Loading video...

Video Failed to Load

There was a problem loading this video. This could be due to a temporary network issue or the video might be unavailable.

ضبط النَفَس يضبط النَفْس.. من أفضل الطرق لتهدئة التوتر وأسرعها هي التنهيدة الفسيولوجية… كيف طريقتها، وكيف تساعدك….في هذا المقطع القصير…. #بصمة_نفسية_مع_سعودالعمر

د. سعود العمر

62,764 subscribers

42,600 views • 8 months ago •via X (Twitter)

#بصمة_نفسية_مع_سعودالعمر

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

4 Comments

حمد أبو حمد5 months ago

بالتوفيق دكتورنا الغالي سعود

مـكــتــفـي 🕊️8 months ago

شكرا دكتور 🤍

Abdulrahman Alnemri8 months ago

زادك الله توهجا و قبولا

د. سعود العمر8 months ago

وإياك أستاذنا الغالي

Related Videos

من صلاة الضحى إلى الشهادة.. كيف كانت اللحظات الأخيرة في حياة فاروق رمضان؟ وكيف حمل الشيخ المسالم السلاح فجأة؟.. في هذا الفيلم القصير نعيد محاكاة اللحظات الأخيرة في حياة الشهيد بالذكاء الصناعي استناداً إلى شهادة من والده رواها لـTRT عربي.

من صلاة الضحى إلى الشهادة.. كيف كانت اللحظات الأخيرة في حياة فاروق رمضان؟ وكيف حمل الشيخ المسالم السلاح فجأة؟.. في هذا الفيلم القصير نعيد محاكاة اللحظات الأخيرة في حياة الشهيد بالذكاء الصناعي استناداً إلى شهادة من والده رواها لـTRT عربي.

TRT عربي

68,612 views • 1 month ago

لكل من يصعب عليه ضبط المتشابهات في القران..! يا جماعة هذا مقطع قيّم جداً جداً، بين يديكم.🤝 "ذكر فيه أفضل الطرق" أنشروه لغيركم ربما يتعلم منه أحد فيكون أجره مستمر لكم إلى يوم القيامة بإذن الله. مدة المقطع قد تراها طويلة ولكن أجزم انك ستستفيد -الشيخ محمد خيري حفظه الله-

لكل من يصعب عليه ضبط المتشابهات في القران..! يا جماعة هذا مقطع قيّم جداً جداً، بين يديكم.🤝 "ذكر فيه أفضل الطرق" أنشروه لغيركم ربما يتعلم منه أحد فيكون أجره مستمر لكم إلى يوم القيامة بإذن الله. مدة المقطع قد تراها طويلة ولكن أجزم انك ستستفيد -الشيخ محمد خيري حفظه الله-

سالم السالم | مُتجلِّد

183,004 views • 2 years ago

إخراج الفلاش أو الهاردسك من الكمبيوتر مباشرة خطير وقد يدمر الملفات الي فيه إذا لم تقم بتفعيل هذه الخاصية! في هذا المقطع وضّحت كيف تجعل إخراج الفلاش بسرعة من الكمبيوتر آمن وغير خطير، وكيف تتأكد من أمان ذلك. شرح الطريقة باختصار:

إخراج الفلاش أو الهاردسك من الكمبيوتر مباشرة خطير وقد يدمر الملفات الي فيه إذا لم تقم بتفعيل هذه الخاصية! في هذا المقطع وضّحت كيف تجعل إخراج الفلاش بسرعة من الكمبيوتر آمن وغير خطير، وكيف تتأكد من أمان ذلك. شرح الطريقة باختصار:

عبدالعزيز الحمادي

281,318 views • 2 years ago

اذا تحب تعرف كيف تم اختيار خصخصة #الطائي الشركات هي من تختار الاندية يعني المستثمر هو من يقدم طلبه لوزارة الرياضة لرغبته في شراء او تملك هذا النادي #الطايي الكبير تتنافس عليه اربع شركات ذات قيمة كبيرة في #السعودية شاهد هذا المقطع 👇🏼كي تفهم يا من تجهل

اذا تحب تعرف كيف تم اختيار خصخصة #الطائي الشركات هي من تختار الاندية يعني المستثمر هو من يقدم طلبه لوزارة الرياضة لرغبته في شراء او تملك هذا النادي #الطايي الكبير تتنافس عليه اربع شركات ذات قيمة كبيرة في #السعودية شاهد هذا المقطع 👇🏼كي تفهم يا من تجهل

عالي

23,714 views • 3 months ago

هذا أفضل وقت تدعي فيه الآن.. من بعد الظهر إلى غروب الشمس، والنبي ﷺ ظل يدعو حتى غربت الشمس. وفي هذا المقطع بأقل من دقيقتين، الشيخ محمد الحمد يتكلم ببساطة: كيف تبدأ دعاءك؟ وماذا تقول في يوم عرفة؟ اسمعوه وانشروه للفائدة، واغتنموا فضل يوم عرفة 🤍

هذا أفضل وقت تدعي فيه الآن.. من بعد الظهر إلى غروب الشمس، والنبي ﷺ ظل يدعو حتى غربت الشمس. وفي هذا المقطع بأقل من دقيقتين، الشيخ محمد الحمد يتكلم ببساطة: كيف تبدأ دعاءك؟ وماذا تقول في يوم عرفة؟ اسمعوه وانشروه للفائدة، واغتنموا فضل يوم عرفة 🤍

ايمن بن ابراهيم

60,887 views • 4 months ago

👀 رؤية 2030 بعيونهن | كواليس أول ظهور نسائي 👩🏻 نعيد إليكم اليوم مادة استثنائية من أرشيفنا، وهي اللقاء الذي شهد ظهور أول ضيفة تشاركنا في البث المباشر قبل عامين. هذا المقطع يعرف بالضيفة وسنعرض ملخص الحلقة في عدة مقاطع يوم السبت، انتظرونا واشتركوا للمزيد والمفيد. ما هي التحديات التي طرحتها الضيفة؟ وكيف كان تفاعل الجمهور في ذلك الوقت؟ تابعوا معنا هذا الملخص لتعرفوا كيف بدأت هذه السلسلة وما هي الأفكار التي لا تزال قائمة حتى اليوم. #طريق_العشاق #بث_مباشر #رؤية_السعودية_2030 #تمكين_المرأة

👀 رؤية 2030 بعيونهن | كواليس أول ظهور نسائي 👩🏻 نعيد إليكم اليوم مادة استثنائية من أرشيفنا، وهي اللقاء الذي شهد ظهور أول ضيفة تشاركنا في البث المباشر قبل عامين. هذا المقطع يعرف بالضيفة وسنعرض ملخص الحلقة في عدة مقاطع يوم السبت، انتظرونا واشتركوا للمزيد والمفيد. ما هي التحديات التي طرحتها الضيفة؟ وكيف كان تفاعل الجمهور في ذلك الوقت؟ تابعوا معنا هذا الملخص لتعرفوا كيف بدأت هذه السلسلة وما هي الأفكار التي لا تزال قائمة حتى اليوم. #طريق_العشاق #بث_مباشر #رؤية_السعودية_2030 #تمكين_المرأة

فؤاد كوثر | Fuad Kawther

15,059 views • 1 month ago

كيف تبون اللاعب المحلي يتحسن مستواه ومنتخبنا يطور وعندنا نقاد في القنوات ووسائل التواصل "يطبلون" للاعبين، هذا 👇يقول #سالم_الدوسري أفضل من مبابي!! مبابي يلعب في ريال مدريد وقيمته السوقية هي الأعلى في العالم،وسالم يلعب في #الهلال وما سمعنا انه مطلوب عالميا!😡 #السعوديه_الامارات

كيف تبون اللاعب المحلي يتحسن مستواه ومنتخبنا يطور وعندنا نقاد في القنوات ووسائل التواصل "يطبلون" للاعبين، هذا 👇يقول #سالم_الدوسري أفضل من مبابي!! مبابي يلعب في ريال مدريد وقيمته السوقية هي الأعلى في العالم،وسالم يلعب في #الهلال وما سمعنا انه مطلوب عالميا!😡 #السعوديه_الامارات

سلطان الزايدي #عكاظ

77,736 views • 9 months ago

قبل عام 1960 لم يكن في دبي أي شارع مرصوف، واليوم وبعد مرور 65 عام أصبحت مدينة دبي واحدة من أفضل خمس مدن على مستوى العالم في مجال الطرق ومشاريع البنية التحتية .. وهذا الإنجاز لم يكن سهلاً بل هو نتاج خطط وجهد وعمل بدءه الشيخ راشد بن سعيد آل مكتوم طيب الله ثراه، وأكمل عقده الفريد صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم حفظه الله.. لكن كيف وصلت دبي لهذا المستوى؟ وما هي مشاريع البنية التحتية الضخمة التي غيّرت شكل المدينة؟ وما هي أهم وأبرز المحطات في مسيرة وتاريخ الطرق في دبي ؟ كل ذلك وأكثر تشاهدونه في هذا الفيديو. #دبي #إرث_دبي

قبل عام 1960 لم يكن في دبي أي شارع مرصوف، واليوم وبعد مرور 65 عام أصبحت مدينة دبي واحدة من أفضل خمس مدن على مستوى العالم في مجال الطرق ومشاريع البنية التحتية .. وهذا الإنجاز لم يكن سهلاً بل هو نتاج خطط وجهد وعمل بدءه الشيخ راشد بن سعيد آل مكتوم طيب الله ثراه، وأكمل عقده الفريد صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم حفظه الله.. لكن كيف وصلت دبي لهذا المستوى؟ وما هي مشاريع البنية التحتية الضخمة التي غيّرت شكل المدينة؟ وما هي أهم وأبرز المحطات في مسيرة وتاريخ الطرق في دبي ؟ كل ذلك وأكثر تشاهدونه في هذا الفيديو. #دبي #إرث_دبي

سامي الريامي

107,821 views • 1 year ago

✍️فيديو توثيقي التاريخ … هذا المقطع نشره واحد من أفضل النقاد الرياضيين في #أسبانيا وكتب عليه التعليق : 🔴هذا أبشع وأفسد تحكيم في تاريخ كرة القدم والرياضة. 🔴مصر كانت ضحية سرقة القرن 🇪🇬 🔴الفيفا ستظل يده ملطخة بهذه الجريمة مدى الحياة 🔴شاهدوا الجريمة وكيف يقدمون كل هذه المساعدات لميسي و الأرجنتين.؟ #كاس_العالم_٢٠٢٦

✍️فيديو توثيقي التاريخ … هذا المقطع نشره واحد من أفضل النقاد الرياضيين في #أسبانيا وكتب عليه التعليق : 🔴هذا أبشع وأفسد تحكيم في تاريخ كرة القدم والرياضة. 🔴مصر كانت ضحية سرقة القرن 🇪🇬 🔴الفيفا ستظل يده ملطخة بهذه الجريمة مدى الحياة 🔴شاهدوا الجريمة وكيف يقدمون كل هذه المساعدات لميسي و الأرجنتين.؟ #كاس_العالم_٢٠٢٦

د. أحمد عطوان DR.AHMED ATWAN

758,498 views • 2 months ago

حتى تعرفون يا امة #الإسلام ان مشكلة #الشيعة الأبدية هي مع عمر وابو بكر في هذا المقطع ستعرفون ان معركتهم هي معركة ضد عمر وابو بكر شاهدوا كيف يسبون ويشتمون ابن #علي_بن_ابي_طالب فقط لأن اسمه #عمر حتى علي واولاده لم يخلصوا من حقدهم🤷🏼‍♀️

Sensitive content

حتى تعرفون يا امة #الإسلام ان مشكلة #الشيعة الأبدية هي مع عمر وابو بكر في هذا المقطع ستعرفون ان معركتهم هي معركة ضد عمر وابو بكر شاهدوا كيف يسبون ويشتمون ابن #علي_بن_ابي_طالب فقط لأن اسمه #عمر حتى علي واولاده لم يخلصوا من حقدهم🤷🏼‍♀️

اسراء الأموية

35,100 views • 4 months ago

رفضها الجميع تقريبًا .. ثم أصبحت واحدة من أشهر الشخصيات في العالم! 🕷️ في هذا المقطع يروي "ستان لي" كيف ولد سبايدر مان عام 1962 وكيف قلبت مبيعات المجلة كل التوقعات حتى غيّرت رأي رئيس التحرير. قصة تستحق المشاهدة حتى لو لم تكن من محبي القصص المصورة. #سبايدر_مان #SpiderMan #السعودية #رسوم_متحركة #رجل_العنكبوت 🕷️

رفضها الجميع تقريبًا .. ثم أصبحت واحدة من أشهر الشخصيات في العالم! 🕷️ في هذا المقطع يروي "ستان لي" كيف ولد سبايدر مان عام 1962 وكيف قلبت مبيعات المجلة كل التوقعات حتى غيّرت رأي رئيس التحرير. قصة تستحق المشاهدة حتى لو لم تكن من محبي القصص المصورة. #سبايدر_مان #SpiderMan #السعودية #رسوم_متحركة #رجل_العنكبوت 🕷️

كارلوس الكاراز

36,436 views • 1 month ago

ما قبل صب الخرسانة الرغوية في هذا الفيديو الاجابة على مجموعة من الأسئلة المتعلقة بهذه المرحلة، مثل: - ما هي فوائد الخرسانة الرغوية؟ وهل توفر عزلًا حراريًا؟ - ما هي الأعمال التحضيرية الضرورية قبل البدء بصب الخرسانة الرغوية؟ - من المسؤول عن تنفيذ الأوتار؟ - ما هو الارتفاع المناسب للوتر عند الصفاية (أقل سماكة للرغوية)؟ - ما هو الميل المثالي للوتر؟ - وكيف يمكن تقليل سماكة الخرسانة الرغوية بطريقة صحيحة؟ - كيف يمكن ضبط سمك الرغوية عند وجود تمديدات على السطح؟ - كم من الوقت يمكن ترك الخرسانة الرغوية مكشوفة بعد الصب؟ - لماذا تظهر الشروخ في الخرسانة الرغوية؟ وهل يتطلب ذلك إزالتها؟

ما قبل صب الخرسانة الرغوية في هذا الفيديو الاجابة على مجموعة من الأسئلة المتعلقة بهذه المرحلة، مثل: - ما هي فوائد الخرسانة الرغوية؟ وهل توفر عزلًا حراريًا؟ - ما هي الأعمال التحضيرية الضرورية قبل البدء بصب الخرسانة الرغوية؟ - من المسؤول عن تنفيذ الأوتار؟ - ما هو الارتفاع المناسب للوتر عند الصفاية (أقل سماكة للرغوية)؟ - ما هو الميل المثالي للوتر؟ - وكيف يمكن تقليل سماكة الخرسانة الرغوية بطريقة صحيحة؟ - كيف يمكن ضبط سمك الرغوية عند وجود تمديدات على السطح؟ - كم من الوقت يمكن ترك الخرسانة الرغوية مكشوفة بعد الصب؟ - لماذا تظهر الشروخ في الخرسانة الرغوية؟ وهل يتطلب ذلك إزالتها؟

مهندس عبدالغني الجند

118,878 views • 1 year ago

إيران لن تبقى كما هي في هذا المقطع من بودكاست "رواية"، يحلل النائب السابق فارس سعيد تداعيات كيف قبلت واشنطن بشراكة طهران في رسم المعالم الجديدة للمنطقة إلى جانب العالم العربي وإسرائيل. ولكن، هل ستصمد إيران بهويتها الحالية ضمن هذا النظام؟ أم أن تغييرات جذرية بانتظارها؟ رابط الحلقة كاملة في أول تعليق👇 حسن الدّر Fares Souaid #طيّون

إيران لن تبقى كما هي في هذا المقطع من بودكاست "رواية"، يحلل النائب السابق فارس سعيد تداعيات كيف قبلت واشنطن بشراكة طهران في رسم المعالم الجديدة للمنطقة إلى جانب العالم العربي وإسرائيل. ولكن، هل ستصمد إيران بهويتها الحالية ضمن هذا النظام؟ أم أن تغييرات جذرية بانتظارها؟ رابط الحلقة كاملة في أول تعليق👇 حسن الدّر Fares Souaid #طيّون

Tayoun - طيون

10,193 views • 2 months ago

بعد محاضرة في شرح أركان الإسلام وتطرقنا إلى معنى الشهادتين وضرورة التمسك بالسنة وترك البدع كلها' وكانت المحاضرة في قلعة من قلاع الطريقة التيجانية وبعد المحاضرة سئلني مضيف الدار في تلك البلدة وكان من العوام عن الطرق الصوفية؟ وأن الناس مابين قادح ومادح فيها' فيينت له وللحاضرين بطلان الطرق الصوفية وأنها لاتمت للدين بصلة وكان هذا الجواب في ثلاثة عشر دقيفة وقصدت نشره راجيا من الله أن ينفعني به وينفع به وسميته ( كيف تناقش أصحاب الطرق الصوفية بالدليل من الكتاب والسنة' وبذلت الوسع في ذلك ومع ذلك ربما يمكن أن يضاف لهذا التقرير من الطرح بعض الأجوبة لبعض مشايخنا من طلاب العلم أو كلام علمائنا التي فاتت على. وفي الرابط المقطع ك بالتمام والكمال '

بعد محاضرة في شرح أركان الإسلام وتطرقنا إلى معنى الشهادتين وضرورة التمسك بالسنة وترك البدع كلها' وكانت المحاضرة في قلعة من قلاع الطريقة التيجانية وبعد المحاضرة سئلني مضيف الدار في تلك البلدة وكان من العوام عن الطرق الصوفية؟ وأن الناس مابين قادح ومادح فيها' فيينت له وللحاضرين بطلان الطرق الصوفية وأنها لاتمت للدين بصلة وكان هذا الجواب في ثلاثة عشر دقيفة وقصدت نشره راجيا من الله أن ينفعني به وينفع به وسميته ( كيف تناقش أصحاب الطرق الصوفية بالدليل من الكتاب والسنة' وبذلت الوسع في ذلك ومع ذلك ربما يمكن أن يضاف لهذا التقرير من الطرح بعض الأجوبة لبعض مشايخنا من طلاب العلم أو كلام علمائنا التي فاتت على. وفي الرابط المقطع ك بالتمام والكمال '

إبراهيم المحيميد

23,191 views • 1 year ago

في أول يوم لي بعد العودة إلى جوهرة العالم دبي، وفي طريقي إلى منتجع الحبتور جراند، مررت بأحد الجسور الجديدة التي أنجزتها هيئة الطرق والمواصلات في دبي، ولفتني مرة أخرى مستوى الإنجاز وجودة التنفيذ وسرعة العمل. وهذا ليس جديداً على هيئة الطرق والمواصلات. فمن يعيش في دبي يلاحظ باستمرار كيف تتحول المشاريع والخطط إلى واقع، وكيف تُنجز الأعمال بكفاءة ومهنية، مع الحرص على تطوير شبكة الطرق وتسهيل حركة الناس ومواكبة النمو المتسارع الذي تشهده دبي الحبيبة. كل الشكر والتقدير لهيئة الطرق والمواصلات، بقيادتها وفرق عملها، ولكل مهندس وعامل ساهم في هذا الإنجاز وفي غيره من المشاريع التي نراها كل يوم. هذه هي دبي التي نفخر بها: تخطط، تنفذ، وتنجز. وما يميزها ليس فقط حجم المشاريع، بل سرعة الإنجاز وجودته والاستمرار في التطوير دون توقف. شكراً RTA، وبارك الله في كل يد تعمل بإخلاص من أجل دبي.

في أول يوم لي بعد العودة إلى جوهرة العالم دبي، وفي طريقي إلى منتجع الحبتور جراند، مررت بأحد الجسور الجديدة التي أنجزتها هيئة الطرق والمواصلات في دبي، ولفتني مرة أخرى مستوى الإنجاز وجودة التنفيذ وسرعة العمل. وهذا ليس جديداً على هيئة الطرق والمواصلات. فمن يعيش في دبي يلاحظ باستمرار كيف تتحول المشاريع والخطط إلى واقع، وكيف تُنجز الأعمال بكفاءة ومهنية، مع الحرص على تطوير شبكة الطرق وتسهيل حركة الناس ومواكبة النمو المتسارع الذي تشهده دبي الحبيبة. كل الشكر والتقدير لهيئة الطرق والمواصلات، بقيادتها وفرق عملها، ولكل مهندس وعامل ساهم في هذا الإنجاز وفي غيره من المشاريع التي نراها كل يوم. هذه هي دبي التي نفخر بها: تخطط، تنفذ، وتنجز. وما يميزها ليس فقط حجم المشاريع، بل سرعة الإنجاز وجودته والاستمرار في التطوير دون توقف. شكراً RTA، وبارك الله في كل يد تعمل بإخلاص من أجل دبي.

Khalaf Ahmad Al Habtoor

88,279 views • 1 month ago

هذا المـ.ـجرم الجبان الذي يشبه الشاحنة يسرد بهدوء كيف قام بشنق زوجته في "بن غشير" بعد تخطيط وتفكير عميقين. وكيف قام بالتحايل عليها للإيقاع بها ثم الإجهاز عليها بأبشع الطرق. إن قتل النساء الليبيات لم يعد حالات فردية وإنما ظاهرة تهدد السلم الاجتماعي وتستوجب الوقوف عندها بكل جدية حيث لا يمر أسبوع أو أسبوعان دون أن نسمع عن قصص مأساوية من هذا النوع.

هذا المـ.ـجرم الجبان الذي يشبه الشاحنة يسرد بهدوء كيف قام بشنق زوجته في "بن غشير" بعد تخطيط وتفكير عميقين. وكيف قام بالتحايل عليها للإيقاع بها ثم الإجهاز عليها بأبشع الطرق. إن قتل النساء الليبيات لم يعد حالات فردية وإنما ظاهرة تهدد السلم الاجتماعي وتستوجب الوقوف عندها بكل جدية حيث لا يمر أسبوع أو أسبوعان دون أن نسمع عن قصص مأساوية من هذا النوع.

Khalil Elhassi

37,713 views • 1 year ago

“وما النصرُ إلا من عند إسرائيل”: قناة #العربية، ذراع الدعاية السعودية، تؤلّه من تسمّيه “الجيش الإسرائيلي”! (لاحظ أن مخبر القناة نسب إلى “الجيش الإسرائيلي”، الذي ذكره في هذا المقطع القصير إحدى عشرة مرّة، عِلمَ ما كان وما يكون، وما لم يكن لو كان كيف يكون)! فعسى الله أن يأتيَ بالفتح أو أمرٍ من عنده، فيصبحوا على ما جهروا به من موالاة عدوِّ الله وعدوِّنا نادمين. #غزة #لبنان

“وما النصرُ إلا من عند إسرائيل”: قناة #العربية، ذراع الدعاية السعودية، تؤلّه من تسمّيه “الجيش الإسرائيلي”! (لاحظ أن مخبر القناة نسب إلى “الجيش الإسرائيلي”، الذي ذكره في هذا المقطع القصير إحدى عشرة مرّة، عِلمَ ما كان وما يكون، وما لم يكن لو كان كيف يكون)! فعسى الله أن يأتيَ بالفتح أو أمرٍ من عنده، فيصبحوا على ما جهروا به من موالاة عدوِّ الله وعدوِّنا نادمين. #غزة #لبنان

أحمد بن راشد بن سعيّد

22,157 views • 1 year ago