طريقة عمل شاي لومي لنسف الزوائد في البطن و الخصر 👌

اذا بتشربه لمدة اسبوعين كل يوم كوب ممكن يسبب لك تقرحات بالمعدة ويضرب جدار المعدة عندك ، في بعض الناس ما تتحمل الحموضة الزايدة في معدتها ، الافضل لإنقاص الوزن هو قطع السكري بشكل تدريجي واستبداله بسكريات طبيعية مثل الفواكه والتمر وعمل نظام غذائي ورياضة، غير الكلام هذا يعتبر سواليف

للتخلص من دهون البطن و الدهون الحشوية بين الأعضاء الداخلية: 1- توقف نهائيآ عن السكر الأبيض والحلويات 2- الصيام المتقطع بطريقة الصيام 16 ساعة متواصلة وكسر الصيام لمدة 8 ساعات ، يوميآ بدون تراجع.

بلا فلسفة وحكي فاضي هذي الزوائد بسبب الاكل السيء وقلة الحركة اعمل اي رياضة واقطع السكر والكربوهيدرات وشوف النتيجة غير كذا كلام فارغ

افضل شاي ينزل الوزن ويساعد الانسلين في عمله وانا كل يوم اشربه شاي اخضر مع مسمار وبردقوش .

ما ينسف الزوائد إلا حاجتين مجربة ومقنعة لأن فيها تعب وجهد وصبر ( رياضة + تقليل سعرات )

لو لا سمح الله حصل فشل كلوي من كثره استعمال الاعشاب بهذه الطريقة. من يُلام. الناشر ام المتضرر ام ناقل المعلومه ؟

🤧اتخيل الطعم مراره على حموضة 😓 اللي يبغى ينحف يسد هذا 👄 عن الأكل وقدامه العافيه

ماينسف زوائد البطن غير الجيم 🦦

انا ما اطيقه بالاكل اسويه شاي بعد 😖 وبعدين والله ثم والله ماينسف كل الدهون اللي في جسمك والزوائد والكرش غير الرياضه والمشي والمشي يكفي اذا ماقدرتوا تسوون رياضه بشكل يومي .. بس امشوا بشكل يومي وشوفوا عن تجربه 👌🏻 بتدعون لي ☺️

بس ايضا له عيوب ويستخدم بحذر وما يحتاج ما هذه الكمية ٢ حبة فقط .. لانه يقبض البطن ..