دكتور مختص ينصح :- ركز علي الاكل الحي و اترك الاكل الميت ..

هذي من الفلسفات الشرقية الدينية عند الهندوسية والبوذية يعني الرجال يتكلم طاقة ولكن لطفها بقضية حي وميت بدال طاقة إيجابية وسلبية يعني الكلام ديني وليس طبي ولا حتى يمت للعلم بشي ...

معي احترامي وتقديري لمحاولة ترسيخ مفهوم التغذية الصحية الهدف فعلاً نبيل لكن المتحدث ليس لديه معلومات علمية صحيحة ولا يعرف الكثير عن الموضوع لكن أسلوبه جيد عليه أن يقرأ أكثر ويتعلم ويذاكر قبل أن ينخرط في مواضيع يجهلها

مافيه احد تكلم فالتغذيه زي الدكتور عمار الله يجزاه خيره فنصيحه احذفهم من قائمة المتابعات وش عمار بجمال التغذيه فقط

ما قدر

حي نباك

كل والموت بيد الله والصحة من الله سبحانة كم تبي تعيش بس احرص على تقليل الاكل وابشر بالصحة والجسم الرشيق

ياليت ماعاد ينباع الا اكل حي وبس كذا نضمن صحة للجميع يمنع السكر تماما والملح الابيض وكل انواع الدقيق ونقتصر على الحبوب والخضراوات والفواكه واللحوم والاسماك والمكسرات فقط والماء

كل شيء الا الرز 😡

At Mt. Athos Performance, we believe in more than just fitness. We believe in a lifestyle—a lifestyle that prepares you for every moment of life, from work to recreation. Through consistency & discipline, we believe in building the body & soul. Welcome to Mt. Athos Performance.

يهبد ذا الدكتور

رسولنا الكريم ايش كان ياكل ؟