Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

دكتور أعصاب من هارفارد يحذّر: الكورتيزول إذا صار مزمن قاعد يذبح نومك، ويعيد برمجة مركز الخوف عندك، ويحبسك بوضعية البقاء. لو أبي أصلّحه طبيعي، بسوي هالثمان أشياء يوميًا: 1. طَنطن بصوت منخفض لمدة دقيقتين.

itsdrmaha's profile picture

مها

7,762 subscribers

422,743 views • 2 months ago •via X (Twitter)

Health & Wellness
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

دكتور يحذّر: "إذا لاحظت تورّم في قدميك، فهذه أبرز الأسباب المحتملة… لا تتجاهلها".
0:42

دكتور يحذّر: "إذا لاحظت تورّم في قدميك، فهذه أبرز الأسباب المحتملة… لا تتجاهلها".

فوائد ومعلومات أكس

17,905 views • 6 months ago

**تطبيق عملي لصفة أذان أبي محذورة رضي الله عنه.. وهو بالترجيع في الشهادتين، يقولها بصوت منخفض ثم يعود عليها بصوت أرفع.
1:21

**تطبيق عملي لصفة أذان أبي محذورة رضي الله عنه.. وهو بالترجيع في الشهادتين، يقولها بصوت منخفض ثم يعود عليها بصوت أرفع.

ديوان الفوائد

109,817 views • 24 days ago

ترند " مقطع متداول " دكتور يشارك: 151 مليون بني آدم مش عارفين انهم لو أكلو بذور الشيا يوميًا لمدة أسبوع هيحصل في جسمهم حاجات رهيبة 🤯!
0:42

ترند " مقطع متداول " دكتور يشارك: 151 مليون بني آدم مش عارفين انهم لو أكلو بذور الشيا يوميًا لمدة أسبوع هيحصل في جسمهم حاجات رهيبة 🤯!

TRND

1,832,490 views • 1 year ago

دكتور يوضح: "طريقة تقلل بطن الكورتيزول والتخلص من التهابات الجسم".
1:49

دكتور يوضح: "طريقة تقلل بطن الكورتيزول والتخلص من التهابات الجسم".

فوائد ومعلومات أكس

21,307 views • 1 month ago

كتلة في الحلق وبلغم مزمن حتى لو ما عندك حساسية وجيوب أنفية 👇
0:40

كتلة في الحلق وبلغم مزمن حتى لو ما عندك حساسية وجيوب أنفية 👇

صحتي بالعربي

33,893 views • 3 months ago

. (صحاك الشوق من نومك) .. بصوت الشابة الكردية ( ڤالا سردار )
0:58

. (صحاك الشوق من نومك) .. بصوت الشابة الكردية ( ڤالا سردار )

روائع الطـرب

185,652 views • 7 months ago

. (صحاك الشوق من نومك) .. بصوت المغنية الأردنية روبا نفاع
1:10

. (صحاك الشوق من نومك) .. بصوت المغنية الأردنية روبا نفاع

روائع الطـرب

296,295 views • 2 months ago

ثلاثة أشياء تخلص طفلك من الخوف للأبد 👌🏻
1:00

ثلاثة أشياء تخلص طفلك من الخوف للأبد 👌🏻

طفلي👼

46,197 views • 5 months ago

دكتور فود يبكي في احد البثوث: ولادي بالبيت والقضاء اعطاني ياهم، ومحاميها قاعد يهددني هاي مرأة شريرة فيها شر مو طبيعي هي وامي، طالما انتي عندك ولاد وما ربيتهم اتركي الترباية اللي.
1:59

دكتور فود يبكي في احد البثوث: ولادي بالبيت والقضاء اعطاني ياهم، ومحاميها قاعد يهددني هاي مرأة شريرة فيها شر مو طبيعي هي وامي، طالما انتي عندك ولاد وما ربيتهم اتركي الترباية اللي.

قورجس

229,817 views • 6 days ago

لو بتعاني من التفكير الزائد ؟ لو مخك مبيفصلش ال ٢٤ ساعه؟ لو كل افكارك سلبيه؟ لو عندك اعراض اكتئاب و فقدان شغف ؟ لو عندك ارق و نومك مش احسن حاجه ؟ لو في الآسره تاريخ بأمراض ارتفاع الضغط او الجلطات و مشاكل القلب ؟ هذا هو السبب و الحل .
0:49

لو بتعاني من التفكير الزائد ؟ لو مخك مبيفصلش ال ٢٤ ساعه؟ لو كل افكارك سلبيه؟ لو عندك اعراض اكتئاب و فقدان شغف ؟ لو عندك ارق و نومك مش احسن حاجه ؟ لو في الآسره تاريخ بأمراض ارتفاع الضغط او الجلطات و مشاكل القلب ؟ هذا هو السبب و الحل .

فوائد صورة ومقطع

150,522 views • 4 days ago

العافية .. طاااااااارت .. دكتور عالجني إذا عندك علاج .. انتهى العقد هههههه😎
0:38

العافية .. طاااااااارت .. دكتور عالجني إذا عندك علاج .. انتهى العقد هههههه😎

يوميات منصور

359,308 views • 1 year ago

دكتور مختص ينصح :- ستة أشياء اطردها من افكارك .
0:41

دكتور مختص ينصح :- ستة أشياء اطردها من افكارك .

حقائق مذهلة

87,814 views • 10 months ago

دكتور مختص ينصح :- ستة أشياء اطردها من افكارك .
0:41

دكتور مختص ينصح :- ستة أشياء اطردها من افكارك .

غير تفكيرك

29,954 views • 5 months ago

إذا التزمت بـ3 مجموعات من تمرين البلانك يوميًا لمدة شهر 🔥 استعد تشوف تغييرات مذهلة في جسمك ما كنت تتوقعها 💪🏼 #الاتحاد_الفيحاء #الاهلي_الشباب
1:01

إذا التزمت بـ3 مجموعات من تمرين البلانك يوميًا لمدة شهر 🔥 استعد تشوف تغييرات مذهلة في جسمك ما كنت تتوقعها 💪🏼 #الاتحاد_الفيحاء #الاهلي_الشباب

صحة و لياقة

236,699 views • 10 months ago