتين في الموسم

بيان النصر

222,918 次观看 • 7 个月前

كيف تجري؟ ٢ التنفس أثناء الجري مهارة مهمة لجري مريح، وإتقانها سهل. ابدأ جريك ببطء، وخذ وقتك، وسيرتفع النّفَس بالتدريج المريح، وستجد النقطة التي ينخفض فيها التنفس وتنخفض فيها نبضات القلب مع زيادة السرعة!. يبدو كلاما متناقضا لكنه سيحدث مع الاستمرار في التدريب، بإذن الله، وحينها ستستمتع بالجري. استعجل ببطء! الجري بسرعة من البداية يفسد هذا كله، ويرفع وتيرة التنفس ويصيبك بالإعياء سريعا. اجرِ بانتظام، كل يوم، حتى يتعود جسمك. ابدأ بجري ٥-١٠ دقائق كل يوم، لخمسة أيام متتاليات، ثم ارفع مدة الجري خمس دقائق إضافية، لخمسة أيام أخرى، واستمر في الزيادة، ولا تتوقف إلا لطارئ من سفر أو امتحان أو ما شابه. استمر بانتظام حتى تجري ساعة كاملة دون توقف، ثم يبدأ التحدي. بعدها تزيد السرعة، وتتحدى نفسك في قطع نفس المسافة في زمن أقل. تذكر أن عدائي الماراثون يصلون لسرعة ٢١ كلم في الساعة لساعتين متتاليتين دون توقف. هنا الجزء الثاني من فيديو المدرب ريتشارد دياز وفيه المزيد من تدريبات الجري الثمينة. #عبدوليات

د. عبدالرحيم الشهري

112,371 次观看 • 1 年前

المؤذن الشيخ فيصل بن عبدالملك بن محمد سعيد بن عبدالملك النعمان رحمه الله، ولد في المدينة المنورة عام 1374هـ ونشأ ودرس بها جميع مراحل التعليم العام، وحصل على البكالوريوس من جامعة طيبة، تلقى تدريبات الآذان على يد والده وجَدِّه رحمهم الله جميعاً، فهو يُمثل امتداداً لمسيرة عائلية مباركة في خدمة الأذان بالمسجد النبوي الشريف، فقد كان جده شيخاً للمؤذنين في المسجد النبوي الشريف قديماً، تم تعيينه كمؤذن في المسجد النبوي الشريف رسمياً منذ بداية عام 1422هـ واستمر مؤذناً طوال 25 عاماً حتى وفاته، اتبع في أدائه المدرسة المدنية في الأذان التي تعتمد على الوقار والمُدود الهادئة والخشوع العالي بعيداً عن التكلف فكان صوته مألوفاً لدى المُصلين والزوار، فعُرف رحمه الله بصوته الخاشع، وأسلوبه الوقور، ويصف بعض العارفين أذانه بأنه نعماني حزين يُحاكي اذان والده رحمهما الله، كان رحمه الله يتمتع بأخلاق عالية وتواضع مُلفت وأدب جم وهدوء واضح، وكان آخر أذان له قبل مرضه هو أذان الفجر يوم الأحد 11 جمادى الأولى من عام 1447هـ، رحمه الله وجعل ما أصابه في موازين حسناته وأعماله الصالحة، رحل مؤذن المسجد النبوي الشريف الشيخ فيصل بن عبدالملك نعمان، فرحل معه صوتٌ ألفناه مع الفجر، واطمأنت به الأرواح عند كل أذان، عاش عمره خادمًا لبيوت الله، ثابتًا على الطاعة، عفيف اللسان، حسن السمت، لا يُعرف إلا بالوقار والتواضع والإخلاص، كان أذانه دعوة صادقة، يسبقها خشوع ويعقبها سكون في القلوب، وكأن صوته يذكّرنا بالآخرة قبل أن يُعلن دخول الوقت، لقد كانت سيرته مثالًا للمؤذن الذي لازم الأذان سنين طويلة بلا كلل ولا طلب شهرة، حافظ على هيبة المكان وشرف الخدمة، أخلص لله فرفع الله ذكره في قلوب الناس بإذن الله، الصورة الأخيرة ضمن الصور المُرفقة للبيت الذي نشأ فيه الشيخ فيصل النعمان في حي الداؤودية قديماً، توفي المؤذن الشيخ فيصل بن عبدالملك بن محمد سعيد بن عبدالملك النعمان في المدينة المنورة خلال شهر رجب من عام 1447هـ عن عمر يناهز الـ 73 عاماً ودفن في بقيع الغرقد، رحمه الله وأسكنه فسيح جناته (المصدر أ.سهل محمد سعيد أبو خضير، و أ. عبدالرحمن محيسن العوفي، و أ.طلال سعود عبدالغني حفظهم الله).

سعود بن جعفر عبدالغني

45,803 次观看 • 7 个月前

🚨🚨🚨🎥🗣️ تيبو كورتوا: في النهاية عدتُ قبل وقت قليل، لأنه بسبب الإصابة كنتُ أريد التأكد من أن كل شيء على ما يرام. قضيتُ بضعة أيام في تدريبات فردية قبل البدء مع الفريق، واليوم كان أول تدريب لحراس المرمى. في الحقيقة الحصة كانت ممتازة جداً، أشعر بوضعية جيدة للغاية وسعيد بالعودة إلى التدريبات. "مورينهو؟ إنه مدرب يطلب الكثير، الانضباط، والمجموعة قبل الفرديات. أعتقد أن هذه أمور هامة جداً بالنسبة لي من أجل الفوز. إنه مدرب رائع وأيضاً على المستوى الإنساني فهو قريب جداً، ولكنه أيضاً يقول الأمور كما هي. وهذه الصراحة تعجبني وتناسبني، وأعتقد أنها النهج الذي يجب علينا اتباعه". "نعم، التقينا في تشيلسي وفزنا بالدوري الإنكليزي معاً، لذا لدي أوقات وذكريات جميلة معه. وأنا سعيد بكوني تحت إمرته مجدداً، ونأمل أن نعمل معاً بشكل جيد وأن نعيش سنوات جميلة هنا". "مع الكثير من الحماس، أعتقد أننا جميعاً وأنا شخصياً نريد العودة للتتويج بالألقاب. من المهم للفريق وللجماهير وللنادي العودة إلى الفوز. لدينا رغبة كبيرة، وبطبيعة الحال بعد كأس العالم والإصابة، كانت لدي رغبة كبيرة في التعافي سريعاً وبشكل جيد، وهذا ما حدث. أردت أن أكون في حالة جيدة في أول تدريب غداً، ولهذا السبب كل شيء يسير على ما يرام". "في النهاية، هناك الكثير من اللاعبين الجدد، وبعضهم نعرفه من خلال اللعب ضدهم. لكن بالطبع في النهاية، كأس العالم انتهى متأخراً جداً هذا العام، وليس من السهل على المدرب، وأعتقد أن الجميع يعود شيئاً فشيئاً. لكنه أعطى راحة جيدة للجميع، وأعتقد أن هذا مهم أيضاً لتصفية الذهن ولتجديد النشاط، لأن العام طويل جداً في النهاية. وإذا بدأت بشكل سريع جداً، فستأتي الإصابات مبكراً. وأعتقد أننا نكتسب الإيقاع سريعاً، فلم نتوقف لفترة طويلة، وأعتقد أننا سنكون بخير ولدينا جميعاً رغبة في التواجد معاً مجدداً والقتال في موسم جديد". "التدرب، والوصول إلى الجاهزية التامة، ومواصلة التحضير. الفريق بخير، وأعتقد أن الأمس شهد تحقيق فوز جيد، والجميع يكتسب الإيقاع، كما أن الشباب يظهرون بشكل جيد وهذا أمر جميل أيضاً. وأعتقد أن الأهم هو التحضير جيداً لأن بداية الدوري قادمة سريعاً وستكون صعبة مع مباريات معقدة. الانطلاقة ستكون مهمة للغاية، وأتمنى أن نبدأ بشكل جيد وأن ننهي شهر أغسطس بحصد 9 نقاط من 9 نقاط ممكنة، والمواصلة على هذا النهج".

محمود مجيد

30,186 次观看 • 3 天前

كلام غريب عجيب بأسم الشرع ⁉️ من ندوة في ديوان #الدمخي والمايك الوحيد من للقنوات الي غطت الندوة هي #قناة_المجلس الموقوف ترخيصها بسبب #سحب_الجنسية من صاحبة الترخيص ! بعنوان: نفي وإثبات الأنساب بتحاليل الحمض النووي في ميزان الشريعة الإسلامية للدكتور #أحمد_صباح_الملا : تحليل الجينات #البصمة_الوراثية ..نسبة الخطأ فيه ضئيلة جداً جداً ونسبة الصواب فيه عالية جداً جداً.. و معا هذا ومع ثبوت النسبة العالية جداً بوصول النتيجة إلى حالة اليقين فـ انها لا تكفي لـ نفي نسب الولد من أبيه.. لو سوينا فحص الـ DNA 🧬 البصمة الوراثية وقالت ان هذا أب هذا الولد نقبل..العكس مايصير !!؟ لما البصمة الوراثية تقول ان هذا الإبن ليش ابن هذا الرجل نقول اذا كان هذا الإبن جاء لـ فراشاً صحيح و زوجية صحيحة فإنهو لا ينفى إلا بالملاعنه ما في حل ثاني..!! الـ DNA أو البصمة الوراثية تثبت نعم لكنها لا تنفي ما دام الأب لم ينفي هذا الولد انتهى الموضوع..!! بتقول لا وما ادري ايش ونبحث ونفتح ملفات لا نفتح ملفات ولا نبحث ولا نسوي شيء..!!؟ البصمة تثبت نعم لكنها لا تنفي..اذا ثبت نسب الولد بأقوى وسائل الإثبات وهي الزواج وليس الـ DNA ان كان الزواج صحيح فإنهو لا ينفي لا DNA ولا بصمة وراثية ولا غيرة ان ينفي نسب هذا الولد ما لم يلاعن الزوج زوجته..!!؟ اذا لاعن الزوج زوجته ذيك الساعة لو تحط DNA والنتيجة ان هذا الولد ابن هذا الي لاعن نقول خلاص لا ينسب لهو ولا يثبت نسبه وانتها نسبة بالملاعنه..!!؟ ولا يجوز استخدام البصمة الوراثية بقصد التأكد من الأنساب الثابتة شرعاً شلون الثابتة شرعاً ؟ الي اهي عن طريق الزواج..!؟ لا تأتي تقولي بفتح ملف ونتأكد وبنفحص الدم وبنسوي بصمة وراثية وبنشوفك انت ولد فلان ولا مو ولد فلان هذا الكلام ما يصح وهذا الكلام خطيير جداً..خطير جداً..!؟ هذا الكلام لو نفذ واعتمدناه سوف ندخل في دوامه وفي امر ما الله به عليم.. رفضها الشيخ #صباح_الأحمد رحمه الله ان الأنساب الثابتة شرعاً لا نعبث بها خلاص.. احنا عندنا اقوى وسيلة لأثبات النسب الزواج والزواج موجود والزوجية قائمة وثبت عندنا ان الأب لم ينفي نسب هذا الولد اذاً خلاص لانبش لا نبش..!؟ لأن هذا البحث بعد ذالك هو دخول في محالفة شرعية هذا الباب لا يفتح لا يفُتح هذا الباب اذا اردنا ان نفتحة راح ندخل في مشاكل كبيرة جداً اجتماعية وكذالك شرعية..!!؟ وما انتهى إليه #المجمع_الفقهي لا يجوز استخدام البصمة الوراثية بقصد التأكد من الأنسان الثابت نسبة شرعاً ويجب على الجهات المختصة منعه وفرض العقوبات الزاجرة لأن في ذالك المنع حماية لأعراض الناس و صونناً لأنسابهم..!؟ للأسف ان البعض لا يستوعب هذه المصلحة العظمى هذي مصلحة عظيمة جداً الي هو اعيد واقول حماية اعراض الناس وصوناً لأنسابهم..!؟ لا يجوز العبث بهذا الأمر لأن العبث بهذا الأمر سيحدث اختلاطاً كبيراً بالأنساب فـ اذا كان #الزنا الله سبحانه وتعالى مقتهُ وجعل عليه هذه العقوبة فكيف لمن سيأتي ويعبث بـ #أنساب_الناس و #اعراض_الناس ..!؟ جزاهم الله خير على الوصول لـ هذه النتيجة التي وصلوا إليها لاشك ان هذه النتجية تدل على خطورة هذا القضية من أن تكون مسرحاً للعبث واللعب..!؟ يالله سوا فحص خلنا نثبت انت من وين وأنا من وين..قد تكون مشهوراً بنسب وتقولك البصمة الوراثية لا انت لا تنتمي للنسب هذا تنتمي لنسب أخر وهكذا تصبح المسألة فيها نوع من العبث في انساب الناس المستقرة..!؟ النسب مستقر ليش تجي تعبث فيه وتحدث لنا عملية اختلاط في هذه الأنساب..!؟ احنا نتكلم عن النسب القريب لغط كثير وكلام كثير ان نفتح ملفات ونستخدم البصمة الوراثية لـ نتأكد الأن..!؟ تروح الأسرة وتسوي فحص وتشوف نحن ابناء ابينا ولا ما حنا من ابناء ابينا هذا الأمر لايعبث بهِ ما دام الأنساب بالأدلة القوية ولم ينفها الملاعنه التي تنفي هذا النسب..؟! صدرت فتوى من المجمع الفقهي بـ مكة ما يؤكد هذا المعنى جاء فيها : " لا مانع شرعاً من الإعتماد على البصمة الوراثية في التحقيق الجنائي وطلب من المحكمة واعتباره وسيلة اثبات للجرائم التي ليس فيها حدً شرعي ولا قصاص من ما يحقق العدالة " يا دكتور أحمد #تزوير_الجناسي جناية وهو عبث بالأنساب وهو اختلاط الأنساب اصلاً مو البصمة الوراثية العبث كما تقول البصمة تصحيح للعبث المحرم شرعاً ودام النتيجة توصل لي درجة اليقين المفروض يكون أقوى من عقد الزواج الي من السهل تزويره من مزورين الجنسية وأيضا بالشرع حرمة #المال_العام وجريمة التزوير تشكل خطر أمني شلون تطلب منا ان ننطر #المزور يلاعن زوجة ويعترفون حتى وان طلعت نتيجة الفحص اليقينه حسب كلامك ان هذا مو ولده اي منطق هذا !؟ #الهوية_الوطنية

راشد البواردي

256,680 次观看 • 1 年前