Video yükleniyor...
Video Yüklenemedi
طبيبة تنصح بشدة: نامــوا ، نامــوا ، نامــوا .. حالات كثير تجيني تعاني من: ألم في الكتف، دوخة، غباش في العين رَعشة في العين، آلام في الصدر، وآلام في الركب وإذا تكلمت مع المريض، أجد أنكم كلكم لا تنامون 😨!
353,978 görüntüleme • 2 ay önce •via X (Twitter)
30 Yorum
@gbranit والله فعلا صاير شي غريب العالم كلها تسهر محد ينام لا عاطل ولا موظف ولا حتى يمكن طلاب فيه موظفين يناموا بعد الفجر ويدوام الساعة ٧ او ٨ او ٩ كلن حسب وقته يعني ينام تقريبا ساعتين الى ٣ ساعات الموضوع جدي وخطير على صحتك يا انسان نام وارتاح قبل فوات الأوان وحلول الكوارث في جسمك .
ترا مو اختيار اكيد لو النوم متوفر ما عفناه يعني غصب عنا 🫠
صادقة نوم الليل ( من بعد العشا للفجر) حل كثير إذا مو كل مشاكلي النفسيه والجسدية
كل طبيب يطلع يتكلم عن النوم واهميته لعلمكم مافي احد مايبغى ينام لكن عدم النوم حاله مرضيه عجز عن علاجها الطب للاسف ... المنومات والميلاتونين هي الأكثر مبيعا في متاجر المكملات لهذا السبب
إذا نمت بالليل أصحى بعد أربع أو ثلاث ساعات مدري ليش
مانقدر ننام لو نمنا بتخلص الاجازه 🤭
ترا صح كلامها بس لازم النوم معتدل مو 24 ساعة
يعنى ماله دخل العمر 😏
طيب مانقدر ننام وش السواة😵💫
جزاك الله خير يادكتورة كلامك صحيح ١٠٠% والدليل قوله تعالى( وجعلنا نومكم سباتا. وجعلنا الليل لباسا.. وجعلنا النهار معاشا..)
عني اسهر بالاجازة مع اني ضد السهر لاكن اجاري العالم حولي 😂😂
النوم مو بكيفنا
لعب فينا التفكير وقد تصل بنا احياناً الي حد الجنون ولا حول ولا قوة الا بالله
جميع ما ذكر علاجه نظام الطيبات يخلصك من كل هذا نصيحة لله تابعتي وعالج.نفسك دون اي ادويه
وليش ماتفسري ظهور كل الأعراض هذي وعلاقتها بقلة النوم ؟ هبد وخلاص لأنك ماركزتي على نظام الأكل في اللايف ستايل للمريض واللي هو السبب في كل هذي الأعراض التحذيرية واللي مع الوقت حتقلب أمراض بشكل
طيب نبي طريقة نحسن فيها جودة النوم
معك حق دكتور، فعلاً النوم هو أساس الصحة وكل شي بنحس فيه ببلش من قلة الراحة.
والله صادقه كل الاعراض هذي من سبب قلة النوم ولما انام الليل كله جسمي يرتاح ومافيه اعراض.
وانا اختك كل الاعراض اللي ذكرتيها تجيني مع اني انام الساعة ١٠ او ١١ الليل بالكثير
الي ماينام اونومه متقطع عليه بتناول جلسينات المغنسيوم
@gbranit يارب ترزقني النوم 🤲
صحيح من بعد كاس العالم تغير نومي وجتني الاعراض هاذي
الحمد لله ياريت نعرف ننام بودنا لكنا مجافينا
فعلا صح 👍 بس إذا ماجا هذه مصيبه
حدي اربع ساعات ما قدرت اكثر
افصلوا النت وينامون زمان كانوا يقفلون بث📺ال١٠ الليل ال ١٠ الصباح والحين الدرعى ترعى🖥📱📻🎼🎤🎹🎧دنيا غريبه
ماله دخل
كيف النوم
انا كن جسمي خذ كفايته من النوم فترة الشباب الحين يوم احتجت له اكثر ماعاد فيه ، تركت الجوال قبل النوم بساعه ولافاد وقفت شرب منبهات ولافاد بس عايش بقلق وجسمي وكلي موب مرتاح ابد تروح للصيدلية تقول ابي انوم يعطيك ميلاتونين والا قطرة ذي ماتنوم قطو
@gbranit انا أمس لما قررت أنام بليل بيوم و ليلة يارب تعيني 🤲😂
![الأسطورة التي صنعتها السردية : كيف تحوّل فينيسيوس إلى أسطورة تنهار أمام الأرقام! تفكيك منهجي لنمط تحليلي يُعيد إنتاج الانطباع بوصفه معرفة. ------ تنويه : هذا المقال التحليلي (من ثمان محاور) لا يتوجّه إلى شخصٍ بعينه، ولا يقصد الردّ على محلّلٍ بذاته، ولا يشتبك مع مضمون تحليلٍ مُحدّد. غايته أبعد من ذلك : تفكيك منهجية صنفٍ كامل من التحليلات التي باتت تُنتج الانطباع وتُقدّمه بوصفه معرفة، والإبهار وتُقدّمه بوصفه تأثيرًا. الإشكالية إذن ليست في صحة الاستنتاج (الذي خلص إليه المحلل) من عدمه، بل في المنهجية التي صُنِع بها هذا الاستنتاج أصلًا ؛ المنهجية التي تسمح لانطباع بصري عابر أن يُقدَّم في صورة معرفة، ولحظة فردية أن تُعامَل كقاعدة عامة. لذا، ما يعنينا هنا ليس الرأي، بل البنية التي يُصاغ داخلها الرأي. وليس الحكم على لاعب، بل الأدوات التي تُصنَع بها الأحكام. من هنا، فإن أيّ محاولة لقراءة هذا المقال التحليلي بوصفه اشتباكًا شخصيًا تُسيء فهم مقصده. نحن لا نُفكّك شخصًا، بل نمطًا في النظر. ولا نُعارض تحليلًا، بل نُعيد طرح سؤال المنهج في لحظةٍ باتت فيها الخطابات الانطباعية العاطفية تتنكّر في زيّ التحليل الفني. لذلك، لا ينبغي قراءة هذا المقال بوصفه ردًا على محلل، بل بوصفه نقدًا لبنية تحليلية كاملة — بنية تستبدل ما يُقاس بما يُرى، وتمنح الإبهار سلطة لا يملكها، وتُعيد إنتاج الانطباع العاطفي داخل خطاب تحليلي يبدو موضوعيًا. إذن ما سنقوم به هنا ليس إسقاط رأي، بل سحب الشرعية المنهجية من الطريقة التي أنتجته، عبر إعادة ترتيب العلاقة بين : اللقطة والنمط، الإبهار والتأثير، الذاكرة والقياس. لأن المشكلة ليست في الاستنتاح الأخير… بل في المنهجية التي تجعله يبدو صحيحا. ---------- [ ... اتفرجت علي ريال مدريد كتير شوفت لاعيبة كتير سوبر سوبر مع الريال ، في حياتي لم أجد لاعب قادر علي إحداث الضرر علي الخصوم بقدر فينسيوس جونيور. أعلي من زيدان مش كلاعب بتكلم في نقطة إحداث الفارق لاعب تسلمه الكورة من أي مكان في الملعب ينتج منها حاجه مشوفتهاش في مدريد، مش بقولك تديله كورة في منطقة الجزاء لا في اي مكان فالملعب. بأختصار شديد لاعب يشيل الماتش علي كتفه كده حواليا 10 أو 9 لاعيبة مستواهم واقع. ستايل ميسي ... كل حاجه حواليا خـراب هنزل اعمل حاجه هو مش مستوي ميسي و فالعموم هو مش مستوي زيدان لكن بتكلم في نقطة إنه لوحده يقدر يعمل حاجه و يشيل الماتش و يعدي بيه .. جوهرة • مبابي سرعه و حالياً أفضل مسدد في العالم من اللمسة الأولي أو التانيه فالبعيدة أو الضيقه ، أفضل واحد لكن يتعوض .. فينسيوس ميتعوضش...] ------- 1⃣- أولاً : توصيف المنهج قبل نقده. ما نحن بصدد مقاربته لا ينتمي إلى التحليل الفني بمعناه الدقيق، بل إلى صنفٍ معرفي مختلف يمكن توصيفه بالتضخيم الانتقائي (Selective Amplification) المبنيّ على انحياز البروز الإدراكي (Salience Bias). أي احتفاء الذاكرة باللقطة المُبهرة على حساب المعطى التراكمي، فتتشكّل سردية مُضخَّمة (Inflated Narrative) تُقدَّم بوصفها حكمًا فنيًا، وهي في جوهرها انطباع بصري مُعاد تدويره داخل سياق حِجاجي استمالي. جوهر هذا الانحياز أن الذاكرة تُعطي وزنًا غير متناسب للّقطة المُبهرة بصريًا — المراوغة الجريئة، سقوط المدافع، الانفجار الحركي — بينما تُهمل تلقائيًا القاعدة الإحصائية التراكمية التي تصنع الأداء الفعلي. فحين يُوصف فينيسيوس بأنه "الأكثر تدميرًا"، لا يكذب المحلل بالضرورة، بل يُقارن ذاكرة اللقطات لا البيانات البنيوية. أي أنه يستبدل ما يُقاس إحصائيا بما يُتذكّر ذهنيا. 2⃣- ثانياً : التمييز الذي تُخفيه السردية. المشكلة الأولى في هذا الادعاء أنه يخلط بين مفهومين مختلفين جذريًا ولا ينتميان أصلًا إلى نفس الفئة التحليلية : اللاعب الأكثر إبهارًا ≠ اللاعب الأكثر تأثيرًا وإيذاءً للخصوم. الأول يُقاس بالأثر في العين، والثاني يُقاس بالأثر في النتيجة. الأول ينتمي إلى السينما الرياضية، والثاني ينتمي إلى التحليل الفني. فينيسيوس قد يكون من الأكثر إبهارًا بصريًا — وهذا لا يُنكر — لكنه ليس الأكثر تأثيرًا لا رقميًا ولا تكتيكيًا (كما كان كريستيانو رونالدو أو بنزيمة.) والخلط بين المفهومين هو بالضبط المساحة التي يعمل فيها Salience Bias : يسرق هيبة "التأثير" ويمنحها لـ"الإبهار".](https://image.24vids.com/tw-2045838689993884157/ext_tw_video_thumb/2045838560146735104/pu/img/dNjPhuR06ZupwxGR.jpg)
