شخص يوضح ما هو الفرق بين ألوان العنب⁉️

وجميعها ترفع السكر في الدم يعني يذكر الفوائد ولا يذكر الاضرار !!

(يسقى بماء واحد ونفضل بعضها على بعضِ في الأُكل) الرعد

مافي شيء صابني بالسكر غير العنب لا تكثرون منه

العنب هو العنب بلا كلام فاضي وبربره مالها سنع

خلاص ولا تزعل باكل كل انواع

ونسيت ااااهم شئ انها جميعا ترفع السكر هواء

طيب لو اعصرهم مع بعض و اشربهم يضبط و لا كل نوع يخرب على الثاني 😅

طيب ما يعرف يختم كلامه وسلامتكم بدل وبس ولله كلمة مراهقات التيكتوك 🤮

اممممم

طبعا الدراسه من كيسه