تعليقك على الفيديو…

واضح كانوا عسكريين الله يمتعهم بالصحة والعافية والإنشاد أثناء الهرولة هو لتوحيد خطوة الهرولة (يعني يداقشون مع بعض) بمصطلح العسكريين وأيضاً لبث الحماس وعدم الشعور بالتعب أو الملل

what do you think of this music video?

أنعم وأكرم بقائد المجموعة الزميل اللواء سعد القرني وأنعم بمن معه .. مثال وقدوة لكل شبابنا وأن العمر لا يُقاس بعدد السنين بل بمدى محافظتك على رونق الشباب في سنين المشيب ومدى حيويتك وتفاؤلك في الحياة .. أعمل وجد واجتهد كأنك تعيش أبدا .👍

يارب في هذه الساعه أسالك الراحه لكل مسلم ضاقت عليه دنياه وذرفت عيناه يا إلله أفرح قلوبا أنهكها التمني وبشر أصحابها بفررح لايذكرهم بوجعهم واسعد قلوبهم وأسعدنابصحبتهم في جنات النعيم

ياليت الشباب يعود يوما فاخبره ماذا فعل المشيب اسال الله يطول باعمارهم ويكونون بصحه وعافية

شاهدت الفيديو أكثر من ثلاث مرات. أحساس رهيب لممارسة الرياضة الجماعيه لاعتبارها محفزة. الله يعطيهم الصحة والعافية وهذا تشجيع لمن أراد البدء في خطة رياضية قادمة.

رياضة الهرولة في الاماكن المكشوفة والنقية من التلوث لها عدة فوائد: تقوية عضلة القلب-تقلل من نسبة الكولسترول في الجسم -تساعد على التحكم بالوزن-تساعد على التخلص من الكآبة والقلق-النوم المريح-تقوية الذاكرة-تعزيز الجهاز المناعي -المحافظة على صحة العظام - تعزيز صحّة الجهاز التنفسي

اول سنه تقاعد ..نشاط وحيويه ثاني سنه …طلعات وكشتات ثالث سنه … البحث عن مناطق سياحيه خارجيه للسفر . رابع سنه … بداء الهدؤ مع جلسات مطوله بالبيت. خامسه سنه …يدور على المفاتيح المبعثره ويحطها في سلسله واحده . سادس سنه … مراجعه فواتير الكهرباء والماء وإبداء الملاحضات عليها .

الله يقويهم ويطول بعمارهم واعمارنا يارب العالمين 🌹🌹

✅ ماشاء الله تبارك الله ، الله يمتعهم بالصحة والعافية

العسكريين أهلُ همةً ونشاط أسأل الله العلي القدير ان يمد لهم بالصحة والعافية ورسالة مهمه للمسؤولين لمراجعة سن التقاعد في #نظام_الأفراد … رئيس رقباء ٥٢ سنه رقيب / رقيب أول ٥٠ سنه وكيل رقيب ٤٨ سنه عريف ٤٦ سنه جندي أول ٤٤ سنه جندي ٤٢ سنه ؟

رياضة ووناسة 👍 الاهازيج طريقة تحفيز للاستمرار

الله يحفظهم الرياضة مهمة مهما كان عمرك

ماشاء الله عليهم ربي يسعدهم ويمتعهم بالصحة

هذا اللواء سعد القرني حفظه الله ومتعه بالصحه والعافيه ومعه مجموعه من المتقاعدين دائما يشجع على اللياقة . نسال الله لهم التوفيق

يعني الحين العسكريه كذا بس سهله مره

الله يعطيهم الصحه والعافيه اتوقع متقاعدين كلهم عرفت اللواء سعد القرني انعم واكرم فيهم جميعاً

ما شاء الله تبارك الله لا قوة الا بالله ، هؤلاء الرياضيين بحي الاسكان طريق الخرج .

ماشاء الله تبارك الرحمن طاقة متجدده👍 إنها الحياة الجديدة بعد عمر 60 سنه الله يباركلهم بعمرهم وصحتهم ووناستهم 🇸🇦⚘🇸🇦

الاسكان و ب الاخص الساحه وما ادرك م الساحة 😂 انت لست في السان سيرو ولا في الاولدترفلد انت هنا في معقل الساحة @t_looz

الله يعطيهم الصحة والعافية والرضا والسعادة

متعهم الله بالصحة والعافية وطول العمر على طاعته

وقت كانو على راس العمل يعانون من دسك بالظهر والان تفلتو

ماشاء الله..الله يعطيهم الصحة والعافيه صحيح متقاعدين ولكنهم يعتبرون الخط الثاني خدموا الدين والوطن سنين ولازالو جاهزين عندما يطلبون يمارسون الرياضه واهازيج المشاه العسكريةبينماالشباب الوقت الراهن يمارسون لعبةالبلاستيشن واللياقه والقوة والصحة عندهم صفر ..الجيل السابق جيل حزم وعزم

هذا اي يصور اللواء بحري المظلي الركن سعد القرني ، قائد وحدات البحرية الخاصة .. الله يمتعه بصحه والعافية

بتلف فيك الدنيا ويمر العمر بسرعة وراح تفهم متأخراً أن في البساطة سعادة وراحة وطمأنينة

@k_i_j99 جميلين الله يحفظهم✅

ممارسة الرياضه بانتظام يقلل من تدهور الصحة وكلما تقدم العمر تساهم في الوصول لشيخوخه صحية وسليمة خاليه من الأمراض

الله يقويهم ويمتعهم بالصحة والعافيه

الله يقويهم ويطول في اعمارهم ويمدهم بصحه تامه وعافيه ويحفظهم

لا تيأس حتى اللحظات الأخيرة من حياتك ...وابتعد عن كل صاحب طاقة سلبية..✅✅

متقاعدين مجموعة الامن البحرية الخاصه على رأسهم قائدنا اللواء المتقاعد سعد القرني كانو على ايامهم طابور واحد في حصتهم الصباحيه والان طابورهم يعيد لنا الذكرى وهم متقاعدين🫡

@ssh9006 فيديو تحفيزي جميل لمفهوم التقاعد الإيجابي .. الله يعطيهم الصحة والعافية، ويبارك في أعمارهم 👏🏻

ماشاء الله الله يسعدهم ويعطيهم الصحه والعافيه وجميع من يقرا ✋

هرول يا عسكري 😂😂😂😂 الحياة رياضة ولله الحمد

الرياضه مالها عمر .. 👏🏻👏🏻