ترند " مقطع متداول " دكتور يُحذر: أخطر 7 أخطاء عند النوم قد تسبب توقف قلبك 😱

عملت بحثًا عن هذا الموضوع لأن اضطرابات النوم قد تؤثر في أكثر من مجرد الشعور بالتعب؛فهي قد تنعكس على التركيز،والمزاج، وصحة القلب،والمناعة، كما قد ترتبط بزيادة خطر السمنة والسكري إذا استمرت دون علاج تعرف على أنواع اضطرابات النوم، وأسبابها، وطرق التعامل معها:

تصدق لعلها تكون فاتحة رزق لك . تصدق لعلها تكون تفريج لكربة لك . تصدق لعلها تبارك لك في حلالك . ساعدونا وخلنا نفك كربها نسددها لها 💔 السداد يقبل ٥٠ ريال وما فوق احتسبوا الاجر فيها 🙏 رمز السداد -: 169 الفاتورة :}~ 2538387091

لصقات الانف جدا مفيده للنوم انصح بها

فزعتكم لها 💔 🤲🏻 رقم الفاتورة 2538387091

@Sleepapneaksa

هذا ماتاخذ منه علم ذا كان يقول هناك اكل يرفع السكر بشكل جنوني هو ليس موز ولا عنب ولا توت كانت اجابته الزبيب هو الي يسبب الارتفاع قتلني والله ي انه هبيد بشكل مفرط

كلااااااااام كثيررررررررررر وفائدة صفر

احسنت

@grok لخص