Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

تمارين اصالة للكتف والاذرع و الزنود سووها بوزن خفيف او باند رياضي وبتشوفون نتايج من ثالث اسبوع + اكلكم لازم يكون نظيف 70٪ اقل شيء بتغنيكم عن عمليات الشد اكلمكم عن تجربة

il2_i1's profile picture

يوش

88,955 subscribers

328,496 views • 5 days ago •via X (Twitter)

Health & Wellness
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

مدرب رياضي يقدم اقوى تمارين للكتف اوعى تفوتك
0:56

مدرب رياضي يقدم اقوى تمارين للكتف اوعى تفوتك

Sport boy

36,590 views • 9 months ago

يعني ترى هذا ملعب رياضي وانتي غلطانة بالعنوان ..لو لازم التقيه والرياء العقلي لازم يكون حاضر .. هل النماذج زادت عن حدها
0:47

يعني ترى هذا ملعب رياضي وانتي غلطانة بالعنوان ..لو لازم التقيه والرياء العقلي لازم يكون حاضر .. هل النماذج زادت عن حدها

⚔️Ashurbanipal🔱 ⚔️🛡️⚔️🔱ܣܫܐܗܩ

30,572 views • 2 years ago

سيدة تتحدث عن مميزات الرجل القصير : " خفيف دم وطويل بال، ودائمًا يكون مدير او رجل اعمال
0:48

سيدة تتحدث عن مميزات الرجل القصير : " خفيف دم وطويل بال، ودائمًا يكون مدير او رجل اعمال

ابو راشد | كود نايس ون AH88

32,155 views • 7 months ago

الشعر وكثافته!🥹 صدق ان الشعر يغير النفسيه و مجرد الاهتمام فيه يغير النفسيه مرررره! واهم شيء الاستمرار وبتشوفون نتايج تبرد قلوبكم🤍🤍🤍 بحط لكم أحلى أشياء مفيده للشعر من ناحيه كل شيء🤍
0:45

الشعر وكثافته!🥹 صدق ان الشعر يغير النفسيه و مجرد الاهتمام فيه يغير النفسيه مرررره! واهم شيء الاستمرار وبتشوفون نتايج تبرد قلوبكم🤍🤍🤍 بحط لكم أحلى أشياء مفيده للشعر من ناحيه كل شيء🤍

نوف 🌈

43,167 views • 1 month ago

رد أصالة كامل على متابعة تشتكي من فقدان الشغف: المطلوب منكم تكونوا واعيين للأكل اللي بتاكلوه، والحركة اللي تتحركوها، لازم الأكل يكون نظيف ونبعد عن الطبيخ والأكل المتسبك.
1:00

رد أصالة كامل على متابعة تشتكي من فقدان الشغف: المطلوب منكم تكونوا واعيين للأكل اللي بتاكلوه، والحركة اللي تتحركوها، لازم الأكل يكون نظيف ونبعد عن الطبيخ والأكل المتسبك.

Gorgeous

529,684 views • 7 months ago

امرأة تتحدث عن سبب عدم مذاكرتها لأبنائها: مو لازم ولدي يطلع مخترع أو عالم أو دكتور، ممكن يكون إنسان موظف عادي، بس أهم شيء يكون إنسان حقيقي و سوي!
0:42

امرأة تتحدث عن سبب عدم مذاكرتها لأبنائها: مو لازم ولدي يطلع مخترع أو عالم أو دكتور، ممكن يكون إنسان موظف عادي، بس أهم شيء يكون إنسان حقيقي و سوي!

قورجس

415,084 views • 9 months ago

مدرب رياضي يوضح : اولآ : عندك كرش لاتلعب بطن مجموعة من أفضل التمارين لأستهداف دهون الجسم بالكامل تمارين المقاومة بوزن الجسم والكارديو مناسبة لأصحاب السمنه وكبار السن نساء و رجال .
1:20

مدرب رياضي يوضح : اولآ : عندك كرش لاتلعب بطن مجموعة من أفضل التمارين لأستهداف دهون الجسم بالكامل تمارين المقاومة بوزن الجسم والكارديو مناسبة لأصحاب السمنه وكبار السن نساء و رجال .

Sport boy

41,950 views • 2 months ago

عن تجربة أكثر من رائعة للسجاد والكنب وكل شيء تقريبا مع القطع الاضافية
1:19

عن تجربة أكثر من رائعة للسجاد والكنب وكل شيء تقريبا مع القطع الاضافية

TAKTO

4,478,329 views • 1 year ago

ليش السب و العن؟! خلودي 25 ابو عطاالله و تتهمني ستريم سنايب و انا جالس ابث، و بعد القيم هذا طردني من اللعبه و جاني شادو باند بعد ما كنت المصنف الاول على العالم في وارزون 3 ، للأسف ان هذا التعب كله راح بسبب الشادو باند الي بيجبرني على التوقف عن اللعب لمدة اسبوع!
2:15

ليش السب و العن؟! خلودي 25 ابو عطاالله و تتهمني ستريم سنايب و انا جالس ابث، و بعد القيم هذا طردني من اللعبه و جاني شادو باند بعد ما كنت المصنف الاول على العالم في وارزون 3 ، للأسف ان هذا التعب كله راح بسبب الشادو باند الي بيجبرني على التوقف عن اللعب لمدة اسبوع!

isiam

3,362,176 views • 2 years ago

الفلاح الاحسائي بومحمد: اللي يطبخ لازم يكون نظيف و طاهر، و أهم شي تكون نيته نظيفة.
1:03

الفلاح الاحسائي بومحمد: اللي يطبخ لازم يكون نظيف و طاهر، و أهم شي تكون نيته نظيفة.

قورجس

1,803,565 views • 2 years ago

معلومات عن محاولات و عمليات تكويعية من المهرج باسم ماخور .. تعليقكم ؟
0:35

معلومات عن محاولات و عمليات تكويعية من المهرج باسم ماخور .. تعليقكم ؟

فيصل القاسم (Parody)

106,629 views • 1 year ago

اللي يبحث عن الشاشات اقل سعر مقاس 70 بوصة في نجم الاجهزة الى 31 مايو او نفاد الكمية _ اعلان _
1:03

اللي يبحث عن الشاشات اقل سعر مقاس 70 بوصة في نجم الاجهزة الى 31 مايو او نفاد الكمية _ اعلان _

ماجد للتغطيات 🇸🇦

1,332,562 views • 2 years ago

اللي يبحث عن الشاشات اقل سعر مقاس 70 بوصة في نجم الاجهزة الى 30 سبتمبر او نفاد الكمية _ اعلان _
1:20

اللي يبحث عن الشاشات اقل سعر مقاس 70 بوصة في نجم الاجهزة الى 30 سبتمبر او نفاد الكمية _ اعلان _

ماجد للتغطيات 🇸🇦

2,077,959 views • 1 year ago

ايش الفطور المناسب اللي ممكن اقدمه لطفلي و ايش الفطور الغير مناسب اللي لازم ابتعد عنه و ايش اللي ممكن يكون خيار لكن نحتاج نظيف له اشياء أخرى عشان يكون مفيد و عشان يقتنع طفلك باللي انت تقدمه تجنبوا إحضار أشياء غير مفيدة قدر المستطاع لازم من عمر السنتين و النصف نتكلم مع أطفالنا عن ايش الاكل الصحي و الغير صحي و ليش صحي و ليش مش صحي عشان وهو ياكل يكون مقتنع وقت الاكل فرصة كبيرة لكثير حوارات و معلومات
1:41

ايش الفطور المناسب اللي ممكن اقدمه لطفلي و ايش الفطور الغير مناسب اللي لازم ابتعد عنه و ايش اللي ممكن يكون خيار لكن نحتاج نظيف له اشياء أخرى عشان يكون مفيد و عشان يقتنع طفلك باللي انت تقدمه تجنبوا إحضار أشياء غير مفيدة قدر المستطاع لازم من عمر السنتين و النصف نتكلم مع أطفالنا عن ايش الاكل الصحي و الغير صحي و ليش صحي و ليش مش صحي عشان وهو ياكل يكون مقتنع وقت الاكل فرصة كبيرة لكثير حوارات و معلومات

Fowzia Agilee فوزية عقيلي

272,320 views • 1 year ago

الانثى وبشكل واعي او غير واعي ستحاول السيطرة وتنزعك من دائرة اهتماماتك وهواياتك كنوع من اختبار الرجولة أو shit test اذا استطاعت النجاح في ذلك فلن يكون هناك احترام لك ولا لشخصك،تنازلك عن اي شيء من شخصيتك يعني تنازلك عن اطارك
0:59

الانثى وبشكل واعي او غير واعي ستحاول السيطرة وتنزعك من دائرة اهتماماتك وهواياتك كنوع من اختبار الرجولة أو shit test اذا استطاعت النجاح في ذلك فلن يكون هناك احترام لك ولا لشخصك،تنازلك عن اي شيء من شخصيتك يعني تنازلك عن اطارك

الرجل

43,116 views • 1 year ago

6 تمارين للكتف
0:42

6 تمارين للكتف

تمارين منزلية

14,019 views • 2 months ago

طريقة سحب فلوس كاش من الصرافة عن طريق الايفون بثواني ، مو لازم يكون معك البطاقة 📱
0:46

طريقة سحب فلوس كاش من الصرافة عن طريق الايفون بثواني ، مو لازم يكون معك البطاقة 📱

عبدالرحمن الهادي

54,958 views • 5 months ago