دش ساخن 🔴🔵 دش بارد

**فوائد الدش الساخن (الدافئ):** - يريح العضلات ويخفف التوتر والألم - يساعد على النوم بشكل أفضل (خاصة قبل النوم) - يفتح المسام ويُنظف البشرة بعمق - يقلل القلق والتوتر **فوائد الدش البارد:** - ينشط الجسم ويزيد الطاقة والتركيز (مثالي الصباح) - يحسن الدورة الدموية ويقوي المناعة - يقلل الالتهاب ويسرّع تعافي العضلات بعد الرياضة - يشد البشرة والمسام ويحافظ على لمعان الشعر الأفضل؟ - ساخن للاسترخاء والنوم - بارد للنشاط والصحة العامة

كان من دعاء النبي ﷺ بعد التكبير: اللهم اغسل خطاياي بالماء والثلج والبرد. البخاري (744)ومسلم (598) وبعد الرفع من الركوع: اللهم طهرني بالثلج والبرد، والماء البارد. مسلم 476 وعلى الجنازة: واغسله بالماء والثلج والبرد. مسلم 963 وفي الدعاء العام: البخاري (6368) ومسلم (589)

كلام خاطئ الدش البارد يشعر الجسم بالنشاط والانتعاش لانه يوسع الاوعيه الدمويه ويسمح بإندفاع الدم من خلالها وبالتالي ينشط الدوره الدمويه بالجسم قال تعالى (اركض برجلك هذا مغتسلٌ باردٌ وشراب) سورة ص

طيب كيف اتعود عليه ماني متقبله ابد اقعد اشاهق مع اني اعرف فوايده انا حتى بالصيف ماتحمل البارد وابي طريقه تخليني اتعود عليه

صار لي اكثر من سنه اتروش بارد … نسيت المرض ولا البس ثقيل

عزالله ماعنده سالفة يكفي فضيلة الماء البارد ان الله تعالى اوصى نبيه ايوب عليه السلام ﴿ وَاذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْ نَادَى رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الشَّيْطَانُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ * ارْكُضْ بِرِجْلِكَ هَذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ ﴾

انا ابدا دافي شوي بعدين احول ع البارد شوي شوي لين اقفل الساخن مره واجلش ا خر دقيقتين تقريبا ع البارد بس .

من اجمل النشاطات الي قد سويتها في حياتي وكان لها اثر ايجابي كبير على صحتي الجاكوزي الساخن وبعدة الجاكوزي البارد

سمعت انه ما ينفع الاستحمام بدش ساخن قبل النوم من الدكتور خالد الجبير

النصيحة الأخيرة خطيرة، لا تخلط البارد مع الساخن..

للامانه دكتور سعيد هاذا الموضوع اشعر انه يحتاج تفصيل اكثر ودراسه لحالات بين اشخاص لايحبون الدش البارد والعكس كذالك وشخصيتهم وطريقتهم وكلامه وفهمه واشياء كثيره لأن اشوف الفرق كبير بينهم اصحاب الدش البارد لهم خصايص كثيره غير اصحاب الدش الحار وانا جربت الدش البارد للامانه مرضت

مشكلة الدش الساخن مضر للجلد بشكل كبير خاصه الي عندهم حساسيه او جفاف

ماتحمل البارد

والله دش دافي قبل النوم يرجعك شعور كأنك طفل مافي هموم وعقلك يهدأ من التفكير

👍 آخذ البارد الاول وقبل لا اطلع آخذ الحار والعكس🤣🤣🤣

انا اخذ دش من ماء الحنفية ويكون ما هو بارد ولا ساخن بس اخر شي اخليه بارد عشان افاجئ الجسم 😅

نصيحة وعن تجربة أكثر شئ يضعف المناعة ويمرض الجسم ويطفي وهجه هو الاستحمام بالماء الساخن باستمرار.

البارد وبس 👍👍👍

البااااااارد سعادة

بالصيف اتروش بالصاخن مستحيل اتقبل البارد

قال تعالى مخاطب أيوب عليه السلام في مرضه ﴿اركُض بِرِجلِكَ هذا مُغتَسَلٌ بارِدٌ وَشَرابٌ﴾ [ص: 42] المرض في الماء الحار. انظر إلى الرجال سكان الجبال في الجنوب و سكان المدن !!!!!!!! القوة والعافية من يمتلكها. 🌹

الحمد لله ماشاء الله نعمة عظيمة

ههههههههههههههههههههههه

👍🏻

اوسطهم خيرهم

بكل الحالتين بنعس

احس قلبي بيوقف من المويه البارده عجزت اتحملها

والله الدافي افضل بالف مرة بالنسبة لي

البارد سعاده بالصيف.. وصدمة للمخ والجسد بالشتاء الساخن سعاده بالشتاء ولذعه للجسد وحرقه بالصيف

الأهم والأفضل الوضوء قبل الدش البارد او الحار 🫡