Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

د. أحمد كمال عن مشاكل النوم: إذا كان نومك غير مستقر ومتقطع وتصحى وتنام بالليل أكثر من مرة، لازم تعرف إن عندك مشكلة… وهذي الأشياء اللي لازم تسويها. 👍

GoldenDose's profile picture

Golden Dose

435,723 subscribers

29,546 görüntüleme • 7 ay önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilikEğitim
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

ما أبالغ إذا قلت إن صوتي الداخلي: قبل التمرين وأثناء التمرين وبين كل تمرين وتمرين وفي كل جلسة وفي كل عدة وفي كل دقيقة من الكارديو كان يقولي حاجة وحدة " وقف واسحب على الباقي واطلع شف لك أي مطعم وخرب الدنيا 😅" لكن إيش؟ المطلوب؟ 👂🏽 بالضبط " لازم يتم 🤝🏽 " والحمد لله تم تمرين اليوم، وتم رغم صعوبته 🔥 وهذي الأيام، في وجهة نظري، هي اللي تفرق، وتبين لك إذا أنت صادق مع نفسك وصدق تبي توصل للي في بالك او لا، و كل كلامك لنفسك كان أحلام يقظة لا أكثر. الحمد لله 🩵
0:49

ما أبالغ إذا قلت إن صوتي الداخلي: قبل التمرين وأثناء التمرين وبين كل تمرين وتمرين وفي كل جلسة وفي كل عدة وفي كل دقيقة من الكارديو كان يقولي حاجة وحدة " وقف واسحب على الباقي واطلع شف لك أي مطعم وخرب الدنيا 😅" لكن إيش؟ المطلوب؟ 👂🏽 بالضبط " لازم يتم 🤝🏽 " والحمد لله تم تمرين اليوم، وتم رغم صعوبته 🔥 وهذي الأيام، في وجهة نظري، هي اللي تفرق، وتبين لك إذا أنت صادق مع نفسك وصدق تبي توصل للي في بالك او لا، و كل كلامك لنفسك كان أحلام يقظة لا أكثر. الحمد لله 🩵

Yazeed Alyahya

25,531 görüntüleme • 1 ay önce

البوست من جادون وروز، زوجين من كيب تاون، وتشارك روز قصة صغيرة لكنها لمستها عاطفيًا جدًا عن خطيبها. اللي صار: هي كانت تشتغل من البيت في نهاية أسبوع وكانت متضايقة ومضغوطة من الشغل ومع دورتها الشهرية. زوجها طلع يقضي أغراضه وسألها إذا تبغى شيء من السوبرماركت، وهي قالت لا. اللفتة اللي غيرت كل شيء: رجع وجاب لها لوح كيت كات بالشوكولاتة الداكنة — نوعها المفضل. هو ما جابه عشانها أصلًا، لكنه تذكر إنها تحبه وجابه وسط مشاويره عشان يعدل مزاجها، حتى وهي قالت ما تبغى شيء. ليش هذا مهم بالنسبة لها: هو تذكر تفصيل صغير تحبه. انتبه لحالتها النفسية والجسدية بدون ما تطلب. الاهتمام والاعتناء بدون ما تنتظره أو تطلبه كان بالنسبة لها "السر السحري للحياة". تقول إن هذه اللحظة كانت نقطة التحول اللي خلتها تبكي وتتأكد إنه هو الشخص اللي بتتزوجه. وختمت بمزاح إنهم لازم يحطون كيت كات في عرسهم. قيمة اللفتات الصغيرة المدروسة في العلاقة وكيف إن الاهتمام غير المتوقع والتفكير بالتفاصيل يبني شعور بالأمان والحب أكثر من الأشياء الكبيرة.
1:22

البوست من جادون وروز، زوجين من كيب تاون، وتشارك روز قصة صغيرة لكنها لمستها عاطفيًا جدًا عن خطيبها. اللي صار: هي كانت تشتغل من البيت في نهاية أسبوع وكانت متضايقة ومضغوطة من الشغل ومع دورتها الشهرية. زوجها طلع يقضي أغراضه وسألها إذا تبغى شيء من السوبرماركت، وهي قالت لا. اللفتة اللي غيرت كل شيء: رجع وجاب لها لوح كيت كات بالشوكولاتة الداكنة — نوعها المفضل. هو ما جابه عشانها أصلًا، لكنه تذكر إنها تحبه وجابه وسط مشاويره عشان يعدل مزاجها، حتى وهي قالت ما تبغى شيء. ليش هذا مهم بالنسبة لها: هو تذكر تفصيل صغير تحبه. انتبه لحالتها النفسية والجسدية بدون ما تطلب. الاهتمام والاعتناء بدون ما تنتظره أو تطلبه كان بالنسبة لها "السر السحري للحياة". تقول إن هذه اللحظة كانت نقطة التحول اللي خلتها تبكي وتتأكد إنه هو الشخص اللي بتتزوجه. وختمت بمزاح إنهم لازم يحطون كيت كات في عرسهم. قيمة اللفتات الصغيرة المدروسة في العلاقة وكيف إن الاهتمام غير المتوقع والتفكير بالتفاصيل يبني شعور بالأمان والحب أكثر من الأشياء الكبيرة.

المُهندس زياد

44,426 görüntüleme • 1 ay önce

آدم كام يتكلم عن الفرق بين إنك تلاحظ شيء وبين إنك لازم تقوله لشريكك، وتحديداً في مواقف الانجذاب لشخص ثاني. الفيديو يرد على مقطع لشاب في مطعم قال لزوجته: "عندها صدر حلو". وبعدها يقعد 30 ثانية يسألها: "أنتي أوكي؟ توعديني إنك أوكي؟" علشان يطلب طمأنينة. الفكرة الأساسية: مو كل فكرة لازم تنقال طبيعي إنك تلاحظ إن شخص ثاني جذاب. أغلب الناس كذا. لكن في فرق كبير بين إنك تلاحظ، وبين إنك تقر إن شريكك لازم يسمع عنها. التعليق ما يضيف أي قيمة للطرق الثاني. بالعكس، ممكن يجرح أو يسبب إحراج ، مثل ما صار مع البنت وهي تحاول تأكل التاكو. والأهم: حاجة الشاب للطمأنينة بعد ما قال التعليق تثبت إنه عارف من البداية إنه ما كان لازم يقوله. لو كان عادي وما يضايق، ما كان بيسأل "توعديني؟". الخلاصة أي شخص يقدر يقول اللي على باله. لكن العلاقة الناضجة والذكاء العاطفي يعني إنك تسأل نفسك قبل ما تتكلم : "وش بيستفيد الشخص اللي أحبه لو سمع هذا الكلام ؟" إذا الجواب "ولا شيء" الأفضل تحتفظ فيه لنفسك. الموضوع مو عن كبت المشاعر، لكن عن الاحترام والحدود اللي تحمي راحة الشريك.
1:09

آدم كام يتكلم عن الفرق بين إنك تلاحظ شيء وبين إنك لازم تقوله لشريكك، وتحديداً في مواقف الانجذاب لشخص ثاني. الفيديو يرد على مقطع لشاب في مطعم قال لزوجته: "عندها صدر حلو". وبعدها يقعد 30 ثانية يسألها: "أنتي أوكي؟ توعديني إنك أوكي؟" علشان يطلب طمأنينة. الفكرة الأساسية: مو كل فكرة لازم تنقال طبيعي إنك تلاحظ إن شخص ثاني جذاب. أغلب الناس كذا. لكن في فرق كبير بين إنك تلاحظ، وبين إنك تقر إن شريكك لازم يسمع عنها. التعليق ما يضيف أي قيمة للطرق الثاني. بالعكس، ممكن يجرح أو يسبب إحراج ، مثل ما صار مع البنت وهي تحاول تأكل التاكو. والأهم: حاجة الشاب للطمأنينة بعد ما قال التعليق تثبت إنه عارف من البداية إنه ما كان لازم يقوله. لو كان عادي وما يضايق، ما كان بيسأل "توعديني؟". الخلاصة أي شخص يقدر يقول اللي على باله. لكن العلاقة الناضجة والذكاء العاطفي يعني إنك تسأل نفسك قبل ما تتكلم : "وش بيستفيد الشخص اللي أحبه لو سمع هذا الكلام ؟" إذا الجواب "ولا شيء" الأفضل تحتفظ فيه لنفسك. الموضوع مو عن كبت المشاعر، لكن عن الاحترام والحدود اللي تحمي راحة الشريك.

المُهندس زياد

42,621 görüntüleme • 18 gün önce

هاللعبة فعلاً أسطورية، بس التحدي الحقيقي امامها إن نظام اللعب “تبادل الأدوار” (Turn Based) مو سهل ناس كثير يتقبلونه، و مانلومهم صراحه، لأنه فعليًا نظام مو شائع بعالم الألعاب ونادر نشوفه. مع ذلك، لازم الناس تعرف إن النظام فيه متعة كبيرة وعمق خرافي يفرزلك نوع خاص من متعة اللعب، مختلف تمامًا عن باقي الألعاب. خصوصًا إن اللعبة قدمته بطريقة مميزة، دمجت أكثر من نظام لعب بطريقة ذكية وطلعت بشي متفرد. وثق تمامًا، لو كان أسلوب اللعب أكشن قتالي تقليدي، كان اللعبة فقدت نص جوهرها ويمكن تقييماتها تكون أقل بكثير، فعلا المطورين ابدعوا في الخلطة بين اسلوب اللعب و القصه و الموسيقى. رايكم؟ #ClairObscurExpedition33 🤍
2:37

هاللعبة فعلاً أسطورية، بس التحدي الحقيقي امامها إن نظام اللعب “تبادل الأدوار” (Turn Based) مو سهل ناس كثير يتقبلونه، و مانلومهم صراحه، لأنه فعليًا نظام مو شائع بعالم الألعاب ونادر نشوفه. مع ذلك، لازم الناس تعرف إن النظام فيه متعة كبيرة وعمق خرافي يفرزلك نوع خاص من متعة اللعب، مختلف تمامًا عن باقي الألعاب. خصوصًا إن اللعبة قدمته بطريقة مميزة، دمجت أكثر من نظام لعب بطريقة ذكية وطلعت بشي متفرد. وثق تمامًا، لو كان أسلوب اللعب أكشن قتالي تقليدي، كان اللعبة فقدت نص جوهرها ويمكن تقييماتها تكون أقل بكثير، فعلا المطورين ابدعوا في الخلطة بين اسلوب اللعب و القصه و الموسيقى. رايكم؟ #ClairObscurExpedition33 🤍

خالد المطيري

82,773 görüntüleme • 1 yıl önce

أنا مرره مهووسة بألبوم راي و لازم اتكلم عن وحده من افضل الاغاني وهي Life Boat أكثر شيء حزنني هو قصة الفويس نوت 🥹 طلبت من الناس اللي تحبهم ..عائلتها و اصدقاءها يقولون “I’m not giving up yet” و استخدمتها بشكل حلو داخل الاغنية وحده من الاصوات كانت لجدها و هو سويسري قالت ان كلامه مكسر و ما يتكلم إنجليزي زين حاول عشانها وسجل صوته… وبعدها بفترة توفى 🥲 الالبوم مرة جميل و الاغنية بتترك فيكم شعور ايجابي حلو .. مهما حاولت الشخص الوحيد اللي يقدر ينقذك هو أنت و محد بيقويك غير نفسك
1:03

أنا مرره مهووسة بألبوم راي و لازم اتكلم عن وحده من افضل الاغاني وهي Life Boat أكثر شيء حزنني هو قصة الفويس نوت 🥹 طلبت من الناس اللي تحبهم ..عائلتها و اصدقاءها يقولون “I’m not giving up yet” و استخدمتها بشكل حلو داخل الاغنية وحده من الاصوات كانت لجدها و هو سويسري قالت ان كلامه مكسر و ما يتكلم إنجليزي زين حاول عشانها وسجل صوته… وبعدها بفترة توفى 🥲 الالبوم مرة جميل و الاغنية بتترك فيكم شعور ايجابي حلو .. مهما حاولت الشخص الوحيد اللي يقدر ينقذك هو أنت و محد بيقويك غير نفسك

S

13,734 görüntüleme • 4 ay önce

🚨 إيران دمّرت رادار بقيمة ١.١ مليار دولار في أكثر قاعدة أمريكية تحصينًا في الشرق الأوسط بصاروخ واحد. الوضع خطير جدًا!!! هذا الرادار كان العمود الفقري لكل منظومة الدفاع الصاروخي الأمريكية في الخليج. كل باتريوت. كل ثاد. الآن يشتغلون كأنهم بدون عيون. قطر اعترضت ١٠١ صاروخ خلال هالنزاع. صاروخين عدّوا. واحد منهم أصاب الهدف الوحيد اللي يهم. هذه الحرب غير المتكافئة باختصار: إيران تحتاج تنجح مرة وحدة. إحنا لازم نكون مثاليين كل مرة. وما كنا كذلك. أمريكا وعدت إن سفن البحرية راح تحمي ممرات الشحن في الخليج. لكن إذا ما قدرنا نحمي رادار بـ١.١ مليار دولار داخل قاعدتنا نفسها — وش بالضبط تضمنه هالحماية؟ البترودولار يمر عبر مضيق ما عاد نقدر نحميه بشكل مقنع. صاروخ واحد غيّر كل شيء.
0:41

🚨 إيران دمّرت رادار بقيمة ١.١ مليار دولار في أكثر قاعدة أمريكية تحصينًا في الشرق الأوسط بصاروخ واحد. الوضع خطير جدًا!!! هذا الرادار كان العمود الفقري لكل منظومة الدفاع الصاروخي الأمريكية في الخليج. كل باتريوت. كل ثاد. الآن يشتغلون كأنهم بدون عيون. قطر اعترضت ١٠١ صاروخ خلال هالنزاع. صاروخين عدّوا. واحد منهم أصاب الهدف الوحيد اللي يهم. هذه الحرب غير المتكافئة باختصار: إيران تحتاج تنجح مرة وحدة. إحنا لازم نكون مثاليين كل مرة. وما كنا كذلك. أمريكا وعدت إن سفن البحرية راح تحمي ممرات الشحن في الخليج. لكن إذا ما قدرنا نحمي رادار بـ١.١ مليار دولار داخل قاعدتنا نفسها — وش بالضبط تضمنه هالحماية؟ البترودولار يمر عبر مضيق ما عاد نقدر نحميه بشكل مقنع. صاروخ واحد غيّر كل شيء.

ثيو

142,097 görüntüleme • 5 ay önce

الأخصائية النفسية نينا باتيستا تتكلم عن 10 سلوكيات تلاعب يمارسها النرجسي بعد العلاقة الحميمة، وكيف هذي التصرفات أسلوب تحكم نفسي. أحد أكثر الأشياء المحيرة في الإساءة النرجسية إن حتى لحظاتك الحميمة ممكن تُستخدم عشان يخلقون عندك ارتباك، انعدام أمان، أو سيطرة. أمثلة على السلوكيات اللي تذكرها: 1- التغير المفاجئ بالشخصية: دقيقة يكون حنون وبعدها يصير بارد أو يتجاهلك كأنك غير موجود. 2- الانتقاد في لحظة الضعف: ينتقد جسمك أو كلامك أو تصرفك في أكثر وقت تكون فيه مكشوف وضعيف. 3- يتصرف كأن العلاقة مسحت كل شيء: بدون اعتذار أو مسؤولية، ويتوقع إن الجنس يغطي على المشاكل. 4- يخليك تحس بالذنب لو طلبت حنان: لو طلبت عناق أو كلام، يوصفك إنك متعلق أو عاطفي زيادة. 5- يذكر شخص ثاني فجأة: حتى في لحظاتك الخاصة يجيب سيرة طليقته أو زميلته عشان يخليك تتنافس. 6- يختفي بعدها: ساعات أو أيام بدون تفسير ويخليك تشك إن الاتصال اللي حسيته كان وهم. 7- الحنان يجي فقط بعد ما يجرحك: بعد خيانة أو صراخ، يرجع يحن عليك فيربط دماغك بين الألم والراحة على إنها حب. 8- يعاملها كصفقة: كأنك صرت مدين له، وما من حقك تطالب باحتياجاتك العاطفية بعدها. 9- يتركك بالخجل بدل الأمان: تبدأ تعيد كل شيء برأسك وتتساءل إذا ما كنت كافي أو جذاب كفاية. 10- قرب جسدي بدون قرب عاطفي: تعطيه أكثر جزء ضعيف فيك، لكن تطلع منه وأنت أحس بالوحدة أكثر من قبل. العلاقة الحميمة الصحية تخليك تحس بالأمان والحب، مو إنك تشك في قيمتك أو تحس إنك لازم تستحق المودة بعدها. إذا دايمًا تطلع من هذي اللحظات قلق أو مرفوض أو أكثر وحدة، هذا مو "مجرد جنس" بل نمط أكبر في العلاقة.
2:04

الأخصائية النفسية نينا باتيستا تتكلم عن 10 سلوكيات تلاعب يمارسها النرجسي بعد العلاقة الحميمة، وكيف هذي التصرفات أسلوب تحكم نفسي. أحد أكثر الأشياء المحيرة في الإساءة النرجسية إن حتى لحظاتك الحميمة ممكن تُستخدم عشان يخلقون عندك ارتباك، انعدام أمان، أو سيطرة. أمثلة على السلوكيات اللي تذكرها: 1- التغير المفاجئ بالشخصية: دقيقة يكون حنون وبعدها يصير بارد أو يتجاهلك كأنك غير موجود. 2- الانتقاد في لحظة الضعف: ينتقد جسمك أو كلامك أو تصرفك في أكثر وقت تكون فيه مكشوف وضعيف. 3- يتصرف كأن العلاقة مسحت كل شيء: بدون اعتذار أو مسؤولية، ويتوقع إن الجنس يغطي على المشاكل. 4- يخليك تحس بالذنب لو طلبت حنان: لو طلبت عناق أو كلام، يوصفك إنك متعلق أو عاطفي زيادة. 5- يذكر شخص ثاني فجأة: حتى في لحظاتك الخاصة يجيب سيرة طليقته أو زميلته عشان يخليك تتنافس. 6- يختفي بعدها: ساعات أو أيام بدون تفسير ويخليك تشك إن الاتصال اللي حسيته كان وهم. 7- الحنان يجي فقط بعد ما يجرحك: بعد خيانة أو صراخ، يرجع يحن عليك فيربط دماغك بين الألم والراحة على إنها حب. 8- يعاملها كصفقة: كأنك صرت مدين له، وما من حقك تطالب باحتياجاتك العاطفية بعدها. 9- يتركك بالخجل بدل الأمان: تبدأ تعيد كل شيء برأسك وتتساءل إذا ما كنت كافي أو جذاب كفاية. 10- قرب جسدي بدون قرب عاطفي: تعطيه أكثر جزء ضعيف فيك، لكن تطلع منه وأنت أحس بالوحدة أكثر من قبل. العلاقة الحميمة الصحية تخليك تحس بالأمان والحب، مو إنك تشك في قيمتك أو تحس إنك لازم تستحق المودة بعدها. إذا دايمًا تطلع من هذي اللحظات قلق أو مرفوض أو أكثر وحدة، هذا مو "مجرد جنس" بل نمط أكبر في العلاقة.

المُهندس زياد

10,602 görüntüleme • 24 gün önce

بفيلم #TheOdyssey في مشهد الحوريات انقالت اقوى جملة سمعتها بحياتي ومن يومها وانا افكر فيها، عميقة بشكل خيالي أوديسيوس يربط نفسه بساري السفينة عشان يسمع أغنية حوريات البحر (السيرينات)، الأغنية اللي محد سمعها وطلع منها حي. واحد من البحارة سأله: "شلون كانت؟" فرد عليه: "All the things you wanted to be, and then all the things you wished you never wished for. It was a delicious itch you want to scratch, but you find it under the skin, and you can't reach it. So the delicious itch becomes unbearable. It told you what you most want is what you most can't have, and what you most can't have is what you already had and lost." "كل الأشياء اللي كنت تتمنى تصير … وبعدين كل الأشياء اللي تمنيت إنك ما تمنيتها أصلًا. كانت مثل حكة لذيذة تبي تحكها، بس تكتشف إنها تحت الجلد، وما تقدر توصل لها. ومع الوقت، هالحكة اللذيذة تصير عذاب. كانت تقول لك إن أكثر شي تبيه هو الشي اللي مستحيل تحصله، وإن أكثر شي مستحيل تحصله … هو الشي اللي كان عندك وخسرته." بمعنى اخر هي ذاك الصوت اللي داخل راسك، اللي يقنعك إن الحياة اللي ما عشتها كانت أحسن من الحياة اللي عايشها الحين. الصوت اللي يهمس لك: "لو إني اخترت قرار غير … لو إني ما تركت هالعلاقة… لو إني كملت…الخ" ويخليك تدريجيًا تغيب عن واقعك وأعتقد هذا السبب اللي يخلي اللي يسمعها ما يعيش، مو لأنها تقتل الجسد، لكن لأنها تسرق حضورك إذا طول عمرك تتحسر على حياة ما عشتها، مستحيل تعيش الحياة اللي فعلًا عندك بكل تفاصيلها
0:44

بفيلم #TheOdyssey في مشهد الحوريات انقالت اقوى جملة سمعتها بحياتي ومن يومها وانا افكر فيها، عميقة بشكل خيالي أوديسيوس يربط نفسه بساري السفينة عشان يسمع أغنية حوريات البحر (السيرينات)، الأغنية اللي محد سمعها وطلع منها حي. واحد من البحارة سأله: "شلون كانت؟" فرد عليه: "All the things you wanted to be, and then all the things you wished you never wished for. It was a delicious itch you want to scratch, but you find it under the skin, and you can't reach it. So the delicious itch becomes unbearable. It told you what you most want is what you most can't have, and what you most can't have is what you already had and lost." "كل الأشياء اللي كنت تتمنى تصير … وبعدين كل الأشياء اللي تمنيت إنك ما تمنيتها أصلًا. كانت مثل حكة لذيذة تبي تحكها، بس تكتشف إنها تحت الجلد، وما تقدر توصل لها. ومع الوقت، هالحكة اللذيذة تصير عذاب. كانت تقول لك إن أكثر شي تبيه هو الشي اللي مستحيل تحصله، وإن أكثر شي مستحيل تحصله … هو الشي اللي كان عندك وخسرته." بمعنى اخر هي ذاك الصوت اللي داخل راسك، اللي يقنعك إن الحياة اللي ما عشتها كانت أحسن من الحياة اللي عايشها الحين. الصوت اللي يهمس لك: "لو إني اخترت قرار غير … لو إني ما تركت هالعلاقة… لو إني كملت…الخ" ويخليك تدريجيًا تغيب عن واقعك وأعتقد هذا السبب اللي يخلي اللي يسمعها ما يعيش، مو لأنها تقتل الجسد، لكن لأنها تسرق حضورك إذا طول عمرك تتحسر على حياة ما عشتها، مستحيل تعيش الحياة اللي فعلًا عندك بكل تفاصيلها

ᴀᴅɴᴀɴ ʙᴀQᴇʀ ‏𝕏

954,721 görüntüleme • 20 gün önce

وش معنى إن الأهداف أو الرزق مربوط بـ #المسؤولية ؟ معناه إنك لازم تتحمل تبعات الهدف أو الرزق اللي تسعى له. لأن إذا حطيت هدف، لازم أنت تكون متوافق معه. شلون؟ يعني مشاعرك وأفكارك وجسدك المادي وحتى ذبذباتك تكون على نفس تردده ومتوافقة معه علشان يجذبك له ويبدأ يتجلى في واقعك. هنا يجي ارتباط #قانون_التطابق مع #قانون_المسؤولية. أنت طلبت الهدف… فالكون سمع طلبك وبدأ يتحرك من خلال #قانون_الجذب علشان يقرب لك هذا الواقع. لكن وهو في الطريق لقى عندك فكرة أو معتقد يمنع تجلي هذا الهدف. مثلاً تبي وظيفة، لكن عندك قناعة داخلية إن الوظيفة قيود وتعب وضغط. أو تبي مال أكثر، لكن عندك خوف من المسؤولية أو من فقدانه. أو تبي علاقة، لكن بداخلك خوف من القرب أو الرفض. هنا يبدأ الشغل الحقيقي. فتبدأ الدروس والرسائل والأحداث والمواقف تطلع للسطح… مو علشان تعطل هدفك. لكن علشان تحرر اللي داخلك وتصبح جاهز لاستقباله. علشان كذا لا تتوقع إن الموضوع “كن فيكون” لغيرك وأنت لا. ولا تتوقع إن غيرك محظوظ أكثر منك. الحقيقة غالباً إن غيرك صار جاهز لاستقبال هدفه. أياً كان هذا الهدف… زواج، أطفال، مال، وظيفة، نجاح، أو حتى سلام داخلي. ومن هنا نفهم ليش فيه #سنن_كونية و #قوانين_كونية تحكم القصة الأرضية. لأنها تحقق العدل بين الأنفس. فالنتائج مو على قد الأمنيات… النتائج على قد الجاهزية. علشان كذا الأفضل نتدرج في أهدافنا ولا نقفز قفزات كبيرة مرة وحدة. مثلاً أبي وظيفة… ثم أبي وظيفة مناسبة… ثم أبي وظيفة براتب أعلى… لأن كل مرحلة لها وعيها واستيعابها ومسؤوليتها. طيب وين #الاستحقاق من كل هذا؟ الاستحقاق العالي جميل… لكن الاستحقاق مو مجرد كلمة نرددها. الاستحقاق #طاقة. الاستحقاق #تردد. الاستحقاق #ذبذبة. والأهم من هذا كله… الاستحقاق يحتاج وعاء داخلي قادر يستقبل ويحافظ على اللي طلبه. لأن مو كل شيء تقدر تجذبه… تقدر تحتفظ فيه. وهنا الفرق. 🫣🙏🏻 #القوانين_الكونية #الاهداف #خلود_بنت_عبدالعزيز
6:40

وش معنى إن الأهداف أو الرزق مربوط بـ #المسؤولية ؟ معناه إنك لازم تتحمل تبعات الهدف أو الرزق اللي تسعى له. لأن إذا حطيت هدف، لازم أنت تكون متوافق معه. شلون؟ يعني مشاعرك وأفكارك وجسدك المادي وحتى ذبذباتك تكون على نفس تردده ومتوافقة معه علشان يجذبك له ويبدأ يتجلى في واقعك. هنا يجي ارتباط #قانون_التطابق مع #قانون_المسؤولية. أنت طلبت الهدف… فالكون سمع طلبك وبدأ يتحرك من خلال #قانون_الجذب علشان يقرب لك هذا الواقع. لكن وهو في الطريق لقى عندك فكرة أو معتقد يمنع تجلي هذا الهدف. مثلاً تبي وظيفة، لكن عندك قناعة داخلية إن الوظيفة قيود وتعب وضغط. أو تبي مال أكثر، لكن عندك خوف من المسؤولية أو من فقدانه. أو تبي علاقة، لكن بداخلك خوف من القرب أو الرفض. هنا يبدأ الشغل الحقيقي. فتبدأ الدروس والرسائل والأحداث والمواقف تطلع للسطح… مو علشان تعطل هدفك. لكن علشان تحرر اللي داخلك وتصبح جاهز لاستقباله. علشان كذا لا تتوقع إن الموضوع “كن فيكون” لغيرك وأنت لا. ولا تتوقع إن غيرك محظوظ أكثر منك. الحقيقة غالباً إن غيرك صار جاهز لاستقبال هدفه. أياً كان هذا الهدف… زواج، أطفال، مال، وظيفة، نجاح، أو حتى سلام داخلي. ومن هنا نفهم ليش فيه #سنن_كونية و #قوانين_كونية تحكم القصة الأرضية. لأنها تحقق العدل بين الأنفس. فالنتائج مو على قد الأمنيات… النتائج على قد الجاهزية. علشان كذا الأفضل نتدرج في أهدافنا ولا نقفز قفزات كبيرة مرة وحدة. مثلاً أبي وظيفة… ثم أبي وظيفة مناسبة… ثم أبي وظيفة براتب أعلى… لأن كل مرحلة لها وعيها واستيعابها ومسؤوليتها. طيب وين #الاستحقاق من كل هذا؟ الاستحقاق العالي جميل… لكن الاستحقاق مو مجرد كلمة نرددها. الاستحقاق #طاقة. الاستحقاق #تردد. الاستحقاق #ذبذبة. والأهم من هذا كله… الاستحقاق يحتاج وعاء داخلي قادر يستقبل ويحافظ على اللي طلبه. لأن مو كل شيء تقدر تجذبه… تقدر تحتفظ فيه. وهنا الفرق. 🫣🙏🏻 #القوانين_الكونية #الاهداف #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

13,992 görüntüleme • 1 ay önce

اللي تابع ظهور الدكتور عبدالناصر الوالي يوم امس على قناة الحدث ما تابع مقابلة عادية ولا سمع ردود وزير والسلام اللي شفناه كان صورة دولة تتكلم وهيبة عدن تمشي على قدمين المذيعة دخلت بأسئلة ملغومة ومحاولات استفزاز مكشوفة تحسب نفسها قدام مسؤول ممكن يساير أو يتلخبط ما كانت تعرف إنها قدام عقل جراح يعرف من وين يقطع وكيف يخيط قاطعته أكثر من مرة وهو ثابت لا توتر لا انفعال يكمل كلامه بهدوء واثق يرفع حاجبه فتضيع هي قبل ما تضيع أسئلتها كل إجابة كانت مباشرة واضحة بلا دوران حقائق صافية تصيب الهدف وتتركها تبحث عن مخرج عبدالناصر الوالي اليوم ما دافع عن منصب دافع عن عدن عن كرامتها عن صورتها وخلى كل جنوبي قدام الشاشة يحس بالفخر ويقول نعم هذا هو اللي يمثلنا 👍
1:14

اللي تابع ظهور الدكتور عبدالناصر الوالي يوم امس على قناة الحدث ما تابع مقابلة عادية ولا سمع ردود وزير والسلام اللي شفناه كان صورة دولة تتكلم وهيبة عدن تمشي على قدمين المذيعة دخلت بأسئلة ملغومة ومحاولات استفزاز مكشوفة تحسب نفسها قدام مسؤول ممكن يساير أو يتلخبط ما كانت تعرف إنها قدام عقل جراح يعرف من وين يقطع وكيف يخيط قاطعته أكثر من مرة وهو ثابت لا توتر لا انفعال يكمل كلامه بهدوء واثق يرفع حاجبه فتضيع هي قبل ما تضيع أسئلتها كل إجابة كانت مباشرة واضحة بلا دوران حقائق صافية تصيب الهدف وتتركها تبحث عن مخرج عبدالناصر الوالي اليوم ما دافع عن منصب دافع عن عدن عن كرامتها عن صورتها وخلى كل جنوبي قدام الشاشة يحس بالفخر ويقول نعم هذا هو اللي يمثلنا 👍

علي احمد الجفري

69,217 görüntüleme • 6 ay önce

لا أنصح فيها في بعض الدول ! في حال كان عندك توصيل مجاني محدود ! ما هو السبب ؟ أي مشوار قيمته الفعلية أقل من 100 دولار راح يطلع عليك بخسارة لو إستخدمت ZAPS متى يكون مفيد ؟ 1. سفرياتك محدودة 2. الإستحقاقات ربع سنوية 3. الصلاحية راح تنتهي قريبا 4. معاك أكثر من بطاقة تقدم هذه الخدمة في لندن 🇬🇧 مثلا تبدأ أسعار التوصيل بسيارة خاصة أو فان من 80-90 باوند وهذا يعني 1000 ريال للذهاب والعودة تقريبا ونفس الحال في باريس وبرشلونه ونيويورك وغيرها معاي أكثر من بطاقة تقدم هذه الخدمة والإستحقاق لبعضها سنوي وبعضها ربع سنوي فضلا عن أن عدد الرحلات وكذلك المدن المغطاة تختلف بحسب البطاقة وتكلمنا عنها أكثر من مرة ✅ لازم تفتح حساب مستقل برقم جوال مختلف لكل بطاقة وتقدر تكتب في الملاحظات الإسم اللي يعجبك وهذا يعني إنك تقدر تحجز ببطاقتك لشخص آخر رحلات ماتعة للجميع 🌹🤍
1:09

لا أنصح فيها في بعض الدول ! في حال كان عندك توصيل مجاني محدود ! ما هو السبب ؟ أي مشوار قيمته الفعلية أقل من 100 دولار راح يطلع عليك بخسارة لو إستخدمت ZAPS متى يكون مفيد ؟ 1. سفرياتك محدودة 2. الإستحقاقات ربع سنوية 3. الصلاحية راح تنتهي قريبا 4. معاك أكثر من بطاقة تقدم هذه الخدمة في لندن 🇬🇧 مثلا تبدأ أسعار التوصيل بسيارة خاصة أو فان من 80-90 باوند وهذا يعني 1000 ريال للذهاب والعودة تقريبا ونفس الحال في باريس وبرشلونه ونيويورك وغيرها معاي أكثر من بطاقة تقدم هذه الخدمة والإستحقاق لبعضها سنوي وبعضها ربع سنوي فضلا عن أن عدد الرحلات وكذلك المدن المغطاة تختلف بحسب البطاقة وتكلمنا عنها أكثر من مرة ✅ لازم تفتح حساب مستقل برقم جوال مختلف لكل بطاقة وتقدر تكتب في الملاحظات الإسم اللي يعجبك وهذا يعني إنك تقدر تحجز ببطاقتك لشخص آخر رحلات ماتعة للجميع 🌹🤍

ماجد الفهد

203,868 görüntüleme • 2 ay önce

#التطور_الروحي لا #تتحسف ولا #تندم ولا #تزعل على شيء سويته، أو قصة عشتها، أو شخص حبيته وكان ما يستاهل حبك، أو شغل كنت مخلص فيه وما قدّروا تعبك، أو صديق كنت له سند وجحدك، أو شخص حبيته وتركك بدم بارد وراح لغيرك، أو زواج كان قصة ألم لك… أو… أو… لأن مثل ما قالت #سمية_الناصر ✨ما فيه شيء غلط✨ معناه إن ✨كل شيء كان لازم يكون✨ لازم #قصتك تمشي مثل السلسلة… كل حلقة مربوطة باللي قبلها واللي بعدها. وهذه السلسلة تمثل درجة نضجك، ووعيك، وتطورك الروحي في رحلتك. فلازم تعيش أحيانًا #الخذلان… علشان تتعلم إن قيمتك ما يحددها أحد، وإن اللي يتركك يترك مكانه للي يقدّرك أكثر. ولازم تعيش #التأنيب… علشان يصحى ضميرك، وتفرق بين خطأ يكسر، وخطأ يكبّر. ولازم تعيش #الهجر… علشان تتعلّق بالله أكثر من تعلّقك بالناس، وتفهم إن الأمان الحقيقي ينبع من داخلك. ولازم تعيش #الفقد… علشان تدرك إن الحياة مراحل، وإن كل مرحلة تجهزك للي بعدها. ولازم تعيش #الظلم… علشان تختار تكون عادل، وتحس بألم غيرك إذا اشتكى. ولازم تعيش #الفشل… علشان تعيد تعريف النجاح، وتبنيه على وعي وتجربة، مو على اندفاع. ولازم تعيش #الوحدة… علشان تتصالح مع نفسك، وتسمع صوتك بعيد عن ضجيج الجميع. ولازم تعيش #الانكسار… علشان تتعلم كيف تقوم أقوى، لأن القوة مو إنك ما تطيح… القوة إنك كل مرة تطيح، تقوم بنضج أكبر. كل شيء مرّ عليك ما كان عبث، كان إعداد… كان ترتيب خفي… كان بناء داخلي ما يبان إلا بعد وقت. فاطمئن. قصتك ما كانت خطأ. كانت طريق. وطريقك… قاعد يصنع منك النسخة الأوعى، والأقوى، والأهدأ 🤍 #القصة_الارضية #قصة_الروح #خلود_بنت_عبدالعزيز
0:52

#التطور_الروحي لا #تتحسف ولا #تندم ولا #تزعل على شيء سويته، أو قصة عشتها، أو شخص حبيته وكان ما يستاهل حبك، أو شغل كنت مخلص فيه وما قدّروا تعبك، أو صديق كنت له سند وجحدك، أو شخص حبيته وتركك بدم بارد وراح لغيرك، أو زواج كان قصة ألم لك… أو… أو… لأن مثل ما قالت #سمية_الناصر ✨ما فيه شيء غلط✨ معناه إن ✨كل شيء كان لازم يكون✨ لازم #قصتك تمشي مثل السلسلة… كل حلقة مربوطة باللي قبلها واللي بعدها. وهذه السلسلة تمثل درجة نضجك، ووعيك، وتطورك الروحي في رحلتك. فلازم تعيش أحيانًا #الخذلان… علشان تتعلم إن قيمتك ما يحددها أحد، وإن اللي يتركك يترك مكانه للي يقدّرك أكثر. ولازم تعيش #التأنيب… علشان يصحى ضميرك، وتفرق بين خطأ يكسر، وخطأ يكبّر. ولازم تعيش #الهجر… علشان تتعلّق بالله أكثر من تعلّقك بالناس، وتفهم إن الأمان الحقيقي ينبع من داخلك. ولازم تعيش #الفقد… علشان تدرك إن الحياة مراحل، وإن كل مرحلة تجهزك للي بعدها. ولازم تعيش #الظلم… علشان تختار تكون عادل، وتحس بألم غيرك إذا اشتكى. ولازم تعيش #الفشل… علشان تعيد تعريف النجاح، وتبنيه على وعي وتجربة، مو على اندفاع. ولازم تعيش #الوحدة… علشان تتصالح مع نفسك، وتسمع صوتك بعيد عن ضجيج الجميع. ولازم تعيش #الانكسار… علشان تتعلم كيف تقوم أقوى، لأن القوة مو إنك ما تطيح… القوة إنك كل مرة تطيح، تقوم بنضج أكبر. كل شيء مرّ عليك ما كان عبث، كان إعداد… كان ترتيب خفي… كان بناء داخلي ما يبان إلا بعد وقت. فاطمئن. قصتك ما كانت خطأ. كانت طريق. وطريقك… قاعد يصنع منك النسخة الأوعى، والأقوى، والأهدأ 🤍 #القصة_الارضية #قصة_الروح #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

42,226 görüntüleme • 5 ay önce

بعد مشاهدتي للعمل لازم اقدم ثناء صادق وصريح لهذه الممثلة الشابة على الأداء الجميل اللي قدمتها ، في اخوتي كان اداءها غير مقنع نوعاً ما لكن هنا واضح انها اشتغلت على نفسها، في نضج أكبر في ردات الفعل وهدوء محسوب بالمشاهد العاطفية بدل الاعتماد على الانفعال الزائد والمبالغة أقدر أقول إني لقيت ثاني أفضل ممثلة شابة من أبطال (أخوتي) عموماً نادراً ما يعجبني أداء الممثلات الشابات لأن كثير منهم يكون تركيزهم على الاستعراض أكثر من الموهبة وبعضهم يبالغ بالمشاهد الدرامية حتى يثبتوا قدراتهم لكن هالممثلة قدرت تثبت نفسها بعيداً عن هالأسلوب
0:27

بعد مشاهدتي للعمل لازم اقدم ثناء صادق وصريح لهذه الممثلة الشابة على الأداء الجميل اللي قدمتها ، في اخوتي كان اداءها غير مقنع نوعاً ما لكن هنا واضح انها اشتغلت على نفسها، في نضج أكبر في ردات الفعل وهدوء محسوب بالمشاهد العاطفية بدل الاعتماد على الانفعال الزائد والمبالغة أقدر أقول إني لقيت ثاني أفضل ممثلة شابة من أبطال (أخوتي) عموماً نادراً ما يعجبني أداء الممثلات الشابات لأن كثير منهم يكون تركيزهم على الاستعراض أكثر من الموهبة وبعضهم يبالغ بالمشاهد الدرامية حتى يثبتوا قدراتهم لكن هالممثلة قدرت تثبت نفسها بعيداً عن هالأسلوب

بحر

25,168 görüntüleme • 6 ay önce

الدكتور دانيال بومبا يقول إن رش العطر على الرقبة من أسرع الأشياء اللي ممكن تمرضك! "الرقبة فيها تدفق دم كبير وقنوات لمفاوية يدخل على طول" إذا انرش على الرقبة، المواد الكيميائية تدخل مباشرة لـ : • الجهاز اللمفاوي • مجرى الدم وبعدين هالسموم تتعدى حاجز الدم للدماغ! مو بس كذا.. أنت بعد تتنفسها من خشمك وتروح على طول للرئتين.. د. بومبا يقول شركات العطور تستخدم "كميات هائلة من مواد تعطل الهرمونات" وكثير منها محظور من سنين بدول غير أمريكا..! تأثيرها يطلع بسرعة تقريبًا: • قلق بدون سبب واضح • خمول/تعب/تقلّب مزاج • تهيّج بالجهاز العصبي وزيادة استجابة التوتر والموضوع مو بس عطر.. هالمواد موجودة بعد في: • الشامبوهات • منعمات الأقمشة • مسحوق/سائل الغسيل • أجهزة التعطير • أي شيء مكتوب عليه "fragrance" والحلو بالنسبة للشركات إنهم محميين بقوانين الملكية الفكرية! يعني مو لازم يصرحون بمكونات منتجاتهم!
1:41

الدكتور دانيال بومبا يقول إن رش العطر على الرقبة من أسرع الأشياء اللي ممكن تمرضك! "الرقبة فيها تدفق دم كبير وقنوات لمفاوية يدخل على طول" إذا انرش على الرقبة، المواد الكيميائية تدخل مباشرة لـ : • الجهاز اللمفاوي • مجرى الدم وبعدين هالسموم تتعدى حاجز الدم للدماغ! مو بس كذا.. أنت بعد تتنفسها من خشمك وتروح على طول للرئتين.. د. بومبا يقول شركات العطور تستخدم "كميات هائلة من مواد تعطل الهرمونات" وكثير منها محظور من سنين بدول غير أمريكا..! تأثيرها يطلع بسرعة تقريبًا: • قلق بدون سبب واضح • خمول/تعب/تقلّب مزاج • تهيّج بالجهاز العصبي وزيادة استجابة التوتر والموضوع مو بس عطر.. هالمواد موجودة بعد في: • الشامبوهات • منعمات الأقمشة • مسحوق/سائل الغسيل • أجهزة التعطير • أي شيء مكتوب عليه "fragrance" والحلو بالنسبة للشركات إنهم محميين بقوانين الملكية الفكرية! يعني مو لازم يصرحون بمكونات منتجاتهم!

طارق الأحمد

413,919 görüntüleme • 4 ay önce

كلمة تورتية عن سفر "واتحنن" في سفر "واتحنن"، موسى عليه السلام صلى لله ٥١٥ مرة يطلب منه يدخل أرض الميعاد، الأرض اللي وعد الله فيها أبوه إبراهيم. رغم كل هالتضرعات والصلاة، الله قال له: "كفاية، لا تدخل هذه الأرض". كان قلب موسى مليان حزن وشوق كبير، لأنه كان يحلم يعيش ويشوف الأرض الموعودة. نحن كمان مرينا بيوم تسعة آب، يوم حزن كبير بسبب خراب الهيكل وفقداننا لأشياء غالية علينا. بس بعد الحزن، جاء وقت النعمة والفرح، والناس بدؤوا يرجعوا يلاقوا الأمل والراحة. تسعة آب هو رمز للانتقال من الحزن للنّجاة، من الألم للنّور، ومن الضياع للرجوع. هاي القصة تعلمنا إن رغم الصعوبات والألم، لازم نتمسك بالأمل ونشتاق للخير. مثل موسى، اللي ما فقد إيمانه رغم الرفض، ومثل شعبنا اللي بعد الظلمة بيقدر يلقى النور.
1:12

كلمة تورتية عن سفر "واتحنن" في سفر "واتحنن"، موسى عليه السلام صلى لله ٥١٥ مرة يطلب منه يدخل أرض الميعاد، الأرض اللي وعد الله فيها أبوه إبراهيم. رغم كل هالتضرعات والصلاة، الله قال له: "كفاية، لا تدخل هذه الأرض". كان قلب موسى مليان حزن وشوق كبير، لأنه كان يحلم يعيش ويشوف الأرض الموعودة. نحن كمان مرينا بيوم تسعة آب، يوم حزن كبير بسبب خراب الهيكل وفقداننا لأشياء غالية علينا. بس بعد الحزن، جاء وقت النعمة والفرح، والناس بدؤوا يرجعوا يلاقوا الأمل والراحة. تسعة آب هو رمز للانتقال من الحزن للنّجاة، من الألم للنّور، ومن الضياع للرجوع. هاي القصة تعلمنا إن رغم الصعوبات والألم، لازم نتمسك بالأمل ونشتاق للخير. مثل موسى، اللي ما فقد إيمانه رغم الرفض، ومثل شعبنا اللي بعد الظلمة بيقدر يلقى النور.

صوت اليهود

36,271 görüntüleme • 1 yıl önce

هذا مقطع يتكلم عن أفكار تكتيكية للعبقري انزاغي واللي قاعد يصير بالمقطع إن المحللين يحاولوا يحللوا جزء بسيط من أفكار انزاغي فقط . إحنا ما نتكلم عن مدرب عادي، إحنا نتكلم عن سيموني إنزاجي، مدرب مو بس القنوات العربية تتكلم عنه باعجاب عن قدراته التكتيكية الحديثة، حتى القنوات الأجنبية تتكلم عنه، ومصنّف ضمن أفضل 5 مدربين في العالم. مدرب عنده أفكار تكتيكية غير طبيعية، مو مدرب تقليدي أبدًا. هذا المدرب الوحيد تقريبًا في جيله من المدربين الايطالين اللي قدر يوصل نهائي دوري أبطال أوروبا أكثر من مرة بعد جوزيه مورينيو و اليغري وهذا إنجاز بحد ذاته. غير كذا، في حقبته الأخيرة مع إنتر ميلان وصل لأرقام كبيرة جدًا، وقدم كرة خرافية، وتنظيمه التكتيكي واضح لأي شخص يفهم كورة. فكيف يجي اليوم واحد ويقول “ما يفهم تدريب”؟ على أي أساس؟ هل لأنه الفريق ما كان هجومي في مباراة؟ أو لأنه لعب بثلاثة مدافعين؟ هذا مو تحليل، هذا حكم سطحي. المشكلة مو في إنزاجي، المشكلة في إن لعيبتك الحالية ممكن ما تناسب أسلوبه. عندك مشاكل فنية واضحة، وعندك نواقص، ولازم تفهمها قبل ما تحكم على المدرب. مو منطقي تجيب مدرب بقيمة 20 و اقالته تكلف 40 مليون يورو، وبعدين بكل بساطة تقول “نشيله” كذا عبث بدون ما تفهم إيش احتياجاته. لازم تسأل: إيش المشاكل في الفريق؟ إيش نوعية اللاعبين اللي يحتاجها؟ إيش المراكز الناقصة؟ إيش الأدوار اللي ما لقاها في التشكيلة الحالية؟ ولازم قبل كل شيء تسمع للمدرب نفسه، لأنه هو أكثر واحد عارف احتياجاته. وخلوني أذكركم بشيء: نفس الكلام هذا انقال قبل عن خيسوس، وانقال عنه صدامي وما ينفع، وفي النهاية حقق نجاحات كبيرة مع النصر و اصلا السنة الي قبلها حقق نجاحات كبيره مع الهلال. اليوم الهلالين يعيدوا نفس السيناريو مع إنزاجي؟! وبكل صراحة: مو الدعيع و احمد عطيف و شويه هوامير ما يفهموا شيء بكورة القدم يقيموا تجربة انزاغي مع الهلال
3:41

هذا مقطع يتكلم عن أفكار تكتيكية للعبقري انزاغي واللي قاعد يصير بالمقطع إن المحللين يحاولوا يحللوا جزء بسيط من أفكار انزاغي فقط . إحنا ما نتكلم عن مدرب عادي، إحنا نتكلم عن سيموني إنزاجي، مدرب مو بس القنوات العربية تتكلم عنه باعجاب عن قدراته التكتيكية الحديثة، حتى القنوات الأجنبية تتكلم عنه، ومصنّف ضمن أفضل 5 مدربين في العالم. مدرب عنده أفكار تكتيكية غير طبيعية، مو مدرب تقليدي أبدًا. هذا المدرب الوحيد تقريبًا في جيله من المدربين الايطالين اللي قدر يوصل نهائي دوري أبطال أوروبا أكثر من مرة بعد جوزيه مورينيو و اليغري وهذا إنجاز بحد ذاته. غير كذا، في حقبته الأخيرة مع إنتر ميلان وصل لأرقام كبيرة جدًا، وقدم كرة خرافية، وتنظيمه التكتيكي واضح لأي شخص يفهم كورة. فكيف يجي اليوم واحد ويقول “ما يفهم تدريب”؟ على أي أساس؟ هل لأنه الفريق ما كان هجومي في مباراة؟ أو لأنه لعب بثلاثة مدافعين؟ هذا مو تحليل، هذا حكم سطحي. المشكلة مو في إنزاجي، المشكلة في إن لعيبتك الحالية ممكن ما تناسب أسلوبه. عندك مشاكل فنية واضحة، وعندك نواقص، ولازم تفهمها قبل ما تحكم على المدرب. مو منطقي تجيب مدرب بقيمة 20 و اقالته تكلف 40 مليون يورو، وبعدين بكل بساطة تقول “نشيله” كذا عبث بدون ما تفهم إيش احتياجاته. لازم تسأل: إيش المشاكل في الفريق؟ إيش نوعية اللاعبين اللي يحتاجها؟ إيش المراكز الناقصة؟ إيش الأدوار اللي ما لقاها في التشكيلة الحالية؟ ولازم قبل كل شيء تسمع للمدرب نفسه، لأنه هو أكثر واحد عارف احتياجاته. وخلوني أذكركم بشيء: نفس الكلام هذا انقال قبل عن خيسوس، وانقال عنه صدامي وما ينفع، وفي النهاية حقق نجاحات كبيرة مع النصر و اصلا السنة الي قبلها حقق نجاحات كبيره مع الهلال. اليوم الهلالين يعيدوا نفس السيناريو مع إنزاجي؟! وبكل صراحة: مو الدعيع و احمد عطيف و شويه هوامير ما يفهموا شيء بكورة القدم يقيموا تجربة انزاغي مع الهلال

فارس احمد

212,866 görüntüleme • 4 ay önce

تحذير عاجل: انهيار العملات المستقرة قريب؟! د. أنطون يفجّر حقيقة مخيفة عن USDT وUSDC الجميع لازم يعرفها قبل فوات الأوان! الصدمة الكبرى: هل الـUSDT والـUSDC عم يسرقوك وانت مش داري؟! د. أنطون يكشف أخطر حقيقة مخفيّة! يا صديقي… خليك جاهز لأن هيدا الفيديو رح يعمل زلزال على السوشيال ميديا. هالمرة د. أنطون طوبيا داخل بموضوع ما حدا متجّرأ يفتحه… خطر العملات المستقرة مثل USDT و USDC، والصدمة إنو اللي الناس مفكرينه “آمن” ممكن يكون أخطر من أي توكن مضاربي! والمفاجأة؟ د. أنطون يكشف كيف بتقدر هالعملات تتجمّد بثانية، كيف ممكن يتحكّموا برصيدك بدون ما انت تعرف، وكيف ثغرات العقود الذكية ومراكز الإصدار ممكن تعمل كارثة مالية لأي شخص حاطط مصرياتو بهالعملات… مش انهيار عادي، بل انهيار صامت… لما تكتشف فجأة إنو رصيدك “موجود… بس مش بإيدك”. الفيديو رح يكسر الخوارزميات لأنو الكلام فيه ممنوع عادة… وعم ينعرض لأول مرة بهالحدة وبهالوضوح. إذا بتستخدم USDT أو USDC أو أي عملة مستقرّة… لازم تشوف هالتحذير قبل ما يكون الوقت متأخر. ⚠️ مش نصيحة مالية ولا استثمارية… اعمل أبحاثك بنفسك قبل أي خطوة.
9:32

تحذير عاجل: انهيار العملات المستقرة قريب؟! د. أنطون يفجّر حقيقة مخيفة عن USDT وUSDC الجميع لازم يعرفها قبل فوات الأوان! الصدمة الكبرى: هل الـUSDT والـUSDC عم يسرقوك وانت مش داري؟! د. أنطون يكشف أخطر حقيقة مخفيّة! يا صديقي… خليك جاهز لأن هيدا الفيديو رح يعمل زلزال على السوشيال ميديا. هالمرة د. أنطون طوبيا داخل بموضوع ما حدا متجّرأ يفتحه… خطر العملات المستقرة مثل USDT و USDC، والصدمة إنو اللي الناس مفكرينه “آمن” ممكن يكون أخطر من أي توكن مضاربي! والمفاجأة؟ د. أنطون يكشف كيف بتقدر هالعملات تتجمّد بثانية، كيف ممكن يتحكّموا برصيدك بدون ما انت تعرف، وكيف ثغرات العقود الذكية ومراكز الإصدار ممكن تعمل كارثة مالية لأي شخص حاطط مصرياتو بهالعملات… مش انهيار عادي، بل انهيار صامت… لما تكتشف فجأة إنو رصيدك “موجود… بس مش بإيدك”. الفيديو رح يكسر الخوارزميات لأنو الكلام فيه ممنوع عادة… وعم ينعرض لأول مرة بهالحدة وبهالوضوح. إذا بتستخدم USDT أو USDC أو أي عملة مستقرّة… لازم تشوف هالتحذير قبل ما يكون الوقت متأخر. ⚠️ مش نصيحة مالية ولا استثمارية… اعمل أبحاثك بنفسك قبل أي خطوة.

Dr. Antoun Toubia 🇬🇪

21,832 görüntüleme • 9 ay önce

الصحفي : لا أدري إن كان الأمر يتطلب تحليل عبارة ما، ولكن من بين الأشياء التي قيلت هي أنه كان مستعداً ليكون أساسياً، بينما تقول أنت لا، وأنه كان من الأفضل له أن يلعب دقائق قليلة اليوم... أربيلوا (مقاطعاً):"لا، لا، أنا لم أقل ذلك. الصحفي:حسناً، أن الأفضل له كان لعب دقائق أقل اليوم... لا أعلم إن كان هناك نوع من الجفاء بينك وبين كيليان مبابي، أو إذا واجهتم أي مشكلة شخصية في هذه الأسابيع الأخيرة التي كانت مضطربة؟ أربيلوا:لا، ما قلته هو أنه بالنسبة لي، اللاعب الذي لم يتمكن حتى من التواجد على مقاعد البدلاء قبل أربعة أيام، ومع وجود مباراة أخرى بعد ثلاثة أيام، فقد رأيت أن الخيار الأفضل هو أن يشارك في الشوط الثاني، وأن يكون أساسياً يوم الأحد القادم كما سيكون بالفعل. بالنسبة لي، هذا هو النهج الذي أراه الأكثر منطقية كمدرب. أعتقد أيضاً أن غونزالو كان يستحق مكافأة اللعب اليوم، ولا شيء أكثر من ذلك. وأكرر مرة أخرى: أتفهم أن جميع اللاعبين الذين لم يبدأوا أساسيين اليوم ليسوا سعداء، وهذا يحدث لي كل يوم. لكن طالما أنني أجلس على هذا الكرسي، فأنا من يقرر من يلعب ومن لا يلعب. ولا يهمني ما هي أسماؤهم، فليقبلوا بذلك، وإن لم يعجبهم الأمر، فلينتظروا المباراة القادمة.
1:14

الصحفي : لا أدري إن كان الأمر يتطلب تحليل عبارة ما، ولكن من بين الأشياء التي قيلت هي أنه كان مستعداً ليكون أساسياً، بينما تقول أنت لا، وأنه كان من الأفضل له أن يلعب دقائق قليلة اليوم... أربيلوا (مقاطعاً):"لا، لا، أنا لم أقل ذلك. الصحفي:حسناً، أن الأفضل له كان لعب دقائق أقل اليوم... لا أعلم إن كان هناك نوع من الجفاء بينك وبين كيليان مبابي، أو إذا واجهتم أي مشكلة شخصية في هذه الأسابيع الأخيرة التي كانت مضطربة؟ أربيلوا:لا، ما قلته هو أنه بالنسبة لي، اللاعب الذي لم يتمكن حتى من التواجد على مقاعد البدلاء قبل أربعة أيام، ومع وجود مباراة أخرى بعد ثلاثة أيام، فقد رأيت أن الخيار الأفضل هو أن يشارك في الشوط الثاني، وأن يكون أساسياً يوم الأحد القادم كما سيكون بالفعل. بالنسبة لي، هذا هو النهج الذي أراه الأكثر منطقية كمدرب. أعتقد أيضاً أن غونزالو كان يستحق مكافأة اللعب اليوم، ولا شيء أكثر من ذلك. وأكرر مرة أخرى: أتفهم أن جميع اللاعبين الذين لم يبدأوا أساسيين اليوم ليسوا سعداء، وهذا يحدث لي كل يوم. لكن طالما أنني أجلس على هذا الكرسي، فأنا من يقرر من يلعب ومن لا يلعب. ولا يهمني ما هي أسماؤهم، فليقبلوا بذلك، وإن لم يعجبهم الأمر، فلينتظروا المباراة القادمة.

محمود مجيد

20,040 görüntüleme • 3 ay önce

بعد ما زرت أكثر من ٦٥ دولة ✈️ أقدر أقول إن جزر #الفارو من أكثر الأماكن اللي حبيتها ومستعد أرجع لها أكثر من مرة 😍 مكان مختلف عن أي وجهة ثانية قرى صغيرة بيوتها مغطاة بالعشب وطرق جبلية تمشي بجنب المحيط وشلالات تنزل من الجبال مباشرة للبحر وطبيعة بكر بتشوف فيها آلاف الخرفان بكل مكان ومن أكثر الأشياء اللي عجبتني إن الجو ممكن يتغير عليك أكثر من ٤ مرات خلال ١٠ دقائق شعبهم لطيف ☺️ والأنفاق اللي تربط الجزر تحت البحر تجربة بحد ذاتها، والأكل البحري عندهم لذيذ 😋 إذا ناوي تزورها: • أفضل وقت من مايو إلى سبتمبر. • خذ لها من ٤ إلى ٦ أيام، وإذا تقدر أسبوع بيكون أريح لك • استأجر سيارة، لأنها أفضل وأريح وسيلة للتنقل. • لا تعتمد على توقعات الطقس، وخلك مرن بجدولك. • حتى بالصيف خذ معك جاكيت للمطر والرياح. • انتبه للخرفان والضباب وأنت تسوق. • بعض الأنفاق البحرية عليها رسوم، وتنحسب تلقائيًا مع شركة التأجير. • إذا بتزور جزيرة Kalsoy احجز عبارة السيارة بدري. • فضّ مساحة بجوالك أو كاميرتك، لأنك بتوقف تصور عند كل منعطف تقريبًا. • السكن والمطاعم غالية شوي، والحجز بدري بيفرق معك. أهم الأماكن السياحية: • شلال Mulafossur • قرية Bøur • البحيرة فوق المحيط Trælanípan • العاصمة Tórshavn • مدينة Klaksvík • مطل Klakkur • هايك Kallur Lighthouse • قرية Mikladalur • قرية Viðareiði • قرية Saksun • شلال Fossa Waterfall • قرية Haldarsvík • قرية Tjørnuvík • قرية Gjógv 🇫🇴🇫🇴 📹 Rasheed Al Amrani
0:22

بعد ما زرت أكثر من ٦٥ دولة ✈️ أقدر أقول إن جزر #الفارو من أكثر الأماكن اللي حبيتها ومستعد أرجع لها أكثر من مرة 😍 مكان مختلف عن أي وجهة ثانية قرى صغيرة بيوتها مغطاة بالعشب وطرق جبلية تمشي بجنب المحيط وشلالات تنزل من الجبال مباشرة للبحر وطبيعة بكر بتشوف فيها آلاف الخرفان بكل مكان ومن أكثر الأشياء اللي عجبتني إن الجو ممكن يتغير عليك أكثر من ٤ مرات خلال ١٠ دقائق شعبهم لطيف ☺️ والأنفاق اللي تربط الجزر تحت البحر تجربة بحد ذاتها، والأكل البحري عندهم لذيذ 😋 إذا ناوي تزورها: • أفضل وقت من مايو إلى سبتمبر. • خذ لها من ٤ إلى ٦ أيام، وإذا تقدر أسبوع بيكون أريح لك • استأجر سيارة، لأنها أفضل وأريح وسيلة للتنقل. • لا تعتمد على توقعات الطقس، وخلك مرن بجدولك. • حتى بالصيف خذ معك جاكيت للمطر والرياح. • انتبه للخرفان والضباب وأنت تسوق. • بعض الأنفاق البحرية عليها رسوم، وتنحسب تلقائيًا مع شركة التأجير. • إذا بتزور جزيرة Kalsoy احجز عبارة السيارة بدري. • فضّ مساحة بجوالك أو كاميرتك، لأنك بتوقف تصور عند كل منعطف تقريبًا. • السكن والمطاعم غالية شوي، والحجز بدري بيفرق معك. أهم الأماكن السياحية: • شلال Mulafossur • قرية Bøur • البحيرة فوق المحيط Trælanípan • العاصمة Tórshavn • مدينة Klaksvík • مطل Klakkur • هايك Kallur Lighthouse • قرية Mikladalur • قرية Viðareiði • قرية Saksun • شلال Fossa Waterfall • قرية Haldarsvík • قرية Tjørnuvík • قرية Gjógv 🇫🇴🇫🇴 📹 Rasheed Al Amrani

أيمن وكفى | تاجر مسافر

86,964 görüntüleme • 1 ay önce