علاج ابن تيمية للتوتر والقلق.. فضلوه وطبقوه وانشروه

كانو اول ينامون بدري ولا مكيفات ولا وجبات سريعة ولا كافيهات ولا مشاكل اسرية زادت عن حدودها فكان ليس لديهم الا كتاب الله واليقين به اما ايامنا هذه فنحتاج الى كتاب الله واليقين وايضا التركيز على نظامنا الغذائي والله انه يدمرنا ويدمر نفسياتنا بدون ما نشعر

انفكينا منهم في المساجد طلعولنا في وسائل التواصل طيب والحل،

@i_2bl هذا قدوتك ابن تيميه المجرم.شكرا لا اريد ان اطبق اي من كلامه.حلال عليك انت

ابن تيميه اكبر مسبب للقلق

سير لعب كلها حياتكم بدع في بدع

نصيحتك طيبه الله لايحرمك اجرها.... ولاكن ياليت تغرد فيها بالقراه الصوتيه حتى يسمعها المستفيد وممكن يحفظها حفظ لان ليس كل الناس يجيدون القراه ف اذا امكن ذلك نقول جزاك الله خير الدنياء والاخره

سورة البقره أقرأها يومين القرآن الكريم كل يوم أقرأ سوره وحده بس مع أذكار الصباح و المساء و صلاة في وقته كذا انت تقفل يومك و انت مرتاح البال و طمأنينة

السلام عليكم