Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

ففرة تصحيح المعلومات الغذائية للأطباء😏 الشمندر يحتوي على كميات كبيرة جداً من الحديد❌ الشمندر يحتوي على كمية قليلة من الحديد✔️

AHMEDALZAMER's profile picture

AHMED ALZAMER

130,090 subscribers

328,655 görüntüleme • 2 yıl önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilik
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

السمكه الحديديه هذي اذ حطيتوها مع طبخاتكم تعالج نقص الحديد . تحطونها مع الاكل 10 دقايق تروح تطلق الحديد في الاكل تتحرر منها كمية صغيرة من الحديد القابل للأكل والافضل تحطون ليمون لانه يساعد الجسم على امتصاص الحديد السمكة مصنوعة من حديد نقي غذائي
0:17

السمكه الحديديه هذي اذ حطيتوها مع طبخاتكم تعالج نقص الحديد . تحطونها مع الاكل 10 دقايق تروح تطلق الحديد في الاكل تتحرر منها كمية صغيرة من الحديد القابل للأكل والافضل تحطون ليمون لانه يساعد الجسم على امتصاص الحديد السمكة مصنوعة من حديد نقي غذائي

سام | sam

377,729 görüntüleme • 10 ay önce

✅ جانب من حساباتنا اليدوية لحساب كميات الحديد والخرسانة والبلوك لمشروع فيلا سكنية . 🔶 لطلب حساب الكميات التواصل على الخاص .
0:17

✅ جانب من حساباتنا اليدوية لحساب كميات الحديد والخرسانة والبلوك لمشروع فيلا سكنية . 🔶 لطلب حساب الكميات التواصل على الخاص .

حساب الكميات الهندسية

801,322 görüntüleme • 3 yıl önce

مكمل الزنك هذا اختيار👎 ◽️يحتوي على ثاني أكسيد السيليكون ◽️ الأفضل اختيار المكملات الخالية من ثاني أكسيد السيليكون ◽️يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم ◽️الأفضل اختيار المكملات الخالية من ثاني أكسيد التيتانيوم ◽️جرعة الزنك فيه عالية تسبب ألم في المعدة وغثيان واستخدام هذه الجرعة لفترة طويلة يسبب نقص النحاس ونقص الحديد واضطرابات في المعدة وضعف المناعة على المدى الطويل ◽️جرعة زنك ستريت من 15 إلى 25mg كافية بالكثير 30mg
0:18

مكمل الزنك هذا اختيار👎 ◽️يحتوي على ثاني أكسيد السيليكون ◽️ الأفضل اختيار المكملات الخالية من ثاني أكسيد السيليكون ◽️يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم ◽️الأفضل اختيار المكملات الخالية من ثاني أكسيد التيتانيوم ◽️جرعة الزنك فيه عالية تسبب ألم في المعدة وغثيان واستخدام هذه الجرعة لفترة طويلة يسبب نقص النحاس ونقص الحديد واضطرابات في المعدة وضعف المناعة على المدى الطويل ◽️جرعة زنك ستريت من 15 إلى 25mg كافية بالكثير 30mg

AHMED ALZAMER

36,609 görüntüleme • 5 ay önce

الحلقة ٢٥ من رمضان من مسلسل في الشارع اليمني بس ايش وضعه الذي قاعد على الحديد واللي جنبه 😂 مفعلين وضعيت الصامت؟
0:17

الحلقة ٢٥ من رمضان من مسلسل في الشارع اليمني بس ايش وضعه الذي قاعد على الحديد واللي جنبه 😂 مفعلين وضعيت الصامت؟

هاشتاق اليمن🇾🇪

644,435 görüntüleme • 6 ay önce

🚨🚨🚨 مخبأ جديد يحتوي على ٣٠ مليار من سرقة عدنان الجميلي وشركاه الاخوة في اربيل!!
0:12

🚨🚨🚨 مخبأ جديد يحتوي على ٣٠ مليار من سرقة عدنان الجميلي وشركاه الاخوة في اربيل!!

Yasser Eljuboori - ياسر الجبوري

20,860 görüntüleme • 3 ay önce

على امتداد الأراضي الزراعية في ريف حلب الشمالي تشكلت الكثير من هذه البحيرات في لحظة نادرة من الزمن. وكأن الأرض قد أُتخمت بالماء وما عادت قادرة على ابتلاعها، كمية الهطولات المطرية لهذا العام كبيرة جداً قد عوّضت جفاف الأعوام الماضية بحمد الله.
0:19

على امتداد الأراضي الزراعية في ريف حلب الشمالي تشكلت الكثير من هذه البحيرات في لحظة نادرة من الزمن. وكأن الأرض قد أُتخمت بالماء وما عادت قادرة على ابتلاعها، كمية الهطولات المطرية لهذا العام كبيرة جداً قد عوّضت جفاف الأعوام الماضية بحمد الله.

ماجد عبد النور

94,639 görüntüleme • 6 ay önce

من حلول مشكلة تركيب المكيفات بالمطبخ للاستغناء عن مكيف الكاسيت 1- تركيب حديد مربع 2- تركيب لوح خشب على واجهة الحديد 3- تركيب المكيف على الخشب الموضوع سهل ،،
0:17

من حلول مشكلة تركيب المكيفات بالمطبخ للاستغناء عن مكيف الكاسيت 1- تركيب حديد مربع 2- تركيب لوح خشب على واجهة الحديد 3- تركيب المكيف على الخشب الموضوع سهل ،،

خالد الحربي ابو إياس

129,344 görüntüleme • 1 yıl önce

ايراني معارض للنظام ويسكن في الامارات طلب من امازون علم ايران الذي يحتوي على الاسد والشمس وارسلو له علم فلسطين #انتهى
0:14

ايراني معارض للنظام ويسكن في الامارات طلب من امازون علم ايران الذي يحتوي على الاسد والشمس وارسلو له علم فلسطين #انتهى

سماحتي خاتمي مستلجي

38,794 görüntüleme • 7 ay önce

🚨🚨🚨عوض الناشري يعاني من إصابة ولم يشارك في التدريبات الجماعية لليوم الثاني على التوالي، حيث اكتفى بالتدريب داخل صالة الحديد - متبقي 4 ايام على مواجهة الاهلي
0:10

🚨🚨🚨عوض الناشري يعاني من إصابة ولم يشارك في التدريبات الجماعية لليوم الثاني على التوالي، حيث اكتفى بالتدريب داخل صالة الحديد - متبقي 4 ايام على مواجهة الاهلي

المدرج الذهبي - Almodrj

46,392 görüntüleme • 7 ay önce

النيلور من سلالات البقر التي تربى بغرض الحصول على كميات كبيرة من اللحم. وتتميز هذه السلالة بقدرتها على مقاومة الأمراض وتحمل درجات الحرارة المتطرفة. ويميزها وجود السنام على الكتفين وهي من السلالات التي أبدع البرازيليون في تطويرها بعد أن جلبوها من الهند.
0:15

النيلور من سلالات البقر التي تربى بغرض الحصول على كميات كبيرة من اللحم. وتتميز هذه السلالة بقدرتها على مقاومة الأمراض وتحمل درجات الحرارة المتطرفة. ويميزها وجود السنام على الكتفين وهي من السلالات التي أبدع البرازيليون في تطويرها بعد أن جلبوها من الهند.

الإعلان الزراعي ..(سند)

49,669 görüntüleme • 10 ay önce

متداول: صيادان إفريقيان عثرا على كمية كبيرة من الدولارات في عرض البحر. من معي؟ أنا خلاص قررت أشتري لي قارب وأتوكل على الله يمكن صيدة العمر الجاية تكون من نصيبنا. 🤣
0:15

متداول: صيادان إفريقيان عثرا على كمية كبيرة من الدولارات في عرض البحر. من معي؟ أنا خلاص قررت أشتري لي قارب وأتوكل على الله يمكن صيدة العمر الجاية تكون من نصيبنا. 🤣

بوفان

352,502 görüntüleme • 2 ay önce

صاحب المنزل انزعج من تسلق السناجب ووصولهم إلى طعام الطيور ، فقام بوضع الزيت على قضبان الحديد ، وهذا ما حدث .. شكل السنجاب زعلان في النهاية !
0:13

صاحب المنزل انزعج من تسلق السناجب ووصولهم إلى طعام الطيور ، فقام بوضع الزيت على قضبان الحديد ، وهذا ما حدث .. شكل السنجاب زعلان في النهاية !

🇰🇼 Yahya

31,413 görüntüleme • 7 ay önce

الحرس الثوري الإيراني يدمير مستودع في دبي يحتوي على أنظمة مضادة للطائرات بدون طيار أوكرانية، حيث كان يوجد 21 مدافعًا جويًا أوكرانيًا. تم القضاء على أكثر من 21 ضابط أوكراني من القوات الخاصة الأوكرانية كانوا متواجدين في المستودع.
0:15

الحرس الثوري الإيراني يدمير مستودع في دبي يحتوي على أنظمة مضادة للطائرات بدون طيار أوكرانية، حيث كان يوجد 21 مدافعًا جويًا أوكرانيًا. تم القضاء على أكثر من 21 ضابط أوكراني من القوات الخاصة الأوكرانية كانوا متواجدين في المستودع.

اخبار روسيا الاتحادية

428,565 görüntüleme • 6 ay önce

صور موثقة من ميناء مصيرة اليوم 19 أغسطس 2026 تُظهر كميات كبيرة من المخلفات البلاستيكية والنفايات المتجمعة بين السفن وعلى سطح المياه. يأتي ذلك قبل يوم واحد من الموعد الذي حددته وزارة النقل والاتصالات وتقنية المعلومات لإخراج السفن والوحدات البحرية المتوقفة من الحوض والرصيف، مع التأكيد على منع رمي النفايات والمخلفات في المرفأ. #المجلس_البلدي
0:10

صور موثقة من ميناء مصيرة اليوم 19 أغسطس 2026 تُظهر كميات كبيرة من المخلفات البلاستيكية والنفايات المتجمعة بين السفن وعلى سطح المياه. يأتي ذلك قبل يوم واحد من الموعد الذي حددته وزارة النقل والاتصالات وتقنية المعلومات لإخراج السفن والوحدات البحرية المتوقفة من الحوض والرصيف، مع التأكيد على منع رمي النفايات والمخلفات في المرفأ. #المجلس_البلدي

سلمان الفارسي🇴🇲

42,109 görüntüleme • 1 ay önce

#تداء بعد التحية والتقدير وبعد الشكر لجهودكم بلدية شمال الباطنة ومقدرين لكم أحببت اليوم أن اتوجه لكم بنداء عاجل بينما كنا نمارس الرياضه على شاطي البحر أمام أحد الفنادق بجانب حديقة اليوبيل الفضي لاحضنا أن هناك أجزاء من الحديد الضاهرة من ألأرض وأعتقد بانها من مخلفات بناء سابق تشكل #خطرا كبير على مرتادي الشاطي والسيارات التي تمر ايضا فلكم جزيل الشكر والتقدير لتحرك السريع لازاله هذا الحديد محافظة شمال الباطنة - سلطنة عُمان
0:11

#تداء بعد التحية والتقدير وبعد الشكر لجهودكم بلدية شمال الباطنة ومقدرين لكم أحببت اليوم أن اتوجه لكم بنداء عاجل بينما كنا نمارس الرياضه على شاطي البحر أمام أحد الفنادق بجانب حديقة اليوبيل الفضي لاحضنا أن هناك أجزاء من الحديد الضاهرة من ألأرض وأعتقد بانها من مخلفات بناء سابق تشكل #خطرا كبير على مرتادي الشاطي والسيارات التي تمر ايضا فلكم جزيل الشكر والتقدير لتحرك السريع لازاله هذا الحديد محافظة شمال الباطنة - سلطنة عُمان

جاسم البلوشي

19,796 görüntüleme • 1 ay önce

🟥 عائلة #خليجية كلهم #محجبات في #اسطنبول دخلوا بمنطقة غلاطة بورت محل حلويات و ايس كريم وكان رغبتهم في ((حلا)) وللاسف النادل (الجرسون) #التركي نصحهم بأنواع تبين لاحقاً ان فيها نسبة #كحول 🍺🥂 ⁉️ و المصيبة في المنيو ليس مكتوب ان الحلا يحتوي على #الكحول 😡 وبعد احضار الحلا ، قام نادل اخر بالمرور بالصدفة بالقرب من المحجبات وقال لهم انتبهوا الحلا فيه كحول 😳 🟥 تنبيه للجميع احذروا من المأكولات و الحلويات و الايس كريم الذي يحتوي على الكحول فهذا امر شائع في اسطنبول بسبب وجود اعداد كبيرة من الاجانب كذلك بعض المأكولات تحتوي على لحم #خنزير مفروم ، وغير مفروم
0:12

🟥 عائلة #خليجية كلهم #محجبات في #اسطنبول دخلوا بمنطقة غلاطة بورت محل حلويات و ايس كريم وكان رغبتهم في ((حلا)) وللاسف النادل (الجرسون) #التركي نصحهم بأنواع تبين لاحقاً ان فيها نسبة #كحول 🍺🥂 ⁉️ و المصيبة في المنيو ليس مكتوب ان الحلا يحتوي على #الكحول 😡 وبعد احضار الحلا ، قام نادل اخر بالمرور بالصدفة بالقرب من المحجبات وقال لهم انتبهوا الحلا فيه كحول 😳 🟥 تنبيه للجميع احذروا من المأكولات و الحلويات و الايس كريم الذي يحتوي على الكحول فهذا امر شائع في اسطنبول بسبب وجود اعداد كبيرة من الاجانب كذلك بعض المأكولات تحتوي على لحم #خنزير مفروم ، وغير مفروم

تميم / خبير سياحة و تاريخ

332,177 görüntüleme • 5 ay önce

من احدث الفنادق في منطقة #بونشاك #اندونيسيا منتجع بوتانيكا ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ نجوم يحتوي عدة خيارات للغرف باطلالات على الغابات نوفره باسعار خاصة بنا
0:19

من احدث الفنادق في منطقة #بونشاك #اندونيسيا منتجع بوتانيكا ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ نجوم يحتوي عدة خيارات للغرف باطلالات على الغابات نوفره باسعار خاصة بنا

فنادق اندونيسيا

43,301 görüntüleme • 2 yıl önce

شوربة البصل هي واحدة من الأطباق الشهيرة التي تتميز بالفوائد الصحية الكثيرة. يقضي على الفيروس اللي في جسم الانسان ويعطيه طاقه وتحفيز من الامراض الفوائد الصحية لشوربة البصل 1. *تحسين صحة القلب*: شوربة البصل تحتوي على الكميات الكبيرة من البوتاسيوم، الذي يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب. 2. *تعزيز الجهاز المناعي*: البصل يحتوي على مركبات تحتوي على الكبريت، والتي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي وتحسين قدرة الجسم على محاربة العدوى. 3. *تقليل خطر الإصابة بالسرطان*: البصل يحتوي على مركبات مضادة للسرطان، والتي تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان. 4. *تحسين صحة الجهاز الهضمي*: شوربة البصل تحتوي على الألياف، والتي تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل خطر الإصابة بالاضطرابات الهضمية 5. *تقليل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل*: البصل يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب، والتي تساعد على تقليل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل. كيفية تحضير شوربة البصل: تحضير المكونات*: تحتاج إلى بصل، ملح ماء غلي البصل لمدة ربع ساعه ثم يطحن ويشرب
0:14

شوربة البصل هي واحدة من الأطباق الشهيرة التي تتميز بالفوائد الصحية الكثيرة. يقضي على الفيروس اللي في جسم الانسان ويعطيه طاقه وتحفيز من الامراض الفوائد الصحية لشوربة البصل 1. *تحسين صحة القلب*: شوربة البصل تحتوي على الكميات الكبيرة من البوتاسيوم، الذي يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب. 2. *تعزيز الجهاز المناعي*: البصل يحتوي على مركبات تحتوي على الكبريت، والتي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي وتحسين قدرة الجسم على محاربة العدوى. 3. *تقليل خطر الإصابة بالسرطان*: البصل يحتوي على مركبات مضادة للسرطان، والتي تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان. 4. *تحسين صحة الجهاز الهضمي*: شوربة البصل تحتوي على الألياف، والتي تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل خطر الإصابة بالاضطرابات الهضمية 5. *تقليل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل*: البصل يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب، والتي تساعد على تقليل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل. كيفية تحضير شوربة البصل: تحضير المكونات*: تحتاج إلى بصل، ملح ماء غلي البصل لمدة ربع ساعه ثم يطحن ويشرب

bri8trose

30,986 görüntüleme • 1 yıl önce

كانوا هنا من قبلك وسيكونون من بعدك شجرة كانت واقفة على الأرض قبل اكثر من 3000 سنة وما زالت حية حتى اليوم، هذه هي السيكويا العملاقة، أضخم الأشجار على وجه الأرض من حيث الحجم، بعض الاشجار يتخطى ارتفاعها 80 متر، وجذعها يحتوي على أكثر من 1000 طن من الخشب. لحاؤها سميك جدا يصل الى حوالي 60 سم ويساعدها على مقاومة الحرائق، بل إن النار نفسها تفتح المجال لبذورها بالنمو عبر إزالة المنافسين وكشف التربة
0:15

كانوا هنا من قبلك وسيكونون من بعدك شجرة كانت واقفة على الأرض قبل اكثر من 3000 سنة وما زالت حية حتى اليوم، هذه هي السيكويا العملاقة، أضخم الأشجار على وجه الأرض من حيث الحجم، بعض الاشجار يتخطى ارتفاعها 80 متر، وجذعها يحتوي على أكثر من 1000 طن من الخشب. لحاؤها سميك جدا يصل الى حوالي 60 سم ويساعدها على مقاومة الحرائق، بل إن النار نفسها تفتح المجال لبذورها بالنمو عبر إزالة المنافسين وكشف التربة

TAKTO

53,819 görüntüleme • 1 ay önce