تمرین سنگین محمدرضا گلزار در باشگاه

ببین این رو هم تو باشگاهتون میبینی؟

برخلاف تصور این تمرین اصلا سخت هم نیست٬ یه ادم رندم جونیور بیاد باشگاه این حرکت رو روی ۲ تا مونده به اخر راحت میزنه

تایملاین کونی شد اول صبحی!

ریدم به سر در اون باشگاه و دهن مفتخور الدنگی مثل گلزار. گه به لوگوی روزنامه هفت صبح! وسط هزاران بدبختی این کشور، خبر بهتر نداشتی، این کون‌نشور لاشی رو کار کردی!؟ ریدم به لوگوتون! @haftsobh

آخه چرا یه روزنامه باید تمرین سنگین گلزار رو کار کنه؟؟؟؟؟؟

اون دست زدنه چی بود کص کش رونی کلم زیر ۵۰۰ کیلو پرس اینجوری نمیکرد 😂

کص مادر گلزار و ادمین هفت صبح

سیکتیر کصکش

خدا میدونه چند هزار بار ذکر گفته قبل از انجام این تمرین سنگین

خب به عنم

خب؟ به کیرم بعدش؟ خب بعدشم به کیرم

بکیرم تو این وضعیت! بعدم این دستگاه تا ناموس اهرمه دمبل بزن

چرا باید و بر اساس چه اصول ورزشی از چنین وزنه سنگینی شروع کرد؟ البته نمی دونم ساید آقای گلزار خیلی خیلی خیلی قوی از ظاهرش و یک هرکول واقعی که بازیگرم هست و مشکلی با این وزنه ها حتی برای اول کار نداره.

عق فکر میکنه سگ از این خوشش میاد دیگه مرد اون زمان همتون نقابهاتون افتاده خرابا

ریدی دایی جان باید یخورده مکث میکردی بعد میدیدی که پنج تا هم نمیتونی بزنی😂

اون که تکلیفش مشخصه پس کص ننه سردبیر روزنامه هفت صبح

به کیرم

کص ننش

باریکلا، سیم کش دستگاه رو همه میتونن آخر بزنن آفرین 😂😂😂😂 تبر به کس پلنگ زدی

از این مادر قحبه تر نداریم

به کیرم به کیرم

کص مادر ادمین با این خبر کصشعر

خب حالا چیکار کنیم؟

گلزار جان جنس ایرانی ها ، فقط زیاد فشار نیار

به کیرم