正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

حصريا بالصوت - ردة فعل #اصاله أول ما شافت زوجها #فائق_حسن باللوك الشعر الأشقر 😅

📡 𝕏 رادار

39,716 subscribers

35,413 次观看 • 3 个月前 •via X (Twitter)

艺术音乐 #اصاله #فائق_حسن

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

■■■ ردة فعل اخت سورية بعد ما شافت فيديوهات ردة فعل الشعب السعودي، 🤣🤣💚🫶🫶 #السعودية #محمد_بن_سلمان #آل_سعود #سوريا #أحمد_الشرع #تحرير_الشام

■■■ ردة فعل اخت سورية بعد ما شافت فيديوهات ردة فعل الشعب السعودي، 🤣🤣💚🫶🫶 #السعودية #محمد_بن_سلمان #آل_سعود #سوريا #أحمد_الشرع #تحرير_الشام

لولوه 🇸🇦✨️

274,686 次观看 • 1 年前

ردة فعل أحلام بعد ما أهداها زوجها مبارك وردة 🥹❤️

ردة فعل أحلام بعد ما أهداها زوجها مبارك وردة 🥹❤️

Gorgeous

126,042 次观看 • 1 年前

زوجة تصور ردة فعل زوجها كل مايرجع للبيت يفاجأها بهدية جديدة واغنية 😅🤣:

زوجة تصور ردة فعل زوجها كل مايرجع للبيت يفاجأها بهدية جديدة واغنية 😅🤣:

👑 الفيصل 💚

129,192 次观看 • 6 个月前

صار لها فترة زعلانة من زوجها، لكن واضح إن الشىوق غلبها... وهذي كانت ردة فعلها أول ما شافىته بعد هالغيبة.

صار لها فترة زعلانة من زوجها، لكن واضح إن الشىوق غلبها... وهذي كانت ردة فعلها أول ما شافىته بعد هالغيبة.

𝕋ⒶℍⒶ🔝

20,091 次观看 • 2 个月前

شاب يوثق ردة فعل والدته بعد ان شاهدت معه "شنطة يد" : "الرجال ما يستخدم شنطة ولا يتعلك!" 😅

شاب يوثق ردة فعل والدته بعد ان شاهدت معه "شنطة يد" : "الرجال ما يستخدم شنطة ولا يتعلك!" 😅

WHR

105,293 次观看 • 6 个月前

#ايلي_باسيل: شو عرفكم انو اللي انلقط بالمطار هو فائق، فائقة صارت شقوره وحلوة…ما في بلاتين انعمل غير ما كان وجه الشؤم عليكم…#اصاله شو قصتها مع المطارات ما بفهم مرة هي مرة زوجها…يللي بتطلعهم من الحفلات بتحطهم فواتير… ملفه لـ #فائق_حسن مرّ من هنا…ما بيبيّن عليه نصّاب بس بخيل‼️ Elie Bassil

#ايلي_باسيل: شو عرفكم انو اللي انلقط بالمطار هو فائق، فائقة صارت شقوره وحلوة…ما في بلاتين انعمل غير ما كان وجه الشؤم عليكم…#اصاله شو قصتها مع المطارات ما بفهم مرة هي مرة زوجها…يللي بتطلعهم من الحفلات بتحطهم فواتير… ملفه لـ #فائق_حسن مرّ من هنا…ما بيبيّن عليه نصّاب بس بخيل‼️ Elie Bassil

📡 𝕏 رادار

228,708 次观看 • 2 个月前

زارا البلوشي عن زوجها: لا اتصال ولا كلم هذا يعاقبني؟ أنا متوقعة في أي لحظة يطلقني بمسج ما أعرف نفسيته لسا ،أنا خايفة الصدق هذا الهدوء ما قبل العاصفة ، ليش ما سوا ردة فعل أو اتصل هزئني.

زارا البلوشي عن زوجها: لا اتصال ولا كلم هذا يعاقبني؟ أنا متوقعة في أي لحظة يطلقني بمسج ما أعرف نفسيته لسا ،أنا خايفة الصدق هذا الهدوء ما قبل العاصفة ، ليش ما سوا ردة فعل أو اتصل هزئني.

قورجس

4,689,314 次观看 • 1 年前

مقطع متداول لزوجين الزوجة تختبر زوجها ببعض الأسئلة وبتشوف جوابه ، أهلكتني ردة فعلها وعيونها يوم قال لها ما حسيبك لو صرتي حشرة 😅

Sensitive content

مقطع متداول لزوجين الزوجة تختبر زوجها ببعض الأسئلة وبتشوف جوابه ، أهلكتني ردة فعلها وعيونها يوم قال لها ما حسيبك لو صرتي حشرة 😅

هندز | Hind’z 🎙🥈

294,419 次观看 • 6 个月前

موقف طريف للشاعر بندر السلات الروقي مع شيخ كبير في السن بعد ما استشاره في أول قصيدة كتبها 😄 ووش ردة فعل الشيخ بعد ما سمعها كاملة؟ 👀 برنامج #تعاليل 🌙 الساعة 11:00 مساء 🕚 حصريًا على #قناة_الصحراء 📺

موقف طريف للشاعر بندر السلات الروقي مع شيخ كبير في السن بعد ما استشاره في أول قصيدة كتبها 😄 ووش ردة فعل الشيخ بعد ما سمعها كاملة؟ 👀 برنامج #تعاليل 🌙 الساعة 11:00 مساء 🕚 حصريًا على #قناة_الصحراء 📺

قناة الصحراء

14,398 次观看 • 5 个月前

ردة فعل الصينيين أول ما شافوا غدانا! كما نصوّر نحن أطباقهم في سفراتنا… ها هم شركاؤنا من الصين يوثقون مائدتنا بدهشة وإعجاب! زيارة فريق cPlano إلى الريــاض ضمن جولة مشاريع التشطيب والتأثيث. #cPlano #تشطيب_من_الصين #الرياض

ردة فعل الصينيين أول ما شافوا غدانا! كما نصوّر نحن أطباقهم في سفراتنا… ها هم شركاؤنا من الصين يوثقون مائدتنا بدهشة وإعجاب! زيارة فريق cPlano إلى الريــاض ضمن جولة مشاريع التشطيب والتأثيث. #cPlano #تشطيب_من_الصين #الرياض

مهندس عبدالغني الجند

72,749 次观看 • 6 个月前

تقريبًا بتبتسم بدون ما تحس من ردة فعل هذا الرجل! هذا سليمان خان قابلته في أوزباكستان وقال لي انه ما عمره جاء مكة ... والحمدلله قدرنا نرتب له كل شيء وهذي هي أول مرة يجي مكة في حياته ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

تقريبًا بتبتسم بدون ما تحس من ردة فعل هذا الرجل! هذا سليمان خان قابلته في أوزباكستان وقال لي انه ما عمره جاء مكة ... والحمدلله قدرنا نرتب له كل شيء وهذي هي أول مرة يجي مكة في حياته ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

ابراهيم محمد

175,062 次观看 • 2 年前

مؤثره برازيليه تدعى لايس نشرت صوره وهي عليها كدمات وقالت انها اصطدمت في باب شقتها لكن المتابعين ما صدقوا قالوا انه ممكن يكون زوجها يضربها وبعدها تسرب لها فيديو من كاميرا مراقبه في بيتها وهي تعتدي على زوجها داخل غرفة النوم بالضرب و لكمات امام بناته لانه منعها من ضرب ابنتها بدون سبب ولم يقم زوجها باي ردة فعل واكتفى بالكلام عن أسلوبها مع عائلتها

مؤثره برازيليه تدعى لايس نشرت صوره وهي عليها كدمات وقالت انها اصطدمت في باب شقتها لكن المتابعين ما صدقوا قالوا انه ممكن يكون زوجها يضربها وبعدها تسرب لها فيديو من كاميرا مراقبه في بيتها وهي تعتدي على زوجها داخل غرفة النوم بالضرب و لكمات امام بناته لانه منعها من ضرب ابنتها بدون سبب ولم يقم زوجها باي ردة فعل واكتفى بالكلام عن أسلوبها مع عائلتها

مستر

1,018,921 次观看 • 3 个月前

مين قريت على محاولة شركة فرنسية التحكم فرزق التعاونيات المغربية المنتجة لزيوت أرگان أول ردة فعل كانت الغضب ولكن الأهم من الغضب هو نسولو راسنا🤔 علاش ما قدرناش نأسسو مؤسسات / علامات مغربية تقدر توصل للانتشار العالمي من خلال هاد التعاونيات كمثال Florida’s Natural الأمريكية؟ 👇🏻

مين قريت على محاولة شركة فرنسية التحكم فرزق التعاونيات المغربية المنتجة لزيوت أرگان أول ردة فعل كانت الغضب ولكن الأهم من الغضب هو نسولو راسنا🤔 علاش ما قدرناش نأسسو مؤسسات / علامات مغربية تقدر توصل للانتشار العالمي من خلال هاد التعاونيات كمثال Florida’s Natural الأمريكية؟ 👇🏻

Simo Ben

11,971 次观看 • 1 年前

• فؤاد انور يجيب بعد سوال المذيع : 🎙️ ||• ماجد التويجري : - انت شبابي صميم صميم صميم محب وتاريخك والاكثر جمالاً مع نادي #الشباب كيف تحول الحب هذا الي ردة فعل شبابيه غير مقبوله 😅😅 🎙️ ||• فؤاد انور : - الموضوع هذا ما ابغى اتكلم فيه الان ومستقبلا تسالني عن النصر الله يحييك تسالني عن الشباب ماعندي اي رد 🎙️ ||• ماجد التويجري : - ماتحس انك ضلمت حتى عدم دعوتك لحضور افتتاح الملعب 😂😂🤦🏻‍♂️ 🎙️ ||• فواد انور : - زين مادعوني ولو دعوني ماجيت 🤷🏻‍♂️😎

• فؤاد انور يجيب بعد سوال المذيع : 🎙️ ||• ماجد التويجري : - انت شبابي صميم صميم صميم محب وتاريخك والاكثر جمالاً مع نادي #الشباب كيف تحول الحب هذا الي ردة فعل شبابيه غير مقبوله 😅😅 🎙️ ||• فؤاد انور : - الموضوع هذا ما ابغى اتكلم فيه الان ومستقبلا تسالني عن النصر الله يحييك تسالني عن الشباب ماعندي اي رد 🎙️ ||• ماجد التويجري : - ماتحس انك ضلمت حتى عدم دعوتك لحضور افتتاح الملعب 😂😂🤦🏻‍♂️ 🎙️ ||• فواد انور : - زين مادعوني ولو دعوني ماجيت 🤷🏻‍♂️😎

بيت الشباب

428,827 次观看 • 2 个月前

…انت تجذب ظنك .. .. ظنك هو رسالتك للكون ليتحرك .. (فَمَا ظَنُّكُم بِرَبِّ الْعَالَمِينَ (87)) هي ليست مجرد آية، بل سؤال مفتوح للروح، اختبار عميق للنية، مرآة لما تحمله في قلبك تجاه ذاتك .. في #قانون_الجذب، ما تؤمن به في داخلك يُصبح واقعك.. ✨حُسن الظن بالله = طاقة جذب عالية ( ثقة، تسليم) ✨سُوء الظن = طاقة تنفير عالية ( خوف ، سخط) كيف تعرف ما بداخلك من ظنك؟ ✨جرّب تركز على أول ردة فعل لك إذا صار لك شي مخالف لتوقعاتك !! تقول: الله بيعوّضني؟ ولا: أنا دايم حظي كذا؟ ..هذي لحالها تكشف وش مخزن داخلك .. ✨وقت الضيقة، وش يجي في بالك؟ ربي بيفرجها؟ ولا :ما فيه أمل تتغير؟ ..هنا يبان إذا فيك حسن ظن، ولا .. ✨كيف تشوف مستقبلك؟ تقول: قدّامي خير كثير؟ ولا: ما أتوقع يصير شي زين؟ ..نظرتك للمستقبل تعكس وش تشوف نفسك تستاهل.. ✨راقب كلامك مع نفسك،لان حديثك الداخلي يقول كثير عن اللي بداخلك. ظنك بخالقك هو العجلة التي تحرك #القوانين_الكونية معك او ضدك عدّل برمجتك الداخلية ،، ليتعدل واقعك #خلود_بنت_عبدالعزيز

…انت تجذب ظنك .. .. ظنك هو رسالتك للكون ليتحرك .. (فَمَا ظَنُّكُم بِرَبِّ الْعَالَمِينَ (87)) هي ليست مجرد آية، بل سؤال مفتوح للروح، اختبار عميق للنية، مرآة لما تحمله في قلبك تجاه ذاتك .. في #قانون_الجذب، ما تؤمن به في داخلك يُصبح واقعك.. ✨حُسن الظن بالله = طاقة جذب عالية ( ثقة، تسليم) ✨سُوء الظن = طاقة تنفير عالية ( خوف ، سخط) كيف تعرف ما بداخلك من ظنك؟ ✨جرّب تركز على أول ردة فعل لك إذا صار لك شي مخالف لتوقعاتك !! تقول: الله بيعوّضني؟ ولا: أنا دايم حظي كذا؟ ..هذي لحالها تكشف وش مخزن داخلك .. ✨وقت الضيقة، وش يجي في بالك؟ ربي بيفرجها؟ ولا :ما فيه أمل تتغير؟ ..هنا يبان إذا فيك حسن ظن، ولا .. ✨كيف تشوف مستقبلك؟ تقول: قدّامي خير كثير؟ ولا: ما أتوقع يصير شي زين؟ ..نظرتك للمستقبل تعكس وش تشوف نفسك تستاهل.. ✨راقب كلامك مع نفسك،لان حديثك الداخلي يقول كثير عن اللي بداخلك. ظنك بخالقك هو العجلة التي تحرك #القوانين_الكونية معك او ضدك عدّل برمجتك الداخلية ،، ليتعدل واقعك #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

26,741 次观看 • 1 年前

مصر عمرها ما كانت دولة ديمقراطية سياسية لكنها كانت دوماً دولة ديمقراطية اجتماعياً حتى في أشد فترات الاستبداد كان فيه رواية شعبية بديلة قادرة تنافس رواية السلطة من النكته للأراجوز وخيال الظل في عهد المماليك لحد الشعر وصولا للفن الحديث، والسينما إلي عمرها في هذا البلد 130 سنة، وعبرت عن المجتمع واحتالت على السلطة لما كان مقص الرقيب مسنون، تكلمت عن عيوبنا قبل مزايانا وناقشت أحلامنا وطموحاتنا وخيباتنا وانكساراتنا وتناقضاتنا وعدميتنا وعجزنا وخوفنا ومساؤنا ورزايانا وده أول طرق الإصلاح ودليل مادي حي على حيوية المجتمع وقدراته على نقد نفسه سعيًا للتغيير نحو الأفضل هذه الميزة هي ثروتنا المتجدده، ودرعنا الواقي لقوة مجتمعنا لا ينبغي التفريط فيها وننجر نحو معارك جاهلية نتعصب فيها لأنفسنا كرد فعل على غيرنا، وهنا نقدر نفهم مقولة جمال حمدان العظيمة، وحقيقة مقصدها "ويبدو عموما أننا كلما زاد جهلنا بمصر زاد تعصبنا لها"!

مصر عمرها ما كانت دولة ديمقراطية سياسية لكنها كانت دوماً دولة ديمقراطية اجتماعياً حتى في أشد فترات الاستبداد كان فيه رواية شعبية بديلة قادرة تنافس رواية السلطة من النكته للأراجوز وخيال الظل في عهد المماليك لحد الشعر وصولا للفن الحديث، والسينما إلي عمرها في هذا البلد 130 سنة، وعبرت عن المجتمع واحتالت على السلطة لما كان مقص الرقيب مسنون، تكلمت عن عيوبنا قبل مزايانا وناقشت أحلامنا وطموحاتنا وخيباتنا وانكساراتنا وتناقضاتنا وعدميتنا وعجزنا وخوفنا ومساؤنا ورزايانا وده أول طرق الإصلاح ودليل مادي حي على حيوية المجتمع وقدراته على نقد نفسه سعيًا للتغيير نحو الأفضل هذه الميزة هي ثروتنا المتجدده، ودرعنا الواقي لقوة مجتمعنا لا ينبغي التفريط فيها وننجر نحو معارك جاهلية نتعصب فيها لأنفسنا كرد فعل على غيرنا، وهنا نقدر نفهم مقولة جمال حمدان العظيمة، وحقيقة مقصدها "ويبدو عموما أننا كلما زاد جهلنا بمصر زاد تعصبنا لها"!

Ahmed Dahshan

60,060 次观看 • 5 个月前

- قناة الجزيرة التي تمولها حكومة قطر الشقيقة حصلت على فرصة لتسجل حوار مع عراقجي. - بدلا من أن ترسل محاورا محترفاً أرسلت من يقوم بدور موظف علاقات عامة لتسويق سردية النظام الإيراني! - قطر أعلنت بأنها تشعر بخيانة إيران لها ولكن المذيع وصف ردة فعل دول الخليج بـ{القلق}.. - ذكر أسماء دول الخليج المتضررة من إيران حتى سلطنة عُمان التي تجنبت تحميل النظام الإيراني مسؤلية الهجمات بشكل صريح.. لكنه تجاهل ذكر اسم {الإمارات} رغم أنها أكثر دولة تعرضت للاستهداف! إذ تلقت الإمارات من الصواريخ والمسيرات أضعاف ما تلقته إسرائيل التي قتلت خامنئي وبدأت الحرب! - وصف عراقجي الجرائم التي ارتكبها النظام في دول الخليج بـ {الأضرار الجانبية} وهذا استخفاف بمقدرات دولة قطر أولا ودول الخليج كافة! مرّت الكلمة… بدون مساءلة! ولاحتى سؤال بسيط: أضرار جانبية؟ طيب ماذا عن راس لفان؟! - منشأة سيادية بهذا الحجم وخسائر تفوق 100 مليار دولار .. وعراقجي يصفها بالأضرار الجانبية؟ - وهنا السؤال: هل هذا حوار صحافي؟ أم محاولة لتمرير سردية النظام الإيراني؟ - قناة بحجم الجزيرة وتمثل إعلام دولة كنا نتوقع أن تكون أول من يواجه وليس أول من يمرر ويسوق سردية عراقجي! والله عيب!!

- قناة الجزيرة التي تمولها حكومة قطر الشقيقة حصلت على فرصة لتسجل حوار مع عراقجي. - بدلا من أن ترسل محاورا محترفاً أرسلت من يقوم بدور موظف علاقات عامة لتسويق سردية النظام الإيراني! - قطر أعلنت بأنها تشعر بخيانة إيران لها ولكن المذيع وصف ردة فعل دول الخليج بـ{القلق}.. - ذكر أسماء دول الخليج المتضررة من إيران حتى سلطنة عُمان التي تجنبت تحميل النظام الإيراني مسؤلية الهجمات بشكل صريح.. لكنه تجاهل ذكر اسم {الإمارات} رغم أنها أكثر دولة تعرضت للاستهداف! إذ تلقت الإمارات من الصواريخ والمسيرات أضعاف ما تلقته إسرائيل التي قتلت خامنئي وبدأت الحرب! - وصف عراقجي الجرائم التي ارتكبها النظام في دول الخليج بـ {الأضرار الجانبية} وهذا استخفاف بمقدرات دولة قطر أولا ودول الخليج كافة! مرّت الكلمة… بدون مساءلة! ولاحتى سؤال بسيط: أضرار جانبية؟ طيب ماذا عن راس لفان؟! - منشأة سيادية بهذا الحجم وخسائر تفوق 100 مليار دولار .. وعراقجي يصفها بالأضرار الجانبية؟ - وهنا السؤال: هل هذا حوار صحافي؟ أم محاولة لتمرير سردية النظام الإيراني؟ - قناة بحجم الجزيرة وتمثل إعلام دولة كنا نتوقع أن تكون أول من يواجه وليس أول من يمرر ويسوق سردية عراقجي! والله عيب!!

جمال الملا

1,149,609 次观看 • 4 个月前

- ردة فعل جو روغان عندما عرف كيف تم التحقيق في ابستين كـ بيدوفيلي لأول مرة في 2005 ، روغان يقرأ القصة كاملة : "في أوائل عام 2005، تشاجرت فتاتان في مدرسة رويال بالم بيتش الثانوية، وكانت إحدى الفتاتين تصف الأخرى مرارا بأنها عاهرة أو مومس . بعد الشجار، أجرى مسؤولو المدرسة وأولياء الأمور تحقيقا وفتشوا حقيبة إحدى الفتاتين، و لقوا 300 دولار ! في البداية الطالبة قالت بأن الفلوس جتها من شغلها في مطعم، لكن تبين لاحقا أنها كانت تتقاضى المال مقابل جلسات تدليك من رجل ثري، كشف لاحقا أنه جيفري إبستين ! هذا الكشف دفع إلى فتح تحقيق للشرطة في مارس 2005، بعدما أبلغت زوجة أب إحدى الفتاتين شرطة بالم بيتش بواقعة الاعتداء الجنسي ، وانتهت القضية في النهاية إلى أول اعتقال لجيفري إبستين عام 2006 ! تم تحديد مدرسة رويال بالم بيتش الثانوية كنقطة محورية لعمليات الاستدراج، حيث أفاد المحققون بأن ما لا يقل عن 15 طالب جرى استدراجهم إلى منزل إبستين في بالم بيتش !!! تخيل لو الفتاتين لم يتشاجرن !؟ كان الموضوع كمّل ! الأمر سوداوي !"

- ردة فعل جو روغان عندما عرف كيف تم التحقيق في ابستين كـ بيدوفيلي لأول مرة في 2005 ، روغان يقرأ القصة كاملة : "في أوائل عام 2005، تشاجرت فتاتان في مدرسة رويال بالم بيتش الثانوية، وكانت إحدى الفتاتين تصف الأخرى مرارا بأنها عاهرة أو مومس . بعد الشجار، أجرى مسؤولو المدرسة وأولياء الأمور تحقيقا وفتشوا حقيبة إحدى الفتاتين، و لقوا 300 دولار ! في البداية الطالبة قالت بأن الفلوس جتها من شغلها في مطعم، لكن تبين لاحقا أنها كانت تتقاضى المال مقابل جلسات تدليك من رجل ثري، كشف لاحقا أنه جيفري إبستين ! هذا الكشف دفع إلى فتح تحقيق للشرطة في مارس 2005، بعدما أبلغت زوجة أب إحدى الفتاتين شرطة بالم بيتش بواقعة الاعتداء الجنسي ، وانتهت القضية في النهاية إلى أول اعتقال لجيفري إبستين عام 2006 ! تم تحديد مدرسة رويال بالم بيتش الثانوية كنقطة محورية لعمليات الاستدراج، حيث أفاد المحققون بأن ما لا يقل عن 15 طالب جرى استدراجهم إلى منزل إبستين في بالم بيتش !!! تخيل لو الفتاتين لم يتشاجرن !؟ كان الموضوع كمّل ! الأمر سوداوي !"

The President

423,402 次观看 • 6 个月前

لما تمرّ بموقف عصيب وتكون الدنيا ضبابيه بعينك جرب تهدأ وتردد: "أنا تعديت الأسوأ وهذا يكفي" عقولنا وأحداث حياتنا تتبرمج على ردات فعلنا في أصعب لحظات حياتنا لأننا بالأصعب نعطي أعلى ردة فعل ونمد الموقف بطاقة مهولّه فيصير العقل في حالة تأهب طوال الوقت حتى لو انتهت الصدمة نكون على تردداتها !📡 يجيني مستفيد يقول أنا كنت تمام وفي أجمل نسخة عن نفسي وصار معي الموقف الفلاني وبعدها ما عدت نفس الأنسان (متوتر طوال الوقت/غاضب/متوجس/أو خائف) ابي أرجع لما كنت عليه بس أشعر وكأن شيء مني فُقد .. يحدث هذا لأن عقلنا اللاواعي المتحكم بعد الصدمة وكل النواقل العصبية عندك كانت متأهبة بهذاك الوقت لحمايتك وبقيت على نفس الحالة لأنك ما عالجت الشعور (ممكن عالجت الموقف لكن الشعور لا يزال موجود) ❌ النفس البشرية مثلها مثل الطفل (يُهذب) فلذلك نطلب في الجلسات أننا نرجع لكل المواقف اللي شعرنا فيها بحالة الخطر ونرجع نتعامل مع هالحاله من أول وجديد ونعطيها الطمأنينة اللي يحتاجها العقل والجسد حتى يشعر بأنه بخير وفي أمان .🔐 جرّب تسأل نفسك وأنت مسترخي وهادئ (في حالات الألم والصدمة أيش الكلمة اللي بتساعدني عشان أهدأ أيش التصرف اللي بينقلني من حالة الخوف إلى الأمان؟) ضع لنفسك خطة في التعامل مع ذاتك في كل حالاتك بحيث لما يواجهك الموقف يكون عقلك مُستعد ليتعامل مع كل شيء وأي شيء 🧠 ! من الكلمات اللي تساعدني واعتبرها مرجع لنفسي : فَيْ هذا الوضع مؤقتك عشان ينقلك لأفضل ظروف حياتك. فيْ مرّ الأسوأ حتى تعيشي اليوم أجمل ايامك. فَيْ أنتِ في رعاية الله وأمان الله وأمر المؤمن كله خير. فَيْ أنتِ مدعومة بقوة عُظمى مُسخرة لك من السماء اترك نفسي لله .

لما تمرّ بموقف عصيب وتكون الدنيا ضبابيه بعينك جرب تهدأ وتردد: "أنا تعديت الأسوأ وهذا يكفي" عقولنا وأحداث حياتنا تتبرمج على ردات فعلنا في أصعب لحظات حياتنا لأننا بالأصعب نعطي أعلى ردة فعل ونمد الموقف بطاقة مهولّه فيصير العقل في حالة تأهب طوال الوقت حتى لو انتهت الصدمة نكون على تردداتها !📡 يجيني مستفيد يقول أنا كنت تمام وفي أجمل نسخة عن نفسي وصار معي الموقف الفلاني وبعدها ما عدت نفس الأنسان (متوتر طوال الوقت/غاضب/متوجس/أو خائف) ابي أرجع لما كنت عليه بس أشعر وكأن شيء مني فُقد .. يحدث هذا لأن عقلنا اللاواعي المتحكم بعد الصدمة وكل النواقل العصبية عندك كانت متأهبة بهذاك الوقت لحمايتك وبقيت على نفس الحالة لأنك ما عالجت الشعور (ممكن عالجت الموقف لكن الشعور لا يزال موجود) ❌ النفس البشرية مثلها مثل الطفل (يُهذب) فلذلك نطلب في الجلسات أننا نرجع لكل المواقف اللي شعرنا فيها بحالة الخطر ونرجع نتعامل مع هالحاله من أول وجديد ونعطيها الطمأنينة اللي يحتاجها العقل والجسد حتى يشعر بأنه بخير وفي أمان .🔐 جرّب تسأل نفسك وأنت مسترخي وهادئ (في حالات الألم والصدمة أيش الكلمة اللي بتساعدني عشان أهدأ أيش التصرف اللي بينقلني من حالة الخوف إلى الأمان؟) ضع لنفسك خطة في التعامل مع ذاتك في كل حالاتك بحيث لما يواجهك الموقف يكون عقلك مُستعد ليتعامل مع كل شيء وأي شيء 🧠 ! من الكلمات اللي تساعدني واعتبرها مرجع لنفسي : فَيْ هذا الوضع مؤقتك عشان ينقلك لأفضل ظروف حياتك. فيْ مرّ الأسوأ حتى تعيشي اليوم أجمل ايامك. فَيْ أنتِ في رعاية الله وأمان الله وأمر المؤمن كله خير. فَيْ أنتِ مدعومة بقوة عُظمى مُسخرة لك من السماء اترك نفسي لله .

كوتش/فَيْ الوصيفِر✨

78,523 次观看 • 2 年前

تدري ليه عندك رهاب اجتماعي؟ ودك تتخلص منه؟ تعاني من تأتأة او تردد نتيجة للصدمات؟ اقرأ هنا وراح تتعافى زي ما سوّا صمت اللي صار مضرب مثل بالإلقاء والحضور كثار سألوني لان اعجبهم كيف جمعت في كتابي السرد القصصي والتحليل النفسي العلمي والتعافي اولًا: الرهاب الاجتماعي غير الخجل، وانما حالة نفسية يعمل بها الجهاز العصبي وكأن هناك خطر محدق ثانيًا: أساسًا، الرهاب الاجتماعي ماهو الا ردة فعل بدائية بسبب نشاط اللوزة الدماغي والجهاز العصبي الودي مما يجعلك في حالة القتال والهروب مثلما يحدث في الصدمات .. لما هالجهاز يكون نشط بزيادة خاصةً في طفولتك، جهازك العصبي ينبني عشان يتصل به اكثر من غيره، مما يجعلك في حالة يقضة دائمة ثالثًا: الاطفال اللي يعيشون في بيئة فيها عنف وخوف مستر او اغتصابات جنسية في البيت مثلما حدث مع صمت، تتعلم ادمغتهم ان الناس = خطر وان الانتباه = خطر وانك عندما يراك الناس فأنت تحت الخطر .. تكبر؟ دماغك يكون تبرمج كذا للاسف رابعًا: لهذا السبب الناجين من الصدمات المستمرة ومن يعانون مما يسمى Complex PTSD يعانون من الرهاب الاجتماعي، فاجسامهم تعلمت ان تعمل وفقًا للماضي وليس الحاضر وربطت الخوف بامور زي التحدث امام الناس خامسًا: البعض يجدث له تأتأة وهي غير التأتأة البيولوجية، وانما تأتأة تنتج من الضغوط النفسية، او في حالة صمت كانت عنده بسبب العنف المستمر والاغتصابات الجنسية والتخويف وغيره .. وش يصير حينها؟ يبدأ العصب المبهم يسبب انقباضات بالحبال الصوتية لحماية الطفل من لفت الانتباه او الحديث اللي ينتهي بتعنيف او ضرب سادسًا: يكبر الواحد ويتمظهر هالشيء بتردد بالصوت او صعوبة بالحديث عند الضغوطات او تجمد او لخبطة لما تتكلم امام جموع او تعرج بالصوت وغيره سابعًا: لايمكن تتوقف عن الرهاب الاجتماعي بأنك تفكر او تقنع نفسك او ماشابه، هذي امور صارت في جهازك العصبي ولا حل لمواجهتها الا باعادة برمجة جهازة العصبي واللي بفضل اللدانة العصبية يقدر يعيد تشكيل نفسه ثامنًا : عشان تتحرك عندك اللدونة العصبية وتتعلم من جديد او تلغي ما تعلمت سابقًأ، وعشان يتوقف جهازك العصبي عن ترجمة الحديث امام الناس انه شي خطر، لابد من ما يسمى التعريض الاجتماعي .. أعظم حل مدروس للموضوع هو Exposure therapy او التعريض الاجتماعي وبعده مباشرةً Somatic work او التمارين السوماتيكية لمن يعانون من مخاوف جسدية، ثم بتمارين العصب الحائر او المبهم، ثم بتكنيكات التنفس.. تفصيل بسيط : - التعريض الاجتماعي زي ما عمل صمت كبداية في هذا الفيديو بالاسفل، ولاحقًا في تجربته الطويلة في السعودية وامريكا زي ماو موجود بالكتاب على يوتيوب، لما بدأ يتكلم مع الناس ويجبر نفسه يبداهم بالسلام وغيره - التماين السوماتيكية زي ماعمل صمت في الفصل 37 من الكاتب في جزء التعافي الكبير، لما بدأ يمارس تمارين ويوغا بالشارع امام الناس مع مجموعة ناس حتى تخلص من المخاوف الجسدية - تمارين التنفس زي ما تحدثت في كتابي ان صمت صار يستخدم تمارين مثل الدبل بريث او التنفس الدبل، عشان يزيد من سعة تحمل القلق عنده، وانه عند القلق كان ياخذ شهيق قصير وزفير طويل حتى تنخفض دقات القلب فيهدأ كتابي الموجود بيوتيوب وتلقونه بالتغريدة المثبتة فيه قصة صمت كاملة كيف نجى من CPTSD والقلق والرهاب الاجتماعي والتأتأة وامور كثيرة سببتها له الصدمات ..

تدري ليه عندك رهاب اجتماعي؟ ودك تتخلص منه؟ تعاني من تأتأة او تردد نتيجة للصدمات؟ اقرأ هنا وراح تتعافى زي ما سوّا صمت اللي صار مضرب مثل بالإلقاء والحضور كثار سألوني لان اعجبهم كيف جمعت في كتابي السرد القصصي والتحليل النفسي العلمي والتعافي اولًا: الرهاب الاجتماعي غير الخجل، وانما حالة نفسية يعمل بها الجهاز العصبي وكأن هناك خطر محدق ثانيًا: أساسًا، الرهاب الاجتماعي ماهو الا ردة فعل بدائية بسبب نشاط اللوزة الدماغي والجهاز العصبي الودي مما يجعلك في حالة القتال والهروب مثلما يحدث في الصدمات .. لما هالجهاز يكون نشط بزيادة خاصةً في طفولتك، جهازك العصبي ينبني عشان يتصل به اكثر من غيره، مما يجعلك في حالة يقضة دائمة ثالثًا: الاطفال اللي يعيشون في بيئة فيها عنف وخوف مستر او اغتصابات جنسية في البيت مثلما حدث مع صمت، تتعلم ادمغتهم ان الناس = خطر وان الانتباه = خطر وانك عندما يراك الناس فأنت تحت الخطر .. تكبر؟ دماغك يكون تبرمج كذا للاسف رابعًا: لهذا السبب الناجين من الصدمات المستمرة ومن يعانون مما يسمى Complex PTSD يعانون من الرهاب الاجتماعي، فاجسامهم تعلمت ان تعمل وفقًا للماضي وليس الحاضر وربطت الخوف بامور زي التحدث امام الناس خامسًا: البعض يجدث له تأتأة وهي غير التأتأة البيولوجية، وانما تأتأة تنتج من الضغوط النفسية، او في حالة صمت كانت عنده بسبب العنف المستمر والاغتصابات الجنسية والتخويف وغيره .. وش يصير حينها؟ يبدأ العصب المبهم يسبب انقباضات بالحبال الصوتية لحماية الطفل من لفت الانتباه او الحديث اللي ينتهي بتعنيف او ضرب سادسًا: يكبر الواحد ويتمظهر هالشيء بتردد بالصوت او صعوبة بالحديث عند الضغوطات او تجمد او لخبطة لما تتكلم امام جموع او تعرج بالصوت وغيره سابعًا: لايمكن تتوقف عن الرهاب الاجتماعي بأنك تفكر او تقنع نفسك او ماشابه، هذي امور صارت في جهازك العصبي ولا حل لمواجهتها الا باعادة برمجة جهازة العصبي واللي بفضل اللدانة العصبية يقدر يعيد تشكيل نفسه ثامنًا : عشان تتحرك عندك اللدونة العصبية وتتعلم من جديد او تلغي ما تعلمت سابقًأ، وعشان يتوقف جهازك العصبي عن ترجمة الحديث امام الناس انه شي خطر، لابد من ما يسمى التعريض الاجتماعي .. أعظم حل مدروس للموضوع هو Exposure therapy او التعريض الاجتماعي وبعده مباشرةً Somatic work او التمارين السوماتيكية لمن يعانون من مخاوف جسدية، ثم بتمارين العصب الحائر او المبهم، ثم بتكنيكات التنفس.. تفصيل بسيط : - التعريض الاجتماعي زي ما عمل صمت كبداية في هذا الفيديو بالاسفل، ولاحقًا في تجربته الطويلة في السعودية وامريكا زي ماو موجود بالكتاب على يوتيوب، لما بدأ يتكلم مع الناس ويجبر نفسه يبداهم بالسلام وغيره - التماين السوماتيكية زي ماعمل صمت في الفصل 37 من الكاتب في جزء التعافي الكبير، لما بدأ يمارس تمارين ويوغا بالشارع امام الناس مع مجموعة ناس حتى تخلص من المخاوف الجسدية - تمارين التنفس زي ما تحدثت في كتابي ان صمت صار يستخدم تمارين مثل الدبل بريث او التنفس الدبل، عشان يزيد من سعة تحمل القلق عنده، وانه عند القلق كان ياخذ شهيق قصير وزفير طويل حتى تنخفض دقات القلب فيهدأ كتابي الموجود بيوتيوب وتلقونه بالتغريدة المثبتة فيه قصة صمت كاملة كيف نجى من CPTSD والقلق والرهاب الاجتماعي والتأتأة وامور كثيرة سببتها له الصدمات ..

ابو دانتي - ماجد الحربي

18,322 次观看 • 9 个月前