د.سعد العريفي : فن الرد .. لاتجعل من نفسك فاكهه للاخرين

بالله هذا كلام دكتور !!!

ينصح ويبث لنا هالمعلومة الخايسة التي تنم عن ثقل الدم وقل المعرفه وضيق الافق وهو يتمشى ومستانس ؟؟؟ يعنى لو ان انك جالس في اجواء الخليج هل ستقدم لنا نصيحه ام بتدور للبراد تحت الكنديش

الحين مسافر علشان ترسل نصايح نصايحك خلها الى جيت السعودية سبحان الله بعض الناس مايدري وش يقول أهم حاجة ينزل محتوى

أفضل التونا للاستهلاك المنتظم وأسرعها نموا وأقلها زئبقا: اسمها سكيب جاك وقد تكتب سكيبجاك وقد تجد على العلبة: "لحم تونا خفيف" أو "قطع تونا خفيفة" كلها نفس النوع، وهي كذلك أقل الأنواع ثمنا بسبب توفرها وكثرة إنتاجها. الثمن هنا لا يعني الجودة. ثمنها رخيص وهي الأجود. Skipjack Tuna "Skipjack" "Light Meat Tuna" "Chunk Light Tuna" #عبدوليات

. ١٠٠٪ يستجيب الله دعاءك مهماكنت مقصر واليك السر ..

من أشهر أمراض العصر.. أشهر أعراضه فقد الاستمتاع بالحياة.. أنواعه وعلاجه.. فضلوه وطبقوه وانشروه

أفضل أكل غني بالبروتينات 🤓