فاكهة مفيدة للكلسترول.. فضلوه وطبقوه وانشروه

اذا كنت تبي تعيش بصحة وعافية: امشي كل يوم 45 دقيقة اقل شي نام بدري واصحى صلاة الفجر مع الجماعة بالمسجد لاتسهر كثير *حاول تبعد قد ماتقدر* عن الدخان والكحوليات لابد تاكل خضار في وجباتك اليومية خفف من الدهون والوجبات السريعة الي ماتدري وش مصدر الزيوت فيها . وان شاءالله صحتك 👍

تشبه النارنج عندنا

هذا نارنج بالعراق نسمي وهو جدا مفيد

انتبهوا لمن يعاني من ارتفاع الكوليسترول ، لا تخاطر بحياتك وتتناول اشياء طبيعية كما يفتي البعض واشك انهم اطباء أصلا. نصيحة لا تترك الدواء وجرب الليمون التايلندي فإذا لاحظت بعد الفحص أن الكولسترول انخفض دون المعتاد فإذا استعمله كمكمل وليس علاج أساسي

من وين شريته

هل لها اسم ثاني في دول الخليج لان هذا الاسم لما اكتبه يقول لايوجد فاكهة بهذا الاسم

الترنج بالسعوديه

خراط فاصي جربته ماحاب اي نتيجه

ترنج ولا وش

جربته وخرطي ما نزل عندي الكلسترول