علاج الشوكة العظمية 👨‍⚕️👇

كنت أعاني من بعض الآلام ولكن خفت ولله الحمد بنسبة كبيرة بعد ما زرت هذا المركز وعملت فرشه خاصة للشوز اعزكم الله جعلت القدم أكثر راحة . . ملاحظة: ليس إعلان إنما للفائدة وأسأل الله الشفاء العاجل لكل من يعاني منها يارب

مويا دافيه مع ملح وخل وتنحل المشكلة عن تجربة شفيت تماما منها والحمدلله

اعتقد ان مشكلته التهاب اللفافة الأخمصية ( plantar fasciitis ) وليس الشوكة العظمية (Heel Spur) طريقة علاجه غلط ولاتعالج بهذه الطريقة وليس لها إلا حل وحيد يجب على المريض القيام به بنفسه وسيشعر بالتحسن خلال فترة وجيزة الحل هو شد القدم من المقدمة للأسفل وليس للأعلى ومع الوقت خلال اسبوعين بالكثير تعود اللفافة الى موقعها .

عشت تجربة شوكة القدم 1- ضروري تغير اعزكم الله الحذاء . 2- تحدد أول شوكة ظهرت و تركز عليها في العلاج . 3- تجيب عدة لي إزالة الجلد الميت وتظيف القدم . 4- تستخدم لصقات خاصة تضعها على الشوكة وهي تذيب المنطقة و دورك تنظيف و تعقيم . 5- بعد ماتظهر تقدر تستخدم الكوي على أول شوكة قدم ظهرت . تجربتي الخاصة وفي ردود استفدت منها .

يمشي على الصخور أو الشاطيء حافيا وكفى المؤمنين شر القتال ليش كل هالعذاب

تسمى اللفافة الاخمصية اصبت بها علاجها تضع قدمك في ماء حار ثم بارد و تناوب عليها لمده نص ساعة وتجلس على كرسي و تضع تحت قدمك كورة صغيرة قاسية تمشي رجلك عل الكورة

عن تجربة قبل 15 سنه خاشتني الشوكه العظميه وبينت في الاشعه واذتني في المشي وما خليت طبيب وماكو فايده واخر شي نصحني شاب صغير عداء يركض مسافات 🏃‍♂️ليش ما تلبس حذاء رياضي 👟اسمه نايك فري اهو نوعه خفيف ومرن .. والله استعملته 3 ايام واختفت العظمه الشوكيه وين راحت ما ادري 🤔🤔

عن تجربه صابتني الشوكه العظميه واتعبتني جدا اول شي عملته شراء حذاء ذو بطانه لينه على باطن القدم وتجنب الاحذيه القاسيه من الداخل ثاني شي شراء قطعتي سيليكون تباع في الصيدليه توضع في الحذاء ويفضل جزمه أكرمكم الله وتوضع تحت مؤخرة القدم وكلها كم يوم وبإذن الله ماعاد تعاني من شي

كان بخير كسر له أرجله 😂😂😂